ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

വൈറ്റമിൻ ഡിസ്ചാർജ്, വൈറ്റമിൻ ഡിസ്പ്ലേ, വൈറ്റമിൻ ഡിസൈനിങ്, വൈറ്റ് എയ്ഡ്സ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഈ അസുഖം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത കുറവാണ്.

ശരീരഭാരം സൂചിക (ബി.എം.ഐ) എന്നറിയപ്പെടുന്ന അളവുകോൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അവരുടെ ഉയരം സുഗമമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം ഏകദേശം മൂന്നു പേർക്ക് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന അളവ് ചിപ്പികൾ, കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കൊളസ്ട്രോൾ രക്തം, പഠനം കണ്ടെത്തി.

ബിഎംഐ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വെൻഡിംഗ് വെയിറ്റ് വ്യക്തികളിൽ വെറും അഞ്ച് ശതമാനം മാത്രമാവെങ്കിലും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രമേഹത്തിനും പ്രമേഹത്തിനും സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പഠനം നടത്തിയ വെള്ളക്കാരിലെ പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി. എന്നാൽ, മറ്റ് വംശീയ വിഭാഗങ്ങളിലും മറ്റ് വംശീയ വിഭാഗങ്ങളിലും ആരോഗ്യമുള്ള ഭാരം കൂടുതൽ ഉള്ളത് ഹൃദയാഘാതമോ പ്രമേഹരോ അപകടത്തിലാണെന്നതാണ്. കറുത്തവർഗക്കാരുടെ എണ്ണം, ചൈനീസ് വംശജരിൽ 90 ശതമാനം, ഹിസ്പാനിക് വംശജരിൽ 90 ശതമാനവും ദക്ഷിണ ഏഷ്യൻ വംശജരിൽ 90 ശതമാനവും.

"ഒരു സാധാരണ ബിഎംഐ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒരു വ്യക്തിയെ കാർഡിസോമബിലളിക് റിസ്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നതാണ്." അറ്റ്ലാൻഡയിലെ എമോറി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഒരു പൊതു ആരോഗ്യ ഗവേഷകനായ അഞ്ജലി ഗുജ്റാൾ പറഞ്ഞു.

"വംശീയ / വംശീയതയേയും ശരീരഭാരം പരിഗണിക്കാതെയും, പ്രത്യേകിച്ച് വംശീയ / വംശീയ ന്യൂനപക്ഷ വിഭാഗങ്ങളിൽ അംഗങ്ങളുള്ളവരെയെല്ലാം, ഞങ്ങൾ ഒരു ഹൃദയത്തെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനും വ്യായാമത്തിനും വേണ്ടി വാദിക്കുന്നു," ഗുജ്റാൾ പറഞ്ഞു. "ഏഷ്യൻ അമേരിക്കൻ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അമേരിക്കൻ, ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കക്കാരായ സാധാരണക്കാർക്ക് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അവരുടെ ഡോക്ടർമാർക്കും ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാർക്കും സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്താനും രോഗികൾക്കും പ്രാധാന്യമുണ്ട്."

പഠനത്തിനായി ഗവേഷകർ ഗവേഷകരായ ഏഴ് യുഎസ് നഗരങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്ന 44- നും 90 നും ഇടയിലുള്ള പ്രായപരിധിയിലെ വിവരങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു. ഈ സംഘത്തിനകത്ത് വെളുത്തത്, വെളുത്തത്, ചൈനക്കാർ ആയിരുന്നു, കറുത്തവർഗം, കറുത്തവർഗം, ഹിസ്പാനിക് വംശജർ, ദക്ഷിണാഫ്രിക്കൻ വംശജരാണ് ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക.

BMI കണക്കുകൂട്ടുന്നതിനായി പങ്കാളികളുടെ ഉയരം, ഭാരം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളാണ് അവർ ഉപയോഗിച്ചത്. ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ബി.എം.ഐ.

വെളുത്ത, കറുപ്പ്, ഹിസ്പാനിക് വ്യക്തികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മുതിർന്ന മുതിർന്നവർക്കുണ്ടാകുന്നത് BMX, 18.5 എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ആരോഗ്യപരമായ ഭാരം ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അമിതഭാരമുള്ളവയാണ് ഇത്.

മറ്റ് ജനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഏഷ്യൻ ജനതയ്ക്ക് ബി.എം.ഐ യുടെ താഴ്ന്ന BMI യിൽ ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും കൂടുതലാണ്. കാരണം, ചൈനയും ദക്ഷിണ ഏഷ്യൻ ജനതയും വ്യത്യസ്തമായ അളവിൽ സൃഷ്ടിച്ചു. ഈ തോതിൽ, എൺപത് മുതൽ എൺപതാം തരം വരെയുള്ള ഒരു ബി.എം.ഐ ആരോഗ്യപരമായ ഭാരം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതായത്, എൺപത് മുതൽ എൺപത് വരെയുള്ള ബി.എം.ഐ.

ഈ വ്യത്യസ്ത ബി.എം.ഐ സ്കെയിലുകളുമൊക്കെ പങ്കെടുത്തവർക്കുമാത്രമേ ഗാർഹികമോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹരോ ആയ BMI മാത്രമാണെന്ന ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തൽ കണ്ടെത്തി. വയസ്സ്, വിദ്യാഭ്യാസം, ലിംഗം, വ്യായാമം, ആളുകൾ പുകവലിച്ചിട്ടുണ്ടോ, എവിടെ ശരീരം കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാലും ഇല്ല.

റിസ്ക് എടുക്കുന്ന വംശീയവും വംശീയവുമായ വ്യത്യാസങ്ങൾ വെറും ഒരു ബി.എം.ഐ എക്സ്എംഎസിനുള്ള വെളുത്ത വ്യക്തിയാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അമിത രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഒരു വൈറ്റ് വ്യക്തിയെയാണ് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത്. 25.5 BMI യുടെ ഒരു ബി.എം.ഐ., ഒരു ബി.എം.ഐ ബി.എം.ഐ ഒരു ചൈനീസ് വ്യക്തിയും, ഒരു BMMS BMI ഉള്ള ഒരു ദക്ഷിണേഷ്യൻ പൌരനും - അവയെല്ലാം "ആരോഗ്യമുള്ള" ബിഎംഐ പരിധിയിൽ പരിഗണിക്കപ്പെടും.

അമിത രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരോടൊപ്പമുള്ളവരിൽ ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ അപകടസാധ്യതകൾക്കുള്ള പരീക്ഷണത്തെ ഊന്നിപ്പറയുന്ന ഇപ്പോഴത്തെ യുഎസ് സ്ക്രീനിങ് ശുപാർശകൾ, ചില സാധാരണ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സാധ്യതയുള്ളതായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് അവ വെളുത്തല്ലെങ്കിൽ, ഗവേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പ്രത്യേകിച്ചും, സാധാരണ ഭാരമുള്ള ആളുകൾ പോലും അവരുടെ ഇടതുവശം സൂക്ഷ്മമായി ശ്രദ്ധിക്കുകയും ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും വേണം, അവർ ക്യുബെക്ക് ഹാർട്ട് ആൻഡ് ലംഗ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് റിസേർച്ച് സെന്ററിലെ ജീൻ പിയർ ഡിസ്പേസ്, കാനഡയിലെ ലാവൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി എന്നിവയിൽ പറഞ്ഞു.

"നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐയുടെ കണക്കിലെടുക്കാതെ നിങ്ങളുടെ വാക്കിൻറെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്," പഠനത്തിലെ പങ്കാളിത്തമില്ലാത്ത ഡിസ്പേഴ്സ് ഇ-മെയിൽ മുഖേന പറഞ്ഞു. "നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ അത് മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ഹൃദയരോഗങ്ങൾക്കും പ്രമേഹത്തിനും അപകടസാദ്ധ്യതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ അത് താഴാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു."