രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് XXX പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ

പങ്കിടുക

ഇന്നത്തെ വേഗത്തിലുള്ള സമൂഹത്തിൽ, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അട്ടിമറിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിവിധ തരത്തിലുള്ള സമ്മർദങ്ങളാൽ ഞങ്ങൾ ആക്രമിക്കപ്പെടുകയാണ്. ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതമായ ജീവൻ നിലനിർത്തുന്നതിനായി അവരുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് രോഗികൾ ഈ സമ്മർദ്ദങ്ങളെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേകിച്ചും വിദഗ്ധരാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റിനു പുറത്ത്, നമുക്ക് മൂന്ന് നോക്കാം പോഷക നുറുങ്ങുകൾ ഇത് അവരുടെ ഗർഭാശയ രോഗികളെ അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിയെ സഹായിക്കും.

ശ്വസനപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം ശിശുരോഗ ചികിത്സകർ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ഭക്ഷണത്തിൽ അവഗണിക്കാനാവില്ല. രണ്ട് ശക്തികളെയും സംയോജിപ്പിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സാധാരണ ദിവസേനയുള്ള പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ ശരീരത്തിൽ ആക്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന അനേകം മാലിന്യങ്ങൾ തട്ടിയെടുക്കാൻ നന്നായി സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനം: പോഷകമൂല്യം #1 - വിറ്റാമിൻ ഡി നേടുക

ജീവകം ഡി ശരീരത്തിന് കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ എല്ലുകളും പല്ലുകളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. വളരെ കുറച്ച് വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കുന്നവർ മൃദുവായതും, നേർത്തതും, പൊട്ടുന്ന അസ്ഥിയും വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന അസുഖങ്ങൾക്കും അർബുദത്തെപ്പോലുള്ള ക്രോണിക് രോഗങ്ങൾക്കും എതിരെ മതിയായ സംരക്ഷണം നൽകുന്നത് അറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? കൂടാതെ, ക്ഷയരോഗം പോലുള്ള ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്കുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ വളരെ പ്രധാനമുള്ള ആന്റിമൈക്രോബയോട്ടിക് പെപ്റ്റൈഡുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഓരോ രോഗിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി വ്യത്യസ്തമാണ് എന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ chiropractor നിങ്ങളോട് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യം എത്രമാത്രം വൈറ്റമിൻ ഡി ആവശ്യമാണ്.

പോഷകമൂല്യം #2 - നിങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ നേടുക

പാചക വ്യവസ്ഥയിൽ, പച്ചക്കറികൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതോ അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുന്നതോ ആയ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യങ്ങളോ ഭാഗങ്ങളോ ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും പച്ചക്കറികളിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ SelectMyPlate.gov സന്ദർശിക്കുക വഴി.

കോളിഫ്ളവർ, ക്യാബേജ്, ബ്രോക്കോളി, ബ്രസ്സൽസ് തുടങ്ങിയ ബ്രസീലുകൾ (ബ്രസിക്ക കുടുംബത്തിലെ എല്ലാം) ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടയുകയും ശരീരത്തിൻറെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന രാസവസ്തുക്കളാണ്. ദിവസം നിങ്ങളുടെ പച്ചക്കറികൾ ലഭിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു മികച്ച മാർഗ്ഗം juicing വഴിയാണ്. നിങ്ങൾ juicing പുതിയ ആണെങ്കിൽ, ഈ വലിയ റിസോഴ്സ് പരിശോധിക്കുക ചീഞ്ഞ പച്ചക്കറികൾ.

പോഷകമൂല്യം # 03 - മദ്യം ഒഴിവാക്കുക

മിക്ക ചിരപരിചിതരോ രോഗികളും ആരോഗ്യ ബോധമുള്ളവരാണ്. എന്നിരുന്നാലും പുതിയ സിറോപ്രോക്രാറ്റിക് രോഗികൾ ആ ആശയം മുഴുവൻ മറഞ്ഞിരിക്കണമെന്നില്ല, കാരണം നമ്മുടെ സമൂഹത്തിന് രോഗം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനു പകരം യഥാർഥ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ. ഒരു ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ നിലനിർത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന് ഒരു മാർഗ്ഗം.

എന്തുകൊണ്ട്? മദ്യത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടതിനാൽ, ഫലത്തിൽ ക്ഷയരോഗബാധ, ബാക്ടീരിയ നിമോണിയ, മറ്റു പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ബാധിക്കാറുണ്ട്.

കൂടാതെ, മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം കാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വിനോദസഞ്ചാര ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ധാരാളം ആളുകൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മദ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുകയും വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയുടെ നീളം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്. അതുകൊണ്ട്, മദ്യം ഉപഭോഗം ഒരു സൂപ്പർ ശക്തമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ബോധ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ അറിയാൻ നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓൺ ആൽക്കഹോൾ അബ്യൂസ് ആൻഡ് മദ്യപാനത്തിന്റെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക മദ്യത്തിന്റെ വസ്തുതകൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ.

കൂടുതൽ കണ്ടെത്താൻ പോഷകാഹാര ഒരു ശക്തമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചിപ്പാക്ടർ ആണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ ആയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കോൾ തരിക. സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!

ഈ ലേഖനം വഴി പകർപ്പവകാശ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ളതാണ് ബ്ലോഗിങ്ങ് ചിറോസ് LLC ബ്ലോഗിങ്ങ് ചിറോസ് എന്ന മുൻ രേഖാമൂലമുള്ള മുൻകൂർ അനുമതിയില്ലാതെ ഒരു ഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ സൗജന്യമായി പരിഗണിക്കാതെ, അച്ചടിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോണിക്ക് മീഡിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പകർപ്പുകളോ പകർപ്പുകളോ പകർത്താനോ പകർപ്പെടുക്കാനോ പാടില്ല.

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക