ഓട്ടോ അപകട പരിക്കുകൾ

വാഹന അപകടങ്ങൾ: കഴുത്ത് വേദനയും ചാട്ടവാറും!

പങ്കിടുക

കഴുത്ത് വളവ് വാഹനാപകടത്തിൽ നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുമോ?

നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രത ഒരു മോട്ടോർ വാഹനാപകടത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കിന്റെ തീവ്രതയെ നിർണ്ണയിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം പറയാൻ ഞങ്ങൾ ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് ബയോഫിസിക്‌സ്, ഡോ. ഡീഡ് ഹാരിസണോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ഒരു കാർ അപകടത്തിലോ മോട്ടോർ വാഹന കൂട്ടിയിടിയിലോ (MVC) ഉൾപ്പെട്ടതായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അത് വലിയ അപകടമോ ചെറിയ അപകടമോ ആകട്ടെ, MVC-കൾ രസകരമല്ല, മാത്രമല്ല വാഹനങ്ങളിലുള്ളവർക്ക് ചെറിയതോതിൽ ഗുരുതരമായതോ ആയ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പരിക്കുകളെ പൊതുവായും കൂട്ടമായും "വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു MVC-യുടെ സാമ്പത്തിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, വിപ്ലാഷ് കാരണം നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യകൾ തടസ്സപ്പെടുക എന്നിവയും കാർ അപകടങ്ങളുടെ മറ്റ് പ്രധാന ദോഷങ്ങളാണ്, അത് വീണ്ടെടുക്കാൻ വർഷങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം.

കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ഡ്രൈവർമാർ അവരുടെ ഫോണിൽ ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, MVC-കൾ വർധിച്ചുവരികയാണ്, ഇത് കൂടുതൽ അപകടകരമായ റോഡ്‌വേകളാക്കി മാറ്റുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ അകപ്പെടാതിരിക്കാൻ നമുക്ക് തീർച്ചയായും കൂടുതൽ ജാഗ്രതയോടെയും പ്രതിരോധത്തോടെയും വാഹനമോടിക്കാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഞങ്ങളുടെ മികച്ച ശ്രമങ്ങൾക്കിടയിലും MVC-കൾ സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ തയ്യാറെടുക്കുകയും മനസ്സിൽ ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും വീണ്ടും നമ്മുടെ കാലിൽ തിരിച്ചെത്താനും പ്രധാനമാണ്.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ വാഹനാപകടങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് മുറിവുകളും ചതവുകളും മുതൽ ഒടിഞ്ഞ എല്ലുകൾ, മസ്തിഷ്‌ക ക്ഷതം, മരണം വരെ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളാണ്. ആദ്യമൊക്കെ, ഗൗരവം കുറഞ്ഞ എംവിസികൾ, വലിയ കാര്യമായി തോന്നിയേക്കില്ല, അപകടത്തിൽ നിന്ന് തങ്ങൾ പരിക്കേൽക്കാതെ രക്ഷപ്പെട്ടുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ഇരകൾ പലപ്പോഴും ഒരു പോറൽ പോലും ഏൽക്കാതെ നടന്നുപോകുന്നു. മറ്റ് ചിലർക്ക് ചെറിയ തലവേദന, കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്ത് ഞെരുക്കം അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് ഞെരുക്കം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മാത്രമേ പരാതിപ്പെടൂ, അല്ലെങ്കിൽ വേദന സംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ വീണ്ടെടുക്കലിന് സഹായിക്കുന്നതിന് കഴുത്ത് ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നു - ഇത് പരിക്കിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം പരിഹരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്.

മിക്ക സാധാരണക്കാരും (പല വൈദ്യന്മാരും പോലും) മനസ്സിലാക്കാത്തത്, സെർവിക്കൽ ലോർഡോയ്സ് (നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ വശത്ത് നിന്നുള്ള വക്രത) രണ്ടിലും എത്രത്തോളം ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു എന്നതാണ്: 1) താമസക്കാരന് (അവർക്ക്) പ്രാരംഭ പരിക്കിന്റെ വ്യാപ്തി ) കൂടാതെ 2) താമസക്കാർക്ക് ദീർഘകാല വേദനയും വിപ്ലാഷ് പരിക്കും. കൂടാതെ, എംവിസി തന്നെ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസിനെ നശിപ്പിക്കും.

