വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

കോണ്ട്രോമോലാസിയ patellae, റണ്ണർ മുക്കി എന്നറിയപ്പെടുന്ന, ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്, അതിൽ മയക്കുമരുന്നിനു താഴെയുമുള്ള കാർട്ടിലാജ് മൃദുവായതും ആത്യന്തികമായി കുറവുള്ളതുമാണ്. ഈ പ്രശ്നം യുവ കായിക താരങ്ങളിൽ വളരെ കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും മുട്ടുകുത്തിയുടെ വാതരോഗത്താൽ തന്നെ മുതിർന്ന മുതിർന്ന ആളുകളിൽ അത് വളരും.

കാൻഡ്രോമലാസിയ Patellae പോലുള്ള സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ കൂടുതലായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കുറച്ച് സമയം എടുക്കുന്നത് നല്ല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അമുക്തമായ കാൽമുട്ടിപ്പിക്കൽ കാരണം ആണ്, ബാക്കി വേദന ആശ്വാസം നൽകാൻ പാടില്ല. മുനയുടേയും മുട്ടയുടേയും സാന്നിധ്യമാണ് റണ്ണറിലെ മുട്ടിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ.

ചുണ്ട്രോമാലാസിയ Patellae കാരണങ്ങൾ

മുട്ടുകുത്തിക്കോ, അല്ലെങ്കിൽ മരപ്പൊലി, സാധാരണയായി മുട്ടുകുത്തിയുള്ള ജോയിന്റ് മുന്നിൽ കണ്ടെത്തി. മുട്ടു മടക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുട്ടയുടെ പിൻഭാഗം മുട്ടക്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയുടെ അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ മുകളിൽ ഒളിപ്പിച്ചു വയ്ക്കും. തളികകളും തണ്ടുകളും പോലെയുള്ള കോംപ്ലക്സ് സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യുകൾ, ഷിൻ ബോൺ, തുടയിലെ പേശികൾ എന്നിവയെ മുട്ടക്കുടയ്ക്ക് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. കോണ്ട്രോമാലാസിയ Patellae ഈ ഘടനകൾ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നീങ്ങാൻ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ സാധാരണയായി സംഭവിക്കാം, മുട്ടയുടെ തൊണ്ടയുടെ അസ്ഥികൂടത്തിനു കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. മോശം മുത്തുപിടിപ്പുള്ള ചലനം ഇതിൽ നിന്ന് വന്നേക്കാം:

  • ഒരു ജനകീയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നം മൂലം മുത്തു
  • ദുർബലപ്പെടുത്തി ഹംഗ്രിംഗും ക്വാഡ്രൈപ്സുകളും അല്ലെങ്കിൽ തുടയുടെ പേശികളും
  • അഡ്യൂമർമാർക്കും തളർത്തുന്നവർക്കും തമ്മിലുള്ള മസിൽ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ, തുടയുടെ അകത്തും പുറത്തും ഉള്ള പേശികൾ
  • ചില ശാരീരികപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് കാൽമുട്ടുകൾക്ക് തുടർച്ചയായ സമ്മർദ്ദം, ഓട്ടം, സ്കീയിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ജമ്പിംഗ് തുടങ്ങിയവ
  • ഒരു മുട്ടുകുത്തിക്ക് ഒരു നേരിട്ടോ അതോ പരിക്കോ ഉണ്ടാകും

ചോണ്ഡ്രമാലാസിയ പാറ്റേല്ലെക്ക് ആര് റിസ്ക് ഉണ്ട്?

താഴെപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ പലതാണ്, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചാൻഡ്രോമലാസിയാ പേറ്റലേയെ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

പ്രായം

കൗമാരക്കാർക്കും യുവജനങ്ങൾക്കും ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. വളർച്ച വളരുന്ന സമയത്ത്, അസ്ഥികളും പേശികളും വളരെയധികം വേഗത്തിൽ വളരും, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഹ്രസ്വകാല പേശികളും അസ്ഥി അസമും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

പുരുഷൻ

സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പുരുഷൻമാർ റണ്ണർ മുക്കി ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കാരണം സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാരിൽ കൂടുതലായതിനേക്കാൾ പുരുഷന്മാരിൽ കുറവ് മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ഇത് അസാധാരണമായ മുട്ട് പ്ലേസ്മെന്റിന് കാരണമാവുകയും മുട്ടയുടെ കൂടുതൽ പാർശ്വരൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഫ്ലാറ്റ് Feet

ഉയർന്ന ആവരങ്ങളിൽ ഉള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് മുടിയിഴകൾക്ക് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം.

