ഗ്രേറ്റ് അഡ്വെർണൽ ഹെൽത്ത് കെയർ കണ്ടെത്തൽ സംബന്ധിച്ച നുറുങ്ങുകൾ

by ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST | മാർ 28, 2017 | ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ, തിരുമ്മുക, നന്നായി

ചുരുക്കത്തിൽ: നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും അത്ര എളുപ്പമല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ മുഖ്യധാരയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ. ഈ ലേഖനം അവരുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ അന്വേഷിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും നൽകുന്നു.

"ഇതര ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം" എന്ന പദം ചിലപ്പോൾ കാമിൽ (കോംപ്ലിമെന്ററി ആന്റ് ബദൽ മെഡിസിനിൽ) കടന്നുപോകുന്നു, എല്ലായ്പോഴും പൊതുജനങ്ങളിൽ നല്ല കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല. എല്ലാ വാക്കുകളും തനിയ്ക്ക് രണ്ടാം ക്ലാസ്സിന് സ്വീകാര്യമായി നൽകുന്നു.

എന്നിട്ടും ഇതര ആരോഗ്യ പരിരക്ഷയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല; പല ചികിത്സകരും പുതിയ ചികിത്സാരീതികൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു - ഫണ്ടിംഗിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ ദുഷ്കരമായ രാഷ്ട്രീയ അജൻഡകൾ സംരക്ഷണം പൂർണ്ണമായി പിന്നിലാക്കാൻ വേണ്ടത്ര പഠനങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ ഇല്ല "മുഖ്യധാര".

ആ വിദഗ്ധ പരിചരണകരരെ കണ്ടെത്തുന്നത് എപ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. ഡോകടർമാർ റെസ്റ്റോറന്റല്ല; നിങ്ങളുടെ തീരുമാനങ്ങളെ തങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ അവലോകനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് കാരണം ഓരോ രോഗിയുടെയും അവസ്ഥ അദ്വിതീയമാണ്.

ഭാഗ്യവശാൽ, നല്ല ആരോഗ്യ പരിചരണത്തിനുള്ള ഏതാനും തന്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ട്.

1. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള പരിചരണ തരം കണ്ടുപിടിക്കുക

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ആവശ്യമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയേണ്ടിവരും വേണ്ടി. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള ചികിത്സകൾ വ്യത്യസ്ത സവിശേഷതകളാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. ഉദാഹരണമായി, ഒരു ചികിൽസാകൃത്ത് പാരിസ്ഥിതിക വ്യവസ്ഥിതിയും നാഡീവ്യവസ്ഥയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

മരുന്നുകളുടെയും ശസ്ത്രക്രിയകളുടെയും ഉപയോഗം കുറവുള്ള നിരവധി പരമ്പരാഗത പരാതികൾ ഡോക്ടർമാർ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. അലർജിക് ഫിംഗർ ആന്റ് വൈറസ് മൂലം ചികിൽസകൾ ഇല്ലാതാകുന്നതിൽ നിന്ന് ധാരാളം വൈകല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് പരിക്കുകളാൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാവുന്നതാണ്.

ഡോക്ടറുടെ മികച്ച തരം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ പ്രധാന വെബ്സൈറ്റുകൾ സന്ദർശിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ആ IAOMT.org നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധർ നൽകുന്നതിന് അപ്പുറം നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള ഡെന്റൽ കെയർ ആവശ്യമാണോ എന്നറിയാൻ വെബ്സൈറ്റ് നല്ലൊരു സ്ഥലമാണ്. ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻസി വൈദഗ്ധ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന വൈകല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ, സന്ദർശിക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ചത് ആരാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഈ ഡോക്ടർമാരിൽ ഒരാൾക്ക് ഒരു "പാഴാക്കിയ" യാത്രയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ആകാം.

2. യാത്രയ്ക്കായി തയ്യാറാകുക

നിങ്ങൾ കാണേണ്ട ഡോക്സിന്റെ തരം അടുത്തിടെ ജീവിക്കില്ലായിരിക്കാം; ചില രോഗികൾ അവരുടെ അവസ്ഥയെ നേരിടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വിദഗ്ധനെ കാണാൻ നൂറുകണക്കിന് മൈൽ യാത്രചെയ്യുന്നു. എന്റെ പ്രത്യേക ഡോക്ടർ രണ്ടു മണിക്കൂറോളം ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നു. തന്റെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചിറപ്രോഗ്രാഫർ കാണാൻ കഴിയും (ഈ പ്രദേശത്തെ മറ്റു ചില കരകൗശലവസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവൻ ആവശ്യപ്പെടുന്ന സാങ്കേതികതകളൊന്നുമല്ല).

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗ്രാമീണ പ്രദേശത്താണ് ജീവിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ശരിയാണ്. കാരണം കുറച്ച് ചെറിയ പട്ടണങ്ങളിൽ പരമ്പരാഗത ഡോക്ടർമാരുണ്ട്, ഏതെങ്കിലുമൊരു ബദൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ കുറച്ചുപേർ മാത്രം. നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ തിരയുന്നതിലൂടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും നിങ്ങളുടെ IP വിലാസം മാറ്റുന്നതിന് ഒരു വിർച്വൽ പ്രൈവറ്റ് നെറ്റ്വർക്ക് (VPN) ഉപയോഗിച്ച്.

ഈ തന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചേക്കാം, കാരണം ദൂരെയുള്ള പ്രദേശങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തിരയലുകൾ ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ പ്രാദേശിക ഫലങ്ങൾ ഫലപ്രദവും കൃത്യവുമാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ വിശാലവും സഹായകരവുമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിൽ വിദൂര സെർവറുകളിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു അപ്ലിക്കേഷൻ മാത്രമാണ് ഒരു VPN; ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങൾ നെവാഡയിൽ താമസിക്കുകയും ലോ എസിലേക്ക് ലോഡ് ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ ലോസ് ഏഞ്ചലസിലെ ഒരു സെർവറും നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

വ്യക്തമായും, പ്രാദേശിക ഡോക്സുകൾ മുൻഗണനയുള്ളവയാണ്, എന്നാൽ ഇത് എപ്പോഴും നല്ലതല്ല.

3. റെഫറലുകൾ തേടുക

റഫറലുകൾ തേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരെ കണ്ടെത്താനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഡോക്ടറിലൂടെ നേരിട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള രോഗികളെ തേടുകയോ ചെയ്യാം. നല്ല ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് നല്ല ഡോക്ടർമാരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അവരുടെ വിജയം വ്യാപിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിർദ്ദിഷ്ട ഡോക്ടർമാർക്കും രീതികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള വിശകലന അവലോകനങ്ങൾ ഫേസ് ബുക്കിൽ ലഭ്യമാണ്. നിരവധി കേസുകളിൽ, വിവിധ രോഗനിർണയങ്ങളും രോഗങ്ങളുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ ചർച്ചചെയ്യാൻ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട്.

ഈ ഫേസ്ബുക്ക് ഗ്രൂപ്പുകാർക്ക് ഡോക്ടറുകളുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം വൈദികരോഗികൾ ഉള്ളവരും അവരുടെ അറിവ് പങ്കുവെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുമാണ്. ചില അവസരങ്ങളിൽ, ഫെയ്സ്ബുക്ക് ഗ്രൂപ്പുകളുമുണ്ട്, അവർക്കാവശ്യമുള്ള ചികിത്സാരീതികളിൽ ബോധവൽക്കരണം നടത്താൻ കഴിയുമെന്നാണ്.

ഹെൽത്ത് ഗാർഡ്സ്.കോം വിശകലനങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്, എന്നാൽ നിരൂപകരുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെന്ന അവലോകനങ്ങളെ എല്ലായ്പ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കണം.

4. മാഗസിൻ ഡയറക്ടറീസ് പരിശോധിക്കുക

ദേശീയ വിദഗ്ദ്ധർ, നിങ്ങളുടെ മേഖലയിൽ ഡോക്ടർമാർക്കായി പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഹെൽത്ത് ഡയറക്ടറിയിൽ പ്രവേശിക്കാം. കൂടുതൽ അറിയപ്പെടുന്ന സ്രോതസ്സുകളിൽ ഒന്ന് എന്നു വിളിക്കുന്ന മാസികയാണ് പ്രകൃതി ഉണരുകൾ. പകര ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ ലിസ്റ്റിങ്ങ് അവർ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു; പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകളിലും ചില ന്യൂസ്സ്റ്റാൻഡുകളിലും നിങ്ങൾക്ക് സൗജന്യമായി ലഭ്യമാകും.

