തിരുമ്മുക

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ, ഗവേഷണ-ഗവേഷണത്തിനായി സമയം കണ്ടെത്തുക പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മസാജ് ക്രമത്തിലാണ്. സ gentle മ്യമായ സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ചോ മെക്കാനിക്കൽ എയ്ഡ് ഉപയോഗിച്ചോ ശരീരത്തിൽ സ്വമേധയാ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മസാജ് പ്രയോഗിക്കുന്ന രീതിയെ ആശ്രയിച്ച്, വിശ്രമവും ക്ഷേമവും നൽകാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി വിവിധതരം സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു കൃത്രിമത്വത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പൊതു പദമാണ് മസാജ് തെറാപ്പി. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നതിനും ചലന വ്യാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും എൻ‌ഡോർ‌ഫിൻറെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് സ്വമേധയാലുള്ള കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു. താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്കുള്ള നിയമാനുസൃത ചികിത്സയായി മസാജ് തെറാപ്പി ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ തിരിച്ചറിയുന്നു. ഈ തെറാപ്പി സാധാരണയായി ചിലതരം വൈദ്യചികിത്സകൾ പിന്തുടരുന്നു. തെറാപ്പി തരങ്ങളിൽ ന്യൂറോ മസ്കുലർ, സ്പോർട്സ്, സ്വീഡിഷ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയായ ന്യൂറോ മസ്കുലർ തെറാപ്പിയിൽ പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥ കുറയ്ക്കുന്നതിന് പേശികളിൽ ഒന്നിടവിട്ടുള്ള സമ്മർദ്ദം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, ഒരു മസാജിനെ തുടർന്ന് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. മസാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടും, അതിന്റെ ഫലമായി വിഷവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടും. ദിവസം മുഴുവൻ കുറഞ്ഞത് 10 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളും. ആദ്യ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 2-3 ഗ്ലാസ് കുടിക്കാനും അടുത്ത 8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറഞ്ഞത് 24 എണ്ണം കൂടി കുടിക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുക. മസാജിനെ തുടർന്നുള്ള മണിക്കൂറിൽ, നിരവധി ഗ്ലാസുകൾ കുടിക്കുക, തുടർന്ന് അടുത്ത 23 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ എട്ട് എണ്ണം കൂടി തുടരുക. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്കായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക 915-850-0900 

 

ചിറോപ്രാക്റ്റിക്, മൊബിലിറ്റി, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സ്കാർ ടിഷ്യു തകരുന്നു

ചികിത്സയില്ലാതെ / നിയന്ത്രിക്കാതെ വിടുകയാണെങ്കിൽ സ്കാർ ടിഷ്യു ചലനാത്മകതയ്ക്കും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും. ഹൃദയാഘാതത്തിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2020

മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യവും

മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിലും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോയിട്ടുണ്ട്. നടുവേദന ഏറ്റവും കൂടുതൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 2, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് പതിവായി ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

മസാജ് തെറാപ്പിറ്റിക്സിന് ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും

മസാജ് തെറാപ്പിറ്റിക്സ് മെഴുകുതിരികൾ, അരോമാതെറാപ്പി, സ്പാ എന്നിവയെക്കുറിച്ചല്ല. അത്തരം ഇനങ്ങൾ വിശ്രമത്തിന് പ്രയോജനകരമാണെങ്കിലും,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 2, 2020

കഴുത്ത് വേദന തടയൽ ടിപ്പുകൾ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

നിങ്ങളുടെ ശരീരം, വ്യായാമം, എന്നിവ ശരിയായി പരിപാലിക്കുന്നിടത്തോളം കഴുത്ത് വേദന തടയുന്നതിന് ഒരുപാട് ദൂരം പോകാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 13, 2020

വിപ്ലാഷ് മസ്സാജ് ചിക്കരപ്രസക്ത തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് | വീഡിയോ

വിപ്ലാഷ് മസാജ്: വാഹനാപകടത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വിപ്ലാഷുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തകരാറുകൾ കഴുത്ത് വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് സാന്ദ്ര റൂബിയോ വിവരിക്കുന്നു. ഒരു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 26, 2018

ചൈൽട്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് മസാജ് വർക്ക് ഹാൻഡ് ഇൻ ഹാൻഡ്

കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസാജ്: ഡ്യുവോസ് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ ആവേശകരമായ ഫലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ലൂയിസും ക്ലാർക്കും, ലോൺ റേഞ്ചറും ടോണ്ടോയും, ബാറ്റ്മാൻ പോലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 13, 2018

പോപ്പ് ഫ്രാൻസിസ് & സയാറ്റിക്ക വേദന

കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസാജുകൾ, സുഷുമ്‌ന കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ മുതുകിന്റെ കാലിനും വേദനയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള കുറിപ്പാണ്. നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടണോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 5, 2017

മസാജ് തെറാപ്പി സെന്റർ

ദ്രാവകം നിലനിർത്തൽ, രോഗാവസ്ഥ, വീക്കം, പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം, വേദന, കാഠിന്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ചികിത്സയാണ് മസാജ്. മറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 7, 2017

ഗ്രേറ്റ് അഡ്വെർണൽ ഹെൽത്ത് കെയർ കണ്ടെത്തൽ സംബന്ധിച്ച നുറുങ്ങുകൾ

സംഗ്രഹം: നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കണ്ടെത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ മുഖ്യധാരയിലില്ലെങ്കിൽ. ഈ ലേഖനം… കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 28, 2017

ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ മസാജ് ചികിത്സ

ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് സ്പർശിക്കാനുള്ള അങ്ങേയറ്റത്തെ സംവേദനക്ഷമതയാണ്, അതിനാൽ ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ ഉള്ള ചില ആളുകൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 22, 2017

വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു മസാജ് എങ്ങനെ?

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ, ഗവേഷണ-ഗവേഷണത്തിനായി സമയം കണ്ടെത്തുക പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 22, 2017
ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക