ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ഉള്ളടക്കം

അക്കില്ലസ് പരിക്ക്, അത് പൊട്ടിത്തെറിച്ച അക്കില്ലസ് ടെൻഡോണായി മാറുന്നു.

 

11860 വിസ്റ്റ ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റെ. 128 അക്കില്ലസ് ടെൻഡൺ വിള്ളൽ, കാളക്കുട്ടിയുടെ മുറിവ് മൂലമാകാം

 

ഇത് ഏതൊരാൾക്കും വിനാശകരമായ പരിക്കാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ലോകോത്തര നിലവാരത്തിലുള്ളവർക്ക് അത്ലറ്റുകളും. NBA കളിക്കാരനായ കെവിൻ ഡ്യൂറന്റിനെയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ പരിക്കിനെയും എടുക്കുക, അത് അവനെ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് മാറ്റിനിർത്തിയേക്കാം. ശരിയായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ പരിക്കിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ്, അതേ കാലിലെ കാളക്കുട്ടിക്ക് ഡ്യൂറന്റിന് പരിക്കേറ്റിരുന്നു.

പക്ഷേ, അത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആദ്യ ഗെയിമായിരുന്നു, അത് തകർപ്പൻ പരിക്കിലേക്ക് നയിച്ചു!

കാൾ & അക്കില്ലസ് ടെൻഡൺ ബന്ധം

കാളക്കുട്ടിയും അക്കില്ലസ് ടെൻഡോണും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഒരാൾക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടാകുമ്പോൾ മറ്റൊന്നും അങ്ങനെ തന്നെ.

ഒന്നു നോക്കാം.

ദി ഗാസ്ട്രോക്നെമിയസ്, സോലിയസ് പേശികൾ അടിസ്ഥാനപരമായി കാളക്കുട്ടിയെ ഉണ്ടാക്കുക.

 

11860 വിസ്റ്റ ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റെ. 128 അക്കില്ലസ് ടെൻഡൺ വിള്ളൽ, കാളക്കുട്ടിയുടെ മുറിവ് മൂലമാകാം

 

  • ഈ പേശികളുടെ ഫാസിയ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾ വേർതിരിക്കുന്നു.
  • കാളക്കുട്ടി ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ, അക്കില്ലസ് മുറുകെ പിടിക്കും.

കാളക്കുട്ടിയുടെ പരിക്കും അക്കില്ലസിന്റെ പരിക്കും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം.

പരിക്കിന്റെ ചക്രം

സൈക്കിളുകളുടെ ഏതെങ്കിലും മേഖലയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് വിനാശകരമായ പരിക്കിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

 

ലക്ഷണങ്ങൾ

  • താഴത്തെ കാലിന് ചുറ്റുമുള്ള വേദനയും കാഠിന്യവും, കുതികാൽ പിൻഭാഗത്ത് മുകളിൽ
  • നേരിയ വേദനയായി ആരംഭിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ വഷളാകുന്നു
  • ചാട്ടം, ഓട്ടം, പടികൾ കയറൽ, ഓട്ടം എന്നിവ തീവ്രമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും
  • പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ ആർദ്രത അല്ലെങ്കിൽ കാഠിന്യം, എന്നാൽ ചലനം/പ്രവർത്തനം എന്നിവയിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നു

 

സൈക്കിൾ നിർത്താൻ ഇടപെടുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

കുറച്ച് വഴികൾ:

  • വിശ്രമിക്കൂ
  • തിരുമ്മുക
  • ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
  • ചിക്കനശൃംഖല
  • ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർത്തോട്ടിക്‌സ്

 

സജീവ റിലീസ് തെറാപ്പി (ART)

ART വളരെ ആണ്ഫലപ്രദമായസ്കാർ ടിഷ്യു തകർക്കുന്നതിനും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും. കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ടെൻഡോണിന്റെയും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യൂകളുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെയധികം കഴിയും. നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ/മാനുവൽ കൃത്രിമങ്ങൾ

പലപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോണിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ചതിന്റെ ഫലമാണ്. നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ചാൽ അത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിലും അക്കില്ലസ് ടെൻഡോണുകളിലും അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ശരിയായ വിന്യാസം ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലും മറ്റ് സന്ധികളും ക്രമീകരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് പരിക്കിന് സഹായം നേടൂ, ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ!

നിങ്ങൾക്ക് കുതികാൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീമുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ വേദന ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോണിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും.


*കാല് വേദന കുറയ്ക്കാനും* ശരീരനില ശരിയാക്കാനും പാദ ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് വ്യത്യാസം | എൽ പാസോ, TX (2019)

 

 

ഇഷ്‌ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ച കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് കാലിന്റെ ചലനവും ഭാവവും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. രോഗികളെ അവരുടെ കാൽ നിലയിലും ചലന നിയന്ത്രണത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകൾ ഇഷ്‌ടാനുസൃത കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്സ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പോസ്‌ചറിനും ചലന നിയന്ത്രണത്തിനുമായി ഇഷ്‌ടാനുസൃത കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാൽപ്പാദത്തിന്റെ പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് അമിതമായ കാൽ ഉയർച്ചയും സുപിനേഷനും പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പാദത്തിന്റെ ഭാവവും ചലനവും നിയന്ത്രിക്കാൻ കസ്റ്റം ഫൂട്ട് ഓർത്തോട്ടിക്സ് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് തുടർന്നുള്ള വീഡിയോ വിവരിക്കുന്നു.


 

എന്താണ് നടക്കുന്നത്

നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. വിദഗ്ധർ ഏകദേശം കണക്കാക്കുന്നുആളുകളുടെ 80%അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ചിലതരം നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുംദി ഗ്ലോബൽ ബർഡൻ ഓഫ് ഡിസീസ് 2010ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിന്റെ ഒന്നാമത്തെ കാരണമായി താഴ്ന്ന നടുവേദനയെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു. നടുവേദനയുടെ ഭൂരിഭാഗവും മെക്കാനിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓർഗാനിക് അല്ല എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഇതിനർത്ഥം അണുബാധ, കാൻസർ, ഒടിവ്, കോശജ്വലന സന്ധിവാതം, മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ കാരണമല്ല. വാസ്‌തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, ഇടുപ്പ് എന്നിവയെ കുറ്റവാളികളായി കാണുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം.

 


 

NCBI ഉറവിടങ്ങൾ:

കുതികാൽ അടിയിൽ നിന്നും കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളിലേക്ക് കയറുന്ന വലിയ, കട്ടിയുള്ള ടെൻഡോൺ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ ആണ്. ഇത് കാളക്കുട്ടിയെ പേശിയെയും കുതികാൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. നടക്കാനും ഓടാനും ചാടാനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ ശക്തവും മോടിയുള്ളതുമാണ്, പക്ഷേ അത് അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കാനും ആവശ്യത്തിന് അമിതമായ പരിക്കിന് കാരണമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

 

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "അക്കില്ലസ് ടെൻഡൺ വിള്ളൽ, കാളക്കുട്ടിയുടെ പരുക്ക് കാരണം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്