1. പ്രാരംഭ പരിക്കിന്റെ വ്യാപ്തി സംബന്ധിച്ച്, ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി, നന്നായി സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസ്, സെൻസിറ്റീവ് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ലിഗമെന്റുകൾക്ക് കഴുത്തിലെ ടിഷ്യു കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് തടയുന്നു. വശത്ത് നിന്നും വലതുവശത്തേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ കാണുന്നു. നേരെമറിച്ച്, അതേ ഗവേഷകർ തിരിച്ചറിഞ്ഞത് സെർവിക്കൽ കർവുകൾ നേരെയാക്കുകയും മോശമായ, വിപരീത (കൈഫോട്ടിക്) സെർവിക്കൽ വളവുകൾ, കൃത്യമായ എംവിസി സാഹചര്യങ്ങളിൽ കഴുത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കൂടുതൽ തീവ്രമായ ശക്തികൾ കാരണം കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ടിഷ്യു പരിക്കുകൾക്ക് വിധേയമാകുകയും ചെയ്തു. മുകളിലെ എക്‌സ്‌റേകൾ ഇടതുവശത്തും മധ്യഭാഗത്തും അസാധാരണമായ കഴുത്ത് വളവുകൾ കാണിക്കുന്നു, അവിടെ ഒരു എംവിസിയിൽ ഏർപ്പെട്ടാൽ വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

അതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും എംവിസിക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ സെർവിക്കൽ വക്രത ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസിന്റെ രൂപവും അളവും പുനരധിവസിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യമാണ്. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു എംവിസിയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

2. ദീർഘകാല വേദനയുടെയും കഷ്ടപ്പാടുകളുടെയും കാര്യത്തിൽ, ദീർഘകാല വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകളും കഷ്ടപ്പാടുകളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അസാധാരണമായ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസ് ഉള്ളവരാണെന്ന് നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. നേരായ, എസ്-കർവുകൾ, വിപരീത സെർവിക്കൽ വക്രതകൾ എന്നിവ എംവിസിക്ക് ശേഷം ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളിലേക്ക് മുൻകൂട്ടി വിനിയോഗിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

കഴുത്ത് വേദനയും കാഠിന്യവും,
� തലവേദന,
കൈ വേദന,
_ തൊറാസിക് ഔട്ട്‌ലെറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ,
� തലകറക്കം,
ഏകാഗ്രതയുടെ അഭാവം,
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ ഡീജനറേറ്റീവ് ആർത്രൈറ്റിസ്,
ഡിസ്ക് ഹെറിനേഷനുകൾ.

ചെറിയ തലവേദനയോ കഴുത്തുവേദനയോ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസിനും കഴുത്തിലെ ടിഷ്യൂകൾക്കും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കിന്റെ യഥാർത്ഥ ലക്ഷണമാണെന്ന് ചമ്മട്ടികൊണ്ട് പരിക്കേറ്റ പലർക്കും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. MVC യുടെ പെട്ടെന്നുള്ള കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന്റെ ഫലമായി സുഷുമ്‌നാ ക്രമക്കേടുകൾ ഉടനടി പ്രകടമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാലത്തേക്ക് പ്രകടമാകില്ല. എന്നാൽ നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യമുള്ളതാണെന്നോ പരിക്കൊന്നും പറ്റിയിട്ടില്ലെന്നോ ഇതിനർത്ഥമില്ല.

MVC-കൾ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസിന്റെ രൂപത്തെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കനുസരിച്ച് നശിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. ഒരു എംവിസിക്ക് വിധേയരായ ശരാശരി രോഗിക്ക് അവരുടെ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസ് 10 ഡിഗ്രി നഷ്ടപ്പെടുമെന്നും, മിഡ് സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ് വികസിപ്പിക്കുമെന്നും, എംവിസിയുടെ ഫലമായി മുന്നോട്ട് തല പൊക്കുമെന്നും ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ബയോഫിസിക്സിലെ ഗവേഷകർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

എംവിസിയുടെ ഫലമായി തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്ന സെർവിക്കൽ വക്രത ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യാവസ്ഥയാണ്. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സെർവിക്കൽ വളവുകൾ നാഡീ ഇടപെടലിന് കാരണമാകും - നമ്മുടെ അവയവങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രവർത്തനത്തിനും നമ്മുടെ അവയവങ്ങളുടെ എല്ലാ ചലനങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദിയായ നിർണായക നാഡീ ഊർജ്ജത്തിന്റെ തടസ്സം. സെർവിക്കൽ സുഷുമ്‌നയുടെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം അവഗണിക്കുന്നത് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും, ക്ഷീണം, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത, വിഷാദം, ഒടുവിൽ രോഗം എന്നിവയായി പ്രകടമാകും.