ഈ തരത്തിലുള്ള മാഗസിനുകൾ ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും പുതിയ മുന്നേറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും വിവിധ തരത്തിലുള്ള പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും വായിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ്. പ്രസിദ്ധീകരിച്ച നിലവാരങ്ങൾ ദി ലാൻസെറ്റ് പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ജേണലുകളുടേതിനേക്കാൾ വളരെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളവയല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പഠനങ്ങളിലൂടെ വായ്പയെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു നല്ല ആരംഭ ഘട്ടമായി സേവിക്കുന്നു.

5. എക്സ്പോസിലേക്ക് പോകുക

ബിസിനസുകാർക്ക് ഒരു പരസ്യ അവസരവും രോഗികൾക്ക് വിദ്യാഭ്യാസ ഉപകരണമായി സേവനമനുഷ്ഠിക്കുന്നു. രാജ്യമെമ്പാടുമുള്ള പ്രകൃതി ആരോഗ്യ ഉദ്യമങ്ങൾ ഒരു ഓഫീസ് സന്ദർശനത്തിനായി യഥാർത്ഥത്തിൽ പണം നൽകാതെ ഡോക്ടർമാരോടും സ്റ്റാഫുകളോടും മുഖമുയർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച ഇടമാണ്.

ഈ കൺവെൻഷനുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രൊഫഷണലുകൾ കാണുന്നതിനും ഓരോരുത്തർക്കും എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതെന്ന് കാണുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഡസൻ കണക്കില്ലാത്ത ലഘുലേഖകൾ നൽകും; ചിലർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സൌജന്യ സാമ്പിളുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും, മറ്റുള്ളവർ അത് ചെയ്യുന്നതെന്തെന്ന് അത് തെളിയിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആവശ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഓരോ ഡോക്ടറേയും "അഭിമുഖം" ചെയ്യാനായി നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. പല പകര ചികിത്സകളും ഇൻഷ്വറൻസ് പരിരക്ഷിക്കപ്പെടാത്തതിനാൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഓഫീസുകൾ തങ്ങളുടേത് പണമാണ്, അല്ലാതെ ഇൻഷ്വറൻസ് എടുക്കുന്നില്ല) കാരണം വിവിധ വിലകൾ വാങ്ങുന്നതിനുള്ള നല്ല സ്ഥലമാണിത്.

6. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കൽ

ഡോക്ടറിലേക്കുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ നിങ്ങൾ താഴേക്കിറങ്ങുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെട്ട പദാർഥങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരയുന്നു, നിങ്ങൾ കുറച്ച് ജോലിയാണ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിൽ യഥാർഥ ഡോക്ടർ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ചിലപ്പോൾ വിലയേറിയതുമായിരിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഫലമോ സമയവും പണവും തീർച്ചയായും വിലമതിക്കുന്നു. ശരിയായ സമയത്ത് ഡോകടർ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ സമയം ചിലവാക്കുമ്പോൾ, ഫലം സ്വയം സംസാരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ നല്ലൊരു തൂണനായി ഒരു നല്ല ആരോഗ്യപരിപാലന പരിശീലകൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇരുണ്ട മറ്റൊരു സാഹചര്യത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റി കഴിയും.

ഇതിനകം തന്നെ ആരോഗ്യമുള്ളവരായവർക്ക്, മികച്ച മരുന്ന് എന്നത് പ്രതിരോധത്തെ ഓർക്കുക. പരമാവധി ആരോഗ്യപരമായ ചായ്വുകൾ നിലനിർത്തുന്നതിൽ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ തേടുന്നത്, പിന്നീട് പിൽക്കാല രോഗങ്ങളിൽ ഒഴിവാക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഭേദം ആയിരിക്കുമോ? നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വലിയ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷയാണെന്ന് പറയാമോ അത് എങ്ങനെ നേടാൻ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങളോട് പറയുക.

ഇന്ന് വിളിക്കൂ!

വഴി: കാസി എത് ehealthinformer.com

എഴുത്തുകാരനെ കുറിച്ച്: കാസി ഒരു ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകനും സാങ്കേതികവിദ്യ എഴുത്തുകാരനുമാണ്. അവളുടെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും, ഡോക്ടർമാർ ഡോക്ടർമാർ പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർക്ക് അന്യമായിരുന്നേക്കാവുന്ന വിധത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാരെ കണ്ടെത്താൻ കാര്യക്ഷമമായ മാർഗങ്ങളിലൂടെ പഠിച്ചു.