വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

വെളുത്ത ഹൈജിനിയൻ

നട്ടെല്ല് സംവിധാനത്തിനുള്ള സംരക്ഷിത ഭവനമാണ് നട്ടെല്ല്. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉള്ള എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു സിസ്റ്റം വളരെ ശക്തമാണ്. നാഡീവ്യവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശ്വാസംമുട്ടിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം തുറന്ന് പറയാൻ, കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും നീങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരം എപ്പോൾ, പുതിയ കോശങ്ങൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്നും അത് എങ്ങനെ രോഗശാന്തി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവുമുണ്ടെന്നും പറയുന്നു. നാശനഷ്ടം വഴി തുടർച്ചയായി അയയ്ക്കുന്ന സിഗ്നലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നാശോന്മുഖമായ അല്ലെങ്കിൽ നഗ്നമായ നട്ടെല്ല് നാടകീയമായി ഇടപെടാം, ക്രമേണ ശാരീരികവേദന, ആന്തരിക അധൈര്യം, അനാവശ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു. സുഷുപ്തി ശുചിത്വം വളരെ പ്രധാനമാണ്, എങ്കിലും ലോകത്തിലെ ജനസംഖ്യയുടെ 89 ശതമാനം ആളുകൾക്ക് കിരണപ്രോഗ്രാമിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റിലൂടെ നട്ടെല്ല് ശരിയായി ക്രമീകരിക്കാനുള്ള പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാകുന്നില്ല, അതുപോലെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത രീതികളിലൂടെ നട്ടെല്ല് നിന്ന് നട്ടെല്ല് സംരക്ഷിക്കുന്നു. പകരം നമ്മുടെ മുള്ളുകൾ നാം അവഗണിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ എന്ന നിലയിൽ നമ്മുടെ മുള്ളുകളും തുളച്ചു കയറുന്നതും കൊണ്ട് നമ്മുടെ ജീവിതം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ദരിദ്രരെ ഞങ്ങൾ മോശക്കാരായി വളർത്തും, അതിസങ്കീർണ്ണമായ കാര്യങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കൊണ്ടുപോകുന്നു, ഓവർലോഡ് ബാക്ക് പായ്ക്കുകൾ കൊണ്ടുപോവുകയാണ്, കാർ അപകടങ്ങൾ, കായിക പ്രതിസന്ധികൾ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാൽ നാം പരുക്കുകളിലാകുന്നു. ഇന്നത്തെ ഭാവിയിലെ ആരോഗ്യ പ്രവണതയിൽ നേടുക. അവരുടെ മുള്ളുകളുടെ സൂക്ഷ്മപരിരക്ഷയിലൂടെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നേടിയ ജനസംഖ്യയിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ജനവിഭാഗത്തിൽ ചേരുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് സംസാരിക്കുക.


നീണ്ട വിശ്രമം എ El Paso അത് പരിഹരിക്കാൻ എങ്ങനെ, TX.

നീണ്ട വിശ്രമം എ El Paso അത് പരിഹരിക്കാൻ എങ്ങനെ, TX.

ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മുതിർന്നവർ മരണമടയുന്നു - ജോലി ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വിശാലമായ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് അമേരിക്കക്കാർക്ക് വാർത്തകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുകയാണ്. കൊളംബിയ സർവകലാശാല നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാവുന്നത്.
ഗാർഡനിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് Xps നുറുങ്ങുകൾ | എൽ പാസോ, ടിക്സ്.

ഗാർഡനിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് Xps നുറുങ്ങുകൾ | എൽ പാസോ, ടിക്സ്.

നിരവധി ആളുകൾക്ക് ചൂടാകുന്ന കാലാവസ്ഥയാണ് ഗാർഡൻ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് പലപ്പോഴും നേരിട്ട് കൈകാലുകളോടും വികാരങ്ങളോടും കൂടി കൈമാറുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തോട്ടത്തിൽ ആസ്വദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം തിരിച്ചു പോവില്ല. ജനസംഖ്യയിൽ കണക്കാക്കിയ എൺപതു ശതമാനം ...
എന്താണ് ചൈൽട്രാക്ടർ രോഗികൾ Pilates കുറിച്ച് അറിയാൻ

എന്താണ് ചൈൽട്രാക്ടർ രോഗികൾ Pilates കുറിച്ച് അറിയാൻ

എല്ലാവർക്കും വ്യായാമം നല്ലതാണ്, നല്ല ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം എന്നിവയെല്ലാം എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഭാരം കുറയ്ക്കാനും, മെച്ചപ്പെട്ട ചലനശേഷി ആഗ്രഹിക്കാനും, വിഷാദരോഗം ആവശ്യപ്പെടാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് പല വ്യായാമ മുറകളും നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ചിലത് ...
സൈജിയാട്ട ഷിരോക്രാക്റ്റിക് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഗൈഡ്

സൈജിയാട്ട ഷിരോക്രാക്റ്റിക് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഗൈഡ്

ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമനെസ് അസുഖം, വീക്കം, നീർവീക്കം എന്നിവയ്ക്കെതിരെയുള്ള മികച്ച സാങ്കേതിക വിദ്യകളാണ്. സന്ധിവാഴ്ചയുടെ ഭയാനകമായ ലക്ഷണങ്ങളോട് സഹായിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ, വിൻ-ഇൻഫോമറി ഞങ്ങൾ കുറിപ്പടി മരുന്നുകളിലേക്ക് പോകുന്നില്ല. അക്രമാസക്തമായ നടപടിക്രമങ്ങളില്ലാതെ നിങ്ങൾ സന്ധിവാത ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നെങ്കിലോ .. ഡോ. ജിമെനെസ് കാണണം.

സാന്ദ്ര റുബിയോ

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന സന്ധിവാത രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും ശസ്ത്രക്രീയ നാഡി വേദന. ചിരസ്ഥര്യാധിഷ്ഠിത ഡോക്ടർ, അല്ലെങ്കിൽ ഡിസി, പതിവായി സന്ധിവാതം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു രോഗാവസ്ഥയെക്കാൾ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു സമാഹാരമാണ് സൈക്കിയാക്ട

ശസ്ത്രക്രീയയുള്ള കെയർ ആർട്ടിക്റ്റിസ് ട്രീറ്റ്മെൻറ്

ശസ്ത്രക്രീയയുള്ള കെയർ ആർട്ടിക്റ്റിസ് ട്രീറ്റ്മെൻറ്

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഞാൻ കാണുന്നത് വരെ ഒന്നും ജോലി ചെയ്തിരുന്നില്ല. അവൻ തന്റെ രോഗികളെ കുറിച്ച് കരുതുന്നു, എന്നെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ എന്തു തുടരുന്നു. അവൻ ഒരു വലിയ ജോലി ചെയ്യുന്നു, അവൻ തന്റെ രോഗികളെക്കുറിച്ച് യഥാർഥത്തിൽ കരുതുന്നു. അരാസലി പിസാന ആർത്രൈറ്റിസ് ...
നാരസ് സിസ്റ്റവും ആന്റ് ഷിറോക്രാറ്റിക്സിന്റെ പോസിറ്റീവ് ബാധകളും

നാരസ് സിസ്റ്റവും ആന്റ് ഷിറോക്രാറ്റിക്സിന്റെ പോസിറ്റീവ് ബാധകളും

നാഡീവ്യവസ്ഥ: നട്ടെല്ല് ക്രമപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നാവിണ സിസ്റ്റം പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അടിവരയിട്ട ചയോപ്രകൃതി സഹായിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ അത് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. അനവധി ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾ മെച്ചപ്പെടുകയും, അത് ഫലപ്രദമാവുകയും ചെയ്യുന്നു ...
വിശ്രമ വിശ്രമം

വിശ്രമ വിശ്രമം

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് സൂക്ഷിക്കാൻ വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. നിങ്ങൾ ശരിയായ വഴി ഉയർത്തുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, നല്ല ശാരീരികനില വൃത്തിയാക്കുക, നീട്ടി, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, ദീർഘനേരം നീണ്ടു നിൽക്കണം. അവയാണ് ...
നിങ്ങളുടെ സഹായം തേടുന്നതിന് മൂന്ന് നടപടികൾ

നിങ്ങളുടെ സഹായം തേടുന്നതിന് മൂന്ന് നടപടികൾ

മൂന്ന് നടപടികൾ: താഴ്ന്ന പുറംതൊലി തടയുന്നതിനും കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള സംരക്ഷണവും ശക്തിയും പോഷണവും ആവശ്യമാണ്. ഒരു ദിവസം വരെ ഈ 3 ഘട്ടങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പിൻഭാഗത്തെ സമ്മർദം എടുക്കാൻ സഹായിക്കും: മൂന്ന് നടപടികൾ 1. ദിവസത്തിൻറെ ഒരു ഭാഗമായി ഒരു സ്റ്റാൻഡ് അപ്പ് ഡെസ്ക് വരെ പ്രവർത്തിക്കുക ...
എല്ലാവരേയും അറിയേണ്ടവിധം നടക്കാനിരിക്കുന്ന ബെനിഫിറ്റുകൾ എൽ പാസോ, TX.

എല്ലാവരേയും അറിയേണ്ടവിധം നടക്കാനിരിക്കുന്ന ബെനിഫിറ്റുകൾ എൽ പാസോ, TX.

മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം നേടാനായി നടക്കാനിരിക്കുന്ന നൂറ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ പുതിയതല്ല. ഡോക്ടർമാരും ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധരും ദശാബ്ദങ്ങളായി ആനുകൂല്യങ്ങൾ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നുണ്ട്. നീ നടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പേശികളെക്കാൾ കൂടുതൽ പേശികളെ സമീപിക്കുക - ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ല്, നട്ടെല്ല് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് അസാധാരണമായ ഒരു പരിപൂരകമാക്കുന്നു ...
എൽ പാസോയിലെ, ചിക്കാഗോ സ്ട്രാറ്റജിക് രോഗികൾക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

എൽ പാസോയിലെ, ചിക്കാഗോ സ്ട്രാറ്റജിക് രോഗികൾക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

മിക്ക ആളുകളും അത് ശ്രദ്ധിക്കാതെ അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് കുറച്ചുനേരത്തേക്ക് ഒരേ സമയം ഇരിക്കുന്നതിനുശേഷവും അല്ലെങ്കിൽ ഉണർവ്വ് നേരിടേണ്ടിവരും. ജോലി ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി അവർ ചില ശക്തികൾ ചെയ്തിരിക്കാം. പലപ്പോഴും നീക്കുന്നു ...
El Paso, TX ൽ സുഷുപ്തിക്കുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഹൈഡ്രേഷൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

El Paso, TX ൽ സുഷുപ്തിക്കുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഹൈഡ്രേഷൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ജലാംശം: ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം മൊത്തത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും ജലാംശം നിലനിർത്താനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എല്ലാ അവയവങ്ങളും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കളവും വെള്ളം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, മതിയായ വെള്ളം കുടിക്കുകയും ശരീരം ശരിയായി ജലാംശം നിലനിർത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ...
ക്രോണിക് ചെവി ഇൻഫെക്ഷൻസ് ആൻഡ് ചിൽഡ്രൻ: ദി ചൈൽട്രാക്ടിക്ക് ഉത്തരം

ക്രോണിക് ചെവി ഇൻഫെക്ഷൻസ് ആൻഡ് ചിൽഡ്രൻ: ദി ചൈൽട്രാക്ടിക്ക് ഉത്തരം

ചെവി അണുബാധകൾ: "അമ്മ, ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു! "ചെവി അണുബാധയുള്ള കുട്ടികളുടെ രക്ഷകർത്താക്കൾ ഈ നിലപാടിന് ഏറെ പരിചിതമാണ്. അവരുടെ ചെവിയിൽ മുഴുകുന്നതും കരയുന്നതും ഉറങ്ങുന്നതു തടയുന്നതും നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ ഒരു ചെവി അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. കുട്ടികൾ കൂടുതൽ
ഗോൾഫ്മാർക്ക് ചികിൽസാകൃതി പരിചരണത്തിൽ നിന്നും പ്രയോജനം നേടാം

ഗോൾഫ്മാർക്ക് ചികിൽസാകൃതി പരിചരണത്തിൽ നിന്നും പ്രയോജനം നേടാം

ഗോൾഫ്മാർ, ഈ ശബ്ദം പരിചിതമാണോ? ഒരു കാറ്റ് അല്പം കൂടെ ഒരു ചൂടുള്ള സണ്ണി ദിവസം, നിങ്ങൾ ഒരു പുട്ട് മുങ്ങാൻ വീണ്ടും ഒമ്പത് ആകുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം വേദനിക്കുന്നു. ഗോൾഫ് കാഴ്ച്ചയിലേക്ക് ഒരു ഗോൾഫ് കാർട്ടൂൺ വരുന്നു ...
ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ദ്ധരെ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ?

ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ദ്ധരെ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ?

ചോദ്യം: ഞാൻ ദിവസം മുഴുവൻ ഒരു മേശപ്പുറത്ത് ജോലിചെയ്യുന്നു, എന്റെ കഴുത്ത് വേദന, പുറം, തോളുകൾ, ആയുധങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇരിപ്പിടത്തിലും സാമാന്യ സാമർത്ഥ്യത്തിലും കൈറോഗ്രാഫറുകളിൽ സഹായിക്കാനാകുമോ? എൽ പാസോ, TX. ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ്, ശരിയായ സിറ്റിംഗ് പോസ്റ്റും
ജോൺ എഫ്. കെന്നഡി & ക്രോണിക് ബാക്ക് വേദന

ജോൺ എഫ്. കെന്നഡി & ക്രോണിക് ബാക്ക് വേദന

JFK ൻറെ രചനാ രീതി വിവര്ത്തനത്തിലെ വൈഷമ്യം വിശകലനം ചെയ്യുക യു.എസ്. ജോലിസ്ഥലമായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ രാഷ്ട്രപതിയായിരുന്ന ജോൺ എഫ്. കെന്നഡിയായിരുന്നു പ്രായം. എന്നാൽ ആരോഗ്യമുള്ളതിൽ നിന്നും വളരെ ദൂരെയായിരുന്നു, ചെലവാക്കിയത് ...