ഉള്ളടക്കം
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നു
ഭക്ഷണം, വായു, ശരീരവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന മറ്റ് കണികകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരം എല്ലാ ദിവസവും രാസവസ്തുക്കൾ / വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിന് ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവിക കഴിവുണ്ട്. വിഷവസ്തുക്കൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വന്നാൽ അത് പലതരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യാസപ്പെടാം:- ഉറക്കം
- ക്ഷീണം
- മോശം ഏകാഗ്രത
- വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം
- മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അവസ്ഥ
രീതികൾ
വിഷഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിർജ്ജലീകരണ പാതകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് നേടാനാകും. ദി ശരീരത്തെ വിഷവിമുക്തമാക്കുകയും ശരീരത്തെ സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന അവയവങ്ങൾ/വ്യവസ്ഥകൾ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ട്. ഇവ നിർജ്ജലീകരണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു കൂടാതെ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:- ലിംഫ് നോഡുകൾ
- വൃക്ക
- രക്തം
- കരൾ
- ദഹനവ്യവസ്ഥ
- ജല ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിച്ചു
- പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും സംസ്കരിച്ച കെമിക്കൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന പോഷകാഹാര ക്രമീകരണങ്ങൾ
- പതിവ് വ്യായാമം
- കൂടുതൽ ഉറക്കം
- മെച്ചപ്പെട്ട സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ് കഴിവുകൾ/സാങ്കേതികവിദ്യകൾ
- ശുചിത്വവും ശുചീകരണ ഉൽപന്ന ബോധവൽക്കരണവും ഉപയോഗിച്ച് പരിസ്ഥിതി എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കുക
- ശുദ്ധീകരണ അനുബന്ധങ്ങൾ
- ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ
- പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ/ആരോഗ്യ പരിശീലകന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഉപവാസം, ഇടവിട്ടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സമയം
സഹായിക്കുന്നു
ശരീരം ടോക്സിൻ ഓവർലോഡുമായി പോരാടുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന് ഈ വിഷങ്ങളിൽ ചിലത് സംഭരിക്കാൻ തുടങ്ങാം. പൊതുവായ മേഖലകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു വിസക്ക് കൊഴുപ്പ് നട്ടെല്ല് പോലെയുള്ള സന്ധികളും. നട്ടെല്ലിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയാണെങ്കിൽ, നട്ടെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം രക്തത്തെയും നാഡി രക്തചംക്രമണത്തെയും ബാധിക്കുന്നതിനാൽ അത് വർദ്ധിപ്പിക്കും. നട്ടെല്ല് വിന്യാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഡിറ്റോക്സ് കഴിവുകൾ തുറക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കും കൂടാതെ വിഷവസ്തുക്കളുടെ അനാവശ്യ സംഭരണം തടയുക.ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ സപ്പോർട്ട്
ഭക്ഷണം
ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് നിർവീര്യമാക്കുന്നു, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു മെറ്റലോഥിയോണിൻ എക്സ്പ്രഷൻ, ഭക്ഷണത്തിന് ശരീരത്തെ താങ്ങാൻ കഴിയും മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് പോലുള്ള ഇഫക്റ്റുകൾ നിർവീര്യമാക്കുകയും പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ന്യൂറോഡെജനറേറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്. എന്നിരുന്നാലും, വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും പോഷകങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെയും ജീവിതശൈലിയുടെയും ഭാഗമാകാം, അതിൽ സ്ഥിരമായ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ ഉൾപ്പെടുന്നു.അവലംബം
ക്ലെയിൻ, എവി, എച്ച് കിയാറ്റ്. "ടോക്സിൻ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നതിനും ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഡിറ്റോക്സ് ഡയറ്റുകൾ: തെളിവുകളുടെ ഒരു നിർണായക അവലോകനം.ജേണൽ ഓഫ് ഹ്യൂമൻ ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഡയറ്ററ്റിക്സ്: ബ്രിട്ടീഷ് ഡയറ്ററ്റിക് അസോസിയേഷന്റെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽവോളിയം 28,6 (2015): 675-86. doi:10.1111/jhn.12286പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ഫുൾ ബോഡി ഡിറ്റോക്സിനെ പിന്തുണയ്ക്കുക"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്