വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

സംയോജിത പ്രവർത്തനപരമായ വെൽനസ്

സംയോജിത പ്രവർത്തനപരമായ വെൽനസ്: അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും പെട്ട രോഗികൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ പ്രതിരോധ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പോഷure വിശകലനം ഊർജ്ജ നിലകൾ, ശ്വസനം, സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കം ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ നന്നായി സ്വാധീനിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ശീലങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും. രോഗം തടയുന്നതിനും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും സ്വാഭാവിക, നോൺ-ഇൻവെസീവ്, തെളിവുകൾ-പരിചിതമായ രീതിയിലുള്ള പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ചിഹ്നവൈകല്യമാണ് മരുന്നുകൾ. മാനേജ്മെൻറ്, ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ, ഫിസിക്കൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ തെറാപ്പി, ടാർഗെറ്റുചെയ്ത പോഷകാഹാര, ബൊട്ടാണിക്കൽ കെയർ, അക്യൂപങ്ചർ, ഭക്ഷണ / ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ മാനേജ്മെൻറ്, ചിരപ്രക്രീയ മരുന്ന് തുടങ്ങിയവയുടെ വിശാലമായ സാധ്യതകൾ ഫലപ്രദമായി വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. പ്രവർത്തനയോഗ്യമായ പോഷകാഹാരം ഒപ്റ്റിമൽ ഹെൽത്ത് സെല്ലുലാർ, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മുൻകാല, നിലവിലെ, ഭാവിയിലുണ്ടായേക്കാവുന്ന അവസ്ഥകളിലേയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുവാൻ കഴിയുന്ന അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള റൂട്ട് കാരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ വിദഗ്ധ ചികിത്സാരീതികൾ പ്രത്യേക പരിശീലനം നൽകുന്നു. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് എന്നയാൾ വിളിക്കാം 915-850-0900


ഉപവാസവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും

ഉപവാസവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു പൊതു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്, അത് അമേരിക്കയിലെ പലരെയും ബാധിക്കുന്നു. ഫിബ്രോമ്യാൽഗിയ, myofascial വേദന സിൻഡ്രോം മുതലായ പല രോഗങ്ങളും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണം ഇത് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. ഗവേഷണം ...
ദീർഘകാല ഡൈറ്റ് പ്ലാൻ എന്താണ്?

ദീർഘകാല ഡൈറ്റ് പ്ലാൻ എന്താണ്?

ശരിയായ പോഷകാഹാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നതാണ്. സ്വാഭാവിക ജീവിതരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനുള്ള പ്രധാനമാണ്, ഇത് ഒരു ദൈർഘ്യമേറിയ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഡോക്ടർ വെൽട്ടർ സൃഷ്ടിച്ച ദീർഘകാല ഡൈറ്റ് പ്ലാൻ ...
ഉപവാസം മിമിംഗ് ഡയറ്റ് വിശദീകരിക്കുക

ഉപവാസം മിമിംഗ് ഡയറ്റ് വിശദീകരിക്കുക

പ്രോലോൺ ® നോഡിംഗ് മനസിലാക്കുക ഡയറ്റ് ഉപവാസം നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം നഷ്ടമാകുന്നതുവരെ. ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം പോലെയുള്ള പലതരം ഉപഭോഗ രീതികളുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തെ അനുകരിക്കുന്നതാണ് ഉപവാസം.
പ്രോ ലൈൻ ® ഫാജിംഗ് ഡയറ്റ് ബെനഫിറ്റുകൾ

പ്രോ ലൈൻ ® ഫാജിംഗ് ഡയറ്റ് ബെനഫിറ്റുകൾ

ഇൻസുലിൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉപവാസം നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. നാം എല്ലാവരും ഉപവാസത്തിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിലും, നമ്മിൽ പലരും ദീർഘകാലം ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്ത ആശയം സ്വീകരിക്കുന്നില്ല ....
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഭാഗം: വുമൺസ് ഹോർമോൺസ്

ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഭാഗം: വുമൺസ് ഹോർമോൺസ്

ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഡോക്ടർ സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോണുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു നാം പുരുഷന്മാരുടെ ഹോർമോണുകളുടെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ ചർച്ചചെയ്തു. ഇപ്പോൾ സ്ത്രീകളുടെ ഹോർമോണുകളുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെയും നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയുടെയും പ്രഭാവം അനാട്ടമി ആൻഡ് ജൈവരസതന്ത്രം കൂടുതൽ വ്യക്തമാണ് ...
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പാർട്ട് 4: പുരുഷൻസ് ഹോർമോൺസ്

ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പാർട്ട് 4: പുരുഷൻസ് ഹോർമോൺസ്

ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഡോക്ടർ സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോണുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു ഹലോ, അത് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് വീണ്ടും ആണ്. ഇന്ന്, ഞങ്ങൾ ഹോർമോണുകളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുകയാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വ്യവസ്ഥകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഹോർമോണുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
ഒരു ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹോളിസ്റ്റിക് സമീപനം മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക്

ഒരു ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹോളിസ്റ്റിക് സമീപനം മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക്

ഹോളിസ്റ്റിക്: മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന സാധാരണയായി ദുർബലപ്പെടുത്തുകയാണ്, വിജയകരമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു സമഗ്ര സമീപനം ആവശ്യമാണ്. ഒരു രോഗനിർണയം എന്നതിനു പകരം, അടിവയറ്റിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമായി മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന പരിഗണിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്. ഒരു ഹോളിസ്റ്റിക് സമീപനം ഒരു ...
ഏറ്റവും പുതിയ കോക്കനട്ട് ഓയിൽ വാർഡുകൾ ഓവർബ്ലോൺ ആണോ?

ഏറ്റവും പുതിയ കോക്കനട്ട് ഓയിൽ വാർഡുകൾ ഓവർബ്ലോൺ ആണോ?

വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു ഉപാപചയ-വർധിപ്പിക്കൽ സൂപ്പർ ഫുഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ ആരോഗ്യം ഒരു ആർട്ട്-ക്ലോഗ്ഗിംഗ് ഭീഷണി? ആ ചോദ്യം പല വർഷങ്ങളായി ഒരു ആവേശകരമായ സംവാദത്തിന് ഊർജ്ജം പകർന്നു. ജൂൺ മദ്ധ്യത്തോടെ അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ (AHA) അതിന്റെ ഉപദേശങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചു ...
ഫിഷ് മെയ് ആർട്ടിറ്റിസ് വേദന

ഫിഷ് മെയ് ആർട്ടിറ്റിസ് വേദന

ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും മത്സ്യം കഴിക്കുന്നത് വേദനയും വാതരോഗവും വളരെ കുറയ്ക്കാനിടയുണ്ട്, ഇത് പുതിയ പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. മുൻ പഠനങ്ങൾ ല്യൂമറ്റ് ഓയിൽ അനുബന്ധങ്ങളുടെ ഫലപ്രദമായ പ്രഭാവം റിയമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചു കാണിച്ചുതന്നു, പക്ഷേ ...
മൾട്ടിപ്പിൾ മോഡലുകളുള്ള സ്പിന്നൽ ഡിനെജനറേഷൻ ലക്ഷണങ്ങൾ

മൾട്ടിപ്പിൾ മോഡലുകളുള്ള സ്പിന്നൽ ഡിനെജനറേഷൻ ലക്ഷണങ്ങൾ

അബ്സ്ട്രാക്റ്റ് ലക്ഷ്യം: രോഗബാധിതയായ വലതു ഭാഗത്തെ വേദനയും വിരസതയുമുള്ള ദീർഘനാളത്തെ രോഗബാധിതരുടെ രോഗനിർണയവും പരിചരണവും പരിശോധിക്കുക. ലളിതമായ ഫിലിം റേഡിയോഗ്രാഫുകൾ, കോണ്ട്രാക്ഷൻ, ചിരപ്രക്രീയ വിശകലനം, ചലനത്തിന്റെ ശ്രേണി, ഓർത്തോപിഡിക് ആൻഡ് ന്യൂറോളജിക്കൽ പരീക്ഷ എന്നിവ കൂടാതെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പഠനങ്ങൾ. മരുന്നുകളും ഉപകരണങ്ങളും അസിസ്റ്റഡ് കൈറോഗ്രാക്റ്റിക്കൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറ്, ഐസ്, ചൂട്, തണുത്ത ലേസർ, പെറ്റിബൺ വൈബ്ൾ ചെയർ, ആവർത്തിച്ചുള്ള കഴുത്ത കൈമാറ്റം, ശസ്ത്രക്രിയാ സംവിധാന മയക്കുമരുന്ന് വിഘടിപ്പിക്കൽ എന്നിവയാണ് ചികിത്സകൾ. വേദനയുടെ ആവൃത്തിയിൽ, വേദനയനുഭവിക്കുന്ന വേദനയും, കാൽമുട്ടിൻറെ കുറവുകളെ കുറിച്ചും, രോഗിയുടെ ഫലം വളരെ നല്ലതാണ്.

ആമുഖം: ഒരു 58 വയസുള്ള, 6'0 ", 270 പൌണ്ട് പുരുഷ വലതു കാൽ പുറംതൊലി വലതുവശത്തെ പ്രതലത്തിൽ വികിരണം താഴ്ന്ന തിമിംഗലത്തിന്റെ ഒരു ചീട്ട് പരാതി കാണപ്പെട്ടു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു തുടക്കം മുതലേ പതിനൊന്നാം മാസത്തിൽ വേദന ആരംഭിച്ചു. ഹൈസ്കൂൾ ഉയർത്തിയ വെയിറ്റൽ സെവിയോടെയാണ് രോഗി ആദ്യമായി പരിക്കേറ്റത്

ശസ്ത്രക്രിയ: ഒപിഓയ്ഡ് എപിഡെമിക് ലേക്കുള്ള അമേരിക്കാസ് എക്സിറ്റ് സ്ട്രാറ്റജി

ശസ്ത്രക്രിയ: ഒപിഓയ്ഡ് എപിഡെമിക് ലേക്കുള്ള അമേരിക്കാസ് എക്സിറ്റ് സ്ട്രാറ്റജി

അമേരിക്കയുടെ കുറിപ്പടി ഒപ്പിയോയ്ഡ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെട്ട പകർച്ചവ്യാധിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ അളവ് പൊതുജന- സ്വകാര്യ മേഖലകളിൽ നിന്നും വിസൽ റിപോസുകളും കോൾ-ടു-ആപ്പും ഉയർത്തിയിട്ടുണ്ട്. മയക്കുമരുന്ന് നിയന്ത്രണാതീതമായ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ദീർഘവീക്ഷണമുള്ള, ഭേദമായ, പഴക്കമുള്ള, നെക്ക്-മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ...
മൈൻഡ്ഫുൾനസ്സ് ഒറ്റയൊറ്റ പുനരവലോകനം സാധ്യമല്ല

മൈൻഡ്ഫുൾനസ്സ് ഒറ്റയൊറ്റ പുനരവലോകനം സാധ്യമല്ല

മാനസികതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാനുള്ള അവകാശ വാദികൾക്ക് അതു് ബന്ധങ്ങൾ, മാനസികാരോഗ്യങ്ങൾ, ഭാരം, കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നാൽ, ഇത് പരിഹരിക്കാൻ സാധ്യതയില്ലെന്ന് ഒരു പരാതി പറയുന്നു. കീഴ്ഭാഗത്തെ വേദന, പ്രോഗ്രാമുകളോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, ...
ഗവേഷണം കണ്ടെത്തുന്നു രോഗം കണ്ടെത്തുന്നവർ കുറച്ചു ഓപിഓയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക

ഗവേഷണം കണ്ടെത്തുന്നു രോഗം കണ്ടെത്തുന്നവർ കുറച്ചു ഓപിഓയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക

ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോപ്രോഗ്രാമിക് ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമനെസ് ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമനെസ് ഒരു രോഗനിർദേശവും, ഒപിഓയിഡുകളുടെയും മറ്റു പല തരം മരുന്നുകളുടെയും ഉപയോഗത്തെ കാണിക്കുന്ന ആളുകളെ പരിശോധിക്കുന്നു.

കരട് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കുള്ള ഓപിഓയിഡുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുവാനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, അമേരിക്കയിലെ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവെൻഷന്റെ സെന്റർ ഫോർ ഡോസ് ഡിസംബർ പതിപ്പിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്, "ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന നോൺ-ഫാർമക്കോലോഗിക്കൽ സമീപനങ്ങളിൽ" പല പരിപൂരകവും പകര ചികിത്സകളും (ഉദാ: കൃത്രിമത്വം, മസാജ്, അക്കുപങ്ചർ) ". എന്നിരുന്നാലും, എപ്പോൾ അവസാന ഗൈഡൻസ് പുറത്തിറങ്ങി മൂന്നു മാസത്തിനു ശേഷം, വ്യാജ ചികിത്സയും അതിന്റെ 75,000 ലൈസൻസുള്ള ചിപ്പനാത്മക ചികിത്സകന്മാരും നേരിട്ട് റഫർ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഒരു സമീപകാല പഠനം ജെയിംസ് "ജിം" വെയ്ഡൻ, ഡിസി, എം.എസ്സിഡിസി അതിന്റെ ദൗത്യത്തെ കൃത്രിമത്വത്തിൽ ഉദ്ധരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതായി വ്യക്തമാക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗതവും ഹോളിസ്റ്റിക് മെഡിസിനും: ബെസ്റ്റ് ഓഫ് ദ ബെൽഡ്സ് വേൾഡ്സ്

പരമ്പരാഗതവും ഹോളിസ്റ്റിക് മെഡിസിനും: ബെസ്റ്റ് ഓഫ് ദ ബെൽഡ്സ് വേൾഡ്സ്

രോഗം ഭേദമാക്കാൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഔഷധം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, രോഗശയ്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യകതയിൽ നിന്ന് ചികിത്സാരീതികൾ സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായി തുടരണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്ന ഫീൽഡിൽ നിന്നും ആചാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം.
ജോയിന്റ് വേദനയ്ക്ക് വേണ്ടി അഡ്വയിൽ എടുക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് കൂടുതൽ വഷളാക്കുക

ജോയിന്റ് വേദനയ്ക്ക് വേണ്ടി അഡ്വയിൽ എടുക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് കൂടുതൽ വഷളാക്കുക

എൽ പാസോ ടി. ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമനേസ് സംയുക്ത വേദനയ്ക്ക് മരുന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതും വേദനയെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ കഴിയുന്നുവെന്നതും പരിശോധിക്കുന്നു.
സ്റ്റെറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ (എൻഎഎസ്ഐഎഡുകൾ) എല്ലാ വീടി മെഡിസിൻ കാബിനറ്റിന്റെയും ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, മേശയിൽ കയറുന്നവർ, പേശികൾ, ബ്രെസ്കോകൾ എന്നിവയിൽ തട്ടിക്കളയുന്നു. ഇബുപ്രോഫെൻ (മോട്രിൻ, അഡ്വയിൽ), നാപ്രോക്സൻ (അലേവ്), ആസ്പിരിൻ എന്നിവപോലുള്ള തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ പേശി തകരാറുകളുടെ ആദ്യ ചിഹ്നം ഉൾപ്പെടെയുള്ള പല മരുന്നുകളും ഈ മരുന്നുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നു - അവർ ആർത്രൈറ്റിസ് ജീവിക്കുന്ന പലർക്കും ദിവസേന അനുഷ്ഠിക്കുന്നു.

എന്നാൽ കുറച്ചുപേർക്ക് NSAIDs എന്ന് മനസ്സിലായി ഒരു കറുത്ത-ബോക്സ് മുന്നറിയിപ്പ് നടത്തുക, ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ പുറപ്പെടുവിച്ച കർശനമായ മുന്നറിയിപ്പ്. "മിക്കവർക്കും, കമ്പോളത്തിൽ അപകടകരമായ എന്തെങ്കിലും അനുവദിക്കില്ലെന്ന് മിക്കയാളുകളും കരുതുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മിക്കവർക്കും കൌശലമുളളതും [ഉപയോഗിക്കപ്പെടാതെ] കുറിപ്പുകളില്ലാത്തതുമാണ്," ഏകീകൃത വൈദ്യശാസ്ത്ര വിദഗ്ധൻ പറയുന്നു സുനിൽ പൈ, എം, ഓ