ഫ്ളാവനോയ്ഡ്സ് കാർഡിയോവസ്കുലർ ഡിസീസ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ? | വെൽനസ് ക്ലിനിക്

പങ്കിടുക

ഫ്ലേനോണുകളിലുണ്ടാകുന്ന ആഹാരങ്ങൾ ജീവിതരീതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാരണം, അത് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരിൽ നിന്നുള്ള പല പോഷകപ്രദർശനങ്ങളുടെയും ഭാഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും ഫ്ളാവനോയ്ഡുകളുടെയും ഫ്ളാവനോയ്ഡ് ധാരാളമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും ഗുണഫലങ്ങൾ മനുഷ്യവംശത്തിലെ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളുടെ വ്യവസ്ഥാപിതമോ അല്ലാത്തതോ ആയ പങ്കു വഹിക്കുന്നതിനാൽ ചർച്ച ചെയ്യാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്ഥലമായി മാറിയിരിക്കുന്നുവെന്നാണ് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്.

 

ഫ്ളാവനോയ്ഡുകൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം കുറയ്ക്കുവാൻ സഹായിക്കുമോ?

 

എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം ബാധിച്ച വൈദ്യശാസ്ത്ര രംഗത്തും അതുപോലെ ഉയർന്ന ഫ്ളുവനോയ്ഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ ശാലകളിൽ നടക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും ഇത് തെളിയിക്കാനുള്ള സമീപകാല ശ്രമങ്ങൾ, നന്നായി നിയന്ത്രിത ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുടേയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടേയും പ്രകടനങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്ത് തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. തുടർന്നുള്ള പഠനങ്ങൾ ഫലപ്രാപ്തി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ സംബന്ധിച്ചുള്ള ബയോആക്രാറ്റിക് ഫ്ലേനോയ്ഡുകളുടെ ശരിയായ തിരിച്ചറിയലിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

 

ഫ്ളാവനോയ്ഡുകൾ, കാർഡിയോവസ്കുലർ ഡിസീസ്

 

രക്തചംക്രമണ സംബന്ധമായ പഠനങ്ങൾ, ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ, അടിസ്ഥാന ശാസ്ത്രവിദഗ്ധർ ഫ്ളോവോയോയ്ഡ് കഴിക്കുന്നതിനും, ഹൃദയാഘാതത്തിനും കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിനും കാരണമാകാതെ മരണനിരക്ക് കുറഞ്ഞുവരുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

 

പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, റെഡ് വൈൻ, ചായ, സോയ്, ലൈക്കോറീസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ പലതരം ഫ്ലേനോണുകളിലായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഫ്ളാവനോയ്ഡുകൾ (ഫ്ളാവനോൾസ്, ഫ്ലേവൻസ് ആൻഡ് ഐസോഫ്ലാവോൺസ്) എന്നിവയും ശക്തമായ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ സ്കാവനുകളാണ്. ലിപിഡ് പെറോക്സിസിനെ തടയുകയും, രക്തപ്രവാഹത്തിന് തടസ്സം, രക്തക്കുഴലുകളുടെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിൻ ഗുണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്ട്രോക്ക് കുറയ്ക്കുകയും അതുപോലെ മരണനിരക്ക്, CHD രോഗം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

 

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഫ്ളാവനോയ്ഡുകളുടെ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ പല സംവിധാനങ്ങളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

 

ആന്റീജ്യോജനിക് എഫക്റ്റുകൾ. ഫ്ളാവനോയ്ഡുകളും മറ്റു ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും ചേർന്നാൽ എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഓക്സീകരണം കാരണം ദോഷത്തിൽ നിന്ന് സെല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ പ്രതിരോധത്തിന്റെ രണ്ട് വരികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യം, എൽ.ഡി.എൽ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവലുകളിൽ, എൽ.ഡി.എൽ ഓക്സീഡേഷൻ തടസ്സം ചെയ്തുകൊണ്ട് അവരുടെ സ്വതന്ത്ര റാഡിയൽ സ്കാവെർ പ്രവർത്തനം കാരണം രണ്ടാമത്തേത് സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ, കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, അതായത്, oxidised LDL ന്റെ സൈറ്റോടോക്സിക് ഫലത്തിനെതിരെ പ്രതിരോധം ഉയർത്തുക വഴി. ഫ്ലേനോനായിഡുകളും അഡീഷൻ, കീമോട്ടറാറ്റന്റ് മോളിക്യൂളുകൾ എന്നിവയുടെ നിർവ്വഹണത്തെ സഹായിക്കുന്നതായും സമീപകാല ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

 

തിക്തഫലങ്ങൾ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും അനേകം അനുകൂല-ഉത്തേജ ഉത്തേജകങ്ങളാൽ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് കൂട്ടലുകളെ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് ഫോസ്ഫോടൈറ്റെറേസുകളിലെ തടസ്സം, അരാച്ചിഡോണിക് അമ്ല പരിണാമത്തിനും ആൻറി ഓക്സിഡൻറ്റ് ഇഫക്ടും അടിയന്തിരമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള പ്രവർത്തന സാധ്യതകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

 

രക്തക്കുഴലുകളുടെ മൃദുലമായ മാംസപേശത്തിലുള്ള നേരിട്ടുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ. ഇൻസ്ട്രറ്ററിൽ ഫ്ളാവനോയ്ഡുകളുടെ വാസീഡൈലൈറ്റർ ഇഫക്ടുകൾ എൻഡോസ്റ്റീലിയം-സ്വതന്ത്രമാണ്. പ്രോട്ടീൻ കീനേജുകളിൽ അവയിലുണ്ടാകുന്ന സ്വാധീനം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചില ഫ്ലാവനോയ്ഡുകൾക്ക്, എക്സോട്ടീലിയം അനുസരിച്ചുള്ള കരകൗശലപ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ TXA2, അല്ലെങ്കിൽ thromboxane A2, ഉൽപ്പാദനം എന്നിവ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

 

ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻഷ്യൻ ഫലങ്ങൾ. ബ്ലഡ് പ്രഷറിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളുടെ ഫലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചെറിയ വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ് ലഭിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, അടുത്തിടെ ക്യൂറോസെറ്റിന്റെ വാമൊഴി ഭരണകൂടം ശക്തമായ ആന്റി ഹൈപ്പർടെൻസിൻ പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നുണ്ട്

 

റീസൽട്രോൾ ഒരു ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ്, ഹൈപ്പർടെൻസിയാണ്, ചുവന്ന വീഞ്ഞിൽ നിന്നും മുന്തിരിയുടെ തൊലിയിൽ നിന്നും കണ്ടെത്തി. വ്യക്തികൾക്കുള്ള അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ പാലിക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സൂചകം കുറയ്ക്കുകയും സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനമില്ലാത്ത റെഡ് വൈനിന്റെ 250 മില്ലി ലിറ്റർ നൽകുമ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡി-ആൽക്കഹോൾഡ് റെഡ് വൈനിനൊപ്പം 6.1 ശതമാനവും സാധാരണ റെഡ് വൈനിനൊപ്പം 10.5 ശതമാനവും അയോർട്ടിക് ആഗ്മെന്റേഷൻ സൂചികയിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടായി. റെഡ് വൈൻ 7.4 എം‌എം‌എച്ച്‌ജിയും 5.4 എം‌എം‌എച്ച്‌ജിയും റെഡ് വൈൻ ഉപയോഗിച്ച് കേന്ദ്ര രക്തസമ്മർദ്ദം ഗണ്യമായി കുറച്ചിട്ടുണ്ട്. റെസ്വെറട്രോൾ ഒരു ഡോസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രീതിയിൽ ഇഡി രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇനോസ് അൺകോൾ ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു, അഡിപോനെക്-ടിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, എച്ച്എസ്-സിആർ‌പി കുറയ്ക്കുന്നു, ആൻജിയോടെൻസിൻ II ന്റെ ഫലങ്ങൾ തടയുന്നു. നിർദ്ദേശിച്ച ഡോസ് 250 മി.ഗ്രാം / ഡി ട്രാൻസ്റെസ്വെറട്രോളാണ്.

 

CVD, Flavonoids എന്നിവയിലെ ഗവേഷണം

 

അടിസ്ഥാന ശാസ്ത്രം, ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണം, വിവിധതരം ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളുടെ പങ്ക് സംബന്ധിച്ച തെളിവുകളുടെ ഒരു ഉയർന്നുവരുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളെക്കുറിച്ചോ അതിന്റെ ഭക്ഷ്യവിഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിലവിലുള്ള പഠനങ്ങൾ പരസ്പരവിരുദ്ധമായ ഫലങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, സാധാരണയായി കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗ മരണനിരക്ക് തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. മുമ്പ് ശേഖരിച്ച ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യാൻ പഠനം ഗ്രാന്റ് സംവിധാനം ഉപയോഗിച്ചു.

 

ഫ്ളാവനോയ്ഡ് ഉപഭോഗത്തിന് സംഭവം കാർഡിയോവസ്സ്ക്ലർ രോഗബാധയുടെ സാധ്യതയും, ഉള്ളി, തേയില, ആപ്പിൾ, ചുവന്ന വൈൻ, മറ്റ് ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എന്നിവയും ഫ്ളാവനോയ്ഡുകളുടെ പ്രത്യേക ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ സി ഡി എച്ച്, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ എന്ന് ഗവേഷകർ പരിശോധിച്ചു. സി എ ഡിഡിയിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി പ്രായപൂർത്തിയായതും പ്രായപൂർത്തിയായതുമായ പെൺകുട്ടികളുടെ മുൻകാല ശേഖരങ്ങളെ ഗവേഷകർ പരിശോധിക്കുകയും പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്തു. സ്ത്രീയുടെ ആൻറിഓക്സിഡന്റ് കാർഡിയോവസ്കുലർ സ്റ്റഡി (WACS), പ്രായപൂർത്തിയായ പ്രായപൂർത്തിയായ വൃദ്ധരായ മുതിർന്നവർ, പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളെ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നത് സി.ഡി.ഡബ്ല്യു അഥവാ മൂന്നു കൊറോണറി റിസ്ക് ഘടകങ്ങളിൽ; പ്രായപൂർത്തിയായവരും പ്രായമായവരും പ്രായപൂർത്തിയായവരും പ്രായപൂർത്തിയായ വ്യക്തികളെക്കുറിച്ച് ഒരു ദീർഘവീക്ഷണമുള്ള പഠനമാണ് നോർമൽ ഏജിംഗ് സ്റ്റഡി (NAS); ബോസ്റ്റൺ ഏരിയ ഹെൽത്ത് സ്റ്റഡി (BAHS), സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും പ്രഥമ നാനാ ദാർശനിക ദൗർബല്യം സംബന്ധിച്ച കേസുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു പഠനം. ഓരോ പഠനത്തിലും നൽകിയിട്ടുള്ള സെക്ക്യൂട്ടിമെന്റേറ്റീവ് ഫുഡ് ആവൃത്തി ചോദ്യങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഫ്ളാവനോയ്ഡുകളുടെ വ്യക്തിഗത ഉപഭോഗവും അതിന്റെ ഉറവിട ഉറവിടങ്ങളും അന്വേഷകർ നിർണ്ണയിച്ചു.

 

മുൻ പഠനങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഗവേഷകർ ഗവേഷകർ ഗവേഷകരുടെ പ്രഥമ-ദ്വിതീയ പ്രതിരോധത്തോടു ബന്ധപ്പെടുത്തി ഫ്ളാവനോയ്ഡുകൾ പരിശോധിച്ചു. മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ (മൾ), നോൺഫാറ്ററൽ സ്ട്രോക്ക്, റെസ്കക്യൂലൈസേഷൻ പ്രക്രിയകൾ, മരണം എന്നിവയെല്ലാം പരിശോധിച്ചു. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോക്ടർ ജിമെനെസ് എന്നോട് ചോദിക്കുകയോ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

 

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: വെൽനസ്

 

ശരീരത്തിൽ ശരിയായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്നതും, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും, നല്ല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തുടർചികിത്സകളും പതിവായി ആരോഗ്യകരമായ സമയം ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന്, ആത്യന്തികമായി ക്ഷേമത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ആളുകൾ ആരോഗ്യകരമായിത്തീരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏറെ ദൂരം പോകും.

 

 

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയങ്ങൾ: വളരെ മികച്ചത്: ചിയോരാക്റ്റിക്കിനെക്കുറിച്ച്

 

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക