അനാട്ടമി ഓഫ് വിപ്ലാഷ് അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്

"വിപ്ലാഷ്" എന്ന് പറയുക, നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഉടൻ തന്നെ വാഹനാപകടത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു സ്റ്റോപ്പ് ചിഹ്നത്തിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തല മുന്നോട്ട് പിന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും പറക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പിൻവശത്താണ്. ഇത് തീർച്ചയായും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും അടിക്കുന്നു, അതിനാൽ “വിപ്ലാഷ്” സാങ്കേതികമായി ഒരു മെഡിക്കൽ പദമല്ലെങ്കിലും, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, എന്താണ് ഇത്രയധികം വേദനയുണ്ടാക്കുന്നത് എന്നതിന്റെ കൃത്യമായ വിവരണമാണിത്.

വിപ്ലാഷിനെ ഡോക്ടർമാർ കഴുത്ത് ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെയിൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിപ്ലാഷുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് സാങ്കേതിക മെഡിക്കൽ പദങ്ങൾ ഹൈപ്പർഫ്ലെക്സിഷൻ, ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻഷൻ എന്നിവയാണ്. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ചാട്ടുമ്പോൾ ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻഷൻ ആണ്; അത് മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോഴാണ് ഹൈപ്പർഫ്ലെക്‌ഷൻ.

എന്താണ് വിപ്ലാഷ്?

ഓരോ വർഷവും ഏകദേശം 2 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാർക്ക് പരിക്കേൽക്കുകയും ചാട്ടവാറടി അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാഹനാപകടങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ആ പരിക്കുകൾ ധാരാളമായി വരുന്നത്, എന്നാൽ വിപ്ലാഷ് ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത രീതികൾ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ നിന്ന് വിപ്ലാഷ് ലഭിക്കും:

• ഒരു കായിക പരിക്ക്
• ഒരു വീഴ്ച്ച
• അടിക്കുകയോ കുലുങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നു

വിപ്ലാഷ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ദിവസങ്ങളും ആഴ്ചകളും മാസങ്ങളും എടുത്തേക്കാം. വീഴ്ച, വാഹനാപകടം, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യ പരിക്ക് എന്നിവയ്‌ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ സുഖമായിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സാവധാനം, സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ (കഴുത്ത് വേദനയും കാഠിന്യവും, തോളിൽ ഇറുകിയതും, ഈ ലേഖനത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും).

അതിനാൽ, കഴുത്തിന് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, ഡോക്ടറെ കാണാൻ നിങ്ങൾ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കണം. വിപ്ലാഷ് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (അസ്ഥി, സന്ധി വേദന), അകാല ഡിസ്ക് ശോഷണം (മുതുകിന്റെ വേഗത്തിലുള്ള വാർദ്ധക്യം) എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് നട്ടെല്ല് അവസ്ഥകളുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആഘാതത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ദുർബലമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. കഴുത്തിന്റെ കഠിനവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ മുന്നോട്ടു പിന്നോട്ടുള്ള ചലനമായ വിപ്ലാഷ്, മറ്റ് പരിക്കുകൾ ഭേദമായതിന് ശേഷവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വളരെ വേദനാജനകമാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ശരീരഘടനയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ അനാട്ടമി

സുഷുമ്‌നാ നിരയുടെ ഏതൊക്കെ ഭാഗങ്ങളെയാണ് ബാധിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ വൈദ്യൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, വിപ്ലാഷ് ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ അന്വേഷണമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സെർവിക്കൽ പുറകിൽ ധാരാളം സങ്കീർണ്ണമായ ഭാഗങ്ങളുണ്ട്, കഴുത്തിന്റെ പ്രത്യേക നാമം. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ആരംഭിക്കുന്നത് തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്താണ്. ഇതിൽ ഏഴ് ചെറിയ കശേരുക്കൾ (അസ്ഥികൾ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഡോക്ടർമാർ C1 മുതൽ C7 വരെ ടാഗ് ചെയ്യുന്നു ('C' എന്നാൽ സെർവിക്കൽ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്). 1 മുതൽ 7 വരെയുള്ള സംഖ്യകൾ കശേരുക്കളുടെ അളവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. C1 തലയോട്ടിയോട് ഏറ്റവും അടുത്താണ്, C7 ശരീരത്തോട് ഏറ്റവും അടുത്താണ്.

ഓരോ കശേരുക്കൾക്കും ഇടയിൽ പരുക്കൻ നാരുകളുള്ള ഷോക്ക്-അബ്സോർബിംഗ് പാഡുകൾ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഓരോ ഡിസ്‌കും ടയർ പോലെയുള്ള ജെല്ലും ബാഹ്യ ബാൻഡ് പോലുള്ള ഇന്റീരിയർ പദാർത്ഥവും ചേർന്നതാണ്. പുറത്തെ ബാൻഡിനെ ആനുലസ് ഫൈബ്രോസസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു; ഉൾഭാഗം ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

എല്ലുകളും ഡിസ്കുകളും കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ മുകൾ ഭാഗം, എട്ട് നാഡി വേരുകൾ, സിരകളുടെയും ധമനികളുടെയും വിപുലമായ സംവിധാനം, ശക്തിക്കായി 32 പേശികൾ, നിരവധി ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചെറിയ പ്രദേശത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഴുത്തിൽ തീർച്ചയായും ധാരാളം ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വിപ്ലാഷ് ഉള്ളപ്പോൾ പരിക്കേൽക്കുന്ന നിരവധി ഭാഗങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

കഴുത്തിന്റെ ശക്തി, വഴക്കം, മൊബിലിറ്റി

ശ്രദ്ധേയമായി, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് നിങ്ങളുടെ തലയുടെ മുഴുവൻ ഭാരത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ഏകദേശം 8 പൗണ്ട് ആയിരിക്കും, എന്നാൽ സുഷുമ്‌നാ നിരയിലെ മറ്റൊരു ഭാഗത്തിനും അത്തരം ചലന സ്വാതന്ത്ര്യമില്ല. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് 180° വശത്തേക്ക് നീങ്ങാൻ കഴിയും: 90° മുന്നോട്ടുള്ള ചലനം, 90° പിന്നോട്ട് ചലനം, ഫലത്തിൽ എല്ലാ ദിശയിലും നിങ്ങളുടെ മുഖം, ഫലത്തിൽ 120° ചരിഞ്ഞ് തോളിലേക്ക്.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ വഴക്കം കഴുത്തിൽ മുറിവുകൾക്കും വേദനയ്ക്കും സാധ്യതയുണ്ട്. ആ 15 പൗണ്ട് ശക്തമായി മുൻവശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അത് സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ശരിയായി ധരിക്കുന്നതിനും സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം എയർബാഗുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

അധിക വിഷയങ്ങൾ: കഴുത്ത് വേദനയും ഓട്ടോ പരിക്കും

ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് ശേഷം, ആഘാതത്തിന്റെ കേവലമായ ശക്തി പലപ്പോഴും ചാട്ടവാറടിക്ക് കാരണമാകും, ഒരു കാർ തകർച്ച മൂലമോ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണമോ ശരീരത്തിന് നേരെ തലയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള, അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഉള്ള ചലനത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ തരം കഴുത്ത് പരിക്കാണ്. സംഭവം. ഇക്കാരണത്താൽ, നട്ടെല്ല്, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, പേശികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ കഴുത്തിനുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പല സങ്കീർണ്ണ ഘടനകളും അവയുടെ സാധാരണ പരിധിക്കപ്പുറം നീട്ടുകയും പരിക്കും വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

 

 

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയം: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: പുതിയ പുഷ് 24/7−? ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