മാനസികാരോഗ്യം
മാനസികാരോഗ്യം: ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈകാരികവും മാനസികവും സാമൂഹിക ക്ഷേമവും ഉൾപ്പെടുന്നു. അത് എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു, പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വ്യക്തി ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്നത് നിർണ്ണയിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും മാനസിക ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുട്ടിക്കാലം, കൗമാരക്കാർ, പ്രായപൂർത്തിയായവർ എന്നിവരിൽ നിന്നും.
ഒരാളുടെ ജീവിത കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരാളുടെ മാനസികാരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, ചിന്ത, മനോഭാവം, പെരുമാറ്റം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. പല ഘടകങ്ങളും മാനസികാരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുന്നു:
- ജീവശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങൾ, അതായത് ജീനുകളോ തലച്ചോറ് രസതന്ത്രമോ
- ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ, അതായത് ട്രോമ അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം
- മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം
ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ അനുഭവങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നത്തിന്റെ മുൻകൂട്ടി മുന്നറിയിപ്പ് ആയിരിക്കും:
- വളരെയധികം കഴിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച്
- ആളുകളിൽ നിന്നും സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നും അകറ്റുക
- താഴ്ന്നതോ ഊർജ്ജമോ ഇല്ല
- ഒന്നും ഊഹക്കച്ചവടമോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നുമല്ല
- വിശദീകരിക്കാത്ത വേദനയും വേദനയും
- നിസ്സഹായനോ പ്രതീക്ഷയോ ഇല്ല
- പുകവലി, മദ്യപാനം അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മയക്കുമരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
- അസാധാരണമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായ, മറക്കാനാകാത്ത, അറ്റം, കോപം, അസ്വസ്ഥത, വേവലാതി, അല്ലെങ്കിൽ ഭയപ്പെടുത്തി
- കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്ത് യുദ്ധം ചെയ്യുകയോ യുദ്ധം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക
- ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായ തീവ്രമായ മൂഡ് സ്വൈൻ അനുഭവപ്പെടുന്നു
- നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാൻ കഴിയാത്ത ശാശ്വത ചിന്തകളും ഓർമ്മകളുമുണ്ട്
- ശബ്ദങ്ങളോ വിശ്വാസവഞ്ചനയോ ആയ കാര്യങ്ങൾ കേൾക്കുന്നില്ല
- സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കുന്നത് ചിന്തിക്കുക
- ജോലി ചെയ്യുന്നതോ സ്കൂളുകളോ പോലുള്ള ദൈനംദിന ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ
ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണമാണ് എന്നാൽ ചികിത്സ ഒരു വ്യക്തി മെച്ചപ്പെട്ട സഹായിക്കാൻ പൂർണ്ണമായും വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന, ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളേക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്കായി ഡോ. ജിമെനെസ് 915- 850- നകം ദയവായി വിളിക്കുക
സ്ട്രോക്ക്! ഇവരിൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? വേഗത
ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ അമേരിക്കൻ ജനസംഖ്യയുടെ 10% അനുഭവിക്കുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എൺപതു ശതമാനം മാത്രമേ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടുകയുള്ളൂ. തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗത്ത് രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്ട്രെക്കെ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ മസ്തിഷ്ക ടിഷ്യുവിനെ തടയുന്നു.
ക്രെകുമിൻ ബ്രെയിൻ ആരോഗ്യം ഉയർത്തുന്നു
നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പോഷകാഹാരം എത്ര പ്രധാനമാണ്? നിലവിലെ വർത്തമാന ശക്തികളിൽ ഞങ്ങൾ നിരന്തരം ഊന്നൽ നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും തിരക്കുപിടിച്ച ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ പലപ്പോഴും വേഗത്തിൽ ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ സമുചിതമായ മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ന്യൂറോളജിക്കൽ അഡ്വാൻസ്ഡ് സ്റ്റഡീസ്
ഒരു നരോളജി പരീക്ഷ ശേഷം, ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ, ക്ഷമ ചരിത്രം, എക്സ്-കിരണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും മുമ്പത്തെ സ്ക്രീനിംഗ് പരിശോധനകൾ, ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു സാധ്യമായ / സംശയിക്കപ്പെട്ട ന്യൂറോളജിക് ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക് റൂട്ട് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനാ പരിശോധനകൾ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഓർഡർ ചെയ്യാം. ഈ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് ...
ഹാൻഡിലുകൾ & പോസ്റ്റ്-ഷൻച്യുൺ സിൻഡ്രോം
മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന മസ്തിഷ്കഫലങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിലുണ്ട്. ഈ മുറിവുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രഭാവങ്ങൾ പലപ്പോഴും താത്കാലികമാണ്, പക്ഷേ തലവേദന, കോൺസൺട്രേഷൻ, മെമ്മറി, ബാലൻസ്, ഏകോപനപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇടപെടലുകൾ സാധാരണയായി തലയിലെ ഒരു തിരിച്ചടി മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ ...
എൽ പാസോയിൽ വേദന ഉത്കണ്ഠ.
വേദന ഉത്കണ്ഠ മാന്ദ്യം ഓരോരുത്തരും അനുഭവവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, എങ്കിലും വിഷാദരോ ഉത്കണ്ഠയോ രണ്ടും ഒന്നോ രണ്ടോ ആളുകളുമുണ്ട്. ഇത് വേദനയോടെ കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും അതു പരിഗണിച്ച് കടുപ്പിക്കുകയും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുകയും ചെയ്യും. വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, രണ്ടുപേരുടെയും അനുഭവങ്ങൾ ...
ചിരകാല വേദനയെ തോൽപ്പിക്കുക
ശിഥിലമായ വേദന: പരാജയപ്പെടാൻ ഇടയുള്ള 50 മില്യൺ അമേരിക്കക്കാരുടെ കണക്കെടുത്താൽ നിങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുമായി സമരം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അത് എത്രത്തോളം ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നതും ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താനാകുമെന്നതും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരൊറ്റ പ്രദേശം ബാധകമല്ല. നീ ഇനി ഉറങ്ങരുത് ....
ന്യൂറോഫിഫാമേഷൻ ആന്റ് സൈക്കിയാട്രിക് ഇൽനെസ്
Neuroinflammation: Abstract മൾട്ടിപ്പിൾ ലൈനുകളുടെ തെളിവുകൾ മാനസികരോഗങ്ങളിൽ ന്യൂറോയ്ൻഫ്ലാമേഷന്റെ pathogenic പങ്ക് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. സിസ്റ്റൂറ്റിക് ഓട്ടോ അമ്ന്യൂൺ അസുഖങ്ങൾ ന്യൂറോ സൈസിച്ചേർച്ചർ ഡിസോർഡേസിനും, സിനാപ്റ്റിക് ഓട്ടോ അമ്ന്യൂൺ എൻസെഫലൈറ്റിഡിനും നന്നായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.