കഴിഞ്ഞ പരുക്ക്

മയക്കുമരുന്നിന് മുമ്പുള്ള പരിക്കുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഉൾപ്പടെയുള്ള മലിനീകരണം, chondromalacia patellae വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

വർദ്ധിച്ച ഫിസിക്കൽ പ്രവർത്തനം

ഉയർന്ന അളവിലുള്ള വ്യായാമവും വ്യായാമവും മുക്ക് സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കാം, ഇത് മുക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

സന്ധിവാതം

റണ്ണറിലെ മുട്ടുകുഞ്ഞും ആർത്രൈറ്റിന്റെ ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം, ടിഷ്യു, ജോയിന് വേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന പ്രശ്നമുണ്ട്. വിയർപ്പ് മുക്കുകളുടെയും അതിന്റെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനകളുടെയും ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തെ തടയാൻ കഴിയും.

ചുണ്ട്രോമാലാസിയ Patellae യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കോണ്ട്രോമോലാസിയ patellae സാധാരണയായി മുട്ടിലുള്ള വേദനയായിരിക്കും, ഇത് patellofemoral വേദന എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഇരുന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയോ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയോ മുട്ടുമ്പോഴോ, മുട്ടുകൾക്കുണ്ടാവുന്ന സമ്മർദം ബാധിച്ചേക്കാവുന്നവയോ ആകാം. കോണ്ട്രോമാലാസിയ Patellae ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളോ റണ്ണററുടെ മുട്ടോ അവരുടെ സ്വന്തം പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടുക.

രോഗനിർണയം, കോണ്ട്രോമോലാസിയ Patellae Grading

ഒരു ആരോഗ്യപരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ മുട്ടുകുത്തിയ വേദനയും വീക്കം മേഖലകൾ തിരയുന്ന ചെയ്യും. മുട്ടികയെടുത്ത് മുട്ടയുടെ അസ്ഥിയുമായി ഒത്തുചേരുന്ന വിധവും അവർ കാണും. ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണ ചാന്റോമലാസിയ Patellae സാന്നിദ്ധ്യം സൂചിപ്പിക്കാം. ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം ഉറപ്പാക്കാനായി ഡോക്ടറും വിലയിരുത്തലുകളും നടത്താം.

അത്തരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, താഴെപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ടെസ്റ്റുകൾക്കായി ചോദിക്കാം, ഇതിൽ അണുസംബന്ധമായ സങ്കീർണ്ണ രോഗങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മാഗ്നറ്റിക് റിസോണൻസ് ഇമേജിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ എം ആർ ഐ, ഒപ്പം ആർത്രോകോപ്പിക പരീക്ഷ, മുത്തു jointboard ഒരു എൻഡോസ്കോപ്പി, ക്യാമറ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ചുരുങ്ങിയ മേൽപറഞ്ഞ നടപടിക്രമം.

ഗ്രേഡിംഗ്

രോഗിയുടെ റണ്ണററുടെ കാൽമുട്ട് മാനദണ്ഡമാക്കിയുള്ള ഗ്രേഡ് 1- നും 4 നും ഇടയ്ക്ക് കോണ്ട്രോമാലാസിയ Patellae നാലു തലങ്ങളുണ്ട്. ഗ്രേഡ് 1 കട്ടിയായതായി കരുതപ്പെടുന്നു, ഗ്രേഡ് 4 കടുത്ത പരിഗണനയാണ്.

