ഈ വിലയിരുത്തലും ചികിത്സ ശുപാർശകളും വ്യക്തിഗത ക്ലിനിക്കൽ അനുഭവത്തിൽ നിന്നും ഉദ്ധരിക്കപ്പെട്ട നിരവധി സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നും ഉരുത്തിരിഞ്ഞ വിവരങ്ങളുടെ സമന്വയത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഗവേഷകർ, ക്ലിനിക്കുകൾ, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരുടെ പ്രവർത്തനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് (Basmajian 1974, Cailliet 1962, Dvorak & Dvorak 1984 , ഫ്രയറ്റ് 1954, ഗ്രീൻമാൻ 1989, 1996, ജാൻഡ 1983, ലെവിറ്റ് 1992, 1999, മെനെൽ 1964, റോൾഫ് 1977, വില്യംസ് 1965).
ഉള്ളടക്കം
ന്യൂറോ മസ്കുലർ ടെക്നിക്കുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ: ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ്
ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസിലെ ഷോർട്ട്നെസിന്റെ വിലയിരുത്തൽ
ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് ഷോർട്ട്നെസ് ടെസ്റ്റ് (എ) എതിർ സ്കാപുലയുടെ മുകളിലെ അതിർത്തിയിൽ സ്പർശിക്കുന്നതിന് മുകളിലേക്കും പിന്നിലേക്കും കുറുകെയും എത്താൻ രോഗിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അങ്ങനെ ഹ്യൂമറൽ തലയുടെ ബാഹ്യ ഭ്രമണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ശ്രമം വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് ഷോർട്ട്നെസ് സംശയിക്കണം.
ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് ഷോർട്ട്നെസ് ടെസ്റ്റ് (ബി) (ചുവടെയുള്ള ചിത്രം 4.37 കാണുക) രോഗിയുടെ മുകൾഭാഗം മുകൾത്തട്ടിൽ, തുമ്പിക്കൈയുടെ വലത് കോണിൽ, കൈമുട്ട് വളച്ചൊടിച്ച്, താഴത്തെ ഭുജം തുമ്പിക്കൈയ്‌ക്ക് സമാന്തരമായി, കൈപ്പത്തി താഴേയ്‌ക്ക് കോഡാഡ് ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചുകൊണ്ട്, ഷോർട്ട്നെസിന്റെ ദൃശ്യ തെളിവുകൾ ലഭിക്കും. ഇത് ഭുജത്തെ ആന്തരിക ഭ്രമണത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുകയും ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് വലിച്ചുനീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. ലൈറ്റ് കംപ്രഷൻ വഴി ഈ വിലയിരുത്തൽ സമയത്ത് തോളിൽ മേശയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നുവെന്ന് പരിശീലകൻ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ചിത്രം 4.37 ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസിനുള്ള വിലയിരുത്തലും സ്വയം ചികിത്സയുടെ സ്ഥാനവും. മുകളിലെ കൈയ്ക്ക് തറയ്ക്ക് സമാന്തരമായി വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസിന്റെ സാധ്യത കുറവാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് ചെറുതാണെങ്കിൽ, താഴത്തെ ഭുജത്തിന് തറയ്ക്ക് സമാന്തരമായി വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് സീലിംഗിലേക്ക് കുറച്ച് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ നിർബന്ധിതമാക്കുന്നു.
ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് ബലഹീനതയ്ക്കുള്ള വിലയിരുത്തൽ
രോഗി ഇരിക്കുന്നു. പരിശീലകൻ പുറകിൽ നിൽക്കുന്നു. രോഗിയുടെ കൈകൾ കൈമുട്ടുകളിൽ വളച്ച് വശത്തേക്ക് പിടിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ പരിശീലകൻ താഴത്തെ കൈകളുടെ ബാഹ്യ ഭ്രമണത്തിന് ഐസോമെട്രിക് പ്രതിരോധം നൽകുന്നു (ബാഹ്യമായി ഭ്രമണം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ തോളിലെ ഹ്യൂമറസും). ഈ ശ്രമം വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, സാധ്യതയുള്ള ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് ചുരുക്കലിന്റെ ഒരു സൂചന നിലവിലുണ്ട്.
ആപേക്ഷിക ശക്തിയും വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു. ദുർബലമാണെങ്കിൽ, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നോറിസ് (1999) ചർച്ച ചെയ്ത രീതി ഉപയോഗിക്കണം (ഐസോടോണിക് എക്സെൻട്രിക് സങ്കോചം സാവധാനത്തിൽ നടത്തപ്പെടുന്നു).
ശ്രദ്ധിക്കുക: ബലഹീനതയ്ക്കുള്ള മറ്റ് പരിശോധനകളിലെന്നപോലെ ഇതിലും പ്രാക്ടീഷണർ ബലപ്രയോഗം നടത്തുകയും രോഗിയോട് കഴിയുന്നത്ര ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ മെച്ചപ്പെട്ട സഹകരണം ഉണ്ടായേക്കാം. ഫോഴ്‌സ് എല്ലായ്പ്പോഴും സാവധാനത്തിലാണ് നിർമ്മിക്കേണ്ടത്, പെട്ടെന്നല്ല.
ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസിന്റെ MET ചികിത്സ
ചിത്രം 4.38 ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസിന്റെ MET ചികിത്സ. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ മേശയിലേക്ക് തോളിൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കാൻ പരിശീലകന്റെ ഇടത് കൈ താഴേയ്ക്കുള്ള മർദ്ദം നിലനിർത്തുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
രോഗി മയങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, കൈയുടെ മുകൾഭാഗം തുമ്പിക്കൈയിലേക്ക് വലത് കോണിൽ, കൈമുട്ട് വളച്ചിരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ താഴത്തെ ഭുജം തുമ്പിക്കൈയ്‌ക്ക് സമാന്തരമായി, കൈപ്പത്തി താഴേക്ക് ചൂണ്ടുന്നു. ഇത് ഭുജത്തെ ആന്തരിക ഭ്രമണത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുകയും ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് വലിച്ചുനീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലൈറ്റ് കംപ്രഷൻ വഴി പിൻഭാഗത്തെ തോളിൽ മേശയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതായി പരിശീലകൻ ഉറപ്പാക്കുന്നു. രോഗി 7-10 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കൈത്തണ്ടയുടെ ഡോർസം സാവധാനത്തിലും സൌമ്യമായും സീലിംഗിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു.
ഈ ഐസോമെട്രിക് സങ്കോചത്തിന് ശേഷം, വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, കൈത്തണ്ട തറയിലേക്ക് എടുക്കുന്നു (സംയോജിത രോഗിയുടെയും പരിശീലകന്റെയും പ്രവർത്തനം), അതിനാൽ തോളിൽ ആന്തരിക ഭ്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് നീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു (പ്രധാനമായും അതിന്റെ തോളിൽ അറ്റാച്ച്മെന്റിൽ).
റൊട്ടേഷൻ അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ മേശയിൽ നിന്ന് തോളിൽ നിന്ന് ഉയരുന്നത് തടയാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ പേശികളിൽ വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ഒരു തെറ്റായ രൂപം നൽകുന്നു. സ്‌കാപ്പുലർ അറ്റാച്ച്മെന്റിൽ ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് നീട്ടുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതിന്, രോഗിയെ ഭുജം (കൈമുട്ടിൽ വളച്ച്) പൂർണ്ണമായി ആന്തരികമായി ഭ്രമണം ചെയ്യുകയും നെഞ്ചിൽ ഉടനീളം പൂർണ്ണ ആഡക്ഷൻ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാബ്‌ക്രോമിയൽ ഇംപിംഗ്‌മെന്റ് തടയുന്നതിനായി പരിശീലകൻ മുകൾഭാഗം പിടിച്ച് തോളിൽ നിന്ന് സുസ്ഥിരമായ ട്രാക്ഷൻ പ്രയോഗിക്കുന്നു.
20-7 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക്, പ്രാക്ടീഷണർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പ്രതിരോധത്തിന് എതിരായി, ബാഹ്യമായി ഭ്രമണം ചെയ്യാനും തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകാനും ശ്രമിക്കുന്നതിന്, ഒരു നേരിയ (ശക്തിയുടെ 10%) ശ്രമം ഉപയോഗിക്കാൻ രോഗിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
ഈ ഐസോമെട്രിക് സങ്കോചത്തിന് ശേഷം, തോളിൽ നിന്നുള്ള ട്രാക്ഷൻ നിലനിർത്തിയാൽ, ഭുജം വർദ്ധിച്ച ആന്തരിക ഭ്രമണത്തിലേക്കും അഡക്ഷനിലേക്കും (രോഗികളും പ്രാക്ടീഷണറും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു) അവിടെ 20 സെക്കൻഡെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കും.
ലിയോൺ ചൈറ്റോവ്, ജൂഡിത്ത് വാക്കർ ഡിലാനി എന്നിവരുടെ ന്യൂറോ മസ്കുലർ ടെക്നിക്കുകളുടെ ഒരു റഫറൻസ് ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ഭാഗമായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളുടെ ഒരു അധിക വിലയിരുത്തലും ചികിത്സയും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ല് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്
അധിക വിഷയങ്ങൾ: ആരോഗ്യം
ശരീരത്തിലെ ശരിയായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിന് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നതും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും മുതൽ ആരോഗ്യകരമായ സമയം സ്ഥിരമായി ഉറങ്ങുന്നത് വരെ, മികച്ച ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നത് ആത്യന്തികമായി മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നത് ആളുകളെ ആരോഗ്യമുള്ളവരാക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.
പ്രധാന വിഷയം: അധിക അധിക: നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള!
മറ്റ് പ്രധാന വിഷയങ്ങൾ: അധികമായി: കായിക പരിക്കുകൾ? | വിൻസെന്റ് ഗാർഷ്യ | രോഗി | എൽ പാസോ, TX കൈറോപ്രാക്റ്റർ
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസിന്റെ വിലയിരുത്തലും ചികിത്സയും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
