വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ആഹാരങ്ങൾ

ആഹാരങ്ങൾ: ഒരു ജീവജാലം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭക്ഷണ തുക. ആരോഗ്യം അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം-മാനേജ്മെൻറിനായി പ്രത്യേക പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഭക്ഷണ പദമാണ്. ആഹാരം ആവശ്യമുള്ള ഊർജവും പോഷകങ്ങളും ആരോഗ്യമുള്ളവർക്കു നൽകുന്നു. നല്ല നിലവാരമുള്ള പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, മുഴുവൻ ധാന്യം ഉൽപന്നങ്ങൾ, മെലിഞ്ഞ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അതായത് കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ടൈപ്പ് എട്ട് ടൈപ്പ് ഡയബെറ്റീസ് എന്നിവ തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ ചെയ്യാവുന്ന മികച്ച കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം. ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമെനെസ് പോഷകാഹാര ഉദാഹരണങ്ങൾ നൽകുന്നു, കൂടാതെ ഈ ലേഖനപരമ്പരകളിൽ സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരത്തിൻറെ പ്രാധാന്യത്തെ വിവരിക്കുന്നു. ശരിയായ ഭക്ഷണരീതിയും ശരീരവും ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഹൃദ്രോഗം പോലെയുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും, ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഡോ. ജിമെനെസ് പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് എന്നയാൾ വിളിക്കാം 915-850-0900


ബാക്ക് വേദനയ്ക്കും സൈറ്റേറ്റത്തിനും വേണ്ടി ഡിറ്റാക്സ്

ബാക്ക് വേദനയ്ക്കും സൈറ്റേറ്റത്തിനും വേണ്ടി ഡിറ്റാക്സ്

നമ്മൾ നേരിട്ട് നേരിടുന്ന ബാഹ്യവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ മുതൽ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള മനുഷ്യശരീരത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഭാഗ്യവശാൽ, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ വിഷവസ്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കും. ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ...
ഭക്ഷണക്രമം ദോഷം എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

ഭക്ഷണക്രമം ദോഷം എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

ശസ്ത്രക്രീയ നാഡയുടെ കംപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇംപ്ലിമെന്റേഷൻ, അല്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവുമധികം നീണ്ടതും വലുതുമായ ഏറ്റവും വലിയ നാഡി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് സൈറ്റിക്ക. സന്ധിയിലെ നർമ്മത്തിന്റെ നീളം നൊപ്പം എവിടെയും വേദനിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്വാസകോശ രോഗമുള്ളവർക്ക് ഉണ്ടാകും. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ...
മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കായി മിഥിലേഷൻ ദാതാക്കളാണ്

മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കായി മിഥിലേഷൻ ദാതാക്കളാണ്

മിഥിലേഷൻ സംഭാവനകളെ സമതുലിതമായ മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കാമോ? പല ഡോക്ടർമാരും ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രീണനികളും സാധാരണയായി പല രോഗികളിൽ 5-methyltetrahydrofolate, അല്ലെങ്കിൽ 5-MTHF, methylcobalamin പോലുള്ള മെത്തൈൽ ദാതാക്കളുടെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വഴിയായി...
മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയുടെ പ്രാധാന്യം

മിഥിലേഷൻ പിന്തുണയുടെ പ്രാധാന്യം

എന്താണ് വൈദ്യശാസ്ത്രം വൈദ്യശാസ്ത്രം എന്താണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത്? മാനസിക വ്യതിയാനം, ജീവശാസ്ത്രം, ശാരീരിക, പരിസ്ഥിതി തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടെ മനുഷ്യശരീരഘടകങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്ന ഒരു പഠന മേഖലയാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രം.
ഉപവാസവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും

ഉപവാസവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു പൊതു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്, അത് അമേരിക്കയിലെ പലരെയും ബാധിക്കുന്നു. ഫിബ്രോമ്യാൽഗിയ, myofascial വേദന സിൻഡ്രോം മുതലായ പല രോഗങ്ങളും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണം ഇത് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. ഗവേഷണം ...
ദീർഘകാല ഡൈറ്റ് പ്ലാൻ എന്താണ്?

ദീർഘകാല ഡൈറ്റ് പ്ലാൻ എന്താണ്?

ശരിയായ പോഷകാഹാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നതാണ്. സ്വാഭാവിക ജീവിതരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനുള്ള പ്രധാനമാണ്, ഇത് ഒരു ദൈർഘ്യമേറിയ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഡോക്ടർ വെൽട്ടർ സൃഷ്ടിച്ച ദീർഘകാല ഡൈറ്റ് പ്ലാൻ ...
ഉപവാസം മിമിംഗ് ഡയറ്റ് വിശദീകരിക്കുക

ഉപവാസം മിമിംഗ് ഡയറ്റ് വിശദീകരിക്കുക

പ്രോലോൺ ® നോഡിംഗ് മനസിലാക്കുക ഡയറ്റ് ഉപവാസം നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം നഷ്ടമാകുന്നതുവരെ. ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം പോലെയുള്ള പലതരം ഉപഭോഗ രീതികളുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തെ അനുകരിക്കുന്നതാണ് ഉപവാസം.
പ്രോ ലൈൻ ® ഫാജിംഗ് ഡയറ്റ് ബെനഫിറ്റുകൾ

പ്രോ ലൈൻ ® ഫാജിംഗ് ഡയറ്റ് ബെനഫിറ്റുകൾ

ഇൻസുലിൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉപവാസം നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. നാം എല്ലാവരും ഉപവാസത്തിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിലും, നമ്മിൽ പലരും ദീർഘകാലം ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്ത ആശയം സ്വീകരിക്കുന്നില്ല ....
ProLon ® ഉപവാസം പ്രായോഗിക ഡയറ്റ് അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

ProLon ® ഉപവാസം പ്രായോഗിക ഡയറ്റ് അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

ഉപവാസം അനുവർത്തിക്കുന്നതാണ് ഉപവാസം. എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും. നിയമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും. ചുവടെയുള്ള ലേഖനം എങ്ങനെ ചെയ്യണം, അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ എങ്ങനെ, എങ്ങനെ ...
ProLon® "ഉപവാസം മിമിംഗ് ഡയറ്റ് ™"? | എൽ പാസോ, TX.

ProLon® "ഉപവാസം മിമിംഗ് ഡയറ്റ് ™"? | എൽ പാസോ, TX.

എൽ പാസോ, ടിക്സ്. ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമനേസ് ProLon® മുഖേന "ഉപവാസം മിമിംഗ് ഡയറ്റ് ™" (FMD ™) അവതരിപ്പിച്ചു. പ്ലാൻ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത്, ആനുകൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അദ്ദേഹം പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ 5- ദിവസത്തെ ഭക്ഷണ പരിപാടി കൃത്യമായ അളവിലും സംയുക്തങ്ങളിലും പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നു ...
മെഡിസിനാ ഫിനാൻഷണൽ പാർട്ട് X: ന്യൂട്രോൺ

മെഡിസിനാ ഫിനാൻഷണൽ പാർട്ട് X: ന്യൂട്രോൺ

എൽ ഡോക്ടർ ഡി മെഡിസിനാ ഫിനാൻഷണൽ എക്സ്പ്ലോമ ലാ നൂട്രോസിയൺ ക്ഡാ റാക്കിയൺ ക്വികേ ക് ക്മിക് എ ക്വസ്റ്റോ ഹ്യൂമൻ റെക്കോവേർഡ് ഇൻ ഹ്യൂമ റെസി ഹേർ ഹുവാസ് പ്രീനോസ് അസ്മോസ് പ്രീസോസ് അപ്പ് കോസിസിമ ഹീമാൻസ്. പെറോ ¿qué son las coenzimas? അമ്മ വിറ്റാമിൻ സിയും മിനറൽസും. എൺപത് ബില്ലുകൾ അപ്രാപ്തമാക്കി, ...
പ്രവർത്തന മരുന്ന് ഭാഗം 3: പോഷകാഹാരം

പ്രവർത്തന മരുന്ന് ഭാഗം 3: പോഷകാഹാരം

ഫംഗഷണൽ മെഡിസിൻ ഡോക്ടർ ന്യൂട്രീഷൻ വിശദീകരിക്കുന്നു മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഓരോ രാസപ്രവർത്തനങ്ങളും എൻസൈമുകൾക്ക് ആവശ്യമാണ്, ഈ പ്രക്രിയകളിൽ ഓരോന്നും കോൻസിം വേണം. എന്നാൽ കോൻസിംസ് എന്താണുള്ളത്? അവ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളുമാണ്. ഏകദേശം എൺപത് ബില്യൻ ബില്യൺ ഖന ...
Ketogenic ഡയറ്റ് ആൻഡ് ഇടവിട്ട് ഉപവാസം

Ketogenic ഡയറ്റ് ആൻഡ് ഇടവിട്ട് ഉപവാസം

എന്തുകൊണ്ട് ketogenic ഭക്ഷണവും ഇടയ്ക്കിടെ ഉപവാസം എപ്പോഴും സംഭാഷണം ഒരേ വിഷയത്തിൽ വീണു തോന്നുന്നു? കെറ്റോ ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഉപാപചയ പദാർത്ഥം കെറ്റോസിസ് കൈവരിക്കാൻ ഒരു ഉപകരണമായി ഇടയ്ക്കിടെ ഉപവാസം ഉപയോഗിക്കാമെന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.
മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് ലെ പോഷകാഹാര വസ്തുതകൾ

മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് ലെ പോഷകാഹാര വസ്തുതകൾ

മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ എംഎസ്, ഡയറി ഒഴിവാക്കാൻ പല ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രഫഷണലുകളും വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പല ഗവേഷണ പഠനങ്ങളും എം.എസ്. ക്ഷീര-പാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പശുവിന്റെ പാലുമായുള്ള ഉയർന്ന പരസ്പര ബന്ധം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പശുവിന്റെ പാൽ പ്രോട്ടീനുകളിൽ ചിലത് ...
കെറ്റോ ഡയറ്റ് ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റുകൾ

കെറ്റോ ഡയറ്റ് ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റുകൾ

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ketogenic ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കാനിടയുണ്ട്, keto ഡയറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ? കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാവാം. എന്നാൽ, നിങ്ങൾ അത് വിലമതിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.