ഈ വിലയിരുത്തലും ചികിത്സാ ശുപാർശകളും വ്യക്തിഗത ക്ലിനിക്കൽ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും ഉദ്ധരിച്ച നിരവധി സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നുമുള്ള വിവരങ്ങളുടെ സമന്വയത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പേരുള്ള ഗവേഷകർ, ക്ലിനിക്കുകൾ, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരുടെ പ്രവർത്തനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് (ബാസ്മാജിയൻ 1974, കെയ്‌ലിയറ്റ് 1962, ഡൊറാക്ക് & ഡൊറാക്ക് 1984 , ഫ്രിയറ്റ് 1954, ഗ്രീൻമാൻ 1989, 1996, ജണ്ട 1983, ലെവിറ്റ് 1992, 1999, മെന്നൽ 1964, റോൾഫ് 1977, വില്യംസ് 1965).

 

ന്യൂറോമസ്കുലർ ടെക്നിക്സിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ: ലെവറ്റർ സ്കപ്പുളീ (ചിത്രം X ൽ കാണുന്നത് പോലെ)

 

ലെവറ്റർ സ്കപ്പുളയെ വിലയിരുത്തുക

 

ലെവറ്റർ സ്കപ്പുല 'സ്പ്രിംഗ്' ടെസ്റ്റ് (എ) തോട്ടി / സ്കാപുലയുടെ ചലനത്തെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന കൈയും കൈയ്യിൽ താഴെയുള്ള കൈയും കൊണ്ട് വശീകരിക്കപ്പെടുന്ന വശത്തെ കൈ വശത്താക്കിയിരിക്കും. കണ്മുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് കൈത്തണ്ടയോടു ചേർന്നുള്ള ഭാഗത്ത് തൊപ്പിയടിക്കാൻ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുവേണ്ടിയായിരിക്കും കണ്ണ്കഴിഞ്ഞ് കൈകാലുകൾക്ക് താഴെയുള്ളത്. വ്യായാമത്തിന്റെ മറുവശത്ത് തലയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഈ കൈത്തണ്ട കഴുത്ത് മുഴുവൻ വേദനയനുഭവിക്കുന്ന മൃദുവിരയാക്കി ഉയർത്തുക (മറുവശത്ത് സഹായത്തോടെ). തല വശമെത്തു നിന്നും അകന്ന്, സൈഡ് ഫ്ലിഷ്യൻ ആൻഡ് റൊട്ടേഷൻ നേരെ പൂർണ്ണമായി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുകയാണ്.

 

 

ചിത്രം 4.36 മെറ്റ ടെസ്റ്റ് (എ) ഉം ലെവറ്റർ സ്കാപുല (വലതുഭാഗം) എന്നതിനുള്ള ചികിത്സയും.

 

രണ്ട് തലങ്ങളിൽ നിന്നും ലെവറ്ററിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് (പ്രതിരോധ അതിർത്തിയിൽ ഓരോന്നും) ചുമന്നുകൊണ്ട് തലവാചകവും തലയും / കഴുത്ത് വച്ചുകൊണ്ട് തോലും വച്ചിട്ടുണ്ട്.

 

തകരാറിലായുണ്ടാകുന്നതും / അല്ലെങ്കിൽ ലെവറ്റർ സ്കാപുലയും ചെറുതാണെങ്കിൽ, സ്കുപലയുടെ മുകളിലെ മധ്യഭാഗത്തെ അതിർത്തിയിൽ / അല്ലെങ്കിൽ വേദനസംരക്ഷിക്കുന്ന അറ്റാച്ച്മെന്റിനു സമീപം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട അസുഖം C2 ന്റെ സ്പിനോസ് പ്രക്രിയയിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടും.

 

തോളിൽ കയ്യും സൌമ്യമായി 'ഉറവുകൾ'.

 

ചുഴലിക്കാറ്റ് ചെറുതാണെങ്കിൽ ഈ പ്രവൃത്തിക്ക് ഒരു പരുഷമായ, മരം തോന്നിയതായിരിക്കും. ഇത് സ്വാഭാവികമാണെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന് മൃദുലഭ്യമുണ്ടാകും.

 

ലെവാറ്റർ സ്കാപുല നിരീക്ഷണ പരീക്ഷ (ബി) സ്കുപ്പൂവിന്റെ താഴ്ന്നതും താഴ്ന്നതുമായ സ്റ്റെബിലൈസറുകൾക്കിടയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസന്തുലിതാവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കണ്ട (ക്രി.വ. ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഛിന്നഭിന്നമായ ചെറുകഥ, ലെവറ്റർ സ്കാപു്യൂല, അപ്പർ ട്രപ്പീസ് (സിസിഎം) എന്നിവയിൽ കുറവ് കാണപ്പെടുന്നു. അതേസമയം ദുർബലത സെർറസ് മുൻകാല, റുഹാംബിഡ്സ്, മിഡിൽ, ലോവർ ട്രീപ്സിയസ്, അതുപോലെ ആഴത്തിലുള്ള കഴുത്തറികൾ എന്നിവയിൽ ബലഹീനതയുണ്ട്.

 

പിന്നിൽ നിന്ന് രോഗിയെ നിരീക്ഷിക്കൽ പലപ്പോഴും തോതിലുള്ള ബ്ലെയ്ഡിനുമിടയിലുള്ള ഒരു പൊള്ളൽ വിസ്തീർണ്ണം കാണിക്കുന്നു, അവിടെ ആന്തരികശക്തിയുള്ള ബലഹീനതകൾ സംഭവിച്ചിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ സ്കാപുലയുടെയും വൊറാച്ചിക് നട്ടെല്ലിന്റെയും ഇടവിട്ട്, അതിൽ നിന്ന് 'ചിറകുകൾ' വരും.

 

ലെവാറ്റർ സ്കപ്പുള ടെസ്റ്റ് (സി) പരീക്ഷയിൽ (ബി) പ്രവർത്തനത്തിൽ വിവരിച്ചിട്ടുള്ള അസന്തുലിതത്വം കാണുന്നതിന്, ജന്ഡ (1996) അമർത്തുക സ്ഥാനത്ത് രോഗി ഉണ്ടായിരിക്കും (ചിത്രം കാണുക). നെഞ്ചിന്റെ നെടുകൂടിയ പതാക ഉയരം വളരെ താഴേക്കിറങ്ങി നിൽക്കുമ്പോൾ, സ്ക്പ്പോലൈസേഷൻ അപഹരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഭാഗത്ത് സ്കുപല (ഇ), പുറത്തേക്ക്, പിന്നിലേക്ക്, മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു - പലപ്പോഴും ചിറകുകളായി മാറുന്നു. നട്ടെല്ല് നേരെ.

 

ഇത് ലിവേറ്റർ സ്കാപുൂല ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദൃഢമായ മുകളിലത്തെ സ്റ്റബിലൈസറുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന, ദുർബലമായ താഴ്ന്ന സ്റ്റബിലൈസറുകളുടെ രോഗനിർണ്ണയമാണ്.

 

ലെവാറ്റർ സ്കുപലയുടെ ചികിത്സ (ചിത്രം .10)

 

MET ഉപയോഗിച്ച് ലെവാറ്റർ സ്കാപുൂളിയുടെ ചികിത്സ, ചർമ്മത്തിൽ നട്ടെല്ല്, മുകളിലെ കവിഞ്ഞ സ്പൈൻ എന്നിവ കൂട്ടിക്കലർത്തുക. താഴെ വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്ന അവസ്ഥ, എളുപ്പത്തിൽ ചലിക്കുന്ന പരിധി പരിധിയുടെ പരിധിവരെ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചു് ഹ്രസ്വമായ അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ദൈർഘ്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

 

സൈക്കിൾ കൈ വശത്ത് തുമ്പിക്കിനൊപ്പം പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നതിന് വശത്തെ കൈയാൽ കൈയ്യിൽ കിടക്കുന്നതാണ് രോഗി. മരുന്നിന്റെ തലയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു പരിശീലകൻ, കഴുത്തുമുഴുവൻ കൈയിലുണ്ടാകുന്ന തന്റെ കൈയ്യിലെ കഴുത്തിരുന്നു, രോഗിയുടെ തോളിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കഴുകി, രോഗിയുടെ നെറ്റിന്റെ പിൻഗാമിയെ സഹായിക്കും. പരിശീലകൻ മറ്റൊരെണ്ണം തുടർന്നുള്ള പ്രസ്ഥാനത്തിലേക്ക് (താഴെ) പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

 

ചികിത്സകന്റെ കൈത്തണ്ട കഴുത്ത് നെഞ്ചി പൂർണമായി വലിച്ചെടുക്കും (മറുവശത്ത് സഹായത്തോടെ). തല വശമെടുത്ത ഭാഗത്തു നിന്ന് സൈഡ് ഫ്ലിഷ്യൻ ആൻഡ് റൊട്ടേഷൻ പൂർണ്ണമായും തിരിഞ്ഞു.

 

പരിശീലകന്റെ കൈ, തലച്ചോറിന്റെ കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കലിനും സൈഡ്ഫ്ലെഷ്യൻ, റൊട്ടേഷൻ (ഓരോ പ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവയിലും), രണ്ടു വശത്തുനിന്നും ലെവറ്ററിൽ നീക്കി വയ്ക്കുക.

 

രോഗിയുടെ തലയ്ക്ക് പുറകുവശത്തെ മേശപ്പുറത്ത്, ചെറുതായിട്ടുള്ള ഭാഗത്ത് നിന്നും, പ്രാഥമികാരോഗ്യത്തിന്റെ നീക്കുപോലുള്ള ചെറുത്തുനിൽപ്പിനെ എതിർത്തു, അതേ സമയം ഒരു ചെറിയ (ലഭ്യമായ ശക്തിയുടെ എൺപതു%) തോളിൽ ഷുഗും ചോദിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എതിർത്തു.

 

ഈ സംയുക്ത സങ്കലനത്തിന്റെ എല്ലാ ഘടകങ്ങളുടെയും 7- 10 രണ്ടാമത്തെ ഐസോമെട്രിക് സങ്കോചവും തുടർന്നുള്ള സങ്കീർണതയുമാണ് കഴുത്ത് കൂടുതൽ മൃദുലതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്, സൈഡ്ബൻഡിംഗ്, റൊട്ടേഷൻ എന്നിവയാണ്. ഇത് രോഗിയുടെ സഹായത്തോടെ കണ്ട് വിഷാദരോഗിയായി മാറുന്നു. നിന്റെ കൈ കാലുകൾക്കു നേരെ നീക്കുക.) 20-XNUM സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ള ദീർഘചതുരം.

 

പ്രക്രിയ ഒരിക്കലെങ്കിലും ആവർത്തിക്കുന്നു.

 

ജാഗ്രത: ഈ തന്ത്രപ്രധാന പ്രദേശം കടന്നുകയറുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

 

പൾസാഡ് മെറ്റ് (റൂഡ് 1962) ഉപയോഗിച്ചു താഴെ തോളിൽ ഫിക്സറ്ററുകളിൽ ടോൺ സഹായിക്കുന്നു

 

ഒരു ദുർബലമായ സെർറസ് മുൻപിൽ പുനരധിവാസവും പ്രോപ്രിപ്ലോപ്റ്റിക് പുനർവിദ്യാഭ്യാസവും ആരംഭിക്കുന്നതിന്:

 

താഴ്ന്ന ഇടവേള സ്കാപുൽ അതിർത്തിയ്ക്കെതിരെയുള്ള, ഒരു ഇടുങ്ങിയ കോണ്ടാക്റ്റിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഒരു രോഗിയുടെ പ്രാഥമിക ചികിത്സാരംഗത്ത് ഒരു അൽപമെങ്കിലും ബന്ധം പുലർത്തുന്നു. ഡിജിറ്റൽ കോണ്ടാക്റ്റിന്റെ സമയത്ത്, സ്കാൻലെയെ തോൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാനാണ് രോഗി ആവശ്യപ്പെടുന്നത് (നിങ്ങളുടെ തോളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വിരലിന് എതിരായി പ്രസ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് നേരെ, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ നേരെ തോളെല്ലും, രണ്ടാമത്തേതിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞത്).

 

ഈ സൂക്ഷ്മ ചലനത്തിനാവശ്യമായ (പ്രത്യേകശ്രമങ്ങൾ കൈവശം വയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്ന) സാധ്യമായ പ്രത്യേക പേശി നിയന്ത്രിക്കാൻ രോഗിയെ പരിശീലിപ്പിച്ചശേഷം ക്ഷമയോടെ ഒരിക്കൽ 1 സെക്കൻഡിൽ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും, ആവർത്തിച്ച് അവർ ക്രമം തുടങ്ങാൻ തയ്യാറാണ് റൗഡിയുടെ മെത്തഡോളജി അടിസ്ഥാനമാക്കി (ചതുരം, XIX, പേജ് X) കാണുക.

 

ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈവിരലിന്മേൽ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ നിന്ന് കത്തിച്ചു കളയുന്ന പേശികളെ സജീവമാക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തുടങ്ങാം, തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കാനായി, ഈ 20 സെക്കന്റുകൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യണം സ്ഥലം, ഒരു സങ്കോചവും നിറുത്തലാക്കും.

 

ഈ ആവർത്തന സങ്കോചം rhomboids, മധ്യഭാഗം, താഴ്ന്ന ട്രപ്സി, സേർറേറ്റസ് മുൻഗാമികൾ എന്നിവ സജീവമാക്കും. ഇവയെല്ലാം ഉപരിതല ട്രപപ്സിയസ് ഹൈപ്പർടാൻറിക് ആണെങ്കിൽ ഇവയെല്ലാം ഫലപ്രദമായി തടയുന്നു. മേൽപ്പറഞ്ഞ സങ്കോചങ്ങൾ അപ്പർ ട്രീപ്സിയസ്, ലെവറ്റർ സ്കാപുല എന്നിവയുടെ യാന്ത്രിക പരസ്പര നിരോധനത്തെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

 

ഈ രീതിയിലുള്ള വീട്ടുപയോഗിക്കൽ ദിവസേന പലപ്രാവശ്യം നടത്താൻ കഴിയും, അവരുടെ മെഡിറ്റൽ സ്കാപുലയ്ക്കെതിരേ (ലൈറ്റ് വിരൽ പിന്നിൽ പിന്നിൽ) ഒരു വിരൽ വിരൽ അല്ലെങ്കിൽ തണ്ടുള്ള കോൺടാക്റ്റ് സ്ഥാപിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

 

കണ്ണിലെ കണ്ണുകൾക്കുള്ള ചികിത്സ (റൂഡ് 1962)

 

കണ്ണിന്റെ പേശികൾക്കായുള്ള റഡ്ഡി ചികിത്സ രീതി താഴെക്കൊടുത്തിരിക്കുന്ന കുറിപ്പുകളിൽ വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

 

കണ്ണിന്റെ പേശികൾക്കായുള്ള റഡ്ഡി ചികിത്സ (റൂഡ് 1962)

 

Osteopathic eye eye specialist ഡോ. ടി. റഡ്ഡി, MET തത്വങ്ങൾ കണ്ണ് പേശികൾക്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു പ്രായോഗിക ചികിത്സ രീതിയെ വിവരിച്ചു.

 

• ഐഛിക, ഇൻഡെക്സ്, നടുക്ക്, റിംഗ് വിരൽ, കൈവിരൽ എന്നിവയെ ഒന്നിച്ചു ചേർത്ത് കണ്ണുകൾ (കണ്ണുകൾ അടച്ചാൽ) വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന നാല് കോണ്ടാക്റ്റുകളിൽ ഒന്നായി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
• കണ്ണുകൾ താഴേക്ക്, പിന്നീടത്, മദ്ധ്യസ്ഥത, മുകളിലേയ്ക്ക് നീങ്ങാൻ ശ്രമിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമങ്ങളെ ഈ കോൺടാക്റ്റുകൾ എതിർക്കുന്നു - ഈ കോംപസ് പോയിന്റുകൾ തമ്മിലുള്ള - അതോടൊപ്പം പകുതി ഇടത്തരം, താഴെ, പാതി ഇടത്തരം, പകുതി പാർശ്വസ്ഥവും, പകുതിയും ലാറ്ററൽ
• വിരലുകൾ പ്രതിരോധിക്കുകയും കണ്ണിലെ ചലനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശിച്ച ലക്ഷ്യത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഓരോ പ്രസ്ഥാനവും ഒരു 'എണ്ണത്തിൽ' അവസാനിക്കുകയും, സമാന എണ്ണം കണക്കാക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾക്കിടയിലെത്തുകയും വേണം, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും സർക്യൂട്ട് ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് തന്നെ 10 ആവർത്തിക്കുകയും വേണം. മാംസം ഉത്തേജനം, കൂടുതൽ രക്തചംക്രമണം, മെച്ചപ്പെട്ട ഡ്രെയിനേജ് അനുവദിച്ചു. പല കണ്ണുകൾക്കുള്ള ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി ഈ രീതി പ്രയോഗിച്ചു.

 

ലിയോൺ ചൈതോയും ജൂഡിത്ത് വാക്കർ ഡലിയുയും ന്യൂറോ ന്യൂക്യുസ്കക്യിക്കൽ ടെക്നിക്കുകൾ റെഫറൻസ് ചെയ്ത ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ഭാഗമായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഹിപ് ഫോളുകാർക്ക് കൂടുതൽ മൂല്യനിർണയം നടത്തുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോക്ടർ ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

 

 

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: വെൽനസ്

 

ശരീരത്തിൽ ശരിയായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്നതും, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും, നല്ല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തുടർചികിത്സകളും പതിവായി ആരോഗ്യകരമായ സമയം ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന്, ആത്യന്തികമായി ക്ഷേമത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ആളുകൾ ആരോഗ്യകരമായിത്തീരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏറെ ദൂരം പോകും.

 

പ്രധാന വിഷയം: വളരെ നല്ലത്: ഒരു ആരോഗ്യകരമാണ് നീ!

 

മറ്റ് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ: എക്സ്ട്രാ: കായിക പ്രശ്നങ്ങൾ | വിൻസെന്റ് ഗാർഷ്യ | രോഗി | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് ചിപ്പിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്