ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഒരു ചികിത്സാ മാർഗമായിരിക്കും. അവരുടെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഫലപ്രാപ്തിയുടെ കാര്യത്തിൽ ആളുകൾ ഇപ്പോഴും വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ, ഈ പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത എണ്ണകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാൻ ശക്തിയുണ്ടോ, അതോ അവ വെറും പ്ലാസിബോ മാത്രമാണോ?
11860 വിസ്ത ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റീഫൻ. നടുവേദന ഗൈഡിനുള്ള 128 അവശ്യ എണ്ണകൾ

എണ്ണകൾ

അവർ വിവിധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത രാസവസ്തുക്കൾ. അവ സുഗന്ധമുള്ളവയാണ്, രാസ സംയുക്തങ്ങൾ പോകുന്നിടത്തോളം ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന വായുവിലേക്ക് അവ എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കാം. അവശ്യ എണ്ണകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായം ചോദിച്ചു. ഒപ്പം അവ ഫലപ്രദമാകുമെന്ന് അവർ സമ്മതിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഇത്. നിലവിൽ, അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കാൻ വലിയ ഗവേഷണമൊന്നുമില്ല. ഇത്തരത്തിലുള്ള പഠനം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നതാണ് ഒരു കാരണം. എന്നാൽ വിശ്വസനീയമായ ചില പഠനങ്ങളുണ്ട്. അവശ്യ എണ്ണകൾ അരോമാതെറാപ്പിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വേദനയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയ ഒരു പഠനമാണ് ഒരു ഉദാഹരണം. മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി ഓറഞ്ച് ഓയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ. ചില എണ്ണകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന കൂടുതൽ വികസ്വര ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട് താഴ്ന്ന പുറകിലേക്ക് ഒരു ടോപ്പിക്കൽ ഏജന്റായി പ്രയോഗിച്ചുപോലെ വിന്റർഗ്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക്, അവ ഒരു ബദലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു വേദന കുറയ്ക്കുന്നയാൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന പരമ്പരാഗത മെഡുകളിലേക്ക്. ഒരു സാധാരണ പരിചരണ രൂപമായി മാറുന്നതിന് തീർച്ചയായും കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. അവ എന്തായിരിക്കാം എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർക്ക് കാൻസർ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഇല്ല. രോഗലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയുമോ? അതെ. ചിലത് എണ്ണകൾക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്ന സ്വഭാവവുമുണ്ട്. അരോമാതെറാപ്പി രോഗികൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്തിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ വിഷയങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്ന എണ്ണകൾ അവരുടെ വേദനയെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, എന്തിനേയും പോലെ, ഇത് എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്.

എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം

അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ നടുവേദന / അവസ്ഥ വിട്ടുമാറാത്ത, താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള വേദന. കൂടെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മൂപര്, ബലഹീനത, മലവിസർജ്ജനം / മൂത്രസഞ്ചി അപര്യാപ്തത, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ, കഴിവില്ലാത്ത വേദന, ആശുപത്രി, എമർജൻസി ക്ലിനിക് തുടങ്ങിയവയിലേക്ക് പോകുക. മൂന്നോ അഞ്ചോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ, അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് എന്നിവരുമായി കൂടിക്കാഴ്‌ച നടത്തുക. അവശ്യ എണ്ണ സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ ഡോക്ടറുമായി പരിശോധിക്കുക. പ്രതികൂല ഫലങ്ങളോ സങ്കീർണതകളോ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനാണിത്. നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്ന ഡോക്ടറെയോ നട്ടെല്ല് വിദഗ്ധനെയോ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് കഠിനമായ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ പാടില്ല. ഒരു വലിയ സംയോജിത ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗമായാണ് എണ്ണകളെ കണക്കാക്കുന്നത്. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
  • അലോപ്പതി ചികിത്സകൾ
  • ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
  • മനസ്സ്-ശരീരം
  • വ്യായാമങ്ങൾ
  • ഉറക്കം
  • വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഭക്ഷണം

നടുവേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക

അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഒരു വ്യക്തി ഒരു വ്യക്തിയെ മായ്ച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവയെ ഒരു ബാക്ക്-കെയർ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ചേർക്കുന്നത് രണ്ട് തരത്തിൽ ചെയ്യാം.
  • അരോമാ, a ഉപയോഗിച്ച് വിരിക്കുക വായുവിലേക്ക് വിടുന്നതിന്, ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
  • വിഷയസംബന്ധിയായ ഏജന്റ് a രൂപത്തിൽ സാൽ‌വ്, ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം, വേദന പ്രദേശത്തേക്ക് മസാജ് ചെയ്യുക
11860 വിസ്ത ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റീഫൻ. നടുവേദന ഗൈഡിനുള്ള 128 അവശ്യ എണ്ണകൾ
ഇതുണ്ട് ആരോമാറ്റിക് സാൽവുകളും ലോഷനുകളും സംയോജിപ്പിച്ച് രോഗികളെ ആകർഷിക്കുന്നു. ശാന്തമായ ലാവെൻഡർ ഓയിലിനൊപ്പം ഒരു അരോമാതെറാപ്പി ഒരു ഉദാഹരണം. നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണകൾ:
  • അരോമാതെറാപ്പി എന്ന നിലയിൽ ലാവെൻഡർ ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്
  • ഓറഞ്ച്
ഒരു വിഷയസംബന്ധിയായ ഏജന്റിനായി:
  • ഇഞ്ചി
  • കംഫോർ
  • മെന്തോൾ
  • റോസ്മേരി
  • Wintergreen
  • പുതിന

എന്താണ് അറിയേണ്ടത്

തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു വിഷയസംബന്ധിയായ ഓപ്ഷൻ എന്നാൽ എണ്ണയിൽ ലയിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം എണ്ണയില്ലാത്ത എണ്ണ ഒരു ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകും. അവ a ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിക്കാം കാരിയർ. ഇത് ബദാം, അവോക്കാഡോ, തേങ്ങ എന്നിവ ആകാം. അവശ്യ എണ്ണ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. കഴിച്ചാൽ അവ വളരെ വിഷാംശം ഉള്ളവയാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കരുത്. ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ അവർക്ക് നടുവേദന പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ കൈറോപ്രാക്ടറോടോ ചോദിക്കുക.

ലോവർ ബാക്ക് വേദന ചികിത്സ


ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മരുന്നുകൾ, ക്ഷേമം, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾക്കുള്ള പരിചരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ‌ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ‌ കാര്യങ്ങൾ‌, പ്രശ്നങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതുമായ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ‌ പരിശീലന സാധ്യതയെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. * പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന അവലംബങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനോ പൊതുജനങ്ങൾക്കോ ​​അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന് ഒരു അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സസ്, ന്യൂ മെക്സിക്കോ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ് (കൾ) *