EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ആരോഗ്യം

ബോട്ടു വെള്ളം, ഇത് സുരക്ഷിതമാണോ?

പങ്കിടുക

വെള്ളം നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്. ഞങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതും അതിനനുസൃതമായി കേൾക്കുന്നതും ആയ സന്ദേശം, ഭാരം കുറയ്ക്കാനായി, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പരിശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളെ തരണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. ജലം ജീവന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്.

പ്രശ്നം, ഓരോ "വിദഗ്ധന്" ഈ ജീവൻ സമ്പർക്കം കിട്ടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം എന്താണെന്ന് ഒരു അഭിപ്രായം ഉണ്ട്. മികച്ച ജല സ്രോതസുകളെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്ത സന്ദേശങ്ങൾ ഉണ്ട് - എന്താണ് ആരോഗ്യകരമായത്, എന്താണ് അല്ല. എല്ലാ ചാപല്യങ്ങളും മുറിച്ചുമാറ്റി സത്യം മനസ്സിലാക്കാൻ ഉത്തരം നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതുപോലെ മുറിച്ചുമാറ്റി ഉണങ്ങിയ അല്ല.

ജലത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

നമ്മുടെ അതിജീവനത്തിന് ജലം അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് നമ്മുടെ അവയവങ്ങളുടെ ചങ്ങലകൾ ശരിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നു, ദഹനപ്രശ്നത്തിൽ ഇത് പ്രധാന ഘടകമാണ്, ആരോഗ്യകരമായ നട്ടെല്ലിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൻറെ താപനില നിയന്ത്രിക്കുകയും സന്ധികളെ ലുബ്രിജുചെയ്യുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ അത് ഗ്രഹിക്കുകയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും വെള്ളത്തിൽ നിന്നുളളതാണ്:

  • ശ്വാസകോശം - 83%
  • വൃക്കകളും പേശികളും - 79%
  • ഹൃദയവും മസ്തിഷ്കവും - 30%
  • സ്കിൻ - 64%
  • ബോൺസ് - 31%

ഒരു ശരാശരി ആളൊന്നിന് ഒരു ദിവസം ശരാശരി ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളമാണ് ആവശ്യമായി വരുന്നത്. ഇതിൽ മിക്കതും കുടിവെള്ള ദ്രാവകങ്ങളിൽ നിന്നാണ്. ചിലർ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. നിർജ്ജലീകരണം വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ശരീരത്തിൽ ഗുരുതരമായ നാശം വരുത്താനും കഴിയും. കഠിനമായതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും (ഏകദേശം ഒരു ദിവസം) നിർജ്ജലീകരണം നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ബോട്ടൺ വാട്ടർ വസ്തുതകൾ

കഴിഞ്ഞ ഏതാനും വർഷങ്ങളായി കുപ്പിവെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി ചർച്ചകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. വിവാദത്തിന്റെ കേന്ദ്രത്തിൽ രണ്ട് പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളാണുള്ളത്: കുപ്പിവെള്ളത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ടാപ്പ് വെള്ളത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, മാത്രമല്ല യുഎസിൽ മാത്രം, ഓരോ ദിവസവും 100 മില്യൺ കുപ്പത്തുകളിലായി കുടിവെള്ളം കുടിയേറിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചില ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളാണ്.

സത്യമാണ്, ബോട്ടിലിലെ വെള്ളം ഏതാണ്ട് പകുതി (ഏകദേശം 5-8%) വെള്ളം മാത്രമാണ് ടാപ്പ് എന്ന് കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ടാപ്പ് ജലാശയത്തെക്കുറിച്ച് എന്തുണ്ട്? മനുഷ്യർക്ക് മാത്രമല്ല, രാസവസ്തുക്കളുമുൾപ്പെടെയുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കാമെന്നാണ് പലരും അറിയുന്നത്. എങ്കിലും പല അർബുദങ്ങളുമായും ബന്ധമുണ്ട്. ക്ലോറിൻ, ആർസെനിക്, ഫ്ലൂറൈഡ് ടാപ്പ് ജലാശയങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തിയ കൂടുതൽ സാധാരണ രാസവസ്തുക്കളാണ്. ടാപ്പുകൾക്ക് നല്ലയില്ലാതായി തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷേ കുപ്പിവെള്ളം ടാപ്പ് ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകും?

ബാറ്റിലുകൾ

സുരക്ഷിതമായ ജലസ്രോതസ്സുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികളിലൊന്ന് പരിശോധിക്കുക. എസ് വെള്ളം കുപ്പികൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ Bisphenol A (BPA), പോളിയെത്തിലീൻ ടെറാൽത്താലറ്റ് (PET), ഫത്തലേറ്റുകൾ മുതലായവ മാരകമായ ക്യാൻസറോഗുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ ഓരോന്നും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ അപകടസാധ്യതകൾ നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ BPA സൌജന്യമായി (പി.ടി.ടി. ബോട്ടിലുകൾ പോലെ) കുപ്പി തെരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ മറ്റ് അപകടകരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, PET കുപ്പികൾ നിർമ്മിക്കുന്നത് മൃദുവായ പ്ലാസ്റ്റിക്ക് കൊണ്ടാണ്, അത് വളരെ പ്രയാസകരമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ അസാദ്ധ്യം വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ. ഭക്ഷണം, ഉമിനീര്, മലിന വസ്തുക്കൾ എന്നിവപോലുള്ള ചില അവശിഷ്ടങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജലത്തെ മലിനമാക്കുന്നതിനാണിത്. കുപ്പികൾ കൂടുതൽ പുനരുപയോഗിക്കുന്നു, ഇവയും മറ്റ് മലിനീകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ വെള്ളത്തിലേക്ക് വഴിമാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദൽ വെള്ളം വാങ്ങാൻ

വാസ്തവത്തിൽ ടാപ്പിംഗ് വെള്ളം കുപ്പിവെള്ളത്തിലേക്ക് സുരക്ഷിതമായ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദലാണ് - പക്ഷേ ടാപ്പിന്റെ തൊട്ടുപിന്നിൽ. എല്ലാ ടാപ്പ് വെള്ളവും ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള വെള്ളം ഫിൽട്ടറിംഗ് സംവിധാനത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കണം. ഫിൽട്രേഷൻ ഇല്ലാതെ, നിങ്ങൾ ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ, ബാക്ടീരിയ, കനത്ത ലോഹങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മലിനമായ ഉപഭോഗം അപകടത്തിലാക്കുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യണം?

പകരം പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികളോടുകൂടിയ ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അടുത്തതായി, ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള കാർബൺ ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ടാപ്പ് ജലം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വാട്ടർ സെറാമിക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. പ്ളാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റൈറോഫോം ഉണ്ടാക്കിയ ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിൽ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പാചകം കഴിക്കരുത്. വാസ്തവത്തിൽ, മദ്യപിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് എല്ലാം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ പാചകം ചെയ്ത് കഴിക്കുകയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ വെള്ളം ഒരു മൈക്രോവേവ്, ഉയർന്ന ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവ വെളിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.

നിങ്ങളുടെ വെള്ളം കുടിക്കുക, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക ആരോഗ്യകരമായ വഴി സാധ്യമായ - ടാപ്പുചെയ്ത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുമ്പോൾ!

എൽ പാസോ, TX ബാക്ക് ക്ലിനിക് 79936

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

  • ചിക്കരകപ്പ് ന്യൂസ്

അവധിദിനങ്ങൾ സമീപിക്കുന്നു എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

അവധിക്കാല അലങ്കാരങ്ങൾ തീർന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഇപ്പോഴും ബോക്സിലോ ബോക്സുകളിലോ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ഡീലുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ബ്രൗസുചെയ്യുന്നു. കുടുംബം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 21, 2019
  • നെക്ക് പെയിൻ

കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ഡയഗ്നോസിസ് തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ചോദ്യം: കാലാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് എന്റെ കഴുത്ത് വേദന വരുന്നു, പോകുന്നു. ഞാന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ബ്രെയിനും ഗട്ട് മൈക്രോബയോം കണക്ഷനും

ഏകദേശം 100 ട്രില്യൺ ബാക്ടീരിയകൾ ദഹനനാളത്തിലോ കുടലിലോ കാണപ്പെടുന്നു, ബാക്ടീരിയോയിഡുകൾ, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം, ഫൈകാലിബാക്ടീരിയം, റുമിനോകോക്കസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • പോഷകാഹാരം
  • നന്നായി

മെനുവിൽ മഗ്നീഷ്യം ഇടുന്നു

താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ഒരു കോണിൽ വരുന്നതിനാൽ, അവധിക്കാല പട്ടികയിലേക്ക് മഗ്നീഷ്യം കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു മാർഗമുണ്ട്. സന്തോഷവാർത്ത… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: എന്താണ് ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ ആക്സിസ്?

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ പ്രകോപിപ്പിക്കാം, ഇളകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നേരിയ തലവേദനയുണ്ട്? മുമ്പ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • വ്യായാമം
  • ക്ഷമത
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • നന്നായി

എച്ച്ഐഐടിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐഐടി വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളോടെ പൂർണ്ണ-ത്രോട്ടിൽ ശ്രമങ്ങളുടെ സ്ഫോടനാത്മകമായ പൊട്ടിത്തെറികൾ മാറ്റുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
EZ പുതിയ രോഗ രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ ..