കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് നല്ലതിനുള്ള 4 കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ഓരോ ദിവസവും ഒരുപാട് കടന്നുപോകുന്നു. ഇത് ഘടനാപരമായ പിന്തുണ നൽകുകയും ശരീരത്തിലുടനീളം തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള പ്രേരണകൾ വഹിക്കുന്ന കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉൾക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് വേണ്ട രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ബാധിക്കാം. ചിക്കനശൃംഖല മുതുകിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി പണ്ടേ പ്രശംസിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ശരി, ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ നൈറ്റി-ഗ്രിറ്റിയിലേക്ക് ഇറങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് എന്തുകൊണ്ട് ഇത് നല്ലതാണെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത് നിങ്ങളുടെ പോസ്ചർ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

പൊരുത്തം നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് മാത്രമല്ല; ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും പ്രയോജനകരമാണ്. ഇത് ശരീരത്തെ ശരിയായ വിന്യാസത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് പേശികളെ ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ഇത് സന്ധികളുടെ പ്രതലങ്ങളിൽ അസാധാരണമായ വസ്ത്രധാരണം തടയുകയും ജോയിന്റ്, പേശികൾ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായും കാര്യക്ഷമമായും പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നല്ല ആസനം പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ശരിയായ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പോലും സഹായിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, പലർക്കും മോശം ഭാവമുണ്ട്, അത് തിരിച്ചറിയാൻ പോലും കഴിയില്ല. ശരീരത്തെ വിന്യസിക്കാനും നട്ടെല്ലിന് നാടകീയമായി ഗുണം ചെയ്യുന്ന സ്ഥാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കും. തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ നികത്താൻ ശരീരം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടതില്ലാത്തതിനാൽ രോഗിക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ചലന ശ്രേണിയും കൂടുതൽ ഊർജവും ലഭിക്കുന്നു. മോശം നിലപാട്.

ഇത് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

അതുപോലെ 90 ശതമാനം ആളുകൾക്കും നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു ചില അവസരത്തിൽ. ഒരു സാധാരണ ദിവസത്തിൽ പുറകിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ചില സമയങ്ങളിൽ ചില വേദനകൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് അത്ര വലിയ കാര്യമല്ല. പിൻഭാഗം ശരിയായി വിന്യസിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.

നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചിന്തിച്ചു, എന്നാൽ പലരും മനസ്സിലാക്കാത്തത് കാൽമുട്ടുകൾ, കണങ്കാൽ, പാദങ്ങൾ, കൈകൾ, താടിയെല്ല് എന്നിവയിലെ സമ്മർദ്ദത്തെ ചികിത്സിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ശരീരത്തിലെ വേദന പലപ്പോഴും ചില പ്രദേശങ്ങളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് നികത്താൻ ശ്രമിക്കും.

ഇത് തെറ്റായ ക്രമീകരണത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് മുഴുവൻ സിസ്റ്റത്തെയും ബാധിക്കുകയും വേദനയും കാഠിന്യവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. വിവിധ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, പ്രത്യേക വ്യായാമ ശുപാർശകൾ, കൂടാതെ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഭക്ഷണ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തേക്കാം.

ഇത് ശരീരത്തെ താങ്ങാൻ നട്ടെല്ലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

നട്ടെല്ല് ശരീരത്തിന്റെ പ്രാഥമിക പിന്തുണയാണ്. അത് തകരുമ്പോൾ ശരീരം കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചിട്ടയായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ സുഷുമ്‌നാ നിര ശരിയായ വിന്യാസത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ ശരിയായ വിന്യാസത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നു.

ഇത് സന്ധികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും അനുബന്ധ പേശികളുടെയും ലിഗമെന്റുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യകരവും അയവുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് വലിച്ചുനീട്ടലും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങളും ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

മുറിവ് തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന പുറം അയവുള്ളതാക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള നട്ടെല്ല് തെറ്റായി ക്രമീകരിക്കാനോ വേദന അനുഭവിക്കാനോ സാധ്യത കുറവാണ്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അയവുള്ളവരും മൊബൈലും ആയതിനാൽ ഇതിന് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താനാകും.

ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് അനുയോജ്യമാണ്, അതായത് ഇത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. നടുവേദനയെ ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഏക ഉദ്ദേശമെന്ന് പലരും കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും ശരീരത്തിനുള്ളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കണങ്കാലിന് പരിക്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാറ്റം വരുത്തിയ നടത്തത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. തെറ്റായ വിന്യസിച്ച കഴുത്ത് ഉറക്കത്തിന്റെ മോശം സ്ഥാനങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ തലയിണ പോലും) കാരണം തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു, പക്ഷേ യഥാർത്ഥ രോഗശാന്തി സംഭവിക്കുന്നതിനായി റൂട്ട് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം അവർ പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് നട്ടെല്ലിനെ മാത്രമല്ല ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വിന്യാസം