കാർപൽ ടണൽ ലിൻക്സ്

ബാക്ക് ക്ലിനിക് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ടീം. കൈകളെയും കൈത്തണ്ടയെയും ബാധിക്കുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. കൈത്തണ്ടയുടെ കാർപൽ ടണലിനുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്ന മീഡിയൻ നാഡിയും കൈയിലുള്ള മറ്റ് ടെൻഡോണുകളും ഞെരുക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഈ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. കൈയ്യിലോ കൈത്തണ്ടയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ കീബോർഡിൽ സ്ഥിരമായി ടൈപ്പുചെയ്യുന്നത് പോലെയുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അമിതോപയോഗം, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം വികസിക്കുന്നതിനുള്ള സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്.

കൂട്ടിച്ചേർത്ത മർദ്ദം മീഡിയൻ നാഡിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കംപ്രസ് ചെയ്യാനും തുടങ്ങുന്നു, ഇത് വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. വേദന, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി, കൈകൾ, കൈത്തണ്ട, കൈത്തണ്ട എന്നിവയിലെ ബലഹീനത എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദനയും മരവിപ്പും സാധാരണയായി തീവ്രമാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അസ്വസ്ഥത ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിയെ ബാധിക്കും.

പേശികളുടെ ബലം നഷ്‌ടപ്പെടുന്നതിനാൽ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം കാലക്രമേണ പുരോഗമിക്കുന്നതിനാൽ വസ്തുക്കൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. കൈകൾ, കൈത്തണ്ട, കൈത്തണ്ട എന്നിവയിലൂടെ സൂചികളും സൂചികളും കൈകളിൽ നിന്ന് പ്രസരിക്കുന്ന ഇക്കിളി സംവേദനങ്ങൾ പലപ്പോഴും വിവരിക്കപ്പെടുന്നു.

കാർപൽ ടണൽ പ്രിവൻഷൻ

ഇന്ന്, സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണുകൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ, കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ മുതലായവയിൽ ഞങ്ങൾ നിരന്തരം ടാപ്പുചെയ്യുന്നു, സ്‌ക്രോൾ ചെയ്യുന്നു, ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്നു, കൈകൾ, വിരലുകൾ, പെരുവിരലുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ ആവർത്തന... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒക്ടോബർ 15, 2021

ഡ്രൈവ് ചെയ്യുമ്പോൾ കാർപൽ ടണൽ വേദന നിയന്ത്രിക്കുക

പരിഗണിക്കേണ്ട ഒരു മേഖല ഡ്രൈവിംഗ് ആണ്. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം വേദനയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ മിക്ക വ്യക്തികളും കീബോർഡ് ടൈപ്പിംഗിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു,… കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 18, 2021

ഓഫീസ് ജോലി: പോസ്ചർ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വഴി കാർപൽ ടണൽ തടയൽ

കഴുത്തിലെയും പുറകിലെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം... കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂൺ 16, 2020

ഒരു എർഗണോമിക് കീബോർഡും മൗസ് എൽ പാസോയും ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, TX.

കീബോർഡുകളും എലികളും എല്ലാത്തരം നിറങ്ങളിലും ശൈലികളിലും വരുന്നു, ഇത് മികച്ചതാണ്, എന്നാൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നവർക്ക്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 2, 2020

കാർപൽ ടണൽ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ആശ്വാസം ലഭിക്കും

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, അല്ലെങ്കിൽ സിടിഎസ്, കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് കൈകളിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന നാഡി... കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂൺ 11, 2019

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ

ടിഎക്‌സിലെ സാൻ അന്റോണിയോയിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ കാര്യമായ കരകൗശല കഴിവ് കാരണം, ഒട്ടിസ് ഹാംലെറ്റ് തന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഉപയോഗത്തെ ആശ്രയിക്കണം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 17, 2018

(സിടിഎസ്) കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം 3 വഴികൾ ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് എൽ പാസോയിൽ സഹായിക്കും.

കഴുത്ത്, പുറം പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സയായി പലരും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കരുതുന്നു, എന്നാൽ സത്യത്തിൽ ഇത് ഒരു സമ്പൂർണ്ണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 1, 2018

കാർപൽ ടണൽ വേദന ചികിത്സ എൽ പാസോ, TX | ഒട്ടിസ് ഹാംലെറ്റ്

കാർപൽ ടണൽ പെയിൻ: ഓട്ടിസ് ഹാംലെറ്റ് പ്രധാനമായും ആശ്രയിക്കുന്നത് തന്റെ പ്രധാന കരകൗശല നൈപുണ്യം നിർവഹിക്കുന്നതിന് കൈകളുടെ ഉപയോഗത്തെയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 19, 2018

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ബാധിതരെ സഹായിക്കാൻ 4 വഴികൾ

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം (സിടിഎസ്) യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ നിരവധി ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ, വേദനാജനകമായ നാഡി ക്ഷതമാണ്. CTS സംഭവിക്കുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 18, 2017

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ സമീപനമാണ് ശസ്ത്രക്രിയ. പക്ഷേ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി അതുപോലെ പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, ഒരു പുതിയ… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 3, 2017