ചിക്കനശൃംഖല

എന്താണ് ART ആക്ടീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്?

പങ്കിടുക

പ്രത്യേകം സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലുകൾ, സ്‌കർ ടിഷ്യു ഉണ്ടാക്കുന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യൂ പരിക്കുകൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, ART എന്ന സജീവമായ റിലീസ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ മാനുവൽ, ഹാൻഡ്‌സ് ഓൺ ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് അഡീഷനുകളെ വിഭജിക്കുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദത്തിനും വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്ന ചലനത്തിന്റെ സാധാരണ പരിധി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

 

ഉള്ളടക്കം

എന്താണ് ആക്ടീവ് റിലീസ് ടെക്നിക് (ART)?

 

ആക്റ്റീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്‌സ് (ART) മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേക മൃദുവായ ടിഷ്യൂ ഘടനകളിലേക്ക് പരിശീലനം ലഭിച്ച ആരോഗ്യപരിചയ വിദഗ്ധർ നൽകുന്ന ഒരു ഗൈഡ് ചികിത്സയാണ്. പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, ബന്ധിത ടിഷ്യുകൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് അകത്തും അവയ്‌ക്കിടയിലും അഡീഷനുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു എന്നതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ തെളിവിലാണ് ART സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു നിയന്ത്രണ പ്രക്രിയ ആശ്രയിക്കുന്നത്: നിശിതമോ പെട്ടെന്നുള്ളതോ ആയ പരിക്കുകൾ, ക്യുമുലേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത പരിക്ക്, സമ്മർദ്ദം. മോശം ഭാവം കാരണം. ഈ അഡീഷനുകൾ സന്ധികളുടെയോ പേശികളുടെയോ ചലനത്തെ മാറ്റാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് ക്ഷീണം, വേദന, ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറയുക, അതുപോലെ ഇക്കിളി സംവേദനങ്ങൾ, മരവിപ്പ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി അടയാളങ്ങൾക്കും ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

 

ART യുടെ ചരിത്രം എന്താണ്?

 

മൈക്കൽ ലീഹി, DC, ഇപ്പോൾ കൊളറാഡോയിലെ കൊളറാഡോ സ്പ്രിംഗ്സിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നു, 1984-ൽ ART വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ പരിശീലിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഡോ. ഈ സാങ്കേതിക പശ്ചാത്തലം, മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ മുറിവുകൾക്ക് തന്ത്രം മെനയാൻ ഡോ. ലീഹിയെ പ്രാപ്തമാക്കി, അത് സജീവമായ വിടുതൽ സാങ്കേതികതയായി മാറി. ഡോ. ലീഹി ഇപ്പോൾ യുണൈറ്റഡ് സ്‌റ്റേറ്റ്‌സിലും ലോകമെമ്പാടും ഉയർന്ന റേറ്റഡ് സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു അതോറിറ്റിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

 

ART ചികിത്സ എങ്ങനെയുള്ളതാണ്?

 

ഒരു മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും മൂല്യനിർണ്ണയവും അനുസരിച്ച് ഒരു രോഗനിർണയം നേടിയ ശേഷം, ആക്റ്റീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്കായ എആർടിയിലെ അനുഭവവും സർട്ടിഫിക്കേഷനും ഉള്ള ഉചിതമായ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിന് ചികിത്സ നൽകാവുന്നതാണ്. സ്കാർ ടിഷ്യു മൂലമുണ്ടാകുന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യൂ പരിക്കുകൾ ഒരു യന്ത്രത്തിന് കണ്ടെത്താനാകാത്തതിനാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഓർത്തോപീഡിക് പരിശോധനകൾ വഴി, ART തന്നെ ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഉപകരണമാണ്. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രാക്ടീഷണർക്ക് അഡിഷനുകൾ എവിടെയാണെന്നും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ ക്ഷതം എത്രത്തോളം തീവ്രമാണെന്നും സ്പർശനത്തിലൂടെ മാത്രമേ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ.

 

എആർടി സാധാരണയായി ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് രോഗിയുടെ ചർമ്മവുമായി നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കം ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തുന്നത്. പ്രാക്ടീഷണർ ജോലി ചെയ്യേണ്ട സ്ഥലം കണ്ടെത്തുകയും ഒന്നുകിൽ വ്യക്തിയെ സജീവമായി ഒരു ശരീരഭാഗം ചലിപ്പിക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടി ശരീരഭാഗം നിഷ്ക്രിയമായി നീക്കുകയും ചെയ്യും.

 

ആക്ടീവ് റിലീസ് ടെക്നിക് (ART) എന്നത് ഒരു ചികിത്സയാണ്, അതിൽ പേശി, ഫാസിയ, ലിഗമെന്റ്, ടെൻഡോൺ, നാഡി അല്ലെങ്കിൽ ക്യാപ്‌സ്യൂൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ടിഷ്യൂകളിൽ (ചർമ്മത്തിലല്ല) സമ്മർദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും ഉള്ള ഒരു ചെറിയ സ്ഥാനത്ത് പിടിക്കുന്നു. സജീവമായ ചലനത്തിന്റെ പൂർണ്ണവും സുഖപ്രദവുമായ ശ്രേണിയിലൂടെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചലനത്തിലുടനീളം ശക്തി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. പുറംതൊലിയിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ പിരിമുറുക്കമോ വഴുതലോ ഇല്ല.

 

സജീവ റിലീസ് ടെക്നിക് വ്യത്യസ്തമാണ് തിരുമ്മുക ശരീരഘടനാപരമായ വിശദാംശങ്ങളിലേക്കും പ്രദേശത്തെ നാഡി എൻട്രാപ്മെന്റുകളിലേക്കും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതിനൊപ്പം സമ്മർദ്ദത്തിലും പിരിമുറുക്കത്തിലും ഉള്ള അവയവത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തിൽ. ഒരു പൊതു മേഖലയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു സജീവ റിലീസ് ടെക്നിക് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ അവരുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് പേശികളിലോ ഫാസിയയിലോ ടെൻഡോണുകളിലോ ലിഗമന്റുകളിലോ ഞരമ്പുകളിലോ ഉള്ള ടിഷ്യൂകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ അനുഭവപ്പെടുകയോ അസാധാരണമോ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു. വ്യത്യസ്‌തമായ അനുഭവം പ്രകടമാക്കുന്ന അസാധാരണത്വങ്ങൾ രോഗിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചലനത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.

 

യോഗ്യനും പരിചയസമ്പന്നനുമായ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിന്റെ കോൺടാക്റ്റ്, രോഗിയുടെ ചലനത്തോടൊപ്പം, അഡീഷനുകൾ വേർപെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. തെറാപ്പി പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, നിലവിൽ 500-ലധികം നിർദ്ദിഷ്ട നീക്കങ്ങൾ, ART അല്ലെങ്കിൽ സജീവമായ റിലീസ് ടെക്നിക്കുകൾക്ക് അദ്വിതീയമാണ്. ഓരോ രോഗിയെയും ബാധിക്കുന്ന പ്രത്യേക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും പരിഹരിക്കാനും അവർ ആരോഗ്യപരിചരണക്കാരെ അനുവദിക്കുന്നു.

 

എന്താണ് ആക്ടീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്സ് (ART)? | വീഡിയോ

 

 

ART വേദനിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ?

 

ആക്ടീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്കുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ART, ഒട്ടിച്ചേർന്നതിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ, വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളും തകരാറുകളും ഉണ്ടാക്കുന്ന വടു ടിഷ്യൂകളെ തകർക്കുന്നു. ഈ സൈറ്റുകൾ ആരംഭിക്കുന്നത് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, "നല്ല മുറിവ്" എന്ന് പല രോഗികളും വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന ചില അസ്വസ്ഥതകൾ ART ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, രോഗിയുടെ സഹിഷ്ണുതയ്ക്കപ്പുറം സമ്മർദ്ദമോ പിരിമുറുക്കമോ ഒരിക്കലും പ്രയോഗിക്കില്ല.

