വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

സ്കിൻ ഹെൽത്ത്

സ്കിൻ ഹെൽത്ത്: ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചർമ്മം അവരുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തിളക്കം മുതൽ സൂര്യനഷ്ടം വരെയുളള പാടുകൾ വരെ. സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് ആളുകൾ കേൾക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരുതരം ത്വക്ക് നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ലളിതമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. പുറം ചുറ്റുപാടിലും, ഉള്ളിലുമുള്ള ടിഷ്യുകൾക്കിടയിലുള്ള ശാരീരികവും രാസപരവുമായ പ്രശ്നമാണ് സ്കിൻ. രോഗകാരികൾ, രാസവസ്തുക്കൾ, പാരിസ്ഥിതിക വ്യാധികൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും അടിവയറ്റിലെ ടിഷ്യുകൾ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ തടസ്സം. ഘടനാപരമായി, ചർമ്മത്തിൽ രണ്ട് പ്രധാന പാളികൾ, പുറംതൊലി, മരച്ചില്ലകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. തൊലിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ പാളി, തൊലി തടസ്സപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്. പുറംതൊലിക്ക് താഴെയുള്ള ഘടനാപരമായ പോഷകാഹാര പിന്തുണയാണ് ഡെർമിസ്. ഓരോ പാളിനും അതിന്റേതായ തനതായ ഘടനയും പ്രവർത്തനവുമുണ്ട്, ഓരോന്നിനും സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ത്വക്ക് പല വെല്ലുവിളികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ഫോട്ടോ-നാശം അല്ലെങ്കിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) ലൈറ്റ് എക്സ്പോഷർ. സൂര്യാഘാതം ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ്.
  • ഉണങ്ങിയ തൊലി
  • ചുളിവുകൾ
  • മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു
  • വൃദ്ധരായ

ആരോഗ്യകരമായ ത്വക്ക് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി പോഷകാഹാര പദവി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. തൊലി പോഷകങ്ങൾ മുഖേന നേരിട്ട് സ്കിൻ പോഷകാഹാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാം. സൂക്ഷ്മ പോഷണങ്ങളുടെ ഉൽപാദന ഉപയോഗം നവീകരണത്തിനുപയോഗിക്കാം, ഇത് ശരീരത്തിൻറെ ആരോഗ്യകരമായ സംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളേക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്കായി ഡോ. ജിമെനെസ് 915- 850- നകം ദയവായി വിളിക്കുക


സൺ എൽ പാസോ, ടിഎക്സിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ് ഭക്ഷണങ്ങൾ.

സൺ എൽ പാസോ, ടിഎക്സിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ് ഭക്ഷണങ്ങൾ.

വേനൽക്കാലത്തെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഭക്ഷണമാണ്. ഗ്രില്ലിലെ ഹോട്ട്ഡോഗുകളും ബർഗറുകളും എടുക്കുന്നതിന് പാകമായ സീസണൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും. വേനൽക്കാല സൂര്യനെ നമ്മൾ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവോ, അത് ഇപ്പോഴും അപകടകരമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഹാനികരവുമാണ്. ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സൂര്യനിൽ ...
ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് 9 അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് 9 അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ലോകത്തിലെ എല്ലാവരും ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മമാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ലോഷനുകളും വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ടെലിവിഷനിൽ പരസ്യം ചെയ്യുന്നത് ഞങ്ങൾ കാണുന്നു. നാം വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ഭക്ഷണരീതി മാറ്റുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചർമ്മം കൂടുതൽ ദൃ mer മാവുന്നത് നാം കാണുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുമ്പോൾ, ഉത്കണ്ഠാകുലരാകുന്നു, ...
സോഷ്യിയസിസ്: പരമ്പരാഗത ആന്റ് ബദൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്

സോഷ്യിയസിസ്: പരമ്പരാഗത ആന്റ് ബദൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്

സോറിയാസിസ് അമൂർത്തമായ ഒരു സെൽഷ്യസാണ് സോറിയാസിസ്. ടി-സെൽ-മദ്ധ്യസ്ഥതയിലുള്ള രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനമാണ് സ്വര ചക്രം, ചുവന്നതും കട്ടിയുള്ളതുമായ ഫലകങ്ങൾ. ലോകമെമ്പാടും സംഭവിക്കുന്നത്, ചൂടുള്ളതും സാവധാനം തണുപ്പുള്ളതുമായ കാലാവസ്ഥകളിലാണെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ പ്രധാനകാരണം ...
സൺബർഞ്ചിനായുള്ള സ്കിൻ ക്രീമുകൾ അടങ്ങുന്ന ഹോം ഹോം റെഡിഡീസ്

സൺബർഞ്ചിനായുള്ള സ്കിൻ ക്രീമുകൾ അടങ്ങുന്ന ഹോം ഹോം റെഡിഡീസ്

ഒരു വേനൽക്കാലം മാത്രം വേനൽക്കാലത്ത്, ദശലക്ഷക്കണക്കിന് അമേരിക്കക്കാർ വരും മാസങ്ങളിൽ സൂര്യാഘാതം അനുഭവിക്കുന്നതിൽ ഉയർന്ന സാദ്ധ്യത കാണുന്നു. നിങ്ങൾ ധാരാളം കിരണങ്ങൾ വലിച്ചെടുത്ത് ഒരു ലോബ്സ്റ്റർ പോലെയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലേക്ക് നേരിട്ട് തലയിടുക. തമാശയല്ല. ഇവിടെ ചില അത്ഭുതങ്ങൾ ...
സീനിയേഴ്സ് പല ജനറിക് സ്കിൻ ക്രീമുകൾക്ക് കുത്തനെയുള്ള ചിലവുകൾ

സീനിയേഴ്സ് പല ജനറിക് സ്കിൻ ക്രീമുകൾക്ക് കുത്തനെയുള്ള ചിലവുകൾ

ജെസെ, സോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ ത്വക്ക് അവസ്ഥകൾക്കുണ്ടാകുന്ന ജെനറൽ ടോക്ടിക്കൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾക്ക് വിലവർദ്ധനയുണ്ട്. ബ്രാൻഡിനേക്കാൾ പതിവുള്ള നിരവധി സീനിയർമാർക്ക് കൂടുതൽ പണം നൽകേണ്ടിവരും. യുഎസ് പഠനം കാണിക്കുന്നു. ഗവേഷകരുടെ ശരാശരി രോഗികളുടെ പോക്കറ്റ് ചെലവ് താരതമ്യം ...
വസന്തകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ തകരാറിലാക്കാൻ ലളിതമായ വഴികൾ

വസന്തകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ തകരാറിലാക്കാൻ ലളിതമായ വഴികൾ

വസന്തകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ തകരാറിലാക്കാൻ ലളിതമായ വഴികൾ ഇവിടെ സ്പ്രിംഗ് കൊണ്ട്, വേനൽക്കാലത്ത് വേനൽക്കാലത്ത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ വിരുദ്ധ വൃദ്ധതയ്ക്കും ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ജമ്പ്-ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ബഹുമുഖമായ ഒരു സമീപനം നൽകുന്നു! ഒരു ഭക്ഷണക്രമം കഴിക്കുന്നത് ...