നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ പലരും പതിവായി വൈദ്യസഹായം തേടാറുണ്ട്. പ്രായപൂർത്തിയായ നാലിൽ മൂന്ന് പേർക്കും അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന വേദനാജനകമായ ഒരു ലക്ഷണമായാണ് നടുവേദനയെ തിരിച്ചറിയുന്നത്.
കഠിനമായ നടുവേദന മുതൽ വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന വരെ, ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വ്യത്യാസപ്പെടാം. കഠിനമായ നടുവേദന കഠിനവും എന്നാൽ താൽക്കാലികവുമായ വേദനയാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന സാധാരണയായി ദിവസേന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, ഇത് വളരെക്കാലം തുടരാം. ചില വ്യക്തികൾക്ക് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് നേരിയതോ, ആഴത്തിലുള്ളതോ, വേദനയോ, കത്തുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുത സമാനമായതോ ആയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതി പോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ പ്രകടമാണ്.
ഉള്ളടക്കം
നടുവേദനയ്ക്കൊപ്പം ഇക്കിളി സംവേദനങ്ങൾ, മരവിപ്പ്, കാഠിന്യം, വേദന, ബലഹീനത എന്നിവയുൾപ്പെടെ പലതരം ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടുവേദന വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇരിക്കുക, നടക്കുക, നിൽക്കുക, വളയുക, അരക്കെട്ട് വളയുക എന്നിവ നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കുന്ന പല തരത്തിലുള്ള ചലനങ്ങളാണ്. നട്ടെല്ല് ബാധിച്ച പ്രദേശത്തെയും രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ കാരണത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
വ്യക്തിയുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഉറവിടം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നടുവേദനയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ നിരവധി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ. നട്ടെല്ല് പല ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, തൊറാസിക്, ലംബർ, ലംബോസക്രൽ അല്ലെങ്കിൽ സാക്രം. നട്ടെല്ലിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
നട്ടെല്ല് ഏകദേശം 17 കശേരുക്കളുടെ അസ്ഥികൾ അടങ്ങുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ്, മുകളിലെ പുറകിലും വാൽബോണിലും സന്ധികൾ, സാക്രം, ടെയിൽബോൺ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ വ്യാപിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റും നാരുകളാലും പേശികളാലും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഘടനകൾ, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ, സുഷുമ്നാ നാഡി, നാഡി വേരുകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. തെറ്റായി ഉയർത്തി ഒരേസമയം വളച്ചൊടിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പുറം ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആയാസം പോലുള്ള പരിക്കുകൾ പലപ്പോഴും നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാത്തരം നടുവേദനയും ആഘാതമോ പരിക്കോ മൂലമല്ല. പല നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങളും ജന്മനാ ഉള്ളവയാണ്, അതായത് അവ ജനനസമയത്ത് സംഭവിക്കുന്നത്, ജീർണാവസ്ഥ, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും, അനുചിതമായ ഭാവം, പൊണ്ണത്തടി അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി പോലുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശീലങ്ങൾ എന്നിവയുമായി അവ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ യഥാർത്ഥ പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥയെക്കാൾ മോശമായേക്കാം. അതിലുപരിയായി, നടുവേദനയ്ക്ക് നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?
നടുവേദനയുള്ള പല രോഗികളും ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവിക്കുന്നതായി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് പലപ്പോഴും സങ്കീർണതകളോടെ പ്രകടമാകുന്ന ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം കൂടിയാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകളിൽ പോലും മുകളിലോ താഴ്ന്നതോ താഴ്ന്നതോ ആയ പുറം വേദന അനുഭവിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകൾക്കും വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ട സമയം എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയാം.
നിങ്ങളുടെ നടുവേദന സൗമ്യമോ കഠിനമോ താൽക്കാലികമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആണെങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് അടിയന്തിര മെഡിക്കൽ കോർ ആവശ്യമുണ്ടോ ഇല്ലയോ, നിങ്ങളുടെ നടുവേദനയ്ക്ക് ശരിയായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നതിന് വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ സന്ദർശിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നത് ചുവടെയുണ്ട്.
സമഗ്രമായ പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ നടുവേദനയുടെയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുടെയും ഉറവിടം നിർണ്ണയിക്കാൻ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന് കഴിഞ്ഞേക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ബാക്ക് പ്രശ്നത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നേടുന്നതിനും രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും, ഡോക്ടർ ഒരു എക്സ്-റേ, സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ ഓർഡർ ചെയ്തേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ലാബ് ടെസ്റ്റുകളും ഓർഡർ ചെയ്യാറുണ്ട്. നന്നായി വികസിപ്പിച്ച ചികിത്സാ പദ്ധതിക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം അനിവാര്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എന്നത് നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പലതരം പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും, പ്രാഥമികമായി സബ്ലക്സേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന, ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ്. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലും നിലനിർത്തുന്നതിലും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളുടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെയും ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർക്ക് നട്ടെല്ലിനെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വീണ്ടും വിന്യസിക്കാനും രോഗിയുടെ ശക്തിയും ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "നട്ടെല്ലിന്റെ വിവിധ മേഖലകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നടുവേദന"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക