ഗ്ലൂറ്റൻ തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
ഓരോ വർഷവും ഒരു ശതമാനം അമേരിക്കക്കാർക്ക് മാത്രമാണ് സീലിയാക് രോഗം കണ്ടെത്തിയതെങ്കിലും, രോഗനിർണയം ചെയ്യാത്ത നിരവധി കേസുകൾ ഉണ്ടാകാം. വാസ്തവത്തിൽ, സീലിയാക് രോഗമുള്ള 10 ശതമാനം ആളുകൾ മാത്രമാണ് വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്. സീലിയാക് രോഗം ആത്യന്തികമായി ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗമായി പ്രകടമാകുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സീലിയാക് രോഗം ഒരു കടുത്ത ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി-ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസോർഡറാണ്, ഇവിടെ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ഏകദേശം 1 പേരിൽ ഒരാൾ കൂടി നോൺ-സീലിയാക് ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി എന്നറിയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നവുമായി ജീവിക്കുന്നു. കുടലിലെ സോനുലിൻ എന്ന പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗ്ലൂറ്റൻ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആത്യന്തികമായി ചോർന്ന ഗട്ട് സിൻഡ്രോമിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ കുടൽ പ്രവേശനക്ഷമത ദഹിക്കാത്ത ഭക്ഷണ പ്രോട്ടീനുകളും ബാക്ടീരിയ എൻഡോടോക്സിനുകളും രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് കാരണമാവുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിൽ കോശജ്വലന-രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. കുടലിലെ വർദ്ധിച്ച സോനുലിൻ അളവ് തലച്ചോറിലെ സോനുലിൻ അളവ് കൂടുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ചോർന്നൊലിക്കുന്ന കുടൽ ചോർന്നൊലിക്കുന്ന തലച്ചോറിലേക്ക് നയിക്കും. രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം തുളച്ചുകയറുമ്പോൾ, തലച്ചോറിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലിയൽ സെല്ലുകൾ സജീവമാകും. സജീവമാക്കിയ ഗ്ലിയൽ സെല്ലുകൾ തലച്ചോറിലെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഗ്ലൂറ്റൻ മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളെ കുടലിലൂടെയും ബ്രെയിൻ ലൈനിംഗിലൂടെയും കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷനിലെ ഒരു റിപ്പോർട്ട്, ചുരുങ്ങിയ കാലയളവിൽ നമ്മുടെ ലോകത്ത് എങ്ങനെ വലിയ മാറ്റമുണ്ടായെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നിലവിലെ ഭക്ഷണ വിതരണം, മണ്ണിന്റെ കുറവ്, പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയെല്ലാം മനുഷ്യ ചരിത്രത്തിലുടനീളം അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. നമ്മുടെ ജീനുകളിൽ ഏകദേശം 20 ശതമാനവും കാർഷികോത്പാദനത്തിന് മുമ്പ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, ഇത് ഏകദേശം 99 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ളതാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണവും പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളും നിലവിൽ നമ്മുടെ ജീനുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഗവേഷകരും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരും വാദിക്കുന്നു. അതിലുപരിയായി, സമീപകാലത്തെ ശുദ്ധീകരണം, സങ്കരയിനം, ധാന്യ വിതരണത്തിലെ ജനിതകമാറ്റം എന്നിവ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയിരിക്കാം. നമ്മുടെ ജീനുകൾ അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു പുതിയ ലോകത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്. ഗോതമ്പ് പഴയത് അല്ല. നമ്മുടെ ആധുനിക, വിഷലിപ്തമായ ലോകത്ത്, നമുക്ക് മുമ്പുള്ള തലമുറകളേക്കാൾ അനേകം അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിന്റെ വികസനം അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗം സംഭവിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഗ്ലൂറ്റനുമായുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വന്തം ജനിതക ഇടപെടലിന്റെ കാര്യമാണിത്.നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
നിങ്ങൾക്ക് മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നമോ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗമോ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതാ:- ഗ്ലൂറ്റൻ ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ നേടുക. അടിസ്ഥാന ഗ്ലൂറ്റൻ ലാബ് പരിശോധനകൾ സാധാരണയായി ആൽഫ-ഗ്ലിയാഡിൻ ആന്റിബോഡികൾക്കായി മാത്രം പരിശോധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ അസഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്ന 24 ഇനം ഗോതമ്പുകളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ് ഇത്. ഒരു ഗോതമ്പ്, ഗ്ലൂറ്റൻ അറേ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള വ്യത്യസ്ത സംവേദനക്ഷമത അല്ലെങ്കിൽ അസഹിഷ്ണുത പ്രകടമാക്കും.
- ഫുഡ് റിയാക്റ്റിവിറ്റി ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ നേടുക. ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത പ്രോട്ടീനുകളും ഗ്ലൂറ്റൻ അനുകരിക്കാൻ കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണ പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പൊതുവെ ആരോഗ്യകരമായത് നിങ്ങൾക്കോ മറ്റൊരു വ്യക്തിക്കോ ആരോഗ്യകരമായിരിക്കണമെന്നില്ല.
- രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ നേടുക. മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്ന രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം പ്രവേശനക്ഷമത ലാബുകൾക്ക് വിലയിരുത്താനാകും.
- മസ്തിഷ്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. മുട്ട, അവയവ മാംസം തുടങ്ങി പലതരം മസ്തിഷ്ക ബൂസ്റ്റിംഗ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ പോഷിപ്പിക്കുക.
- ഒരു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ വിലയിരുത്തൽ ലഭിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നമോ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗമോ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് അമിതമാകുമെങ്കിലും, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതും പ്രവർത്തനപരമായ വിലയിരുത്തൽ നേടുന്നതും ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണോയെന്നും അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ അസഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നുണ്ടോ എന്നും കണ്ടെത്തുന്നതിന് യോഗ്യതയുള്ള പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഗോതമ്പ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധതരം ധാന്യങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഗ്ലൂറ്റൻ പ്രോട്ടീൻ തകർക്കുന്നതിനോ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനോ ഉള്ള മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവില്ലായ്മയാണ് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമത അല്ലെങ്കിൽ അസഹിഷ്ണുത. ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നം ആത്യന്തികമായി മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ സംവേദനക്ഷമത അല്ലെങ്കിൽ അസഹിഷ്ണുത മുതൽ പൂർണ്ണമായ സീലിയാക് രോഗം, ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമത അല്ലെങ്കിൽ അസഹിഷ്ണുത എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഠിനമായ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം വരെയാകാം. കൂടാതെ, ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റികളോ അസഹിഷ്ണുതയോ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളോ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടാകാമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു പ്രകൃതിചികിത്സകനുമായോ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണറുമായോ സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയോ അസഹിഷ്ണുതയോ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗ്ലൂറ്റൻ ഒഴിവാക്കുന്നത് ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. - ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ഇൻസൈറ്റ്
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്മെന്റ് ഫോം
. ജിമെനെസ്. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗം, അവസ്ഥ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അവലംബങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനോ പൊതുജനങ്ങൾക്കോ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ് അവലംബം:- കോൾ, വില്യം. “നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ഗ്ലൂറ്റൻ എന്തുചെയ്യും (സൂചന: ഇത് മനോഹരമല്ല).” മൈൻഡ് ബോഡി ഗ്രീൻ, Mindbodygreen, 30 July 2015, www.mindbodygreen.com/0-20915/what-gluten-can-do-to-your-brain-hint-it-isnt-pretty.html.
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്ക് തെളിയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പുകളിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡികളിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ വേദന പൊതുവേ കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി തരത്തിലുള്ള വേദനയേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, പരിക്ക് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ആഴ്ചകളോളം വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനാത്മകതയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കം, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗത്തിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്

IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത

മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കുള്ള ഫോർമുലകൾ