  • ഗ്രേഡ് 1 മുട്ട് പ്രദേശത്ത് മഷി കുടിക്കുന്നത് മൃദു സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
  • ഗ്രേഡ് 2 മയക്കുമരുന്നിന്റെ മൃദുത്വം പ്രകടമാവുകയും അസാധാരണമായ ഉപരിതല സവിശേഷതകൾ, മലിനീകരണം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • മുട്ടയുടെ സങ്കീർണ്ണ മൃദുവായ കോശങ്ങളുടെയും സജീവ മാന്ദ്യത്തിലൂടെയും തന്മാത്രകളുടെ നനയ്ക്കൽ ഗ്രേഡ് 3 വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
  • ഗ്രേഡ് 4, അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും കഠിനമായ ഗ്രേഡ്, ഗുണിതമായ ബോൺ എക്സ്പോഷർ ഒരു ഗണ്യഭാഗം വഴി അസ്ഥിയുടെ എക്സ്പോഷർ പ്രകടമാക്കുന്നു അസ്ഥികൾ മുതൽ അസ്ഥികൾ തിരുമ്മൽ മുക്കി തന്നേ മിക്കവാറും നടക്കുന്നതാണ് എന്നാണ്.

ഛോണ്ടാമാലാസിയ പാറ്റേല്ലെയിലെ ചികിത്സ എന്താണ്?

കോണ്ട്രോമോലാസിയ patellae- യുടെ ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം kneecap, or patella, and femur അല്ലെങ്കിൽ തുടയുടെ അസ്ഥികൂടം എന്നിവ വയ്ക്കുന്നത് ആദ്യത്തേത് കുറയ്ക്കാനാണ്. വിശ്രമവും ഹിമവും ചൂടും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചികിത്സയുടെ ആദ്യ വരിയായിരിക്കും. റണ്ണർ മുണ്ടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാരകമായ മുറിവുകൾ പലപ്പോഴും ഈ പരിഹാരങ്ങളോടൊപ്പം സ്വയം പരിഹരിക്കാം.

കൂടാതെ, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ വിദഗ്ധൻ ഇബ്റുപ്രൊഫൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളും അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് നിർദേശിച്ചേക്കാം, വേദനയും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് മുത്തുചമ്മന്തിയ്ക്കു ചുറ്റും. ആർദ്രത, വീക്കം, വേദന എന്നിവ നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, താഴെപ്പറയുന്ന ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്ന വ്യക്തികൾ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടണം.

ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ

ച്യൂയിഡ്രാമാലിയാസിറ്റൽ പോറ്റല്ലേ ഉൾപ്പെടെ മസ്കുലോസ്കേലെറ്റൽ ആൻഡ് നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പലതരം മുറിവുകൾക്കും / അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകൾക്കും രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സാരീതിയാണ് ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ. ഇടയ്ക്കിടെ, മുന്ന് മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയോ subluxations ആയതിനാലോ മുക്കി വേദന ഉണ്ടാകാം. നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവിക സത്യസന്ധതയെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സുഷുപ്രോഗ്രാഫിക്, ചിരാപുക്ക്രാറ്ററോ ഒരു ഡോക്ടറോ, നട്ടെല്ലുള്ള ക്രമപ്പെടുത്തലുകളും മാനുവൽ പ്രയോഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കും.

കൂടാതെ, ചിയോരോട്രാസസിയ Patellae ൽ ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷകാഹാര ഉപദേശവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും വ്യായാമ മാർഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ ഒരു ജീവിതരീതി പരിഷ്ക്കരണത്തെ ഒരു ചിരപ്രതിഭാസം നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. പേശീബലവും, വഴക്കവും, ചലനശേഷിയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ക്വാഡ്രൈപ്സ്, ഹ്രാഗ്രിംഗുകൾ, അഡ്യൂക്കേറ്റർമാർ, തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകൽ എന്നിവയെ പുനരധിവാസത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മസ്തിഷ്കസംവിധാനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം മുട്ട് തെറ്റിദ്ധാരണ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും മറ്റ് സങ്കീർണതകൾക്കും സഹായിക്കുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയ

കാൽമുട്ടിന്റെ തെറ്റായ വശമുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും സന്ധികൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനും Arthroscopic ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രവർത്തനം വളരെ ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കി മുഖേന മുത്തുചിപ്പിയിലെ ഒരു ക്യാമറ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ നടപടിക്ക് ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു സാധാരണ പ്രക്രിയ ലാറ്ററൽ റിലീസാണ്. കൂടുതൽ ചലനത്തിനായി ടെൻഷൻ, പെർമിറ്റ് എന്നിവ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നതിനായി നിരവധി സ്ക്വാഡുകൾ അടച്ചുപൂട്ടലാണ് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ. കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയ മുട്ടപ്പച്ചയുടെ പിൻഭാഗത്ത് മുന്തിരിപ്പഴം പൊതിഞ്ഞ്, തരുണാസ്ഥി അഴുകൽ, അല്ലെങ്കിൽ തുടയിലെ പേശികളെ കൈമാറ്റം ചെയ്യുക.

ഡോ ജിമനെസ് വൈറ്റ് കോട്ട്

ചെങ്കൊല്ലസലാസിയ Patellae എന്ന വട്ടക്കണ്ണിയുടെ അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടുകുത്തിയുടെ മൃദുല ടിഷ്യുവിന്റെ മൃദുലമായ മൃദുലത മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മൂലകങ്ങൾ. ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിനു കാരണം യുവ കായിക താരങ്ങളിൽ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. മുതിർന്നവരിലെ വാതരോഗങ്ങൾ മൂലം മുതിർന്നവർക്കുണ്ടാകാം. ചീകുപ്രാവ് സംരക്ഷണം മുക്കി സംയുക്തവും ചുറ്റുമുള്ള മൃദു കോശങ്ങളും ശക്തിയും ബാക്കിവും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST ഇൻസൈറ്റ്

കൊണ്ടോമൊലാസിയ പേറ്റലേയെ എങ്ങനെ തടയാം?

ഒരു രോഗി ആത്യന്തികമായി റണ്ണറിലെ മുട്ടുകുത്തി അല്ലെങ്കിൽ കോണ്ട്രോമലാസിയ Patellae വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും:

  • മുട്ടുകുത്തി തുടർച്ചയായി സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. വ്യക്തിക്ക് മുട്ടുകുത്തി സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടി വന്നാൽ, അവർക്ക് നൈപ്യാഡുകൾ ധരിക്കാൻ കഴിയും.
  • ക്വാഡ്രൈപ്സ്, ഹംട്രിൻസ്, എക്സ്ട്രാക്ടർസ്, അഡ്യൂട്ട് എന്നിവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ പേശികളുടെ സമതുലിത ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
  • കൃത്യമായ ഫ്ലാറ്റ് പാദുകൾ ഷൂ വാഷിങ്ങ് ഇൻറേർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഇത് kneecap, അല്ലെങ്കിൽ patella റിയൽ ചെയ്യാന് മുട്ടുകൾ വെച്ചു സമ്മർദ്ദം അളവ് കുറയ്ക്കാം.

ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുന്നത് ചാൻഡ്രോമലാസിയ Patellae തടയാൻ സഹായിക്കും. പോഷകാഹാര ഉപദേശങ്ങളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിതറായും അസാധാരണമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോക്ടർ ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ്

പച്ച കോൾ ഇപ്പോൾ ബട്ടൺ എച്ച് .png

അധിക വിഷയം ചർച്ച: സർജറി കൂടാതെ മുടി വേദന ഒഴിവാക്കുക

മുട്ട് വേദന എന്നത് മുട്ട് മുറിവും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ പലതരം മുനകളുള്ള മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ലക്ഷണമാണ്. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ. നാല് അസ്ഥികൾ, നാല് കട്ടകൾ, വിവിധ തടിപ്പുകൾ, രണ്ട് മാനിക്സി, മലാശീലം എന്നിവയെല്ലാം ചേർന്ന് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ സന്ധികളിൽ ഒന്നാണ് മുട്ട്. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മുട്ടുകുട്ടിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ patellar subluxation, patellar tendinitis അല്ലെങ്കിൽ jumper ന്റെ മുട്ടുകുട്ടി, Osgood-Schlatter രോഗം എന്നിവയാണ്. മുപ്പതു വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ജനങ്ങളിൽ മുക്കി വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മുട്ടുവേദനയും കുട്ടികളിലും കൗമാരത്തിലും ഉണ്ടാകാം. മുയൽ വേദന RICE രീതികൾക്കുശേഷം വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാം, എങ്കിലും, കഠിനമായ മുട്ടു പരിക്കുകൾ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ഉൾപ്പെടെ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബോയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

EXTRA EXTRA | സുപ്രധാന വിഷയം: എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് ചിക്കൻകോർട്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തു