ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

തലവേദന ഒരു യഥാർത്ഥ വേദനയാണ് (ഇവിടെ കണ്ണ്-റോൾ ചേർക്കുക). പല വ്യക്തികളും അവയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ വിവിധ കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവ അപൂർവമായ ഒരു സംഭവമാണ്, മറ്റുള്ളവ ആഴ്ചതോറും അല്ലെങ്കിൽ ദിവസേന പോലും അവരുമായി ഇടപഴകുന്നു. ചെറിയ അസ ven കര്യങ്ങൾ‌ മുതൽ‌ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന കഷ്ടതകൾ‌ വരെ അവയ്‌ക്ക് കഴിയും.

തലവേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന തലവേദനയെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ്. ചില ആളുകൾക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നു, വാസ്തവത്തിൽ, അവർ ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നു. പിരിമുറുക്കം തലവേദന കൂടുതൽ സാധാരണമാണെങ്കിലും, ഇത് കണക്കാക്കുന്നത് മൈഗ്രെയ്ൻ റിസർച്ച് ഫൌണ്ടേഷൻ എൺപത് യു.എസ്. കുടുംബങ്ങളിൽ 1 വീടുകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഏത് തലവേദനയാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കുറച്ച് ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികൾ തലവേദന അവർക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഷൻ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ജീവിതത്തിൽ എപ്പോഴാണ് തലവേദന ആരംഭിച്ചത്? അതനുസരിച്ച് മായോ ക്ലിനിക്, മൈഗ്രെയിനുകൾ കൗമാരത്തിലോ പ്രായപൂർത്തിയോ ആരംഭിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്, ടെൻഷൻ തലവേദന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. മുതിർന്ന ഒരാൾ തലവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മിക്കവാറും തലവേദനക്കുള്ള തലവേദനയായിരിക്കും.

അത് എവിടെയാണ് വേദനിപ്പിക്കുന്നത്? മൈഗ്രെയിനുകൾ സാധാരണയായി തലയുടെ ഒരു വശത്ത് സംഭവിക്കുന്നു. ടെൻഷൻ തലവേദന തലയുടെ ഇരുവശത്തെയും ബാധിക്കുകയും നെറ്റി ഭാഗത്ത് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. വേദനയുടെ സ്ഥാനം തലവേദനയുടെ ഒരു പ്രധാന സൂചകമാണ്.

ഏതു തരത്തിലുള്ള വേദനയാണ് അത്? ഇത് മന്ദബുദ്ധിയോ വേദനയോ തലയോട്ടിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആർദ്രതയോ ആണെങ്കിൽ, ഇത് മിക്കവാറും ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദനയാണ്. മറുവശത്ത്, വേദന വേദനയോ വേദനയോ ആണെങ്കിൽ, അത് ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ ആകാം. രണ്ട് തലവേദനകളും കഠിനമായ വേദന വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, വ്യത്യസ്ത തരം.

ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വ്യത്യാസം എ പെസോ tx എങ്ങനെ പറയാൻ എങ്ങനെ.

 

മറ്റേതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോ? മൈഗ്രെയ്ൻസാധാരണയായി തലവേദനയ്‌ക്കപ്പുറമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുമായി വരുന്നു. ഓക്കു ഈ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവിക്കാത്ത വ്യക്തികൾ മിക്കവാറും ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദനയാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?? വേദനയും നിരാശയുമുള്ളപ്പോൾ, ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദനയുള്ള പലരും ഇപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ജോലികൾ, ഡ്രൈവ്, വായന, ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ വ്യത്യസ്ത കഥയാണ്. തലച്ചെടി കടന്നുപോകുന്നതുവരെ ഉറക്കം കെടുത്തുന്ന ഒരു ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള മുറിയിൽ കിടക്കുന്നു. മിക്കയാളുകളും മൈഗ്രെയിനുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. തലവേദന ജീവിതം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നന്നായി മൈഗ്രെയ്ൻ ആയിരിക്കാം.

പതിവ് ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യണോ? ടെൻഷൻ തലവേദന പലപ്പോഴും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനയുള്ള മരുന്നുകൾ വഴി വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ചികിത്സകളുമായി മൈഗ്രെയിനുകൾ ബഡ്ജറ്റ് ചെയ്യരുത്. ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ പൂർണ്ണ ശക്തിയോടെ കഴിയുമ്പോൾ, സാധാരണക്കാരനായയാൾ അത് പുറത്തേക്ക് വലിച്ചെറിയണം. ഒരു തലവേദന നോൺ-നിർദ്ദിഷ്ട കുറിപ്പടിക്ക് നന്നായി പ്രതികരിച്ചാൽ, അത് ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദനയുടെ സാധ്യതയാണ്.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഭൂരിപക്ഷം വ്യക്തികളും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ തലവേദനയെ നേരിടും. മൈഗ്രെയിനുകളേക്കാൾ ടെൻഷൻ തലവേദന വളരെ സാധാരണമാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, പക്ഷേ ഇത് തലവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത തള്ളിക്കളയുന്നില്ല മൈഗ്രേൻ. മേൽപ്പറഞ്ഞ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഒരു തലവേദനയെക്കുറിച്ചും ചികിത്സ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നു. തലവേദനയുടെ തരം പ്രശ്നമല്ല, വേദന കഠിനമാണെങ്കിലോ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം ആരംഭിച്ചാലോ ഉടൻ വൈദ്യചികിത്സ തേടുക.

ചിക്കാഗോ സ്ട്രാറ്റജിക് മൈഗ്രെയ്ൻ റിലീഫ്