 

ART ചികിത്സ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

 

ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും സജീവമായ റിലീസ് സാങ്കേതികത വ്യത്യസ്തമാണ്. മൃദുവായ ടിഷ്യൂ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ശരാശരി 2 മുതൽ 6 വരെ സന്ദർശനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, ഓരോന്നും 15 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ നീളുന്നു. ഈ ശ്രേണിയെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ തീവ്രത, അവരുടെ ചികിത്സയിൽ പങ്കെടുക്കാനുള്ള വ്യക്തിയുടെ സന്നദ്ധത, രോഗിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആവർത്തന സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രോഗികൾക്ക് അവരുടെ വീണ്ടെടുക്കലിൽ സജീവമായ പങ്കുണ്ട്. ഇത് ഒരു പ്രത്യേക ടിഷ്യുവിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയോ ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാറ്റുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

 

മൃദുവായ ടിഷ്യൂ പരിക്കുകൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതും വിജയകരവുമായ ചികിത്സകളിലൊന്നായി ART കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റേതൊരു തെറാപ്പി പോലെ, ART ന് എല്ലാം ശരിയാക്കാൻ കഴിയില്ല. ചികിത്സയുടെ മുഴുവൻ സമയത്തും കാര്യമായ പുരോഗതി കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗികളുടെ പരിക്കുകളോ അവസ്ഥകളോ പൂർണ്ണമായും പരിഹരിക്കുന്നതിന് മറ്റ് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കും. നിശ്ചിത എണ്ണം സന്ദർശനങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഒരു പുരോഗതിയും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ സാധാരണയായി നിലവിലുള്ള സെഷനുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കില്ല.

 

ആർ‌ടിയിൽ നിന്ന് ആർക്കൊക്കെ പ്രയോജനം നേടാനാകും?

 

മൃദുവായ ടിഷ്യു പരിക്ക് മൂലം വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും സജീവമായ റിലീസ് ടെക്നിക്കിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. പ്രൊഫഷണൽ, ഒളിമ്പിക് അത്‌ലറ്റുകൾ, ഓഫീസ് ജീവനക്കാർ, തൊഴിലാളികൾ, വീട്ടമ്മമാർ, യുവ അത്‌ലറ്റുകൾ എന്നിവരെ കൂടാതെ മറ്റ് പലരുടെയും ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണത്തിലാണ് ART ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ വ്യക്തികൾക്കെല്ലാം പൊതുവായി അവരുടെ മാറ്റപ്പെട്ട ചലന പാറ്റേണുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവരുടെ മെക്കാനിസം അല്ലെങ്കിൽ ട്രിഗർ പലപ്പോഴും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയെ ART ഫലപ്രദമായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, അവ സ്കാർ ടിഷ്യൂകളാൽ തിങ്ങിക്കൂടുന്നു, അവയുടെ പ്രവർത്തന ശേഷി സ്വതന്ത്രമാക്കുകയും അതുവഴി വേദനയും മറ്റ് വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

 

സ്കാർ ടിഷ്യുവിൽ ഒരു നാഡി കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നതും നിർദ്ദിഷ്ട സ്ഥാനങ്ങളിലോ ചലനങ്ങളിലോ സമ്മർദ്ദമോ പിരിമുറുക്കമോ ഉള്ളതുമായ പ്ലാന്റാർ നാഡി എൻട്രാപ്‌മെന്റുകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സജീവമായ റിലീസ് ടെക്നിക്കുകൾ ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുടെ വിപുലമായ പരിശീലനത്തിലൂടെ, ഞരമ്പുകൾ എവിടെയാണ് കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നതെന്നും എങ്ങനെ അഡീഷനുകൾ കുറയ്ക്കാമെന്നും അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സയാറ്റിക്ക, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, മറ്റ് പെരിഫറൽ നാഡി എൻട്രാപ്‌മെന്റുകൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ പരാതികൾക്ക് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പരിഹാരം നൽകുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ നിലവിലെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കാരണം അവർക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ നൽകാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ART പോലുള്ള പാലിയേറ്റീവ് തെറാപ്പികൾ ഗവേഷണം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യു ഘടനയാണെങ്കിൽ, അത് മിക്കവാറും പരിഹരിക്കപ്പെടാം.

 

 

 

ART എങ്ങനെയാണ് സഹായിക്കുന്നത്?

 

സജീവമായ വിടുതൽ സാങ്കേതികത വേഗത്തിലുള്ള രോഗശാന്തി, സാധാരണ ടിഷ്യു പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഭാവിയിലെ പരിക്കുകൾ തടയാനും കഴിയും. അത്‌ലറ്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവർക്ക് മികച്ചതും കൂടുതൽ ഇടയ്‌ക്കിടെയും പരിശീലനം നൽകുന്നത് സാധ്യമാക്കും. ഒരു പ്രിവന്റീവ് തെറാപ്പി ആയി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ജീവനക്കാരനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവർക്ക് പരിക്കേൽക്കാതെ സൂക്ഷിക്കാനാകും.

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

അസാധാരണമായ ടിഷ്യു, അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർ ടിഷ്യു, ഒരു അത്‌ലറ്റിന്റെയും ഓഫീസ് ജീവനക്കാരന്റെയും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാതെ പോകാം, അത് ഒരു പരിക്കായി പ്രകടമാകാം. കേടായ ടിഷ്യുവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പേശികളുടെ മുറുകലും ചുരുങ്ങലും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു കാലത്ത് ലളിതമായത് ഒരു ജോലിയായി മാറിയേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഗോൾഫ് സ്വിംഗ് റൊട്ടേഷൻ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സീറ്റ് ബെൽറ്റിൽ എത്താൻ പോരാടുക. ചലനശേഷി കുറയ്ക്കൽ, ചലനത്തിന്റെ പരിമിതമായ പരിധി, മോശം ബയോമെക്കാനിക്സ്, മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങൾക്കൊപ്പം അമിതമായ നഷ്ടപരിഹാരം, ശക്തി നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയെല്ലാം ART ഉപയോഗിച്ച് തിരിച്ചറിയാനും ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും. പലപ്പോഴും, ഒരു രോഗിക്ക് വളരെ വൈകുന്നത് വരെ സ്കാർ ടിഷ്യു ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാകില്ല. ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന് പ്രത്യക്ഷമായ പരിക്കുകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

 

ഒരു ഐടി ബാൻഡ് വേദന ചില പ്രവർത്തനരഹിതമായ ഹിപ് വരെ കണ്ടെത്താം. കൈയ്യിലോ കഴുത്തിലോ ഞരമ്പ് കുടുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്ന തോളിൽ, കഴുത്ത്, കൈത്തണ്ട എന്നിവയുടെ മോശം കംപ്യൂട്ടർ ഡെസ്‌കിന്റെ സജ്ജീകരണത്തിൽ നിന്ന് നാഡിക്ക് നിരന്തരമായ അവഹേളനം മൂലമാകാം ഇക്കിളി സംവേദനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കൈ മരവിപ്പ്; അത് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ വികസിക്കേണ്ടതില്ല.

 

ART എങ്ങനെയാണ് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത്?

 

ഗോൾഫിംഗ്, ടൈപ്പിംഗ്, നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഏതൊരു പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും പ്രകടനം സജീവമായ റിലീസ് ടെക്നിക് അല്ലെങ്കിൽ ART ഉപയോഗിച്ച് ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, ശരിയായ പേശി പ്രവർത്തനവും ചലനവും പുനഃസ്ഥാപിച്ച് ശരീരം മുഴുവൻ അതിന്റെ ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അഡിഷനുകൾ ഇഴയലും പിരിമുറുക്കവും സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ആവശ്യമുള്ള ചലനം കൈവരിക്കുന്നതിന് അധിക ഊർജ്ജവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്. പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുന്നതിനാൽ പ്രതികരണ സമയവും മെച്ചപ്പെടുത്താം.

 

ആർക്കാണ് ആക്റ്റീവ് റിലീസ് ടെക്നിക് നൽകാൻ കഴിയുക?