നിങ്ങൾ ചെറുതോ വലുതോ ആയ ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ അകപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൂർണ്ണമായ വിലയിരുത്തലിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, ദയവായി ഉടൻ തന്നെ ഒരു കറക്റ്റീവ് കെയർ കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുക. ഒരു ചെറിയ തെറ്റായ ക്രമീകരണം കാലക്രമേണ കൂടുതൽ വഷളാകാം, അതിനാൽ ഈ പരിക്ക് വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കുന്നത് വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയവും ഭാവിയിൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കുറയുകയും ചെയ്യും.

ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ബയോഫിസിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ സിബിപി ടെക്നിക് എക്സ്റ്റൻഷൻ ട്രാക്ഷൻ നടപടിക്രമങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചുള്ള തിരുത്തൽ രീതികൾ മാത്രമാണ് ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസിന്റെ അളവ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കിലും ക്ലിനിക്കലിയിലും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കാണിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള രീതികൾ. നിരവധി ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിലും കേസ് റിപ്പോർട്ടുകളിലും ഇത് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു MVC യുടെ ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റം വരുത്തിയ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ ശാസ്ത്രീയമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

 

വിപ്ലാഷിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സകൾ

 

വിപ്ലാഷ് വീഡിയോ

 

 

 

 

 

വിപ്ലാഷിന്റെ ഓരോ കേസും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വിപ്ലാഷ് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് സാമാന്യവൽക്കരിക്കാൻ സാധ്യമല്ല.

വിപ്ലാഷ് എന്താണ് എന്ന് കാണുക?

ഉചിതമായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ ഓരോ വിപ്ലാഷ് പരിക്കിനും അദ്വിതീയമാണ്, ഇത് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരീക്ഷയ്ക്കിടെ കണ്ടെത്തിയ പ്രാഥമിക അപര്യാപ്തതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ സാധാരണയായി വിപ്ലാഷിനായി വ്യത്യസ്ത കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • കൃത്രിമം
  • പേശികളുടെ വിശ്രമം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തേജനം
  • വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ
  • എർഗണോമിക്, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ.

കഴുത്ത് വേദന, തോളിൽ വേദന, പുറം വേദന, മറ്റ് അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഈ വിപ്ലാഷ് ചികിത്സകൾ എപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട്, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഈ ലേഖനം വിശദീകരിക്കുന്നു.
വിപ്ലാഷിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വം

ജോയിന്റ് അപര്യാപ്തതയ്ക്കുള്ള പ്രാഥമിക വിപ്ലാഷ് ചികിത്സ, നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം, കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ജോയിന്റിനെ അത് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ദിശയിലേക്ക് സൌമ്യമായി നീക്കുന്നു.

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, സുഷുമ്ന കൃത്രിമത്വം ആ ദിശയിൽ ഒരു ചെറിയ ത്രസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, ഒരു ത്രസ്റ്റ് പകരം, ഒരു സ്ലോ മൊബിലൈസിംഗ് പ്രസ്ഥാനം കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിപ്ലാഷ് ചികിത്സയായി മസിൽ റിലാക്സേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തേജനം

കൂടുതൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വിവരങ്ങൾ:

പേശികളുടെ അപര്യാപ്തത, പേശികളുടെ വിശ്രമം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തേജനം എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്‌റ്ററുടെ പ്രാഥമിക വിപ്ലാഷ് ചികിത്സ, പേശികളുടെ അമിത പിരിമുറുക്കമോ ആവർത്തിച്ചുള്ള സങ്കോചമോ ഉള്ള പേശികളിലേക്കുള്ള മൃദുവായ നീട്ടൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പേശി വളരെ ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ കൂടുതൽ ശക്തമായ നീട്ടൽ പ്രയോഗിച്ചേക്കാം. ഇറുകിയ പേശികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾക്കായി മൃദുലമായ വിരൽ മർദ്ദം വിദ്യകൾ പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

മക്കെൻസി വ്യായാമങ്ങളും സ്റ്റെബിലൈസേഷൻ/സെൻസോറിമോട്ടർ പ്രവർത്തനങ്ങളും

 

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീഡിയോകൾ കാണുക

 

 

 

 

 

വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകളുള്ള രോഗികളെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ചിറോപ്രാക്റ്റർമാർ വിവിധ തരത്തിലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം, മക്കെൻസി വ്യായാമങ്ങൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെബിലൈസേഷൻ, സെൻസറിമോട്ടർ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

വിപ്ലാഷ് പരിക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡിസ്ക് ഡിറേഞ്ച്മെന്റ് കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് മക്കെൻസി വ്യായാമങ്ങൾ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. തുടക്കത്തിൽ ഓഫീസിൽ ചെയ്യുന്ന ലളിതമായ ചലനങ്ങൾ അവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, എന്നാൽ വീട്ടിൽ സ്വയം പരിചരണത്തിലേക്ക് എളുപ്പമുള്ള പരിവർത്തനം ഉണ്ടാക്കുന്നു. മക്കെൻസി വ്യായാമങ്ങൾ രോഗിയെ സ്വന്തം വീണ്ടെടുപ്പിൽ സജീവമായ പങ്ക് വഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
സ്ഥിരതയും സെൻസറിമോട്ടർ വ്യായാമ സമീപനങ്ങളും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും തെറ്റായ ചലന പാറ്റേണുകൾ തിരുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. അത്തരം വിപ്ലാഷ് ചികിത്സ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ മികച്ച രീതിയിൽ ഏകോപിപ്പിക്കുന്നതിനും ചലന രീതികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും കഴുത്തിന്റെ സ്ഥിരത നിലനിർത്താനുള്ള കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മോട്ടോർ വാഹനാപകടത്തിനിടയിൽ വീഴുകയോ ചാട്ടവാറടിയോ പോലുള്ള വലിയ ആഘാതത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആൾക്കൂട്ടത്തിനിടയിൽ ആട്ടിയോടിക്കുക, സ്‌പോർട്‌സ് കളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമായ തൊഴിൽ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള “മൈക്രോ ട്രോമ” എന്നിവയിൽ സഹായിക്കാനാണ് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്. ശാരീരിക പ്രയത്നം.

എർഗണോമിക്, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപദേശം

 

ഈ വിപ്ലാഷ് ചികിത്സ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശരീരത്തിന് കുറഞ്ഞ ആയാസത്തോടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ഉപദേശം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജോലി, വീട് അല്ലെങ്കിൽ വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഘടകങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു, അത് വിപ്ലാഷ് അപകടത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന അപര്യാപ്തതകൾ ശാശ്വതമാക്കുന്നു.

കൂടാതെ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കിലെ നട്ടെല്ല് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ രോഗിയെ മികച്ച "സ്വയം ഉപയോഗം" പഠിപ്പിച്ചേക്കാം, ആവശ്യമെങ്കിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പ്രശ്നങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറിലെ വിപ്ലാഷ് ചികിത്സ

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വീഡിയോ

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

 

 

 

 

ഓരോ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രശ്നത്തിനും കൈറോപ്രാക്റ്റർ വികസിപ്പിച്ച വിപ്ലാഷ് ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഈ ഒന്നോ അതിലധികമോ സമീപനങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം കൂടാതെ മറ്റുള്ളവരും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വം കാണുക

അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ വിപ്ലാഷ് ചികിത്സാ പദ്ധതിക്ക് പുറമേ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ ഉചിതമായതായി കരുതുന്നെങ്കിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പോലുള്ള മറ്റൊരു ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന് ഒരു റഫറൽ നൽകിയേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ കൈറോപ്രാക്റ്ററുകളെ ഗവേഷണം ചെയ്ത് കണ്ടെത്തുക അത് നിങ്ങളുടെ നടുവേദനയും കഴുത്തുവേദനയും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

വിപ്ലാഷ്: സാധാരണ കഴുത്ത് വേദനയേക്കാൾ കൂടുതൽ

 

�വിപ്ലാഷ്, കഴുത്തിലെ മൃദുവായ ടിഷ്യുവിന്റെ മുറിവ്, കഴുത്ത് ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നും വിളിക്കുന്നു. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, കഴുത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം സംഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത.

മോട്ടോർ വാഹനാപകടങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഏകദേശം മൂന്നിൽ രണ്ട് ആളുകളും വിപ്ലാഷിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു. പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് മുതൽ 48 മണിക്കൂർ വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകില്ല. വീഴ്ചകൾ, സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, ജോലി പരിക്കുകൾ, മറ്റ് സംഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും വിപ്ലാഷ് സംഭവിക്കാം.

വിപ്ലാഷ് പരിക്കുള്ള രോഗികൾക്ക് കഴുത്തിലെ വേദനയും കാഠിന്യവും, തോളിലേക്കും കൈകളിലേക്കും, മുകൾഭാഗത്തേക്കും മുകളിലെ നെഞ്ചിലേക്കും വരെ നീളുന്നതായി പരാതിപ്പെടാം. മൂന്നിൽ രണ്ട് രോഗികളും തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്ത്. രോഗികൾക്ക് തലകറക്കം, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഓക്കാനം, പരിക്കിന് ശേഷം കാഴ്ച മങ്ങൽ എന്നിവയും അനുഭവപ്പെടാം, എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പരിഹരിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.

മാർഷലിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വിപ്ലാഷ് പരിക്ക് അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ 45 ശതമാനം മുതൽ 85 ശതമാനം വരെ ആളുകൾക്ക് അപകടം നടന്ന് അഞ്ച് വർഷത്തിന് ശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, 82 ശതമാനം പേർക്ക് അവരുടെ സെർവിക്കൽ വക്രത നേരെയാക്കുകയോ വിപരീതമാക്കുകയോ ചെയ്തു. ലോർഡോട്ടിക് വക്രത ഒരു വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളിലൊന്നാണ്. 2

സെർവിക്കൽ പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ഡിസ്കുകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതാണ് പ്രാഥമിക പരിക്ക്. അമേരിക്കൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അസോസിയേഷൻ ജേണലിൽ 2006-ലെ ഒരു കേസ് റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം, മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്ക് യഥാർത്ഥ ക്ഷതം വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു, സാധാരണ സംരക്ഷിത പേശി റിഫ്ലെക്സുകൾക്ക് പരിക്കുകൾ കുറയ്ക്കാനോ തടയാനോ സമയബന്ധിതമായി പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

രോഗനിർണയം

 

വിപ്ലാഷ് നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഒരു ഡിസി ആദ്യം പരിക്കിന്റെ സമഗ്രമായ ചരിത്രവും രോഗിയുടെ മുൻ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും എടുക്കണം. സന്ധിവാതം പോലുള്ള മുൻകാല അവസ്ഥകൾ, ചാട്ടവാറടിയുടെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ന്യൂറോ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഡിസി രോഗിക്ക് ആഴത്തിലുള്ള ശാരീരിക പരിശോധന നൽകണം.

മോട്ടോർ വാഹനാപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നതിന് സമാനമായി, സ്പോർട്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സംഭവത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ഡിസികൾ രോഗിയോട് ചോദിക്കണം. വാഹനാപകടത്തിൽ പരിക്കേറ്റ രോഗികളോട് ഡിസികൾ ചോദിക്കണം, 'എവിടെ നിന്നാണ് ആഘാതം ഉണ്ടായത്? നിങ്ങൾ ആ സമയത്ത് നീങ്ങുകയായിരുന്നോ? നിങ്ങൾ സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിച്ചിരുന്നോ? ഏത് തരത്തിലുള്ള സീറ്റ് ബെൽറ്റ്? ആഘാതത്തിനായി നിങ്ങൾ ധൈര്യപ്പെട്ടിരുന്നോ? നിങ്ങൾ വാഹനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ഇടിച്ചോ? - ബാൾട്ടിമോർ റേവൻസിന്റെ ടീം കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഡോ. അലൻ സോകോലോഫ് പറയുന്നു. സ്പോർട്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഴുത്തിലെ പരിക്കുകൾക്കും നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യണം," അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

"ഞാൻ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നില്ല" എന്ന് പറയുന്ന ഡോക്ടർമാരെ താൻ കണ്ടുമുട്ടുന്നുവെന്ന് ഡോ. സോകോലോഫ് വിശദീകരിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വാഹനാപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കുകയും അതിന്റെ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പരിക്കിന്റെ മെക്കാനിസത്തെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും അന്വേഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വളരെ കൂടുതലാണ്. അതേ.

നൂതന ഇമേജിംഗ്

 

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ വിപുലമായ ഇമേജിംഗ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വെർട്ടെബ്രൽ ഫ്രാക്ചർ പോലുള്ള സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് ആഘാതം ഉണ്ടെന്ന് ഡിസി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കൈകളുടെ പരെസ്തേഷ്യയെക്കുറിച്ച് രോഗി പരാതിപ്പെട്ടാൽ, രോഗി അബോധാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ കുറവുകൾക്കൊപ്പം കഠിനമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ജെറോൾഡ് സൈമൺ, ഡിസി വിശദീകരിക്കുന്നു. എസിഎ റിഹാബ് കൗൺസിലിന്റെ പ്രസിഡന്റ്.

വിപ്ലാഷ് രോഗി കഴുത്ത് വേദനയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു സെർവിക്കൽ എംആർഐ ഓർഡർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അതായത് കൈകൾക്കുള്ളിൽ പ്രസരിക്കുന്ന ഒരു ഇക്കിളി സംവേദനം അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് ആഘാതം ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ക്ലിനിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകൾ ലിഗമെന്റസിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ സാധാരണ സെർവിക്കൽ സിടി സ്കാനിന്റെ തുടർനടപടിയായി ഒരു സെർവിക്കൽ എംആർഐ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, ഡോ. സൈമൺ പറയുന്നു.

ചികിത്സ

 

വിപ്ലാഷ് പരിക്ക് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ഗുരുതരമായ പരിക്ക് കാരണം നിശ്ചലമാക്കൽ ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, സജീവമായി തുടരാൻ രോഗികളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കണം. സംഭവത്തിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ സെർവിക്കൽ ട്രോമ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ ഫോം കോളർ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പൊതുവേ, സെർവിക്കൽ കോളറുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഡോ. സൈമൺ പറയുന്നു.

വിപ്ലാഷ് പരിക്ക് സംഭവിച്ച ഉടൻ തന്നെ, ഡോ. സൈമൺ, ആനുകാലിക അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് നേരം പിൻഭാഗത്തെ പാരാ-സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് മസ്കുലേച്ചറിൽ ഒരു ഐസ് കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഐസ് കംപ്രസ്സുകൾ സാധാരണയായി പരിക്കിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ 48 മണിക്കൂർ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കൂ.4

വേദനയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാരത്തിൽ ഡി-ഫെനിലലാനൈൻ 250 മില്ലിഗ്രാം/ദിവസം, ഡിഎൽ-ഫെനിലലാനൈൻ 750 മില്ലിഗ്രാം/ദിവസം, എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ 3 ഗ്രാം/ദിവസം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം, കൂടാതെ കാപ്പിയും മറ്റ് കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ രോഗിയോട് നിർദ്ദേശിക്കണം," അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

കൂടാതെ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം പ്രയോജനകരമാണ്. വുഡ്വാർഡ് തുടങ്ങിയവരുടെ ഒരു മുൻകാല പഠനം. ക്രോണിക് വിപ്ലാഷ് സിൻഡ്രോം ബാധിച്ച 26 രോഗികളിൽ 28 പേർക്കും കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചികിത്സ ഗുണം ചെയ്‌തതായി ഇൻജുറിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. 5 ഈ പഠനത്തിൽ ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിൽ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം, പ്രോപ്രിയോസെപ്റ്റീവ് ന്യൂറോ മസ്‌കുലർ ഫെസിലിറ്റേഷൻ സ്ട്രെച്ചിംഗ്, ക്രയോതെറാപ്പി [ഐസ്-പാക്ക് തെറാപ്പി] എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചലന പരിധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് കഴുത്ത് ക്രമീകരണം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒപ്പം അടുത്തുള്ള പേശികളുടെ ചലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ആത്യന്തികമായി വേദനയും വേദനയും കാഠിന്യവും ഇല്ലാതാക്കുകയും രോഗിയെ വേദനയില്ലാതെ തിരിയാനും തല ചരിക്കാനും അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും. ക്രമീകരണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മൊബിലൈസേഷൻ, മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ പുനരധിവാസ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കാം.

"പ്രാരംഭ വേദനയും വീക്കവും ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞതിന് ശേഷം സെർവിക്കൽ പുനരധിവാസ നടപടിക്രമങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം," ഡോ. സൈമൺ പറയുന്നു. മുകളിലെ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ കുറവിന്റെ അളവും അളവും വിലയിരുത്തുന്നതിന് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രവർത്തന ശേഷി വിലയിരുത്തൽ നടത്തണം.

ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, രോഗിക്ക് ഐസോമെട്രിക് സെർവിക്കൽ ഫ്ലെക്‌ഷൻ, എക്സ്റ്റൻഷൻ, ലാറ്ററൽ ഫ്ലെക്‌ഷൻ, പ്രതിരോധ വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രൊപ്രിയോസെപ്റ്റീവ് റോക്കർ ബോർഡ്, വോബിൾ ബോർഡ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ജിം ബോൾ വ്യായാമങ്ങൾ, വൈബ്രേഷൻ തെറാപ്പി എന്നിവയുടെ ചികിത്സ ആവശ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഒരു ഡിസിക്ക് കഴിയും.

"ഓരോ വ്യക്തിയും വ്യത്യസ്തരാണ്, എല്ലാവർക്കും സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ് വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ രോഗികളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നത് വളരെ വ്യക്തിഗതമാണ്," ഡോ. സോകോലോഫ് പറയുന്നു. സൂചിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കും. സൂചിപ്പിച്ചാൽ ഞങ്ങൾ സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യൂ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കും. സൂചിപ്പിച്ചാൽ ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് ഉപയോഗിക്കും. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു നടപടിക്രമം ഓഫീസ്, ഹോം ശുപാർശകൾ എന്നിവയിലെ പുരോഗമന പുനരധിവാസ വ്യായാമങ്ങളാണ്

ഹോം ശുപാർശകളിൽ ശരിയായ കമ്പ്യൂട്ടർ, ഫോൺ എർഗണോമിക്സ്, റേഞ്ച്-ഓഫ്-മോഷൻ വ്യായാമങ്ങൾ, ഐസിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

എല്ലാവരേയും വഞ്ചിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രോഗിയെ ഉത്തരവാദിയാക്കാത്ത ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ, ഡോ. സോകോലോഫ് പറയുന്നു. ഹോം ഐസിംഗ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ, വീട്ടിലെ വ്യായാമം, ദൈനംദിന ജീവിത പരിഷ്കാരങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഒരു രോഗിയെ എത്രത്തോളം അറിയിക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും ലഭിക്കും.

Scoop.it-ൽ നിന്ന് ഉറവിടം: www.elpasochiropractorblog.com

ചെറിയ തലവേദനയോ കഴുത്തുവേദനയോ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസിനും കഴുത്തിലെ ടിഷ്യൂകൾക്കുമുള്ള ഗുരുതരമായ പരിക്കിന്റെ യഥാർത്ഥ ലക്ഷണമാണെന്ന് പല ചാട്ടവാറടി പരിക്കേറ്റവർക്കും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. ഓരോ വ്യക്തിഗത ചാട്ടവാറടിയും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, അത് സാധ്യമല്ല. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വിപ്ലാഷ് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് സാമാന്യവൽക്കരിക്കാൻ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്ക് ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക915-850-0900

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വാഹന അപകടങ്ങൾ: കഴുത്ത് വേദനയും ചാട്ടവാറും!"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

എൻഡോമെട്രിയോസിസ് മാനേജ്മെൻ്റിനുള്ള സമഗ്ര പിന്തുണാ ചികിത്സകൾ

ചാക്രികമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, സപ്പോർട്ട് തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും ഫലങ്ങൾ

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

മുട്ടയ്ക്ക് പകരമുള്ളവ മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മുട്ട അലർജിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മുട്ടയ്ക്ക് പകരമോ പകരം വയ്ക്കലോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? പകരക്കാർ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെ പങ്ക്

കഴുത്തിലും പുറകിലും നട്ടെല്ല് വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്വാഭാവികമായും വാർദ്ധക്യം മാറ്റുന്നു: കോസ്മെറ്റിക് അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിലനിർത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തുക

അക്യുപങ്‌ചർ, സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക