ക്രോസ്ഫിറ്റ് (പ്രാദേശികം)

നട്ടെല്ല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ക്രോസ്ഫിറ്റ് (ലോക്കൽ): നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഇന്റർനെറ്റിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും കാലികമായി തുടരുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്. എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ സന്ദർശിക്കുന്നതിനുപകരം, ആ സൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് ലേഖനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്രോസ്ഫിറ്റ് സ്റ്റോറികൾ, വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ മുതലായവ ശേഖരിക്കുന്നതിന്, റിയലി സിമ്പിൾ സിൻഡിക്കേഷൻ എന്നതിന്റെ ചുരുക്കെഴുത്ത് RSS പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. അവ നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്കോ ആപ്പിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വെബ്‌സൈറ്റിൽ സ്ഥാപിക്കുകയോ ചെയ്യുക. സ്റ്റോറി, ലേഖനം അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തിന് പിന്നിലെ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, കൂടുതൽ വായിക്കാൻ തലക്കെട്ടിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള വെബ്‌സൈറ്റുകൾ അവരുടെ ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ സ്‌ക്രീനിൽ എത്തിക്കുന്നതിന് ഒരു RSS ഫീഡിന് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കൽ ലഭ്യമാണ്. സ്‌പോർട്‌സ്, പരിശീലന വിവരങ്ങൾ, ഏറ്റവും പുതിയ ഉപകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക്ഔട്ട് സാങ്കേതികവിദ്യ എന്നിവയ്‌ക്കായി നിരവധി വെബ്‌സൈറ്റുകൾ സന്ദർശിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു സ്‌ക്രീനിലേക്ക് പോയി ആ ​​വെബ്‌സൈറ്റുകളുടെ എല്ലാ ഹൈലൈറ്റുകളും ഒരൊറ്റ വിൻഡോയിൽ കാണുക. RSS തലക്കെട്ടുകളും കഥകളും ഉടനടി തയ്യാറാണ്. ഉറവിടത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, RSS തലക്കെട്ടുകൾ നിങ്ങളിലേക്ക് എത്താൻ നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ

ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ! നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്!

ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ: വ്യായാമം സാധാരണയായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു മികച്ച അഭിനന്ദനമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, പല കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ അവരുടെ പതിവ് വ്യായാമം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 3, 2018

തിങ്കൾ, ഏപ്രിൽ 29, ചൊവ്വാഴ്ച

ഈ ആഴ്‌ച അനുഭവപ്പെടുന്നു.... വൈദഗ്ധ്യം: പാദങ്ങൾ ക്ലബ് പവർ വരെ: സൂപ്പർസെറ്റ് x-4വൈഡ്-ഗ്രിപ്പ് ബെഞ്ച്-അമർത്തുക x 8 @ 60% വൈഡ്-ഗ്രിപ്പ് പുൾ അപ്പുകൾ x 5-8 മെറ്റ്കോൺ:... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 23, 2017

വെള്ളിയാഴ്ച 4 / 20 / 17

Warm-up Bergener Warm-Up t/ Sn 4 മിനിറ്റ് EMOM സസ്പെൻഡ് Sn 2 @ 80% (അതിനായി വിരലുകളിൽ ക്ലബ് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 20, 2017

Femmefit 21 ഏപ്രിൽ 2017 വെള്ളിയാഴ്ച

Femmefit വെള്ളിയാഴ്ച ഏപ്രിൽ 21 2017 - Crossfit 915Crossfit 915 Femmefit വെള്ളിയാഴ്ച ഏപ്രിൽ 21 2017 0 remark 800m work for… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 20, 2017

4/20/17 വ്യാഴാഴ്ച

വാംഅപ്പ്: 200 മീറ്റർ ഓട്ടം ആരെയെങ്കിലും പിടിച്ച് 5 ബർപ്പീസ് 10 പുഷ്അപ്പുകൾ 15 സ്ക്വാറ്റുകൾ 7മിനിറ്റ് സ്ട്രെങ്ത്: സ്റ്റോപ്പ് ബാക്ക് ലിഫ്റ്റ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 19, 2017

Femmefit 20 ഏപ്രിൽ 2017 വ്യാഴാഴ്ച

Femmefit വ്യാഴം ഏപ്രിൽ 20 2017 - Crossfit 915Crossfit 915 Femmefit വ്യാഴാഴ്ച ഏപ്രിൽ 20 2017 0 remark ചെക്ക്: 500m ro... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 19, 2017

ബുധൻ 4 / 18 / 17

ഈ സൈക്കിളിൽ ഞങ്ങൾ പുൾ ശക്തിയിൽ പ്രവർത്തിക്കും, മികച്ച മെമ്മോറിയൽ ഡേ മർഫിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു, കൂടാതെ അധിക അനുബന്ധവും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 18, 2017

ചൊവ്വാഴ്ച 4/17/17

ഈ സൈക്കിളിൽ ഞങ്ങൾ പുൾ ശക്തിയിൽ പ്രവർത്തിക്കും, മികച്ച മെമ്മോറിയൽ ഡേ മർഫിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു, കൂടാതെ അധിക അനുബന്ധവും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 17, 2017

ഫെമിഫിറ്റ് 18 ഏപ്രിൽ 2017 ചൊവ്വാഴ്ച

Femmefit ചൊവ്വാഴ്ച ഏപ്രിൽ 18 2017 - Crossfit 915Crossfit 915 Femmefit ചൊവ്വാഴ്ച ഏപ്രിൽ 18 2017 0 അഭിപ്രായം 4 സെറ്റുകൾ 10… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 17, 2017

തിങ്കൾ 4 / 17 / 17

ഈ സൈക്കിളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഞങ്ങൾ പുൾ ശക്തിയിൽ പ്രവർത്തിക്കും, മികച്ച മെമ്മോറിയൽ ഡേ മർഫിനായി സജ്ജീകരിക്കും,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 16, 2017