ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
എണ്ണം നടുവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം ഹിപ് അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, ഇത് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഹിപ് പുനർക്രമീകരണത്തിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. ഹിപ് വേദനയ്ക്കും തെറ്റായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഇടുപ്പുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ആദ്യ നിര ഓപ്ഷനാണ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ. ഇത് ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതിനാൽ ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ഷിഫ്റ്റ്ഡ് ഹിപ്സ്

ശരിയായ വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് വീഴുന്ന ഇടുപ്പിന് ശരീരത്തിൽ പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഇടുപ്പ് ശരീരഭാരത്തെ വളരെയധികം പിന്തുണയ്ക്കുകയും ഗണ്യമായ ചലനം സാധ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്നും കാലുകളിൽ നിന്നും നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാതെ ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി അനുവദിക്കുന്നതിന് ഇടുപ്പ് ശരിയായി സന്തുലിതമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇടുപ്പിൽ ഒരു മാറ്റം സംഭവിക്കാം:
  • ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി കാരണമാകും ആന്റീരിയർ പെൽവിക് ഷിഫ്റ്റുകൾ
  • ആവർത്തിച്ചുള്ള / അമിതമായ പരിക്ക് / സെ
  • കായിക പരിക്ക് / സെ
  • ജോലി / വ്യക്തിപരമായ പരിക്കുകൾ
  • സന്ധിവാതം
  • ഒസ്ടിയോപൊറൊസിസ്
  • നുള്ളിയ നാഡി / സെ
  • ട്രോമ
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Hip Realignment for Imbalanced Hips with Chiropractic
ഇടുങ്ങിയ ഇടുപ്പ് താഴ്ന്ന പുറം, ഇടുപ്പ്, കാലുകൾ എന്നിവയിൽ വേദനയുണ്ടാക്കും. ഇത് ഒരു സംഭവിക്കുന്നു മാറ്റം വരുത്തിയ ഗെയ്റ്റ് ഈ പ്രദേശത്തെ ചലന വ്യാപ്തി. എന്നിരുന്നാലും, ദി ഹിപ് സന്ധികൾ, പെൽവിക് അസ്ഥികൾ, പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും ഹിപ് ഷിഫ്റ്റിംഗിനും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. Hip issues can also cause sciatica.

ഹിപ് പ്രവർത്തനം

ദി വേദനയും വേദനയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ ഇടുപ്പിന് അത്ര ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു. വിന്യാസത്തിന് പുറത്തുള്ളപ്പോൾ അവർക്ക് കടുത്ത വേദനയുണ്ടാക്കുമെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ഇടുപ്പ്:
  • ശരീരം നിവർന്നുനിൽക്കുക
  • ശരീരഭാരം വഹിക്കുക
  • സുഗമമായി അനുവദിക്കുക:
  1. നടത്തം
  2. ചവിട്ടുന്നു
  3. പ്രവർത്തിക്കുന്ന
  4. ജമ്പ്
  5. ഇരിക്കൽ
മുടിയുടെ

ഹിപ് ക്രമീകരണം

ഹിപ് ക്രമീകരണം ആവശ്യമാണോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയും? ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥത, വേദന, പ്രത്യേകിച്ച് വേദന എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, a chiropractor is the best medical professional to perform an examination and recommend if an adjustment is necessary or could just need ice/heat and rest. However, if the source is being caused by another condition or injury the chiropractor will recommend the proper health care professional/specialist that can treat the issue. ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ഇടുപ്പ് വേദനയും ഉണ്ടാക്കാം. ഹിപ് വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഹെർണിയ അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്നാണ്.
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Hip Realignment for Imbalanced Hips with Chiropractic

ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഹിപ് റിയൽ‌മെന്റ്

ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ ശരീരത്തെ വീണ്ടും സമതുലിതമാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഇടുപ്പ് ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ. സ്വമേധയാലുള്ള കൃത്രിമത്വവും മൊബിലൈസേഷൻ ചികിത്സാ രീതികളും വഴക്കം, ശക്തി, സ്ഥാനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും to promote optimal balance and hip realignment. A combination of adjustment techniques can be performed on the hip and spinal joints. ഇറുകിയ പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ മസാജ് ചികിത്സ ഉൾപ്പെടുത്താം, കാരണം ഇടുപ്പ് യഥാർത്ഥമാണ് കൂടാതെ സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാനും കഴിയും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക്സിന്റെ സമഗ്ര സ്വഭാവം രോഗലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം പരിഗണിക്കുകയല്ല, മൂലകാരണം തിരിച്ചറിയുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദന തുടരുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്താൽ ഹിപ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ

 
അസന്തുലിതമായ ഇടുപ്പിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് താഴ്ന്ന പുറകോട്ട് ക്രമീകരിക്കുന്നതുപോലെ നേരെയല്ല. പലതരം ഉള്ളതിനാലാണിത് ധമനികൾ, ഞരമ്പുകൾ, സന്ധികൾ, പേശികൾ, മറ്റ് ടിഷ്യു ഘടനകൾ എന്നിവ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട് സമയത്ത് ഹിപ് realignment. A chiropractor will use a careful combination of techniques when treating an imbalanced hip due to the complex nature of the area. In addition to chiropractic adjustments, chiropractors will suggest ways to improve hip mobility at home. This includes:
  • വലിച്ചുനീട്ടുന്നു
  • പോസ്ചർ വർക്ക്
  • വ്യായാമങ്ങൾ
ഇടുപ്പ് വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് മാറുന്നത് തടയാൻ ഇവ സഹായിക്കും. കൈറോപ്രാക്ടർമാർ ചെയ്യുന്നതാണ് വേദനയെ അതിന്റെ ഉറവിടത്തിൽ ചികിത്സിക്കുന്നത്. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഹിപ് പുനർക്രമീകരണവും നട്ടെല്ലിന്റെ പുനർക്രമീകരണവും ശരീരത്തെ സ്വതന്ത്രമായി സഞ്ചരിക്കാനും സമനിലയും ശക്തിയും നിലനിർത്താനും അനുവദിക്കും.
 

Hip Labral Tear Rehabilitation


 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മരുന്നുകൾ, ക്ഷേമം, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾക്കുള്ള പരിചരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ‌ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ‌ കാര്യങ്ങൾ‌, പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌, വിഷയങ്ങൾ‌ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതുമായ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ‌ പ്രാക്ടീസിന്റെ വ്യാപ്തിയെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന് ഒരു അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സസ്, ന്യൂ മെക്സിക്കോ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ് (കൾ) *
അവലംബം
ഒകുസു, യാചിരോ തുടങ്ങിയവർ. “ഹിപ്-സ്‌പൈൻ സിൻഡ്രോം: അസറ്റബാബുലാർ ആന്റിവെർഷൻ ആംഗിൾ അസറ്റബാബുലാർ ഡിസ്‌പ്ലാസിയ രോഗികളിൽ ആന്റീരിയർ പെൽവിക് ടിൽറ്റ്, ലംബർ ഹൈപ്പർലോർഡോസിസ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: ഒരു മുൻകാല പഠനം.” JB & JS open access വാല്യം. 4,1 e0025. 29 ജനുവരി 2019, doi: 10.2106 / JBJS.OA.18.00025

ഓൺ‌ലൈൻ ബുക്ക് ചെയ്യുക