നാടൻ ബാലൻസ് ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധം

പങ്കിടുക

ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും നിന്നുള്ള ആളുകൾക്ക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ടാകുകയും അത് തിരിച്ചറിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസാധാരണമായ മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്ത ഒരു തൈറോയ്ഡ് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും എടുക്കരുത്.

Adrenals ഒരേ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. അമിതമായി പ്രവർത്തിച്ചാൽ, താഴെപ്പറയുന്ന ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒരു പേടിസ്വപ്നമായി മാറും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് ഉത്തമമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഉണ്ട്.

ഹോർമോണുകൾ സമതുലിതമല്ല

ഉത്പാദനത്തിന് വിധേയമായ ഗൌണ്ട്സ് കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഗ്യാസുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, ബോർഡിലുടനീളം ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു. ഈ പല ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്കറിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ അത് ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാം:

  • ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ലാഭം നേടുകയോ ചെയ്യുക (വ്യത്യാസമില്ലാതെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നും ചെയ്യാതെ)
  • നീരു
  • ആശയക്കുഴപ്പം, "ശരിയായ" പദം, മാനസിക ദൃഢത കുറവില്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ട്
  • ക്ഷീണം
  • മെമ്മറി നഷ്ടം
  • മാംസത്തിന്റെ ദുർബലത
  • ലൈംഗിക പ്രതിസന്ധി, ആഗ്രഹം അഭാവം
  • വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും
  • പേശികളിൽ വേദനയും വേദനയും
  • മിഗ്റൈൻസ്

ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വീട്ടുജോലിക്കാരൻ, പ്രകൃതിരോമകൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പല ഡോക്ടർമാർക്കും മരുന്ന് നിർദേശിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, പ്രശ്നം പ്രകൃതി വഴികളിലൂടെ പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഈ മൂന്ന് ചികിത്സകളും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അവ പ്രത്യേകം അല്ലെങ്കിൽ സംയോജിത ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കു വേണ്ടി കൂട്ടിച്ചേർക്കാവുന്നതാണ്.

ചെടികളും അവശ്യ എണ്ണകളും

ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ വരുമ്പോൾ നിരവധി ഔഷധ സസ്യങ്ങളും അവശ്യ എണ്ണകളും ഉണ്ട്. അശ്വഗന്ധ അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനുള്ള പട്ടികയിൽ ഒന്നാമത് തൈറോയ്ഡ് അതുപോലെ തന്നെ അമിതമായി അഡ്രനുകൾ. നിങ്ങൾ ഒരു ടാബ്ലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കാപ്സ്യൂൾ, പൊടി ഫോമിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദ്രാവക ആയി എടുക്കാം. അൽപം തേൻ ചേർത്ത് ½ ഗ്രാം തേൻ ചേർത്ത് അൽപം പാലും ചേർത്ത് ഉറക്കസമയം എടുത്ത് ഉറക്കത്തിന് സഹായിക്കും.

Clary Sage, Lavender, sandalwood തുടങ്ങിയ പല സുപ്രധാന ഔഷധങ്ങളും സ്ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹോർമോൺ ബാലൻസ് സ്വാഭാവിക ഫലമാണ്. അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ 3- ൽ നിന്ന് തൊട്ട് X drops ഇടുകയും, അതിൽ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക.

പോഷണം ഹോർമോണുകളുടെ തുലനം

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലമാണ്, ജീവിതത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതുകൊണ്ടോ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നതിനോ വേണ്ടത്ര ഉറക്കവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്താത്തതുമാണ്. ഒമേഗ, ആറ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഹൃദയാഘാതം മുതൽ ഹാർമോൻ ബാലൻസ് വരെയുള്ള എല്ലാ ഘടകങ്ങൾക്കും ആവശ്യകതയുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ ഡി, ബി കോംപ്ലക്സ്, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കണം. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അനുബന്ധമായി പരിഗണിക്കുക. അതെ, അത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രോബയോട്ടിക്സ് കഴിച്ചും ബോൺ ചാറു വിസ്മയകരമായ സൗഖ്യമാക്കലിൻറെ ഗുണവും ആസ്വദിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഗണ്യമായി വർധിക്കും. അസ്ഥി ചാറു പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ലിക്വിഡ് ലഭ്യമാണ് - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നിർമ്മിക്കാം. അത് ഗുരുതരമായ പോഷകാഹാര പരിപാടിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ അത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തും.

ശസ്ത്രക്രിയ ഹോർമോൺസ്

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു മികച്ച ചികിത്സയാണ് ചികിൽസാകൃതിയുടെ സംരക്ഷണം. ശരീരം ബലം പുറത്തെടുക്കാൻ ഇടയാക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളുടെയും ഹൃദയത്തിന് അതിന്റെ വേരുകളിലാണ് പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്.

ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ഇല്ലാതാക്കാനോ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇവ രണ്ടും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് മികച്ചതാണ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് പ്രകൃതി ചികിത്സ കാരണം അത് ശരീരത്തെ തുലനം ആകുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

എന്തിനധികം, ചിരപ്രകാശനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മുഴു-സമീപന സമീപനം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു എന്നാണ്, വ്യായാമം, നല്ല ജീവിത ശൈലി എന്നിവ മാറ്റുന്നു. ഇവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഹോർമോണുകളെ നിലനിർത്താനും, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നതിനും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വിഷാദവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക