ഇതര ചികിത്സാ കേന്ദ്രം

നട്ടെല്ലിന്റെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള നട്ടെല്ല്, കഴുത്ത്, നട്ടെല്ല് സന്ധി വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ കൂടുതൽ അമേരിക്കക്കാർ പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനപ്പുറം നോക്കുന്നു. ഈ പ്രത്യേക ലേഖനത്തിൽ, ഞങ്ങൾ കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ (CAM) ചർച്ച ചെയ്യുന്നു, ഇതിനെ കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ എന്നും വിളിക്കുന്നു.

പരസ്പരം മാറ്റാവുന്ന നിബന്ധനകൾ

ഒരു ഓപ്ഷൻ (മുഖ്യധാരയല്ല) പ്രാക്ടീസ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് (മുഖ്യധാര) മെഡിസിനുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അതിനെ "കോംപ്ലിമെന്റൽ" അല്ലെങ്കിൽ "ഇന്റഗ്രേറ്റീവ്" ഹെൽത്ത് കെയർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ സ്ഥാനത്ത് ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇതിനെ 'ബദൽ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഈ പദങ്ങൾ പലപ്പോഴും പരസ്പരം മാറ്റി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

കോംപ്ലിമെന്ററി ഇതര/സംയോജിത ചികിത്സകൾ

ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിക്കാമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അഞ്ച് പൊതു തരം CAM തെറാപ്പികൾ കണ്ടെത്താനാകും.

1. ഇതര മെഡിക്കൽ സംവിധാനങ്ങൾ

നാച്ചുറോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ നാച്ചുറോപ്പതി മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തിൽ വാട്ടർ തെറാപ്പി, മസാജ്, ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

2. ഹെഡ്-ബോഡി ടെക്നിക്കുകൾ

നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് വേദനയുള്ള ഒരു രോഗിക്ക് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ പോസിറ്റീവ് ആയി മാറ്റുന്നതിനോ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ തല ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഹെഡ്-ബോഡി ടെക്നിക്കുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ വേദന കുറയുന്നു.

3. ജീവശാസ്ത്രപരമായ അധിഷ്ഠിത ചികിത്സകൾ

ജൈവശാസ്ത്രപരമായി അധിഷ്‌ഠിതമായ ചികിത്സകളിൽ വേദന ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ബൊട്ടാണിക്കൽസ്, ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രകൃതി അധിഷ്‌ഠിത പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ജിൻസെങ്, ജിങ്കോ, ഫിഷ് ഓയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ എക്കിനേഷ്യ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ചായ, അരോമാതെറാപ്പി ഓയിലുകൾ, സിറപ്പ്, പൊടി, ഗുളിക, അല്ലെങ്കിൽ ക്യാപ്‌സ്യൂൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ തരങ്ങളിൽ ലഭിക്കും.

4. ശരീരാധിഷ്ഠിത സമ്പ്രദായങ്ങൾ

ബോഡി-സ്ഥാപിത രീതികളിൽ വ്യത്യസ്ത തരം മസാജ്, ബോഡി അലൈൻമെന്റ് ടെക്നിക്കുകൾ, ഓസ്റ്റിയോപതിക് കൃത്രിമത്വം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

5. ഊർജ്ജ ചികിത്സകൾ

എനർജി തെറാപ്പികൾ എനർജി ഫീൽഡുകൾ അൺബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഷിഫ്റ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ക്വി ഗോങ് (ഉദാ, ശ്വസന വിദ്യകൾ), റെയ്കി (ഉദാ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ/വിശ്രമം), കാന്തങ്ങൾ എന്നിവ ഊർജം കൈമാറുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സകളാണ്.

ബദൽ, കോംപ്ലിമെന്ററി അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് തെറാപ്പി നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?

തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, അടുത്ത പോയിന്റുകൾ നോക്കുക.

• നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷ അനിവാര്യമാണെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണലുകൾ ഇൻഷ്വർ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ CAM ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാവിനെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതരായ ഇതര ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര പഠിക്കുക.
• ഒരു കോംപ്ലിമെന്ററി ബദൽ ചികിത്സ ജനപ്രിയമായേക്കാമെങ്കിലും, അത് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായി ശരിയാക്കില്ല എന്നത് കണക്കിലെടുക്കുക.
• മുഖ്യധാരാ വൈദ്യ പരിചരണത്തിൽ നിന്നും നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ചില (അല്ലെങ്കിൽ മിക്കതും) ഇതര ചികിത്സകൾ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളും ശാസ്ത്രീയമായി സാധൂകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു പ്രത്യേക പരിശീലനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മനുഷ്യ കളിക്കാരുടെ എണ്ണം പലപ്പോഴും കുറവാണ്.
• ഒരു മെറ്റീരിയൽ പ്രകൃതിദത്തമായതിനാൽ, അത് നിങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാനോ അസുഖമോ അലർജിയോ ഉണ്ടാക്കാനോ മരുന്നുമായി ഗുരുതരമായ ഇടപെടൽ നടത്താനോ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ജിൻസെങ് ഉപയോഗിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയർത്താം.
• നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന എല്ലാ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള) എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറോട് പറയുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പുറകോട്ട് പ്രക്രിയ (ഉദാ, നട്ടെല്ല് കുത്തിവയ്പ്പ്, ഓപ്പറേഷൻ) ലഭിക്കാൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• വേദന മാനേജ്മെൻറ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബാക്ക് സർജറിയിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അതേ ശ്രദ്ധയും ആശങ്കയും ഉള്ള നിങ്ങളുടെ ഇതര തെറാപ്പി പ്രൊഫഷണലിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഉറവിടങ്ങൾ:

റോസെൻസ്‌വീഗ് എസ്. കോംപ്ലിമെന്ററി ആന്റ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ അവലോകനം. മെർക്ക് മാനുവൽ. ഉപഭോക്തൃ പതിപ്പ്. www.merckmanuals.com/home/special-subjects/complementary-and-alternative-medicine-cam/overview-of-complementary-and-alternative-medicine.

നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹെൽത്ത് (NCCIH). കോംപ്ലിമെന്ററി, ബദൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹെൽത്ത്: ഒരു പേരിൽ എന്താണ്? 2015 മാർച്ച്. nccih.nih.gov/health/integrative-health.