സ്വാഭാവികമായും ഹോർമോണുകൾ ബാലൻസ് ചെയ്യാനുള്ള 3 വഴികൾ എൽ പാസോ, ടെക്സാസ്

ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തുറകളിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം, അത് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. അസാധാരണമായ മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്ത തൈറോയ്ഡ് എപ്പോഴും എടുക്കരുത്.

അഡ്രിനാലുകൾക്കും ഇതേ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്. അമിത ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, തുടർന്നുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒരു പേടിസ്വപ്നമായി മാറും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്.

ഹോർമോണുകൾ സന്തുലിതമല്ല

ഉൽപ്പാദനം കുറവുള്ള ഗ്രന്ഥികൾക്ക് അമിതമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ബോർഡിലുടനീളം പങ്കിടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കാം:

• ശരീരഭാരം കുറയുകയോ വർധിക്കുകയോ ചെയ്യുക (വ്യത്യസ്‌തമായി ഒന്നും ചെയ്യാതെ)
• നീരു
• ആശയക്കുഴപ്പം, ശരിയായ വാക്ക് കണ്ടെത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, മാനസിക വ്യക്തതയില്ലായ്മ
• ക്ഷീണം
• മെമ്മറി നഷ്ടം
• മാംസത്തിന്റെ ദുർബലത
• ലൈംഗിക അപര്യാപ്തത, ആഗ്രഹത്തിന്റെ അഭാവം
• വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും
• പേശികളിൽ വേദനയും വേദനയും
• മിഗ്റൈൻസ്

നിങ്ങൾക്ക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ, പ്രകൃതി ചികിത്സകൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പല മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർമാരും മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, സ്വാഭാവിക മാർഗങ്ങളിലൂടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഈ മൂന്ന് ചികിത്സകളും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി അവ വെവ്വേറെയോ സംയോജിപ്പിച്ചോ ചെയ്യാം.

ഔഷധസസ്യങ്ങളും അവശ്യ എണ്ണകളും

ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ അസാധാരണമായ നിരവധി ഔഷധങ്ങളും അവശ്യ എണ്ണകളും ഉണ്ട്. അശ്വഗന്ധ അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ മന്ദഗതിയിലുള്ള ചികിത്സയുടെ പട്ടികയിൽ ഒന്നാമതാണ് തൈറോയ്ഡ് അതുപോലെ അമിത നികുതി അഡ്രിനാലുകൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ടാബ്ലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ക്യാപ്സ്യൂൾ, പൊടി രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദ്രാവക രൂപത്തിൽ എടുക്കാം. കുറച്ച് പാലിൽ തേനുമായി ¤ ടീസ്പൂൺ മുതൽ ½ വരെ പൊടികൾ കലർത്തി ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാനും സമ്മർദ്ദം ശമിപ്പിക്കാനും ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാനും സഹായിക്കും.

ക്ലാരി സേജ്, ലാവെൻഡർ, ചന്ദനം തുടങ്ങിയ നിരവധി അവശ്യ എണ്ണകൾ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ക്ഷേമബോധം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ ബാലൻസ് ഒരു സ്വാഭാവിക ഫലമാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ 3 മുതൽ 5 തുള്ളി വരെ ഇട്ടു ശ്വസിക്കുക.

പോഷകാഹാരം ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലമാണ്, അത് ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലമുള്ള വൈകാരിക സമ്മർദ്ദമോ അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കാത്തതും പോലുള്ള മോശം ആരോഗ്യ ശീലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ശാരീരിക സമ്മർദ്ദമോ ആകട്ടെ. ഒമേഗ 3, ആറ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവ ഹൃദയാരോഗ്യം മുതൽ ചർമം, ചർമം, ഹോർമോൺ ബാലൻസ് തുടങ്ങി എല്ലാത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കേണ്ട അധിക പോഷകങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി, ബി കോംപ്ലക്സ്, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വേണ്ടത്ര ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സപ്ലിമെന്റുകൾ പരിഗണിക്കുക. അതെ, അത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രോബയോട്ടിക്സ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും അസ്ഥി ചാറിന്റെ അത്ഭുതകരമായ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കാര്യമായ ഉത്തേജനം നൽകാം. അസ്ഥി ചാറു പൊടിയിലോ ദ്രാവകത്തിലോ ലഭ്യമാണ് --- അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കത് സ്വയം ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ഗുരുതരമായ പോഷകാഹാര പഞ്ച് പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു മികച്ച നീക്കമാണ്.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ബാലൻസ് ഹോർമോണുകൾ

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള മികച്ച ചികിത്സയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പല ഘടകങ്ങളുടെയും ഹൃദയത്തിലേക്ക് അത് ശരിയായ രീതിയിൽ പോകുകയും പ്രശ്നത്തെ അതിന്റെ മൂലത്തിൽ നിന്ന് കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരീരത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഇവ രണ്ടും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾ കാരണം അത് ശരീരത്തെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.

എന്തിനധികം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന മുഴുവൻ ശരീര സമീപനം അർത്ഥമാക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശകൾ ലഭിക്കുമെന്നാണ്, വ്യായാമം, പോസിറ്റീവ് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമാക്കാൻ ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വിഷാദവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും | എൽ പാസോ, Tx