ബെർണഡറ്റ് ബാൻഡയുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായതായിത്തീരുന്നതും ഭാരം കുറക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവുമാണ്. അവൾ പുഷ്-റെസ് ® യിലായിരുന്നു ക്രോസ്ഫീറ്റിനെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. അവളുടെ പരിശ്രമങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന പരിശീലകരുമായി അവളുടെ ആദ്യ ഏറ്റുമുട്ടലായിരുന്നു അത്. Rx as Push ൽ പരിശീലനം തുടരാൻ പ്രചോദനം നൽകി, ബാൻഡ തന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി പിന്തുടരാൻ പ്രോത്സാഹനം കണ്ടെത്തുന്നതിന് മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനായി ബാൻഡ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. Rx എന്ന പേരിൽ പുഷ്പിൽ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള അവസരത്തിനായി ബെർനാഡെറ്റ് ബാൻഡ നന്ദിയോടെയാണ് നന്ദി പ്രകാശിപ്പിച്ചത്.
ഞങ്ങളുടെ യൂത്ത് സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാമുകളെ പിന്തുണക്കുന്ന ലേസർ ഫോക്കസ് ഉപയോഗിച്ച് പുഷ്-അസി-ആർക്സ് ® ™ ഫീൽഡ് നയിക്കുന്നു. PUSH-as-Rx ® ™ സിസ്റ്റം ഒരു കായിക-ആക്റ്റിവിറ്റി കോച്ച്, ഫിസിയോളജിക്കൽ ഡോക്ടർ രൂപകൽപന ചെയ്ത ഒരു കായിക വിനോദ കായിക പരിപാടിയാണ്. തീവ്രമായ അത്ലറ്റുകളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന 40 വർഷത്തെ അനുഭവം. റിയാവാക്റ്റ് ആക്റ്റിവിറ്റി, ബോഡി മെക്കാനിക്സ്, എക്സ്ട്രാ മോഷൻ ഡൈനാമിക്സ് തുടങ്ങിയ മൾട്ടിദിസി പ്ലാസ്റ്റിക് പഠനമാണ് ഈ പരിപാടി. ചലനത്തിലെ അത്ലറ്റുകളുടെ നിരന്തരമായതും വിശദമായതുമായ വിലയിരുത്തലിലൂടെയും, നേരിട്ട് സൂപ്പർവൈസുചെയ്ത സ്ട്രെസ്സ് ലോഡ് സമയത്ത്, ശരീരം ചലനാത്മകതയുടെ ഒരു വ്യക്തമായ ചിത്രം എടുക്കുന്നു. ബയോമെക്കാനിക്കൽ വൈകല്യങ്ങളിലേക്കുള്ള എക്സ്പോർട്ട് ഞങ്ങളുടെ ടീമിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഉടനെ ഞങ്ങളുടെ അത്ലറ്റുകളുടെ ഞങ്ങളുടെ രീതികൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ ഡൈനാമിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറുകളുള്ള ഈ അഡാപ്റ്റീവ് സംവിധാനങ്ങൾ, നമ്മുടെ അനേകം അത്ലറ്റുകൾ വേഗത്തിൽ, ശക്തമായതും, തയാറാക്കിയ പോസ്റ്റ് പരുക്കുകളും സുരക്ഷിതമായി റിക്കോർഡ് സമയങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രകടനം, വേഗത, പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഭാവിയിൽ ടോർക്ക് മെക്കാനിക് മെച്ചപ്പെട്ടു പ്രതികരണം സമയം കുറയുന്നു. PUSH-as-Rx ® ™ പ്രായപരിധിയില്ലാതെ ഞങ്ങളുടെ അത്ലറ്റുകളിലേക്ക് സവിശേഷമായ പ്രകടനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ദയവായി ഞങ്ങളെ ശുപാർശ ചെയ്യുക: നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിക്കുകയും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. നന്ദി.
ശുപാർശ ചെയ്യുക: PUSH-as-Rx ® 915-203-8122
ഫേസ്ബുക്ക്: https://www.facebook.com/crossfitelpa...
പുഷ്പം പോലെ-Rx: http://www.push4fitness.com/coaches/
വിവരം: ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് - ചികിൽസാകൃതിയിലുള്ള: 915- 850
ഇതിൽ ലിങ്ക് ചെയ്തിരിക്കുന്നു: https://www.linkedin.com/in/dralexjim...
Pinterest: https://www.pinterest.com/dralexjimenez/
സെർവിക്കൽ / കഴുത്തിലെ നട്ടെല്ലിന് പരിക്കേറ്റ ഒന്നാണ് വിപ്ലാഷ്. ദ്രുത ത്വരണം, നിരസിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
വേദന ലക്ഷണങ്ങളും ക്ഷീണവും അടങ്ങുന്ന ഒരു മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ അവസ്ഥയാണ് ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ… കൂടുതല് വായിക്കുക
സ്പൈനൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, ബൾജിംഗ് ഡിസ്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇവയിൽ ഏതാണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക
സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടുന്നതിനും പ്രാഥമിക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രകൃതി മരുന്ന് തടയുന്നതിനും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഞങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനും പുതിയ വർഷം ഒരു ശൂന്യമായ സ്ലേറ്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, രക്തചംക്രമണം, ആശയവിനിമയം എന്നിവ നാഡിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക