ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ഭാരനഷ്ടം

ഭാരനഷ്ടം: അമിതഭാരമുള്ളവരോ പൊണ്ണത്തടിയുമായോ പിന്നാക്ക വേദന അനുഭവിക്കുന്നതോ ആയ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ അധിക ഭാരവും അവരുടെ പിന്നിലെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. അമിതഭാരമുള്ള ആളുകൾക്ക് വേദന, സന്ധിവേദന, പേശി സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. വീണ്ടും വേദന ഒരു പ്രശ്നം പക്ഷേ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ അമിത വണ്ണം ജനം മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ശാരീരികം, ശാരീരിക ശ്വസനം അല്ലെങ്കിൽ / അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സമയത്ത് ശ്വാസം മുടിയിൽ ഉൾപ്പെടാം. ഇങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ ആളുകൾ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇത് അനേകം അനാരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് വഴിമാറും. ഡോ. ജിമെനെസ് ഇത് നൽകുന്നുണ്ട് PUSH-as-Rx ® ™ 40 വർഷത്തെ പരിചയമുള്ള ഒരു സ്ട്രെംഗ്-എജിലിറ്റി കോച്ചും ഫിസിയോളജി ഡോക്ടറും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രോഗ്രാം ആണ് സിസ്റ്റം. റിയാക്ടീവ് അജിലിറ്റി, ബോഡി മെക്കാനിക്സ്, എക്‌സ്ട്രീം മോഷൻ ഡൈനാമിക്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറി പഠനമാണ് അതിന്റെ കേന്ദ്രഭാഗത്ത്. ചലനത്തിലുള്ള ക്ലയന്റുകളുടെ നിരന്തരവും വിശദവുമായ വിലയിരുത്തലുകളിലൂടെയും നേരിട്ടുള്ള മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള സ്ട്രെസ് ലോഡുകളിലൂടെയും, ബോഡി ഡൈനാമിക്സിന്റെ വ്യക്തമായ അളവ് ചിത്രം പുറത്തുവരുന്നു. നിരന്തരമായ ചലനാത്മക ക്രമീകരണങ്ങളുള്ള ഈ സംവിധാനം ഞങ്ങളുടെ പല രോഗികളെയും അവരുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചു. കൂടാതെ അവ വേഗത്തിലും ശക്തമായും മാറുന്നു. ഫലങ്ങൾ പ്രായപരിധി കണക്കിലെടുക്കാതെ മെച്ചപ്പെട്ട മെച്ചപ്പെട്ട ചാപലതയും വേഗതയും പ്രകടമാക്കുന്നു. ശാരീരിക പരിശീലനത്തോടൊപ്പം ഡോ. ​​ജിമെനെസും പരിശീലകരും പോഷകാഹാര ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല (915) 850-0900 അല്ലെങ്കിൽ ഡോ. ജിമെനെസിനെ വ്യക്തിപരമായി (915) 540-8444 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.


ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാറ്റവും വിജയത്തിനുള്ള ശുപാർശകളും

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാറ്റവും വിജയത്തിനുള്ള ശുപാർശകളും

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായ മനോഭാവം പുലർത്തുന്നത് വിജയിക്കാൻ ഒരുപാട് ദൂരം പോകാം. അമിതഭാരമുള്ളത് മോശം ആരോഗ്യം, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, രോഗങ്ങൾ / രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള അപകടസാധ്യത, നടുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ശരീരഭാരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം: തെറ്റായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പരിമിതമാണ് അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി ഇല്ല ...
നല്ല കലോറികൾ vs മോശം കലോറി അവലോകനം

നല്ല കലോറികൾ vs മോശം കലോറി അവലോകനം

നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന energy ർജ്ജത്തിന്റെ അളവുകോലായി കലോറി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ കലോറികളും തുല്യമായി സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ദിവസം മുഴുവൻ നാം ഒരു സ്പൂൺ പഞ്ചസാരയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ആരോഗ്യം വഷളാകും കാരണം ...
കഠിനമായ ഭാരം: ജനിതകമോ ഭക്ഷണമോ?

കഠിനമായ ഭാരം: ജനിതകമോ ഭക്ഷണമോ?

ഇന്ന്, ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വരുമ്പോൾ വളരെയധികം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാകും. ലഭിച്ച വിവരങ്ങൾ‌ വൈരുദ്ധ്യവും ആശയക്കുഴപ്പവും വ്യക്തികളെ നഷ്‌ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുകയും ചെയ്യും.

മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്

മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്

കെറ്റോ ഡയറ്റ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്, കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണമാണ്, ഇത് പലതരം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉള്ളവർക്ക്. കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് സഹായിക്കുമെന്ന് നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ...
മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട പ്രധാന വസ്തുതകൾ

മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട പ്രധാന വസ്തുതകൾ

ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രമേഹം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകളുടെയോ വൈകല്യങ്ങളുടെയോ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. ഈ നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം, ...
ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് നടുവേദന കുറയ്ക്കും എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് നടുവേദന കുറയ്ക്കും എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

വ്യവസായവൽക്കരണം / ആധുനികവൽക്കരണം നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തെയും ഭക്ഷണ രീതിയെയും ഭാരത്തെയും ബാധിച്ചു. സംസ്കരിച്ച ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് എവിടെനിന്നും വാങ്ങാം. ഭക്ഷണത്തിനായി വേട്ടയാടലിനും തീറ്റപ്പുല്ല്ക്കുമായി ഞങ്ങൾ മേലിൽ ശാരീരിക energy ർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല. ഈ നടുവേദന കാരണം ഏറ്റവും സാധാരണവും ...
മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം മനസിലാക്കുന്നു

മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം മനസിലാക്കുന്നു

ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രമേഹം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകളുടെയോ വൈകല്യങ്ങളുടെയോ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. ഈ നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം, ...
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

  ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, പ്രമേഹം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. കേന്ദ്ര അമിതവണ്ണം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഉയർന്ന ...
പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം വിശദീകരിച്ചു

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം വിശദീകരിച്ചു

  ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, പ്രമേഹം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അപകട ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. കേന്ദ്ര അമിതവണ്ണം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഉയർന്ന ...
പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ബി‌എ‌എയും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റും വിശദീകരിച്ചു

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ബി‌എ‌എയും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റും വിശദീകരിച്ചു

  ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. ​​മരിയോ റുജയും അടിസ്ഥാന മെറ്റബോളിക് നിരക്ക്, ബി‌എം‌ഐ, ബി‌എ‌എ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ശരീര പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും പലവിധത്തിൽ അളക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി അളവെടുക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി പല അത്ലറ്റുകൾക്കും കൃത്യതയില്ലാത്തതാകാം. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡോ.
ബ്രാൻഡിംഗ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റ്, ബി‌എം‌ഐ, ബി‌എ‌എ

ബ്രാൻഡിംഗ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റ്, ബി‌എം‌ഐ, ബി‌എ‌എ

  [00:00:08] ഡോ. ജെ. അവറിലേക്ക് ഞങ്ങളുടെ ജീവനക്കാർക്കും ഞങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സ്റ്റാഫുകൾക്കും സ്വാഗതം. ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റ്, ബി‌എം‌ഐ, ബി‌എ‌എ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കും. BIA എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് നിലകൊള്ളുന്നത്? [00:00:33] ഒരു ബയോഇലക്ട്രിക്കൽ ഇം‌പെഡൻസ് വിശകലനമാണ് BIA. ശരി. ഒപ്പം...
ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഡയറ്റ്

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഡയറ്റ്

തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോണുകൾ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം. ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ മെറ്റബോളിസം, സെൽ, ടിഷ്യു നന്നാക്കൽ എന്നിവയും വളർച്ചയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: എന്താണ് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം?

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: എന്താണ് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം?

കഴുത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി. ഹൃദയമിടിപ്പിനെയും ദഹനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനൊപ്പം .ർജ്ജത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ആണെങ്കിൽ ...
പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി: അമിതവണ്ണവും തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനരഹിതതയും

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി: അമിതവണ്ണവും തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനരഹിതതയും

ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്ന ഗ്രന്ഥികളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം. കഴുത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന വലിയ, ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള അവയവമാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി മൂന്ന് സ്രവിക്കുന്നു ...
ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനുള്ള അക്കേർമാൻസിയ മ്യൂസിനിഫില

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിനുള്ള അക്കേർമാൻസിയ മ്യൂസിനിഫില

ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, പ്രമേഹം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി നമ്മുടെ കുടൽ മൈക്രോബയോം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ദഹനനാളത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ സംസ്കാരമായ അക്കർമാൻസിയ മ്യൂസിനിഫില ... ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചു ...

ഓൺ‌ലൈൻ ബുക്ക് ചെയ്യുക