നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് എന്തിനാണ് ഷോർട്ട്ട്രാക്ടിക്കിന്റെ ഗുണം XXX കാരണങ്ങൾ

പങ്കിടുക

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ഓരോ ദിവസവും ഓരോ ദിവസവും. ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടുള്ള കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ ഘടനാപരമായ പിന്തുണ നൽകുന്നു. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കും. ചിക്കനശൃംഖല തിരികെ ആരോഗ്യമുള്ള നിലനിർത്താൻ ഒരു വഴി എന്ന സ്തുതിയായി ചെയ്തു. ശരി, ഇപ്പോൾ നമ്മൾ നിസ്സഹായതയിലേക്ക് ഇറങ്ങും, അത് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് എത്രയോ നല്ലതാണ് എന്ന് പരിശോധിക്കുക.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൃശ്യങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

പൊരുത്തം നിന്റെ നട്ടെല്ല് നന്നല്ല; ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും പ്രയോജനകരമാണ്. ശരീരം ഉചിതമായ ക്രമത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നു, അതാകട്ടെ, പേശികൾ ചെയ്യേണ്ടതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഇത് സന്ധികളുടെ ഉപരിതലത്തിൽ അസാധാരണമായ വസ്ത്രം ധരിക്കുകയും, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായും ഫലപ്രദമായും പ്രവർത്തിക്കാൻ സംയുക്തവും പേശികളും അനുവദിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ട് ഒഴിവാക്കാൻ നല്ല ശരണം സഹായിക്കും ഉചിതമായ ഓർഗാനിക് പ്രവർത്തനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി ആളുകൾക്ക് മോശം പ്രകടനം ഉള്ളതും അത് തിരിച്ചറിയില്ല. ചികിൽസാകൃതിക്ക് ശരീരം വിന്യസിക്കാനും, നട്ടെല്ലിനെ സഹായിക്കുവാനുമുള്ള സ്ഥാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. മയക്കുമരുന്നുകൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം ലഭിക്കാൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാത്തതിനാൽ, രോഗി ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട ചലന ശേഷിയും കൂടുതൽ ഊർജ്ജവും അനുഭവിക്കുന്നു. മോശം നിലപാട്.

ഇത് വേദനയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ സഹായിക്കുന്നു

അതുപോലെ എൺപതു ശതമാനം ആളുകൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു ചില അവസരത്തിൽ. ഒരു സാധാരണ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വീണ്ടും മുന്നോട്ടുപോകുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ചില സമയങ്ങളിൽ ചില വേദനകൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്ന ഒരു വിദൂര സ്ഥലമല്ല ഇത്. തിരികെ ശരിയായി വിന്യസിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ശരിയാണ്.

നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു ചികിത്സയായി ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചിന്തയുണ്ട്, എന്നാൽ കാൽമുട്ടുകൾ, കണങ്കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ, കൈകൾ, താടിയെല്ലുകൾ എന്നിവയിലെ സമ്മർദ്ദത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നതാണ് പലരും മനസ്സിലാക്കാത്തത്. ശരീരത്തിലെ വേദന പലപ്പോഴും ചില പ്രദേശങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കും.

ഇത് അസന്തുലിതമായേയ്ക്കാം, ഇത് മുഴുവൻ വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും വേദനയും വൈദഗ്ധ്യവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈൽക്രാക്റ്റിക്കിൽ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വിവിധ ചിഹ്ന രാസപ്രക്രിയകൾ, പ്രത്യേക വ്യായാമ ശുപാർശകൾ, വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിൽപ്പോലും ഇടയാക്കാം.

നാടൻ മേഘങ്ങൾ, സൺ റൂസ്, സ്കൈ എന്നിവയുമായി ആരോഗ്യകരമായ ഗ്രീൻ റോഡ് സൈൻ സൈൻ ചെയ്യുക.

ശരീരത്തെ സഹായിക്കാൻ നട്ടെല്ലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

ശരീരത്തിന്റെ പ്രാഥമിക പിന്തുണയാണ് നട്ടെല്ല്. അതു തകർന്നപ്പോൾ ശരീരം കഷ്ടപ്പെടുന്നു. സുഷുമ്നൽ നിര ശരിയായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്നതായാണ് സാധാരണ ചിരപ്രകൃതി ചികിത്സ ഉറപ്പു വരുത്തുന്നത്. ഇത് ശരീരം കൃത്യമായ ക്രമത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നു.

അതു സംയുക്ത ആരോഗ്യം അതുപോലെ ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളും ലിഗേറ്റ്സ് ആരോഗ്യ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വന്ധ്യത ഉറപ്പാക്കാനും ഉപകാരപ്രദമാക്കാനും സഹായിക്കാനായി നിങ്ങളുടെ വീട്ടുമുറ്റത്തെ നിർമ്മാണ പരിശീലനങ്ങൾ നടത്താനും കഴിയും.

മുറിവുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള സഹായകമാവുന്നതിന് വീണ്ടും സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ നട്ടെല്ലും തെറ്റായ തലമുടിയിലോ അനുഭവവേദനയിലോ ആകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതും മൊബൈലും ആയതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് അനുയോജ്യമായതാണ് ചൈൽട്രാക്ടിക് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് എന്നാണ്. പല ആളുകളും ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഒരേയൊരു ലക്ഷ്യം വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കാമെന്നാണ്, ചിരൊപ്രാക്റ്റിക്കിന്റെ ആകെ ശരീര സൗഖ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും ശരീരത്തിനുള്ളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരസ്പരബന്ധിതമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കണങ്കാലിന് പരിക്കേറ്റതിനാൽ മാറ്റം വരുത്തിയ ഗെയിറ്റിന്റെ ഫലമായി നടുവേദന ഉണ്ടാകാം. തെറ്റായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത കഴുത്ത് മോശം ഉറക്ക സ്ഥാനങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ തലയിണ പോലും) കാരണം തലവേദന സൃഷ്ടിക്കും.

ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധർ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ രോഗശാന്തി സംഭവിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ റൂട്ടിനെ കണ്ടെത്തുന്നതിലും അവർ പ്രശ്നത്തിലകപ്പെടുന്നു. ഇത് നട്ടെല്ലിനെ ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മുഴുവൻ ശരീരവും ചെയ്യുന്നു.

ചിക്കനശീകരണ അലൈൻമെന്റ്

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

സെൽഫ് ക്രാക്കിംഗ്, സെൽഫ് പോപ്പിംഗ് ദി നട്ടെല്ല്

സ്വയം തകർക്കുന്നതും നട്ടെല്ല് പോപ്പ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതായി തോന്നുമെങ്കിലും പ്രൊഫഷണൽ / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഇല്ലാതെ ഇത് ചെയ്യണം… കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക