ക്ഷമത

PUSH-as-Rx ® ™ ലെ ഫിറ്റ്നസ് ഞങ്ങളുടെ യുവ കായിക പരിപാടികളെ പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ലേസർ ഫോക്കസുമായി ഈ രംഗത്തെ നയിക്കുന്നു. ദി PUSH-as-Rx ® ™ അങ്ങേയറ്റത്തെ അത്‌ലറ്റുകളുമായി പ്രവർത്തിച്ച് 40 വർഷത്തെ പരിചയമുള്ള ഒരു സ്ട്രെംഗ്-എജിലിറ്റി കോച്ചും ഫിസിയോളജി ഡോക്ടറും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സ്‌പോർട്‌സ് സ്‌പെസിക് അത്ലറ്റിക് പ്രോഗ്രാമാണ് സിസ്റ്റം. റിയാക്ടീവ് അജിലിറ്റി, ബോഡി മെക്കാനിക്സ്, എക്‌സ്ട്രീം മോഷൻ ഡൈനാമിക്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള മൾട്ടിഡിസിപ്ലിനറി പഠനമാണ് പ്രോഗ്രാം. ചലനത്തിലുള്ള കായികതാരങ്ങളുടെ നിരന്തരവും വിശദവുമായ വിലയിരുത്തലുകളിലൂടെയും നേരിട്ടുള്ള മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള സ്ട്രെസ് ലോഡുകളിലൂടെയും, ബോഡി ഡൈനാമിക്സിന്റെ വ്യക്തമായ അളവ് ചിത്രം പുറത്തുവരുന്നു. ബയോമെക്കാനിക്കൽ കേടുപാടുകൾക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ ഞങ്ങളുടെ ടീമിന് അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പ്രകടനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനായി ഞങ്ങളുടെ അത്ലറ്റുകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ രീതികൾ ഉടൻ തന്നെ ഞങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു. തുടർച്ചയായ ചലനാത്മക ക്രമീകരണങ്ങളുള്ള ഈ ഉയർന്ന അഡാപ്റ്റീവ് സിസ്റ്റം വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം സുരക്ഷിതമായി കുറയ്‌ക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ കായികതാരങ്ങളിൽ പലർക്കും വേഗത്തിലും ശക്തമായും തയ്യാറായ പോസ്റ്റ് പരിക്ക് വരാൻ സഹായിച്ചു. മെച്ചപ്പെട്ട മെച്ചപ്പെട്ട ചാപല്യം, വേഗത, മെച്ചപ്പെട്ട പോസ്ചറൽ-ടോർക്ക് മെക്കാനിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രതികരണ സമയം കുറയുന്നു.  PUSH-as-Rx ® ™ പ്രായപരിധിയില്ലാതെ ഞങ്ങളുടെ അത്ലറ്റുകളിലേക്ക് സവിശേഷമായ പ്രകടനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. (915) 850- XXX അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്യുമെന്റിൽ ഡോ. ജിമെനെസ് നേരിട്ട് വിളിക്കാം (0900) 915-540.

നെക്ക് ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളും വലിച്ചുനീട്ടലും

സുഷുമ്‌നാ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള പിന്തുണയുള്ള ജെൽ പൂരിപ്പിക്കൽ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് തെന്നിമാറാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഒരു ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് സംഭവിക്കുന്നു. അവശേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2021

തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

മനുഷ്യശരീരം ഒരു സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനമാണ്, അതിന് എല്ലാ മേഖലകളിലും സ്ഥിരമായ വികസനം ആവശ്യമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയുമ്പോൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 25, 2021

ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ: ഉയർന്ന തീവ്രത പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി ബിൽഡിംഗ്

ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനമോ ബോഡിബിൽഡിംഗോ? ജിമ്മിൽ എത്തുക, ഒരു ശക്തി-പരിശീലന രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഏത് രീതി ശരിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തുക… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 17, 2021

നടുവേദനയ്ക്ക് പ്രധാന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക

ശരീരത്തിന്റെ മുലയിൽ ചുറ്റുന്ന ഒരു കൂട്ടം പേശികളാണ് കാമ്പും ഉൾപ്പെടുന്ന പേശികളും. മുന്നിൽ, പിന്നിലേക്ക്,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 12, 2021

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ബെല്ലി ഡാൻസിംഗ് സഹായിക്കും

കുറഞ്ഞ നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ബെല്ലി നൃത്തം എന്ന് കണ്ടെത്തി. ആകാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 9, 2020

വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് ഫിറ്റ്നസും ചിറോപ്രാക്റ്റിക്, തികഞ്ഞ ടീം

വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഒരു മികച്ച ടീമായി കൈകോർത്തുപോകുന്നു. ഭാരോദ്വഹനം എല്ലാവർക്കും ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.… കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 9, 2020

സുഷുമ്‌നാ സ്റ്റെനോസിസ് കാരണങ്ങളും പ്രതിരോധവും

കൃത്യമായ രോഗനിർണയത്തിനും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ഒപ്റ്റിമൽ ചികിത്സാ പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും സുഷുമ്‌നാ സ്റ്റെനോസിസിന്റെ കാരണം മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ദി… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 14, 2020

സൈക്ലിംഗും നടുവേദനയും: എന്താണ് അറിയേണ്ടത്

വീടിനകത്തോ പുറത്തോ ശരിയായ തയ്യാറെടുപ്പോടെ സൈക്ലിംഗ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പുറകിൽ മികച്ചതായിരിക്കും. നടക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 11, 2020

രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏഴ് വ്യായാമ ടിപ്പുകൾ

സെവൻ: മുറ്റത്ത് ജോലിചെയ്യുന്നു, മറ്റെവിടെയെങ്കിലും സൂര്യൻ ഇടതടവില്ലാതെ വീഴുന്നുവെന്നത് ഒരു പരീക്ഷണമായിരിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 22, 2020

ഫംഗ്ഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് ഫെല്ലസ് | ഇത് എന്താണ്? & അവർ ആരാണ്?

https://www.youtube.com/watch?v=HtsD4VRk8_Q PODCAST: Ryan Welage and Alexander Jimenez, both medical students at the National University of Health Sciences, discuss the several… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 17, 2020

എല്ലാ ദിവസവും പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കുക എന്നത് ഒരു ട്രയാത്ത്‌ലോണിനുള്ള പരിശീലനത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പതിവ് നേരിയ വ്യായാമം / പ്രവർത്തനം ആവശ്യമാണ്. പോകുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 1, 2020

വ്യായാമത്തിന് എസിഡിഎഫ് ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ കഴിയും

കഴുത്തിലെ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ആന്റീരിയർ സെർവിക്കൽ ഡിസെക്ടമി ആൻഡ് ഫ്യൂഷൻ (എസിഡിഎഫ്). കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 28, 2020

വീക്കം സ്വാഭാവികമായും ചികിത്സിക്കുന്നു | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=lveuOLqAmKE Methods in treating inflammation are the focus of this video. Dr. Alex Jimenez presents a discussion of natural ways… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 4, 2020

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിദ്യകൾ - പുഷ് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=FL3ovWiRw_M PODCAST: Daniel Alvarado of Push Fitness Center and Dr. Alex Jimenez discuss the complications of losing weight. How to… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

* മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം * വിശദീകരിച്ചു (2020) - വിപുലമായ ചർച്ച | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്

https://www.youtube.com/watch?v=ba-820fYRAI PODCAST: Dr Alex Jimenez, chiropractor in El Paso, TX, Kenna Vaughn, health coach, Truide Torres, Alexander Jimenez, and Astrid… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

* ആൻറിവൈറൽ തന്ത്രങ്ങൾ * - നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക സമീപനം | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=V8dYu2p_bY0 PODCAST: Dr. Alex Jimenez and his crew focus on making several facts about the COVID-19 pandemic clear. Currently, there… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് - “എന്തുകൊണ്ട്” വിശദീകരിച്ചു | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=4J3Q3WMIstA PODCAST: Dr. Alex Jimenez, chiropractor in El Paso, TX, and Dr. Marius Ruja, chiropractor in El Paso, TX, ultimately… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

** കൊറോണ വൈറസ് അനുഗ്രഹങ്ങൾ ** COVID 19 ഒരു സമൂഹം മാറുന്ന നിമിഷം | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=Sw6Ym5r2xEA PODCAST: The COVID-19 pandemic has elevated our country into a heightened level of awareness. We start with our families… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

ശാരീരിക പ്രവർത്തന ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത ആനുകൂല്യങ്ങൾ

വ്യായാമം ഒരു ശാരീരിക പ്രവർത്തനമായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ഒരു നിശ്ചിത തീവ്രത തലത്തിൽ, ആവൃത്തി, ദൈർഘ്യം എന്നിവയിൽ ഘടനാപരവും ആസൂത്രിതവും ചെയ്യുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 25, 2020
ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക