വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ലോവർ ബാക്ക് വേദന

താഴത്തെ വേദന ജനസംഖ്യയുടെ 80 ജനസംഖ്യയിൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലുമൊരു പോയിന്റിൽ താഴത്തെ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. മസ്തിഷ്കപ്രശ്നങ്ങൾ, പരുക്കേറ്റവർ, മയക്കുമരുന്നുകൾ എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങൾ. എന്നാൽ ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകാം: ഹർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, ഡിജെനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസീസ്, സ്പോണ്ടിലേളിസ്റ്റീസിസ്, സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്. കുറവുള്ള വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സാധാരണമായ അവസ്ഥകൾ സൈഡ്റോളിക് സംയുക്തം, സ്പിൻറൽ ട്യൂമറുകൾ, ഫൈബ്രോമൈഗാജിയ, പൈറാമസിസ് സിൻഡ്രോം എന്നിവയാണ്. പേശികളുടെയും പേശികളുടെയും തകരാറുകളോ പരിക്കുകളോ ആണ് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമനെസ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ലേഖനങ്ങളെ കുറച്ചുകൂടി തിരിച്ചടിക്കുമെന്നും ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും ഫലങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രാധാന്യം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. മുതിർന്നവരുടെ എൺപതു ശതമാനം പ്രായക്കുറവുകൾക്ക് ചില സമയങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞ വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്, പലപ്പോഴും സന്ധിവാതം, മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ശിശുരോഗ ചികിത്സയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ക്രമേണ ഒരാളുടെ ശക്തിയും വഴക്കവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്.


ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള നടുവേദന സയാറ്റിക്ക എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള നടുവേദന സയാറ്റിക്ക എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ഗർഭിണിയാകുന്നത് ജീവിതത്തിലെ പല സന്തോഷങ്ങളിലൊന്നാണ്, എന്നിരുന്നാലും, അധിക ഭാരം സാധാരണ നടുവേദനയോടെ വരുന്നു, ഇത് കഠിനമായ നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും അത് സയാറ്റിക്കയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് വളരെയധികം പ്രതീക്ഷിക്കാനുണ്ടെങ്കിലും നടുവേദനയും സയാറ്റിക്കയും പിടിമുറുക്കുമ്പോൾ അത് ആകാം ...
ഇരിക്കുമ്പോഴും നിൽക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും കുറഞ്ഞ നടുവേദന എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ഇരിക്കുമ്പോഴും നിൽക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും കുറഞ്ഞ നടുവേദന എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ നമ്മിൽ മിക്കവരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ലോവർ ബാക്ക് വേദന. ചിലർ കണ്ടെത്തുന്നു: സിറ്റിംഗ് സ്റ്റാൻഡിംഗ് നടത്തം അവർ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്തെയോ പ്രവർത്തനത്തെയോ ആശ്രയിച്ച് വേദനാജനകമോ സഹായകരമോ ആയിരിക്കും. കുറഞ്ഞ നടുവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു ...
കുറഞ്ഞ നടുവേദന എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് ഉപയോഗിച്ച് എയറോബിക് വ്യായാമത്തിന് സഹായിക്കാനാകുമോ?

കുറഞ്ഞ നടുവേദന എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് ഉപയോഗിച്ച് എയറോബിക് വ്യായാമത്തിന് സഹായിക്കാനാകുമോ?

ചോദ്യം: ഡോ. ജിമെനെസ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഞാൻ വായിച്ചു. സുഷുമ്‌നാ അവസ്ഥയിൽ എയ്‌റോബിക് വ്യായാമം ചെയ്യാനും കഴിയുമോ എന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഒരു ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ ...
ട്രിഗറുകളും അക്യൂട്ട് ലോവർ ബാക്ക് പെയിൻ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

ട്രിഗറുകളും അക്യൂട്ട് ലോവർ ബാക്ക് പെയിൻ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

ചിലപ്പോൾ താഴ്ന്ന നടുവേദന ഒരിടത്തുനിന്നും പുറത്തുവരില്ല, പക്ഷേ താഴത്തെ പിന്നിലെ പെട്ടെന്നുള്ള ഇഴയടുപ്പിന് ഒരു കാരണമുണ്ട്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു മോശം സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് ഒരു കനത്ത വസ്‌തു / ഫർണിച്ചർ എടുക്കുന്നതുപോലുള്ള ഒരു ട്രിഗർ ഉണ്ട്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് ഒരു രഹസ്യവും വെല്ലുവിളിയുമാകാം ...
പേജെറ്റ്സ് ഡിസീസ് ആൻഡ് നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യം എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

പേജെറ്റ്സ് ഡിസീസ് ആൻഡ് നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യം എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ടാമത്തെ അസ്ഥി സംബന്ധമായ അസുഖമാണ് പേജെറ്റ്സ് രോഗം, ഓസ്റ്റൈറ്റിസ് ഡിഫോർമാൻസ്. അസ്ഥി കോശങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണ് പേജെറ്റിന്റെ രോഗം സംഭവിക്കുന്നത്: വികൃതമാക്കിയ വിശാലമായ ദുർബലമായ അസ്ഥികൾ നട്ടെല്ലിന്റെ അസ്ഥികൾ ...
മിതമായ ലോ നടുവേദന ചികിത്സ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

മിതമായ ലോ നടുവേദന ചികിത്സ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

നിങ്ങളുടെ മിതമായ നടുവേദനയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റേഴ്സ് തലയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് എന്താണെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരു രോഗിയെ ഒരു ഉദാഹരണമായി ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട്, ഡോ. ജിമെനെസ് മിതമായ നടുവേദനയുള്ള ഒരു രോഗിയുടെ ചികിത്സയിലൂടെ തന്റെ ചിന്താപ്രക്രിയ പങ്കിടുന്നു. ആദ്യ കൂടിക്കാഴ്‌ചയിലൂടെ ...
കുറഞ്ഞ നടുവേദന? * FOOT ORTHOTICS * | ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പരിഹരിക്കുക എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്

കുറഞ്ഞ നടുവേദന? * FOOT ORTHOTICS * | ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പരിഹരിക്കുക എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്

യു‌എസ് ജനസംഖ്യയുടെ കുറഞ്ഞത് 80% പേർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും, ഇത് ഓരോ വർഷവും 3 ദശലക്ഷത്തിലധികം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ആളുകൾക്ക് ജോലി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ കാരണം ലോവർ ബാക്ക് വേദനയുമാണ്. ഒരു പരിഹാരമുണ്ട് ...
നീണ്ട വിശ്രമം എ El Paso അത് പരിഹരിക്കാൻ എങ്ങനെ, TX.

നീണ്ട വിശ്രമം എ El Paso അത് പരിഹരിക്കാൻ എങ്ങനെ, TX.

ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മുതിർന്നവർ മരണമടയുന്നു - ജോലി ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വിശാലമായ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് അമേരിക്കക്കാർക്ക് വാർത്തകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുകയാണ്. കൊളംബിയ സർവകലാശാല നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാവുന്നത്.
Personalized Spine & * SCIATICA ചികിത്സ * | എൽ പാസോ, TX (2019)

Personalized Spine & * SCIATICA ചികിത്സ * | എൽ പാസോ, TX (2019)

ഏപ്രിലിൽ ഹെർമോസില്ലോ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ശരിയായ പോഷണം പിന്തുടർന്ന് വ്യായാമങ്ങളും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു സാധാരണ ഫിറ്റ്നസ് പങ്കാളിയായി, ഏപ്രിൽ ഹെർമോസില്ലോ അവളുടെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന ചുമതല പോലും ബാധിക്കുന്ന താഴ്ന്ന പുറംതൊലി അനുഭവപ്പെടാം. ഏപ്രിൽ ...
ലോ ബാക്ക് വേദന ചികിത്സ വീഡിയോ | എൽ പാസോ, ടിക്സ്

ലോ ബാക്ക് വേദന ചികിത്സ വീഡിയോ | എൽ പാസോ, ടിക്സ്

അവന്റെ ജീവിതനിലവാരം ക്രമേണ സ്വാധീനിച്ച താഴ്ന്ന മുനവടവ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഡേവിഡ് ഗാർഷ്യയ്ക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വേഗം നടക്കാൻ കഴിയാഞ്ഞതിനെത്തുടർന്ന് അവന്റെ പിൻഭാഗം വേദന സഹിക്കേണ്ടിവന്നു. അദ്ദേഹം ആദ്യം ഡോ. ​​അലക്സ് ജിമെനെസ് സന്ദർശിച്ചു. എൽ.എൽ.
കാൽപ്പാടുകൾ, മുട്ടുകൾ, മുടിയുകൾ

കാൽപ്പാടുകൾ, മുട്ടുകൾ, മുടിയുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ വേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിലോ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, എൺപതു ശതമാനം ജനങ്ങൾ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ചിലതരം പിന്നോക്ക പ്രശ്നത്തെ നേരിടുന്നു. രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണം ഒന്നാമത്തെ കാരണമായി കുറഞ്ഞ വേദനയാണ് ഗ്ലോബൽ ബർഡൻ ഓഫ് ഡിസീസ് 80.
ലോ ബാക്ക് & ലെഗ് വേദന: ഹൃദ്യമായ ചികിത്സാരീതി എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു

ലോ ബാക്ക് & ലെഗ് വേദന: ഹൃദ്യമായ ചികിത്സാരീതി എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു

ഓരോ വർഷവും ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് കുറഞ്ഞ വേദന ബാധിക്കുന്നു, ലോകമെമ്പാടും വൈകല്യത്തിന്റെ ഒന്നാമത്തെ കാരണം ആണ്. അമേരിക്കയിൽ, നൂറുകണക്കിന് ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പിൻഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് വ്യാപകമാണ്, അത് ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യും. രോഗികൾക്ക് ആശ്വാസത്തിനായി തിരയുന്നതുപോലെ ...
കഴുത്ത് കുറഞ്ഞ ലോഹ ശസ്ത്രക്രിയ വീഡിയോ | എൽ പാസോ, TX.

കഴുത്ത് കുറഞ്ഞ ലോഹ ശസ്ത്രക്രിയ വീഡിയോ | എൽ പാസോ, TX.

ശാരീരികമായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ് കഴുത്ത് വേദന. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, ഓട്ടോ അപകടങ്ങൾ, സ്ലിപ് ആൻഡ് വീഴ്ച അപകടങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം ചീത്തപ്പേരുകൾ അഥവാ subluxations സംഭവിക്കാം.
ലിമ്പാർ വെയിലേറ്റ്: എന്താണ് ചൈൽപ്രോഗ്രാമിക് രോഗികൾക്ക് അറിയേണ്ടത്

ലിമ്പാർ വെയിലേറ്റ്: എന്താണ് ചൈൽപ്രോഗ്രാമിക് രോഗികൾക്ക് അറിയേണ്ടത്

പൊട്ടൽ നട്ടെല്ല് അഥവാ താഴ്ന്ന പുറം എല്ലാ ദിവസവും സമ്മർദ്ദവും ബുദ്ധിമുട്ടും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും സ്റ്റബിലൈസേഷൻ പ്രദാനംചെയ്യുന്നു. ചലനത്തിൻറെ നട്ടെല്ലും പ്രസ്ഥാനവും പ്രവർത്തനവും വളരെ വേദനയാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും താഴ്ന്ന വല്ലാത്ത വേദനയായി കാണുന്നു.
നടക്കുന്നു Vs. പ്രവർത്തിക്കുന്നു: താഴ്ന്ന ശാരീരിക പീഡനങ്ങൾക്ക് എത്ര നല്ലത്?

നടക്കുന്നു Vs. പ്രവർത്തിക്കുന്നു: താഴ്ന്ന ശാരീരിക പീഡനങ്ങൾക്ക് എത്ര നല്ലത്?

നിങ്ങൾ മടങ്ങിയെത്തുന്ന 10 അമേരിക്കക്കാരിൽ ഏഴുപേരിൽ ഏഴ് ആളുകളിൽ ഒരാളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ആശ്വാസം തേടുകയാണ്. നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അന്വേഷിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ദോഷകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉള്ള കുത്തിവയ്പ്പുകളോ ഗുളികകളോ ആണ്. വ്യായാമം വേദനയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടു പറഞ്ഞേക്കാം.