പുറം വേദന തളർത്താൻ കഴിയും. ഒരു രോഗിക്ക് തങ്ങൾക്ക് നീങ്ങുന്നതിനോ അവരുടെ കുട്ടികളെ ഉയർത്തുന്നതിനോ നടക്കാൻ പോലുമോ പോലുള്ള പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിൽ പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താനാകും. നടുവ് മുതൽ മുകൾ ഭാഗം വരെയുള്ള വേദന പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. നടുവേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ പലരും കൈറോപ്രാക്റ്ററുകളെ കാണാറുണ്ട്, എന്നാൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് രോഗികൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്, അതുവഴി അവർക്ക് അവരുടെ ചികിത്സകൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
ഉള്ളടക്കം
പന്ത്രണ്ട് കശേരുക്കൾ നിർമ്മിക്കുന്നു തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് ഇത് ലംബർ നട്ടെല്ലിന് തൊട്ടു മുകളിലും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് തൊട്ടുതാഴെയുമാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഇതിനെ പലപ്പോഴും വിളിക്കാറുണ്ട് മുകളിലേക്ക് മടങ്ങുക. നട്ടെല്ലിന്റെ ഈ ഭാഗത്തിന് നിരവധി അവശ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. വാരിയെല്ലുകൾ നട്ടെല്ലിന്റെ ഈ ഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇത് സുഷുമ്നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തവുമാണ്.
തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ നിന്നും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്. ആ പ്രദേശങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ ഉള്ളിലേക്ക് വളയുന്നതിന് (ലോർഡോസിസ്) പകരം, അത് പുറത്തേക്ക് വളയുന്നു (കൈഫോസിസ്). ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ മുന്നോട്ട് കുനിയാനും കാൽവിരലുകളിൽ സ്പർശിക്കാനും അനുവദിക്കുന്ന ചലന സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുന്നു. പിന്നിലേക്ക് വളരെയധികം വളയാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നില്ല; അത് സാധാരണയായി താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്.
പല ഞരമ്പുകളും തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് വ്യാപിക്കുന്നു. പ്രധാന അവയവങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ അവർ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
നട്ടെല്ലിന്റെ തൊറാസിക് ഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് പലപ്പോഴും പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്, അമിതമായ ഉപയോഗം, നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള ഡിസ്കുകൾ, ലിഗമന്റ്സ്, പേശികൾ എന്നിവയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കുകയും അതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മോശം ആസനം ആ ഭാഗത്ത് വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. പേശി ഗ്രൂപ്പുകളുടെയും വ്യക്തിഗത പേശികളുടെയും ബന്ധിത ടിഷ്യുവിനെ മയോഫാസിയൽ വേദന ബാധിക്കുന്നതും വളരെ സാധാരണമാണ്. വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:
ഈ ഭാഗത്ത് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. ദിവസേനയുള്ള വസ്ത്രങ്ങളും ചായകളും, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലളിതമായ പ്രക്രിയയും മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന കീറിയ തരുണാസ്ഥി മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഒടിഞ്ഞ കശേരുക്കൾ തൊറാസിക് ഭാഗത്ത് നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, വിചിത്രമായ ആകൃതിയിലുള്ളതോ തെറ്റായി രൂപപ്പെട്ടതോ ആയ നട്ടെല്ല്. ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം, സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നിവയും കുറ്റവാളികളാകാം.
തൊറാസിക് നടുവേദനയ്ക്ക് ഒരു രോഗിയെ ചികിത്സിക്കുന്ന കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ ലക്ഷ്യം സാധാരണയായി പ്രദേശത്തെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടാം:
ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനും മറ്റ് ചില നടുവേദനകളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കവും വേദനയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രോട്ടിയോലൈറ്റിക് എൻസൈമുകൾ പോലുള്ള പോഷക സപ്ലിമെന്റുകളും കൈറോപ്രാക്റ്റർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. രോഗിയെ അവരുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും അവർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നത് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ ചികിത്സയാണ് പുറം വേദന. പല രോഗികളും ഉടൻ തന്നെ ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് ആളുകൾക്ക് മറ്റൊരു ആകർഷണമാണ്. നടുവേദനയുള്ള മിക്ക രോഗികളും വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ഫലപ്രദമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും പതിവായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സന്ദർശനങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കും.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "അനാട്ടമി 101 - തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്: എന്താണ് അറിയേണ്ടത് | എൽ പാസോ, TX."യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മുട്ടുകൾക്കിടയിലോ താഴെയോ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങാം... കൂടുതല് വായിക്കുക
ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തകരാറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു പോഷകാഹാരത്തിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
എക്സിമയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക
കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, തലവേദന, തോളിൽ, പുറം വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ചാട്ടവാറടി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നോപൽ അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളൻ കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ശ്വസനരീതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസിനെ സഹായിക്കാനും നടക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക