ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ടിഎക്സിലെ എൽ പാസോയിലെ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്റ്റാഫ്, ഹെൽത്ത് കോച്ച് കെന്ന വോൺ, ചീഫ് എഡിറ്റർ ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലാസ് എന്നിവരും മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിൽ വീക്കം വഹിക്കുന്ന പങ്കിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വീക്കം ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകുമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ആഴത്തിലുള്ള ഒരു കാഴ്ച നൽകുന്നു. പ്രമേഹം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അപകട ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പ്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, കുറഞ്ഞ എച്ച്ഡിഎൽ അല്ലെങ്കിൽ നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയും മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പരിക്ക്, അണുബാധ, പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് വീക്കം. വീക്കം അനിവാര്യമാണെങ്കിലും, ഇത് വളരെയധികം ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഓർനെലസ് എന്നിവ പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരികക്ഷമത എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. അധിക പോഷകങ്ങൾ ചേർക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗം കൂടിയാണ് സ്മൂത്തീസ്. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഓർനെലാസ്, ഏത് തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ, ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ ചർച്ചചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം, കുടിക്കാം, വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാനും മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. - പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിക്കുകയും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ട.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ആർ‌എൻ‌, ഡി‌സി, എം‌എസ്‌സി‌പി, സി‌സി‌എസ്ടി

സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക: http://bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: https://www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: https://www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: https://www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: https://www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: https://www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: http://goo.gl/pwY2n2
Yelp: എൽ പാസോ ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: https://goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ: https://www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: https://www.dralexjimenez.com
പരിക്ക് സൈറ്റ്: https://personalinjurydoctorgroup.com
കായിക പരിക്ക് സൈറ്റ്: https://chiropracticscientist.com
തിരികെ പരിക്ക് സൈറ്റ്: https://www.elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: https://www.pushasrx.com
ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: https://wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷണവും: http://www.push4fitness.com/team/

Twitter: https://twitter.com/dralexjimenez
Twitter: https://twitter.com/crossfitdoctor