 

പോലുള്ള സജീവമായ റിലീസ് ടെക്നിക്കുകളിൽ സർട്ടിഫൈഡ് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ മാത്രം കൈറോഗ്രാഫർമാർ അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, കാര്യക്ഷമമായി ചികിത്സ നൽകാൻ കഴിയും. ഖേദകരമെന്നു പറയട്ടെ, തങ്ങൾ ART നൽകുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന നിരവധി ആളുകളുണ്ട്, എന്നാൽ സുരക്ഷിതവും കാര്യക്ഷമവുമായ തെറാപ്പി നൽകുന്നതിന് ആവശ്യമായ യഥാർത്ഥ പരിശീലനം ശരിക്കും ലഭിക്കുന്നില്ല. എആർടിയിൽ യോഗ്യനും പരിചയസമ്പന്നനുമായ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രാക്ടീഷണറെ കണ്ടെത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ഇൻസൈറ്റ്

ഇറുകിയ പേശികളും നാഡി ട്രിഗർ പോയിന്റുകളും ഒഴിവാക്കാനും സന്ധികളുടെ സമ്മർദ്ദവും പേശീവേദനയും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു തരം സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു തെറാപ്പിയാണ് ആക്റ്റീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്. പേശികളുടെ കാഠിന്യവും ട്രിഗർ പോയിന്റുകളും ഒഴിവാക്കുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും. കൂടാതെ, ആക്ടീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്, അല്ലെങ്കിൽ ART, ഒരു പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വഷളായ അവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ള ആഘാതം കാരണം ഓഫാക്കിയിരിക്കാവുന്ന പേശികളെ ഓണാക്കാൻ സഹായിക്കും. പേശികൾ, ഫാസിയ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ART പ്രാഥമികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് വടുക്കൾ ടിഷ്യു, ഉളുക്ക്, വേദന, വീക്കം എന്നിവയുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

 

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്

 

 

അധിക വിഷയങ്ങൾ: സയാറ്റിക്ക

സൈറ്റേറ്റ ഒരു പരിക്ക് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ എന്നതിലുപരി, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരം എന്നാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പരാമർശിക്കുന്നത്. സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്ക, ആവൃത്തിയിലും തീവ്രതയിലും വ്യത്യാസപ്പെടാം, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സാധാരണയായി വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് പെട്ടെന്നുള്ള, മൂർച്ചയുള്ള (കത്തി പോലെയുള്ള) അല്ലെങ്കിൽ നിതംബം, ഇടുപ്പ്, തുടകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന വൈദ്യുത വേദന എന്നാണ്. കാലിൽ കാലുകൾ. സയാറ്റിക്കയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ, ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനങ്ങൾ, മരവിപ്പ്, സയാറ്റിക് നാഡിയുടെ നീളത്തിലുള്ള ബലഹീനത എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. 30 നും 50 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരെയാണ് സയാറ്റിക്ക കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നത്. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നട്ടെല്ലിന്റെ അപചയത്തിന്റെ ഫലമായി ഇത് പലപ്പോഴും വികസിച്ചേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ ഞെരുക്കവും പ്രകോപനവും ഒരു വീർപ്പുമുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, മറ്റ് നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം, സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്കും കാരണമായേക്കാം.

 

 

 

 

അധിക പ്രധാന വിഷയം: കൈറോപ്രാക്റ്റർ സയാറ്റിക്ക ലക്ഷണങ്ങൾ

 

 

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക് | നടുവേദന പരിചരണവും ചികിത്സയും

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എന്താണ് ART ആക്ടീവ് റിലീസ് ടെക്നിക്?"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

കാലുകൾക്കിടയിൽ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മുട്ടുകൾക്കിടയിലോ താഴെയോ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങാം... കൂടുതല് വായിക്കുക

പെപ്പർമിൻ്റ്: ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തകരാറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു പോഷകാഹാരത്തിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

എക്സിമയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു വാഗ്ദാനമായ തെറാപ്പി ഓപ്ഷൻ

എക്‌സിമയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അക്യുപങ്‌ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ് അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവഗണിക്കരുത്: ചികിത്സ തേടുക

കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, തലവേദന, തോളിൽ, പുറം വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ചാട്ടവാറടി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി നോപാലിൻ്റെ ശക്തി അഴിച്ചുവിടുക

ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നോപൽ അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളൻ കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ ഫിറ്റ്നസിനായി നിങ്ങളുടെ ശ്വസന സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ശ്വസനരീതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസിനെ സഹായിക്കാനും നടക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക