ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
If വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം, അവസ്ഥ, അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, ഡിറ്റാക്സ് പിന്തുണ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് / ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഓപ്ഷനാണ്. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം നിലവിലുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ആരംഭിക്കുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യും. ഒരു ഡിറ്റോക്സ് ഒരു വലിയ ഡയറ്റ് ഓവർഹോൾ ചെയ്യുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ചില ക്ലിനിക്കുകളിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനോ അല്ല. ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ / ക്രമീകരണം നടത്തുന്നത് ഡിറ്റാക്സ് പിന്തുണയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു സമൂലമായ മാറ്റങ്ങളില്ലാതെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഡിടോക്സിംഗ് പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഒരു ഡിറ്റോക്‌സിനെ പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഒരു മാർഗം കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആണ്.  
11860 വിസ്ത ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റീഫൻ. 128. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണ ബോഡി ഡിറ്റാക്സിനെ പിന്തുണയ്ക്കുക
 

ശരീരം വിഷാംശം ചെയ്യുന്നു

ശരീരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഭക്ഷണം, വായു, മറ്റ് കണികകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് എല്ലാ ദിവസവും ശരീരം രാസവസ്തുക്കൾ / വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിന് ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവിക കഴിവുണ്ട്. വിഷവസ്തുക്കൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തവിധം വളരെയധികം രോഗലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ വരെയാകാം:

രീതികൾ

വിഷ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നു ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഡിറ്റാക്സ് പാതകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് സാധിക്കും. ദി ശരീരത്തിന് അവയവങ്ങൾ / വ്യവസ്ഥകൾ ഉണ്ട്, അത് ശരീരത്തെ വിഷാംശം വരുത്തുകയും സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവ നിർജ്ജലീകരണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു:
 
മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള ദീർഘകാല തന്ത്രമാണ് ടോക്സിൻ എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കുന്നത്. ഡിടോക്സ് ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
  • ജല ഉപഭോഗം വർദ്ധിച്ചു
  • പോഷക ക്രമീകരണം വർദ്ധിച്ച പോഷക സമ്പുഷ്ട ഭക്ഷണങ്ങളിലും പ്രോസസ് ചെയ്ത രാസ ഭക്ഷണങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു
  • പതിവ് വ്യായാമം
  • കൂടുതൽ ഉറക്കം
  • മെച്ചപ്പെട്ട സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ് കഴിവുകൾ / ടെക്നിക്കുകൾ
  • ശുചിത്വത്തോടെ പരിസ്ഥിതി എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കുകയും ഉൽപ്പന്ന അവബോധം വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
  • ശുദ്ധീകരണ അനുബന്ധങ്ങൾ
  • ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ
  • പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധൻ / ആരോഗ്യ പരിശീലക മേൽനോട്ടത്തിൽ ഉപവാസം, ഇടവിട്ടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ

സഹായിക്കുന്നു

വിഷവസ്തുക്കളുടെ അമിതഭാരവുമായി ശരീരം പോരാടുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന് ഈ വിഷവസ്തുക്കളിൽ ചിലത് സംഭരിക്കാൻ കഴിയും. സാധാരണ മേഖലകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു വിസക്ക് കൊഴുപ്പ് നട്ടെല്ല് പോലെ സന്ധികൾ. നട്ടെല്ലിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ വളരുകയാണെങ്കിൽ, രക്തത്തെയും നാഡികളുടെ രക്തചംക്രമണത്തെയും ബാധിക്കുന്നതിനാൽ സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കും. സുഷുമ്ന വിന്യാസം പുന oration സ്ഥാപിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഡിറ്റാക്സ് കഴിവുകൾ തുറക്കുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും വിഷവസ്തുക്കളുടെ അനാവശ്യ സംഭരണം തടയുക.  
11860 വിസ്ത ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റീഫൻ. 128. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണ ബോഡി ഡിറ്റാക്സിനെ പിന്തുണയ്ക്കുക
 
സ്വാഭാവികമായും സുഷുമ്‌ന വിന്യാസവും ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും പുന oring സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പ്രാക്ടീഷണർ പ്രത്യേകത പുലർത്തുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ energy ർജ്ജം പ്രോസസ് ചെയ്യാനും വിഷവസ്തുക്കളെ അകറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു. ശരീരം ഒപ്റ്റിമൽ പിന്തുണയ്ക്കുകയും അതിന്റെ ഡിറ്റോക്സ് പാതകൾ മായ്‌ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ നേടാനാകും. പരിക്ക് മെഡിക്കൽ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കുമായി ബന്ധപ്പെടുക, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പിന്തുണയ്ക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അനുഭവിക്കുക.

ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ പിന്തുണ


 

ഭക്ഷണം

ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് നിർവീര്യമാക്കുക, വീക്കം കുറയ്ക്കുക, വർദ്ധിപ്പിക്കുക മെറ്റലോത്തിയോണിൻ എക്സ്പ്രഷൻ, ഭക്ഷണത്തിന് ശരീരത്തെ സഹായിക്കും മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് പോലുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുകയും പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ന്യൂറോഡെജനറേറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഥിരമായി ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ ഉൾപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ജീവിതശൈലിയുടെയും ഭാഗമാണ് വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും പോഷകങ്ങളും.
അവലംബം
ക്ലീൻ, എവി, എച്ച് കിയാറ്റ്. "വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഡിറ്റോക്സ് ഡയറ്റുകൾ: തെളിവുകളുടെ ഒരു നിരൂപണ അവലോകനം." ജേണൽ ഓഫ് ഹ്യൂമൻ ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഡയറ്റെറ്റിക്സ്: ബ്രിട്ടീഷ് ഡയറ്ററ്റിക് അസോസിയേഷന്റെ journal ദ്യോഗിക ജേണൽ വാല്യം. 28,6 (2015): 675-86. doi: 10.1111 / jhn.12286

ഓൺ‌ലൈൻ ബുക്ക് ചെയ്യുക