വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

Fibromyalgia

ഫൈബ്രോമിയൽജിയ സിൻഡ്രോം (എഫ്.എം.എസ്) ശരീരത്തിലുടനീളം സന്ധികൾ, പേശികൾ, താലികൾ, മറ്റ് മൃദു ടിഷ്യുകൾ എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായ പേശികളിലെ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ഡിസോർഡർ, സിൻഡ്രോം എന്നിവയാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ടെംപോറോമണ്ഡിബുളർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ് (TMJ / TMD), ഉഗ്രമായ പേശി സിൻഡ്രോം, ക്ഷീണം, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ബോധനഷ്ടം പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉറക്ക തടസ്സങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുമായി കൂടിച്ചേർന്നതാണ്. ഈ വേദനയും നിഗൂഢവുമായ അവസ്ഥ അമേരിക്കയിലെ ജനസംഖ്യയിൽ മൂന്നിൽ നിന്ന് അഞ്ച് ശതമാനം വരുന്ന സ്ത്രീകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

വ്യാപകമായ വേദന: ഫൈബ്രോമളജിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സ്ഥിരമായ പുല്ലിന്റെ ഒരു വേദനയാണ്. വ്യാപകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിന്, വേദന നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും, നിങ്ങളുടെ അരയ്ക്ക് മുകളിലായിരിക്കണം.

ക്ഷീണം: ഫൈബ്രോമൽഗിയ ഉള്ളവർ പലപ്പോഴും തളരുമ്പോൾ ഉണരും. ഉറക്കം പലപ്പോഴും വേദനയിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഫൈബ്രോമൽഗിയയിലെ പല രോഗികൾക്കും വിശ്രമിക്കുന്ന കാലുകൾ സിൻഡ്രോം, സ്ലീപ് അപ്നിയ തുടങ്ങിയ ഉറക്ക തകരാറുകളുണ്ട്.

ബുദ്ധിപരമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ: "ഫിബ്രൊ മൂടൽമഞ്ഞ്" എന്ന് സാധാരണ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ലക്ഷണം ഫോക്കസ് ചെയ്യാനും, ശ്രദ്ധ നൽകാനും, മാനസിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഉള്ള കഴിവിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

രോഗിക്ക് രോഗമുണ്ടോ എന്ന് നിർണയിക്കാൻ നിർദ്ദിഷ്ട ലാബ് ടെസ്റ്റ് ഇല്ല കാരണം എഫ്എംഎസ് രോഗനിർണയം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിലവിലെ മാർഗനിർദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഒരു വ്യക്തിക്ക് മൂന്ന് മാസത്തിലേറെയായി വ്യാപകമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയുകയില്ല, അത്തരം അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയും ഇല്ല. ഡോക്ടർ ജിമെനെസ് ഈ വേദനാജനകമായ ചികിത്സയുടെയും ചികിത്സയുടെയും പുരോഗതിയിൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നു. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് എന്നയാൾ വിളിക്കാം 915-850-0900


ഫൈബ്രോമിയൽജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖങ്ങൾ

ഫൈബ്രോമിയൽജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖങ്ങൾ

ശസ്ത്രക്രീയയും, ഫൈബ്രോമലാഡിയയും, ഫൈബ്രോമൽഗിയയും രോഗപ്രതിരോധം, ഉറക്കം, മെമ്മറി, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമൊക്കെ വ്യാപകമാകുന്ന വ്യാപകമായ കസ്കുസ്കോക്ലിറ്റൽ വേദനയാണ്. ഫൈബ്രോമളജിയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പേശി വേദനയും ...
TMD, Fibromyalgia എന്നിവയ്ക്കായി സ്വയം പരിചരണ വിദ്യകളുടെ നേട്ടങ്ങൾ

TMD, Fibromyalgia എന്നിവയ്ക്കായി സ്വയം പരിചരണ വിദ്യകളുടെ നേട്ടങ്ങൾ

തെറാപ്പി, കഴുത്ത് ഗാർഡുകൾ തുടങ്ങിയ ടെൻട്രോമാൻഡിബുലർ ഡിസോർഡേസ്, അല്ലെങ്കിൽ ടിഎംഡി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുഖാമുഖം വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാരീതികളാണ്. രോഗികൾക്ക് ഇത്തരം സത്തുകളും സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങളേക്കാളും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ചാരപ്രസക്തമായ പരിപാലനം ഫൈബ്രോറിയാൽജിയയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

ചാരപ്രസക്തമായ പരിപാലനം ഫൈബ്രോറിയാൽജിയയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

എനിക്ക് ശരിക്കും നല്ലതായി തോന്നുന്നു, കാരണം എനിക്ക് എന്താണ് ആവശ്യമെന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്റെ പ്രത്യേക പരിക്ക് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയാം. അതുകൊണ്ട്, ഞാൻ വീണ്ടും ക്രമീകരിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ അടുത്ത ദിവസം പോകാൻ എനിക്ക് നല്ലതാണ്. ഒരു സംശയത്തിന്റെ നിഴൽ ഇല്ല. ഞാൻ അവന്റെ രോഗികളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതി, ഞാൻ ...
Fibromyalgia, 4 വേയ്സ് ചിക്കപോട്ട് സഹായിക്കുന്നു | എൽ പാസോ, TX.

Fibromyalgia, 4 വേയ്സ് ചിക്കപോട്ട് സഹായിക്കുന്നു | എൽ പാസോ, TX.

അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഫിബ്രോമിയൽജിയ. അമേരിക്കൻ കോളജിലെ റുമാറ്റോളജി അനുസരിച്ച്, അമേരിക്കയിൽ മാത്രം അമ്പത് പേരെ ബാധിക്കുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു. ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് കാരണം ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ...
ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ മസാജ് ചികിത്സ

ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ മസാജ് ചികിത്സ

ഫൈബ്രോമൽഗിയയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് സ്പർശിക്കുന്നതിന് വളരെ സാന്ത്വനബോധമാണ്, അതിനാൽ ഫൈബ്രോമൽഗിയയിലെ ചില ആളുകൾ മസ്സാജ് കിട്ടാതിരിക്കണമെന്നു മനസ്സിലാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അവ മഹത്തായ ചില കാര്യങ്ങളിൽ കാണാതാകുന്നു. മസാജ് ചികിത്സ വളരെ വിപരീതമായ സമീപനമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം ...
ഫൈബ്രോറിയാൽജിയയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാര ചികിത്സകൾ

ഫൈബ്രോറിയാൽജിയയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാര ചികിത്സകൾ

ഉറക്കക്കുറവ്, ഉറക്കക്കുറവ്, വിഷാദരോഗം എന്നിവയുമൊത്ത് വ്യാപകമായ വേദനയും പേശികളിലെ സുന്ദരവുമൊക്കെയുള്ള അജ്ഞാത കാരണത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ചികിത്സാരീതിയാണ് ഫിബ്രോമ്യൽജിയ സിൻഡ്രോം (എഫ്.എം.എസ്.). എഫ്.എം.എസ് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച പല സിദ്ധാന്തങ്ങളും നിലവിലുണ്ട്, എന്നാൽ സാർവത്രികമായി അംഗീകരിച്ച വിശദീകരണങ്ങളൊന്നും ലഭ്യമല്ല. ഇത് പരമ്പരാഗതമായി നോൺ-സ്റ്റിറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ കോശജ്വലനക്കാരും ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റ് മരുന്ന് കഴിച്ചവരുമാണ്. അനേകം രോഗികൾ സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾക്കു മുൻഗണന നൽകും. അതിൽ അനറോതറാപി, അക്യൂപങ്ചർ, ആത്മീയ പ്രയോഗങ്ങൾ, വാമൊഴി പൂശിയത്, ഭക്ഷണ പരിഷ്കാരങ്ങൾ എന്നിവയുമുണ്ട്. ഇവയിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഊന്നൽ പോഷകാഹാര സമീപനങ്ങളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒറ്റയടിക്ക് പോഷകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സപ്ലിമെൻറുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ചികിത്സകളും. ഈ ലേഖനം ഇപ്പോൾ ഫൈബ്രോറിയാൽഗ്യയിലെ പോഷകാഹാര ചികിത്സാരീതികളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യും. നിലവിൽ വിറ്റാമിൻ-ധാതു മിശ്രിലിലേക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു.

പഞ്ചസാര, കഫീൻ, മദ്യം, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചുവന്ന മാംസം, കൂടുതൽ സംസ്ക്കരിച്ച ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സൂക്ഷിച്ചുവയ്ക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഫിബ്രോമ്യാൽജിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാനാവും. ഈ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ കാരണമാകുമെന്നാണ് നാഷണൽ ഫിബ്രോമ്യാലിയ റിസർച്ച് അസോസിയേഷൻ പറയുന്നത്. പേശികളും സമ്മർദ്ദവും രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയാണ്. ഒരു മാസത്തേക്കുള്ള എല്ലാ ആഹാരത്തിലും എല്ലാ പഞ്ചസാരയും ഇല്ലാതാകുന്നതിൽ നിന്ന് അനേകർക്ക് പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു. ഇത് മധുരമൂല്യത്തെ കൗശലപൂർവം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പഞ്ചസാര ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മികച്ച രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും. അതുപോലെ തന്നെ, കഫീൻ കുറയ്ക്കാനും വറുത്ത പ്രക്രിയ ചെയ്യപ്പെടാനും കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾക്കും ഈ ഇനങ്ങൾക്ക് കരുത്തു പകരാൻ കഴിയും. ചില ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതു ആരോഗ്യകരമായ മൊത്തത്തിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതരീതിയും മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണങ്ങൾ ഫൈബ്രോയാക്കൽജിക് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നതായും രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നു.

ചികിത്സയ്ക്കായി ഫിബ്രോറിയൽജിയ: ചിക്കപോൽ കെയർ

ചികിത്സയ്ക്കായി ഫിബ്രോറിയൽജിയ: ചിക്കപോൽ കെയർ

ഒരു ബദൽ ചികിത്സ എന്ന് പലപ്പോഴും വിശേഷിപ്പിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, മുഖ്യധാര പ്രാക്ടീസ് വിഭാഗത്തിൽ നിന്നും ചിരസ്ഥാവബോധം കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്വീകരിക്കപ്പെടുകയാണ്. ഏതാണ്ട് 80% അമേരിക്കൻ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയുടെ സേവനം ഉപയോഗിച്ചു. ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ 20% ...
ചികിത്സയ്ക്കായി ഫിബ്രോറിയൽജിയ: ചിക്കപോൽ കെയർ

ചികിത്സയ്ക്കായി ഫിബ്രോറിയൽജിയ: ചിക്കപോൽ കെയർ

ഒരു ബദൽ ചികിത്സ എന്ന് പലപ്പോഴും വിശേഷിപ്പിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, മുഖ്യധാര പ്രാക്ടീസ് വിഭാഗത്തിൽ നിന്നും ചിരസ്ഥാവബോധം കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്വീകരിക്കപ്പെടുകയാണ്. ഏതാണ്ട് 80% അമേരിക്കൻ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയുടെ സേവനം ഉപയോഗിച്ചു. കീടനാശിനി ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ എൺപതു ശതമാനം ജോലിയുടെ വേദന ആശ്വാസം, മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം, നല്ല ശീലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ സിറോട്രാക്റ്ററുകളുടെ സിദ്ധാന്തം അനുസരിച്ച് എന്താണ് സിദ്ധാന്തം?

അസുഖവും വേദനയും അസ്ഥിത്വ ഘടനയിലെ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ മൂലമാണെന്ന് സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ചികിൽസാകൃഷി സംരക്ഷണം. നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ, പേശികൾ, ലിഗമന്റ്സ്, താലികൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചാണ് ഇത് ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ എല്ലിൻറെ ഘടന ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷവും അനുഭവിക്കണം. നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ അൽപം ബാക്കിയുള്ളവയാണെങ്കിൽ, അത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയെ പോലെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ അസ്ഥിഘടനയിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ പരിഹരിച്ചുകൊണ്ട് വേദനയും ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ ശ്രെമിച്ചു. വിപുലീകരിക്കൽ, ക്രമീകരണം, കൈമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു പരമ്പര ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ എല്ലിൻറെ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കും, അതുവഴി ഏതെങ്കിലും വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.