ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. മരിയോ റുജയും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റ്, ബി‌എം‌ഐ, ബി‌എ‌എ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ശരീര പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും പലവിധത്തിൽ അളക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി അളവെടുക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി പല അത്ലറ്റുകൾക്കും കൃത്യതയില്ലാത്തതാകാം. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീര പിണ്ഡവും വിവിധ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും കണക്കാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. ബി‌എം‌ഐ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉയരം അവരുടെ ഇരട്ടി ഭാരം കൊണ്ട് ഹരിക്കുന്നു. കായികതാരങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങൾ കൃത്യതയില്ലാത്തതാകാം, കാരണം ശരീരത്തിന്റെ പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ശരാശരി ആളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ശരീരഭാരവും ശരീരഭാരവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്. യുവ കായികതാരങ്ങളുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക്, ബി‌എം‌ഐ, ബി‌എ‌എ എന്നിവ അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ലഭ്യമായ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് ആത്യന്തികമായി വ്യക്തികൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ സഹായിക്കും. - പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിക്കുകയും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ട.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ആർ‌എൻ, ഡിസി, എം‌എസ്‌സി‌പി, സി‌സി‌എസ്ടി
സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!