മദ്യപാനം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് നല്ലതാണ്

പങ്കിടുക

 

മദ്യപാനം 1n മോഡറേഷൻ ഹൃദയത്തിന് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു പ്രതിവിധി ഉണ്ട്

ദിവസം ഒരു ഗ്ലാസ് വീഞ്ഞ് കുടിക്കുന്നതും പുരുഷൻമാർക്ക് രണ്ട് ഗ്ലാസുകളും കുടിച്ച് ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയ്ക്ക് സാധ്യത കുറവാണ്. (വളരെ കൂടുതൽ കുടിച്ച്, തീർച്ചയായും, ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നിഷേധിക്കുകയും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.)

ഏതാണ്ട് 2 ദശലക്ഷം ജനങ്ങൾ പുതിയൊരു പഠനം നടത്തി എസ് മിതമായ അളവ് മദ്യം കൂടുതൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ അവസ്ഥകളാണെന്നതിന് കൂടുതൽ തെളിവുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു- എന്നാൽ അവയെല്ലാവരും.

യുകെയിലെ മുതിർന്ന ആളുകളിൽ വലിയ അളവിൽ മദ്യോപദേശവും എക്സ്.എൻ.എക്സ്. വ്യത്യാസവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഗവേഷകർ വിശകലനം ചെയ്തു. പഠനം തുടങ്ങുമ്പോഴുള്ള പഠനങ്ങളിൽ ആർക്കും ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗം ഉണ്ടായിരുന്നു.

മദ്യപിക്കാത്ത ആളുകൾ എട്ടുപേർക്ക് ഹൃദ്രോഗങ്ങളുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതായത്, മസ്കേഷനിൽ കുടുങ്ങിയ ആളുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ 12 മുതൽ NAN 0% വരെ. ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, പെട്ടെന്ന് ഹൃദയാഘാതം തുടങ്ങിയ ഹൃദയാഘാതങ്ങളിൽ ഈ എട്ട് അവസ്ഥകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നോൺ-മദ്യപാനികൾക്ക് അസ്ഥിരമായ ആൻറിക്ക് എന്നതിന്റെ 56% കൂടുതൽ അപകടമുണ്ടായിരുന്നു- ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യമായ രക്തപ്രവാഹം ലഭിക്കാത്ത അവസ്ഥയും, ഹൃദ്രോഗത്തിൽ നിന്ന് അപ്രതീക്ഷിതമായി മരണം സംഭവിക്കുന്നതിൻറെ അപകടസാധ്യതയിൽ ഒരു% അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ഒരു ദിവസം മദ്യം.

ബന്ധപ്പെട്ട്: മദ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

എന്നാൽ മദ്യപാനം നാല് സാധാരണ ഹൃദയാഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം തോന്നുന്നില്ല: ചില മസ്തിഷ്ക സ്ട്രോക്കുകൾ, മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകുമ്പോൾ, തലച്ചോറിൽ രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുന്നതിനെ തുടർന്ന്.

പഠനത്തിന്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ പ്രത്യേകിച്ചും രസകരമാണ്. കാരണം, ഇത്തരം പഠനങ്ങളിൽ കുടിക്കുന്നവരെ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്ന വിഭാഗങ്ങളായി മാറുന്നു. കുടിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവർ, കുടിവെള്ളം ഉപേക്ഷിക്കുന്നവർ (മുൻകാലങ്ങളിൽ കടുത്ത മദ്യപാനികളുണ്ടായിരുന്നവരും അങ്ങനെ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്), "നോൺ-മദ്യപാനികൾ" പലപ്പോഴും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് മദ്യപാനികളല്ലാത്തവരുടെ അപകടത്തെ വർദ്ധിപ്പിച്ചിരിക്കാം. ചില കേസുകളിൽ, ആളുകൾ ഈ ഗ്രൂപ്പിനെക്കാൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ മദ്യപാനത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ മദ്യപാനത്തെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

മദ്യപാനം ചില ഹൃദയാഘടകങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് പകരം മറ്റുള്ളവരെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിലവിലുള്ള പഠനത്തിൽ നിന്ന് വ്യക്തമല്ല. എന്നാൽ സ്റ്റീവൻ ബെൽ, കേംബ്രിഡ്ജ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഒരു ജനിതക എപ്പിഡെമിയോളജിസ്റ്റും പഠനത്തിൻറെ മുഖ്യകഥാപാത്രവും പറയുന്നത്, ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ മറ്റൊരു പഠനം നടക്കുന്നുണ്ട്. "ഓരോ അപകടത്തിലും വ്യത്യസ്ത അപകട കാരണങ്ങൾ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് ഞങ്ങൾ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതാണ്," അദ്ദേഹം പറയുന്നു. വിവിധ തരം മദ്യം-വൈൻ ബിയർ അല്ലെങ്കിൽ ആത്മാക്കൾ, ഉദാഹരണത്തിന്-ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടാകുമെന്ന ഭവിഷ്യത്തുകൾക്ക് ഭാവിയിലെ പഠനങ്ങളും ചതിക്കും.

ഇതിനിടയിൽ, ബെൽ പറയുന്നു ഫലങ്ങൾ ഓരോ ആഴ്ചയിൽ ഏതാനും ഗ്ലാസ് മദ്യം കുടിക്കുന്നവർക്ക് ഉറപ്പാക്കണം. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഹൃദ്രോഗം തടയാൻ വേണ്ടി ഈ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആളുകളെ നിർബന്ധിക്കരുത്. മദ്യപാനം കരൾ രോഗം ബാധിക്കുന്നതിനാൽ അപകടസാദ്ധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ ഉണ്ട്, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതുപോലെ, വ്യായാമം പതിവായി ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യകരമായ ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും.

ഇന്ന് വിളിക്കൂ!

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക