വിട്ടുമാറാത്ത ബാക്ക് വേദന

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പല ശാരീരിക പ്രക്രിയകളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഡോക്ടർ ജിമെനെസ് വിഷാദ രോഗം ബാധിക്കുകയും രോഗികളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. വേദന മനസ്സിലാക്കുന്നത് അതിന്റെ ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇവിടെ നമുക്ക് നമ്മുടെ രോഗികൾക്ക് വീണ്ടെടുപ്പിന്റെ യാത്രയിൽ ആരംഭിക്കാം.

സമയാസമയങ്ങളിൽ എല്ലാവർക്കും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിരൽ മുറിച്ചുമാറ്റിയോ ഒരു മേശ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന നിങ്ങളുടെ തെറ്റിനുള്ള വഴിയാണെന്ന് തെറ്റാണ്. ഒരിക്കൽ പരുക്കേറ്റാൽ, നിങ്ങൾ ഉപദ്രവിക്കുന്നത് തടയാം.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന വ്യത്യസ്തമാണ്. മുറിവുകൾ കഴിഞ്ഞ് ആഴ്ചകൾ, മാസങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങൾ പോലും നിങ്ങളുടെ ശരീരം വേദനിപ്പിക്കുന്നു. 8 മുതൽ 18 വരെ മാസം കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഏതൊരു വേദനയും ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയെ നിർവചിക്കുന്നു.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനക്ക് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും യഥാർത്ഥ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും അതു കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഒന്നിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളെ വിളിച്ചപേക്ഷിക്കുക. ലളിതമായി എടുക്കാത്ത ഒരു പ്രശ്നം ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

നട്ടെല്ല് തെറ്റായി ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഇരുന്ന ശേഷം / നിൽക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 3, 2021

നട്ടെല്ല്, പിന്നിലെ പേശികൾ എന്നിവയിലെ എളുപ്പ വ്യായാമങ്ങൾ

താഴ്ന്ന നടുവേദന വരുമ്പോൾ പലരും കട്ടിലിലേക്കും കിടക്കയിലേക്കും കിടന്നുറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഡോക്ടർമാർ, കൈറോപ്രാക്ടർമാർ,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 26, 2021

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയോടെ സാർകോപീനിയ പേശി കൂട്ട നഷ്ടം

സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് പേശി ടിഷ്യു / പിണ്ഡം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് സാർകോപീനിയ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നമ്മളെല്ലാവരും കടന്നുപോകുന്ന ചിലത്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 30, 2020

വേനൽക്കാലത്ത് വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കുറച്ച് വഴികൾ

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് വേനൽക്കാലത്തെ നശിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല. മികച്ച സമീപനം കുറച്ച് ആസൂത്രണം ചെയ്ത് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക എന്നതാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂൺ 26, 2020

കഴുത്തിനും നടുവേദനയ്ക്കും സുഷുമ്‌ന കുത്തിവയ്പ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ബ്ലോക്ക്

സുഷുമ്‌നാ കുത്തിവയ്പ്പുകളാണ് പേര് പറയുന്നത്. ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് അവർക്ക് നേരിട്ട് മരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂൺ 15, 2020

സുഷുമ്‌ന ഉത്തേജനവും വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയും

വേദനയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും ജീവിതനിലവാരം ഉയർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് സുഷുമ്ന ഉത്തേജനം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂൺ 5, 2020

ബാക്ക് ടെൻഷനും വേദനയും വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഒരു ഹോട്ട് ബാത്ത്

നടുവേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും ചൂടുള്ള കുളി എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില ഉപദേശങ്ങൾ കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് പങ്കുവെക്കുന്നു. ഒരു കുളിക്ക് കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 27, 2020

ഫംഗ്ഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് ഫെല്ലസ് | ഇത് എന്താണ്? & അവർ ആരാണ്?

https://www.youtube.com/watch?v=HtsD4VRk8_Q PODCAST: Ryan Welage and Alexander Jimenez, both medical students at the National University of Health Sciences, discuss the several… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 17, 2020

ക്രോണിക് ബാക്ക് വെർട്ടെബ്രോജെനിക് വേദനയും വെർട്ടെബ്രൽ എൻഡ്‌പ്ലേറ്റുകളും

ഒരു ലംബാർ വെർട്ടെബ്രൽ എൻ‌ഡ്‌പ്ലേറ്റ് മാറ്റം മൂലമാണ് വെർട്ടെബ്രോജെനിക് ക്രോണിക് ലോ ബാക്ക് വേദന ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 4, 2020

വീക്കം സ്വാഭാവികമായും ചികിത്സിക്കുന്നു | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=lveuOLqAmKE Methods in treating inflammation are the focus of this video. Dr. Alex Jimenez presents a discussion of natural ways… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 4, 2020

* മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം * വിശദീകരിച്ചു (2020) - വിപുലമായ ചർച്ച | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്

https://www.youtube.com/watch?v=ba-820fYRAI PODCAST: Dr Alex Jimenez, chiropractor in El Paso, TX, Kenna Vaughn, health coach, Truide Torres, Alexander Jimenez, and Astrid… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

* ആൻറിവൈറൽ തന്ത്രങ്ങൾ * - നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക സമീപനം | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=V8dYu2p_bY0 PODCAST: Dr. Alex Jimenez and his crew focus on making several facts about the COVID-19 pandemic clear. Currently, there… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് - “എന്തുകൊണ്ട്” വിശദീകരിച്ചു | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=4J3Q3WMIstA PODCAST: Dr. Alex Jimenez, chiropractor in El Paso, TX, and Dr. Marius Ruja, chiropractor in El Paso, TX, ultimately… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

** കൊറോണ വൈറസ് അനുഗ്രഹങ്ങൾ ** COVID 19 ഒരു സമൂഹം മാറുന്ന നിമിഷം | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=Sw6Ym5r2xEA PODCAST: The COVID-19 pandemic has elevated our country into a heightened level of awareness. We start with our families… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിദ്യകൾ - പുഷ് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=FL3ovWiRw_M PODCAST: Daniel Alvarado of Push Fitness Center and Dr. Alex Jimenez discuss the complications of losing weight. How to… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 1, 2020

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നു എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട വേദന മാത്രമല്ല. ഇത് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ,… കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 31, 2020

കഠിനവും സങ്കീർണ്ണവുമായ സയാറ്റിക്ക സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കുന്നു | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

https://www.youtube.com/watch?v=PuSvusazRuo Dr. Alex Jimenez, a chiropractor in El Paso, TX, Kenna Vaughn, Truide Torres, Alexander Jimenez, and Astrid Ornelas, discuss… കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 13, 2020
ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക