ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധരും പരിശീലകരും ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ഉപകരണമായി ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ വിശകലനം മാറുകയാണ്.
2019-ൽ നമുക്ക് ആശ്രയിക്കുന്നത് നിരസിക്കാം ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI)ആരോഗ്യം അളക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി.
നമ്മുടെ രൂപം കൂടാതെ, പൊണ്ണത്തടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടികയുണ്ട്. ഇതാണ് നമ്മുടെ മനസ്സിന്റെ മുകളിലുള്ളത്. പട്ടിക നീളമുള്ളതും ഉൾപ്പെടുന്നു ഹൃദ്രോഗം, രക്തസമ്മർദ്ദം, കാൻസർ, സന്ധി പ്രശ്നങ്ങൾ, ഡിമെൻഷ്യ, പ്രമേഹം.
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യു, ദ്രാവകം എന്നിവയുടെ ക്ലിനിക്കൽ വിലയിരുത്തലായി ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ വിശകലനം നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു.
ടിഷ്യു, ദ്രാവകം എന്നിവയുടെ സാധാരണ വിതരണം പ്രതിരോധശേഷി, ഉയർന്ന പ്രവർത്തനം, ദീർഘായുസ്സ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് വിശദമായ ഉൾക്കാഴ്ച ലഭിക്കില്ല ശരീര ഘടന ശുപാർശകൾക്കൊപ്പം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ ഗുരുതരമായ പിശകുകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് ഒരു പ്രത്യേക ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനുള്ള കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
പ്രതിരോധ, ചികിത്സാ, ഗവേഷണ പ്രയോഗങ്ങളിൽ ശരീരഘടന വിശകലനം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ശരീരഘടന വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിന്, പിണ്ഡവും ദ്രാവകവും മാതൃകയാക്കുകയും അളവുകൾ എടുക്കുകയും ഫലങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബയോഇംപെഡൻസ് (BIA) ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ അനലൈസറുകൾ ഇലക്ട്രോണിക് രീതിയിലാണ് ശരീരഘടന അളക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അവർ രോഗനിർണയം നടത്തുകയോ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ കണക്കാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ വിദഗ്ധർക്ക് മാത്രമേ രോഗനിർണയം നടത്താനും ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയൂ.
എല്ലാവരേയും ബാധിക്കുന്ന ആശങ്കകളുണ്ട്, അതുകൊണ്ടാണ് 2019 മുതൽ ശരീരഘടനയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാകുന്നത്.
ഉള്ളടക്കം
5′ 9″ ഉം 170 പൗണ്ടും ഉള്ള ആറ് പുരുഷന്മാരുടെ താഴെയുള്ള ചിത്രങ്ങൾ നോക്കൂ. കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ ഫലങ്ങൾ വരുന്നതിനാൽ അവരുടെ 25.4 ബിഎംഐയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് അസൂയ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്നത്തെ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് യഥാർത്ഥ രോഗിയെ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സ്കാൻ നോക്കുമ്പോൾ, ഫലങ്ങൾ വളരെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.
വിസെറൽ കൊഴുപ്പ് അസാധാരണമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന മധ്യഭാഗത്തെ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഇത് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിലും അറിയപ്പെടുന്നവയിലും സംഭവിക്കുന്നു Aഡിപ്പോസിറ്റി രോഗം.
ഓരോ കേസും വ്യത്യസ്തമാണ്, പക്ഷേ വഴി ശരീര ഘടന വിശകലനം, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും, അവർക്ക് എന്ത് ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതില്ല.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "BIA ടെസ്റ്റ്: ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ അനാലിസിസ് | റഫറൻസ് | എൽ പാസോ, TX."യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക