പങ്കിടുക

അത്ലറ്റിക് പബാൽജിയ വിഷാദരോഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ദുർബലമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, പരിക്കുകൾ പെട്ടെന്ന് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സ്പോർട്സ് വഴിയോ, തീവ്രമായ ജ്വലിക്കുന്ന ചലനങ്ങളെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയാണ് പരുക്കുകളുണ്ടാകുന്നത്. സ്പോർട്സ് ഹെർണിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന അത്ലറ്റിക് പബാൽജിയ വയറുവേദനയെ അല്ലെങ്കിൽ അടിവയറ്റിലെ ഏതെങ്കിലും മൃദുല കോശത്തിൽ (പേശി, സ്റ്റൊൺ, ലിഗമെന്റ്) കണ്ണീരോ ഉളുക്കുകയോ ആണ്.

അത്ലറ്റിക് പബൽഗിയയുടെ ഫിസിയോളജി

അത്ലറ്റിക് പബാൽ‌ജിയ ബാധിക്കുന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളാണ് അടിവയറ്റിലെ ചരിഞ്ഞ പേശികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്യൂബിക് അസ്ഥിയിലേക്ക് ചരിഞ്ഞ പേശികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ടെൻഡോണുകൾ. പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, തുടയുടെ പേശികളെ പ്യൂബിക് അസ്ഥിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സന്ധികൾ, അഡക്റ്റർ പേശികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, അത്ലറ്റിക് പബാൽജിയയുടെ ഫലമായി വലിച്ചുനീട്ടുകയോ കീറുകയോ ചെയ്യുന്നു.

കാലുകൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നതും പരമാവധി അധ്വാനത്തോടെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അത്ലറ്റിക് പബാൽജിയയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഹോക്കി, സോക്കർ, ഗുസ്തി, ഫുട്ബോൾ തുടങ്ങിയ sports ർജ്ജസ്വലമായ കായിക ഇനങ്ങളിൽ ഒരു സ്പോർട്സ് ഹെർണിയ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. അത്‌ലറ്റിക് പബാൽ‌ജിയ അരക്കെട്ട് പ്രദേശത്ത് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണ വിശ്രമത്തോടെ മെച്ചപ്പെടുകയും എന്നാൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു സ്പോർട്സ് ഹെർ‌നിയ, അറിയപ്പെടുന്ന ഇൻ‌ജുവൈനൽ‌ ഹെർ‌നിയ പോലുള്ള ഞരമ്പിൽ‌ ദൃശ്യമാകുന്ന ബൾ‌ഗിന് കാരണമാകില്ല. സമയം കഴിയുന്തോറും അത്‌ലറ്റിക് പബാൽ‌ജിയ ഒരു ഇൻ‌ജുവൈനൽ‌ ഹെർ‌നിയയിലേക്ക്‌ നയിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ വയറിലെ അവയവങ്ങൾ‌ കുറയുന്ന കോശങ്ങൾ‌ക്കെതിരായി ഒരു ദൃശ്യ ബൾ‌ജ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചികിത്സ കൂടാതെ, ഈ സ്പോർട്സ് പരിക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത, പ്രവർത്തനരഹിതമായ വേദനയ്ക്കും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും.

ഹെൽത്ത് പ്രൊഫഷണൽ ഡയഗ്നോസിസ്

ആദ്യ കൺസൾട്ടേഷനിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും പരിക്ക് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചുവെന്നും ഒരു ഡോക്ടർ ചർച്ച ചെയ്യും. അത്‌ലറ്റിക് പബാൽ‌ജിയ നിർ‌ണ്ണയിക്കാൻ, ഹെൽ‌ത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ‌ ഞരമ്പിലോ പ്യൂബിസിനു മുകളിലോ ആർദ്രത കാണും. ഒരു സ്പോർട്സ് ഹെർണിയ ഒരു ഇൻ‌ജുവൈനൽ ഹെർ‌നിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെങ്കിലും, ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഡോക്ടർക്ക് ഹെർ‌നിയകളൊന്നും കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

കൂടാതെ, അത്‌ലറ്റിക് പബാൽ‌ജിയയുടെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ദ്ധൻ ഒരുപക്ഷേ രോഗിയോട് ഒരു കുത്തിയിരിപ്പ് നടത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധത്തിനെതിരെ തുമ്പിക്കൈ വളയ്ക്കാനോ ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പോർട്സ് ഹെർണിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പരിശോധനകൾ വേദനാജനകമായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അത്ലറ്റിക് പബാൽജിയ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർക്ക് എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ല് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: അക്വോട്ട് ബാക്ക് വേദന

പുറം വേദന ലോകവ്യാപകമായി തൊഴിലാളിയുടെ വൈകല്യവും നഷ്ടപ്പെടാത്ത ദിവസങ്ങളും ഏറ്റവും കൂടുതലായ കാരണങ്ങൾ. ഡോക്ടർ ഓഫീസ് സന്ദർശനങ്ങൾക്കുള്ള രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു, ഉയർന്ന ശ്വാസകോശബാധയുള്ള അണുബാധകൾ മാത്രം. ജനസംഖ്യയിൽ ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം പേർക്ക് അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരു വേദന ഒരിക്കൽ അനുഭവപ്പെടും. നട്ടെല്ല്, സന്ധികൾ, കട്ടിലുകൾ, പേശികൾ തുടങ്ങി മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച സങ്കീർണമായ ഘടനയാണ് നട്ടെല്ല്. ഇതുമൂലം, ഗുരുതരമായ പരുക്കുകളോ അല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മോശപ്പെട്ടതോ ആയ അവസ്ഥകൾ ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ, ഒടുവിൽ മുടി വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി മാറുന്നു. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാഹനാപകടങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുടി വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ചലനങ്ങളുടെ ലളിതമായ വേദനയ്ക്ക് വേദനയേറിയ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭാഗ്യവശാൽ, ചികിൽസാകൃതിയിലുള്ള സംരക്ഷണം പോലെയുള്ള ബദൽ ചികിൽസാരീതികൾ, നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും സഹായകരമാകും, ഇത് ആത്യന്തികമായി വേദനയുടെ ആശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

 

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയം: ചിക്കബെറൈറ്റ് ഹിപ് വേദന ചികിത്സ

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക