ബാക്ക് ക്ലിനിക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പൈൻ കെയർ ടീം. നട്ടെല്ല് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് മൂന്ന് സ്വാഭാവിക വളവുകളോടെയാണ്; കഴുത്ത് വക്രത അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, മുകളിലെ പിന്നിലെ വക്രത അല്ലെങ്കിൽ തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്, താഴത്തെ പിന്നിലെ വക്രത അല്ലെങ്കിൽ ലംബർ നട്ടെല്ല്, ഇവയെല്ലാം കൂടിച്ചേർന്ന് വശത്ത് നിന്ന് നോക്കുമ്പോൾ ഒരു ചെറിയ ആകൃതി ഉണ്ടാക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് ഒരു പ്രധാന ഘടനയാണ്, കാരണം ഇത് മനുഷ്യരുടെ നേരായ ഭാവത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന് ചലനത്തിനുള്ള വഴക്കം നൽകുന്നു, സുഷുമ്നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശരീരം അതിന്റെ പൂർണ്ണ ശേഷിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രധാനമാണ്. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് നട്ടെല്ല് പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ ലേഖനങ്ങളുടെ ശേഖരത്തിലുടനീളം, ആരോഗ്യകരമായ നട്ടെല്ലിനെ എങ്ങനെ ശരിയായി പിന്തുണയ്ക്കാം എന്ന് ശക്തമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഞങ്ങളെ (915) 850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ ഡോ. ജിമെനെസിനെ വ്യക്തിപരമായി (915) 540-8444 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കാൻ വാചകം അയയ്ക്കുക.
ഇടുങ്ങിയ നട്ടെല്ലിനെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ് സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്. ഓരോരുത്തരുടെയും അവസ്ഥ വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ ചികിത്സകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ചില വ്യക്തികൾക്ക് നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ അറിയുന്നത് രോഗിയെയും ഹെൽത്ത് കെയർ ടീമിനെയും വ്യക്തിയുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും വ്യക്തിഗതമാക്കാനും സഹായിക്കുമോ?
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സകൾ
നട്ടെല്ലിനുള്ളിലെ ഇടങ്ങൾ അവ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരും, ഇത് നാഡി വേരുകളിലും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും. നട്ടെല്ലിൽ എവിടെയും ബാധിക്കാം. സങ്കോചം വേദനയ്ക്കും കത്തുന്നതിനും ഒപ്പം/അല്ലെങ്കിൽ പുറകിൽ വേദനയ്ക്കും കാലുകളിലും കാലുകളിലും ബലഹീനതയ്ക്കും കാരണമാകും. സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് നിരവധി പ്രാഥമിക ചികിത്സകളുണ്ട്. സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സകളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്തുകയും വേദന മരുന്ന് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പോലുള്ള ഫസ്റ്റ്-ലൈൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികളിൽ പലപ്പോഴും ആദ്യത്തേതാണ്.
മരുന്നുകൾ
വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ആദ്യഘട്ട ചികിത്സയിൽ പലപ്പോഴും വേദനസംഹാരിയായ മരുന്നുകൾ/കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ നോൺ-സ്റ്റിറോയ്ഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററികൾ അല്ലെങ്കിൽ NSAID-കൾ ആണ്. ഈ മരുന്നുകൾ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് NSAID-കൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കൂടാതെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം: (സുധീർ ദിവാൻ et al., 2019)
ടൈലനോൾ - അസറ്റാമിനോഫെൻ
ഗാബപെന്റിൻ
Pregabalin
കഠിനമായ കേസുകൾക്കുള്ള ഒപിയോയിഡുകൾ
വ്യായാമം
ഞരമ്പുകളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് വ്യായാമം സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കും, ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. (ആൻഡ്രി-ആൻ മാർചാന്ദ് മറ്റുള്ളവരും., 2021) ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യും. ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
മറ്റൊരു പ്രാഥമിക നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആണ്, ഇത് പലപ്പോഴും വേദന മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, വ്യക്തികൾ ആറ് മുതൽ എട്ട് ആഴ്ച വരെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകുന്നു, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ സെഷനുകൾ. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാണിച്ചിരിക്കുന്നു (സുധീർ ദിവാൻ et al., 2019)
വേദന കുറയ്ക്കുക
ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
വേദന മരുന്നുകൾ കുറയ്ക്കുക.
ദേഷ്യം, വിഷാദം, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം കുറയ്ക്കും.
ബാക്ക് ബ്രേസുകൾ
നട്ടെല്ലിലെ ചലനവും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാൻ ബാക്ക് ബ്രേസ് സഹായിക്കും. ഇത് സഹായകരമാണ്, കാരണം ചെറിയ നട്ടെല്ല് ചലനങ്ങൾ പോലും നാഡി പ്രകോപനം, വേദന, വഷളാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കാലക്രമേണ, ബ്രേസിംഗ് ചലനാത്മകതയിൽ നല്ല വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും. (കാർലോ അമെൻഡോലിയ et al., 2019)
ഇൻജെക്ഷൻസ്
കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളുടെ വീക്കം, പ്രകോപനം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവ നോൺസർജിക്കൽ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, കുത്തിവയ്പ്പുകൾക്ക് രണ്ടാഴ്ചയും ആറ് മാസവും വേദന ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ചില ഗവേഷണങ്ങൾ നട്ടെല്ല് കുത്തിവയ്പ്പിന് ശേഷം, ആശ്വാസം 24 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. (സുധീർ ദിവാൻ et al., 2019)
കട്ടിയുള്ള ലിഗമൻ്റ്സ് ഡീകംപ്രഷൻ നടപടിക്രമം
ചില വ്യക്തികൾ ഡീകംപ്രഷൻ നടപടിക്രമത്തിന് വിധേയരാകാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. പിൻഭാഗത്ത് ഘടിപ്പിച്ച നേർത്ത സൂചി ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ നടപടിക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നട്ടെല്ലിൻ്റെയും ഞരമ്പുകളുടെയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കട്ടിയുള്ള ലിഗമെൻ്റ് ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങളും കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ആവശ്യകതയും കുറയ്ക്കാൻ ഈ നടപടിക്രമത്തിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി. (നാഗി മെഖൈൽ et al., 2021)
ഇതര ചികിത്സകൾ
ഫസ്റ്റ്-ലൈൻ ചികിത്സകൾക്ക് പുറമേ, രോഗലക്ഷണ മാനേജ്മെൻ്റിനായി വ്യക്തികളെ ഇതര ചികിത്സകളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
അക്യൂപങ്ചർ
രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിന് വിവിധ അക്യുപോയിൻ്റുകളിലേക്ക് നേർത്ത അഗ്രമുള്ള സൂചികൾ ചേർക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയെക്കാൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് അക്യുപങ്ചർ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളും പ്രായോഗികവും ചലനാത്മകതയും വേദനയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. (ഹിരോയുകി ഒക മറ്റുള്ളവരും, 2018)
ചിക്കനശൃംഖല
ഈ തെറാപ്പി ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, നട്ടെല്ല് വിന്യാസം നിലനിർത്തുന്നു, ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
തിരുമ്മുക
മസാജ് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും വേദനയും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പുതിയ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഗവേഷണം തുടരുമ്പോൾ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തോട് പ്രതികരിക്കാത്ത അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയാത്ത വ്യക്തികളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പുതിയ ചികിത്സകൾ ഉയർന്നുവരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവതരിപ്പിച്ച ചില തെളിവുകൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണ്; മെഡിക്കൽ ഇൻഷുറൻസ് അവരെ പരീക്ഷണാത്മകമായി കണക്കാക്കുകയും അവരുടെ സുരക്ഷിതത്വം തെളിയിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ കവറേജ് നൽകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യാം. ചില പുതിയ ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
അക്യുപോട്ടമി
വേദനാജനകമായ പ്രദേശങ്ങളിലെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ചെറുതും പരന്നതുമായ സ്കാൽപെൽ-ടൈപ്പ് ടിപ്പുള്ള നേർത്ത സൂചികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന അക്യുപങ്‌ചറിൻ്റെ ഒരു രൂപമാണ് അക്യുപോട്ടമി. അതിൻ്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും പരിമിതമാണ്, എന്നാൽ പ്രാഥമിക ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നത് ഇത് ഒരു ഫലപ്രദമായ പൂരക ചികിത്സയായിരിക്കാം. (ജി ഹൂൺ ഹാൻ തുടങ്ങിയവർ, 2021)
സ്റ്റെം സെൽ തെറാപ്പി
മറ്റെല്ലാ കോശങ്ങളും ഉത്ഭവിക്കുന്ന കോശങ്ങളാണ് സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ. പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള പ്രത്യേക കോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ അസംസ്കൃത വസ്തുവായി അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. (നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. 2016)
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മൃദുവായ ടിഷ്യു കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.
മുറിവേറ്റതോ രോഗമുള്ളതോ ആയ ടിഷ്യൂകൾ നന്നാക്കാൻ സ്റ്റെം സെൽ തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.
സ്റ്റെം സെൽ തെറാപ്പിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ഭാഗങ്ങൾ നന്നാക്കാനോ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും കഴിയും.
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിനായുള്ള ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ ഇത് ചിലർക്ക് പ്രായോഗികമായ ഒരു ചികിത്സാ ഉപാധിയാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, തെറാപ്പി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. (ഹിഡെകി സുഡോ et al., 2023)
ഡൈനാമിക് സ്റ്റെബിലൈസേഷൻ ഉപകരണങ്ങൾ
നട്ടെല്ലിലെ ചലനാത്മകതയും സ്ഥിരതയും പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള കഴിവിനായി ഗവേഷണത്തിനും വിശകലനത്തിനും വിധേയമാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ് LimiFlex. ശസ്‌ത്രക്രിയയിലൂടെയാണ് ഇത് പിൻഭാഗത്ത് സ്ഥാപിക്കുന്നത്. ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ലിമിഫ്ലെക്സ് സ്വീകരിക്കുന്ന നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളേക്കാൾ വേദനയിലും രോഗലക്ഷണങ്ങളിലും ഉയർന്ന കുറവ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. (ടി ജാൻസൻ et al., 2015)
ലംബർ ഇൻ്റർസ്പിനസ് ഡിസ്ട്രാക്ഷൻ ഡികംപ്രഷൻ
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിനുള്ള മറ്റൊരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ് ലംബർ ഇൻ്റർസ്‌പൈനസ് ഡിസ്ട്രാക്ഷൻ ഡികംപ്രഷൻ. നട്ടെല്ലിന് മുകളിൽ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കി രണ്ട് കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ ഒരു ഉപകരണം സ്ഥാപിക്കുകയും ഇടം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്താണ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്. ഇത് ഞരമ്പുകളിലെ ചലനവും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്നു. പ്രാഥമിക ഫലങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നല്ല ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസം കാണിക്കുന്നു; താരതമ്യേന പുതിയ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനായതിനാൽ ദീർഘകാല ഡാറ്റ ഇതുവരെ ലഭ്യമല്ല. (യുകെ നാഷണൽ ഹെൽത്ത് സർവീസ്, 2022)
ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയകൾ ലഭ്യമാണ്. ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു: (NYU ലങ്കോൺ ഹെൽത്ത്. 2024) സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും കൈകളിലോ കാലുകളിലോ മരവിപ്പ് പോലെയുള്ള കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്കായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുമ്പോൾ, സുഷുമ്നാ നാഡികളുടെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായ കംപ്രഷനും കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സയുടെ ആവശ്യകതയും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. (NYU ലങ്കോൺ ഹെൽത്ത്. 2024)
ലാമിനൈറ്റിമി
ഒരു ലാമിനക്ടമി ലാമിനയുടെ ഭാഗമോ മുഴുവനായോ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, സുഷുമ്നാ കനാലിനെ മൂടുന്ന വെർട്ടെബ്രൽ അസ്ഥി.
ഞരമ്പുകളിലും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് ഈ നടപടിക്രമം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ലാമിനോടോമിയും ഫോറമിനോടോമിയും
ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് വെർട്ടെബ്രൽ ഫോറാമെനിലെ ഒരു ഓപ്പണിംഗിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ രണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞരമ്പുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുന്ന അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, തരുണാസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
രണ്ടും ദ്വാരത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.
ലാമിനോപ്ലാസ്റ്റി
ഒരു ലാമിനോപ്ലാസ്റ്റി സുഷുമ്നാ കനാലിൻ്റെ ലാമിനയുടെ ഭാഗങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു.
ഇത് സുഷുമ്നാ കനാൽ വലുതാക്കുകയും ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. (കൊളംബിയ ന്യൂറോ സർജറി, 2024)
ഡിസ്കെക്ടമി
സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും ഞരമ്പുകളിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് ഈ ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമം.
സുഷുമ്നന് സംയോജനമാണ്
തണ്ടുകളും സ്ക്രൂകളും പോലുള്ള ലോഹക്കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് കശേരുക്കളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതാണ് നട്ടെല്ല് സംയോജനം.
തണ്ടുകളും സ്ക്രൂകളും ഒരു ബ്രേസ് ആയി വർത്തിക്കുന്നതിനാൽ കശേരുക്കൾ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്.
വൈകല്യത്തിൻ്റെ നിലവാരവും ചലനാത്മകതയും ജീവിത നിലവാരവും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു.
ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ചേർന്ന് മികച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും മരുന്നുകളും മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളും സംബന്ധിച്ച ആശങ്കകളും നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
വെൽനസ് അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു
അവലംബം
ദിവാൻ, എസ്., സെയ്ദ്, ഡി., മാൻ, ടിആർ, സലോമൺസ്, എ., & ലിയാങ്, കെ. (2019). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അൽഗോരിഥമിക് സമീപനം: ഒരു തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമീപനം. വേദന മരുന്ന് (മാൽഡൻ, മാസ്.), 20(സപ്ലി 2), S23-S31. doi.org/10.1093/pm/pnz133
മാർച്ചൻഡ്, എഎ, ഹൂൾ, എം., ഒ'ഷൗഗ്നെസി, ജെ., ചാറ്റിലോൺ, സി. ഇ., കാൻ്റിൻ, വി., & ഡെസ്കാർറോക്സ്, എം. (2021). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് ശസ്ത്രക്രിയ കാത്തിരിക്കുന്ന രോഗികൾക്കുള്ള ഒരു വ്യായാമ-അടിസ്ഥാന പ്രീഹാബിലിറ്റേഷൻ പ്രോഗ്രാമിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ക്രമരഹിതമായ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. ശാസ്ത്രീയ റിപ്പോർട്ടുകൾ, 11(1), 11080. doi.org/10.1038/s41598-021-90537-4
Ammendolia, C., Rampersaud, YR, Southerst, D., Ahmed, A., Schneider, M., Hawker, G., Bombardier, C., & Côté, P. (2019). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിൽ നടക്കാനുള്ള ശേഷിയിൽ ലംബർ സപ്പോർട്ടിനു നേരെയുള്ള പ്രോട്ടോടൈപ്പ് ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ബെൽറ്റിൻ്റെ പ്രഭാവം: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ. ദി സ്പൈൻ ജേർണൽ : നോർത്ത് അമേരിക്കൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 19(3), 386–394. doi.org/10.1016/j.spee.2018.07.012
Mekhail, N., Costandi, S., Nageeb, G., Ekladios, C., & Saied, O. (2021). ലക്ഷണമൊത്ത ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള രോഗികളിൽ കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക ലംബർ ഡികംപ്രഷൻ നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ ഈട്: ദീർഘകാല ഫോളോ-അപ്പ്. പെയിൻ പ്രാക്ടീസ് : വേൾഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് പെയിനിൻ്റെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 21(8), 826–835. doi.org/10.1111/papr.13020
ഓക്ക, എച്ച്., മാറ്റ്സുദൈറ, കെ., തകാനോ, വൈ., കസുയ, ഡി., നിയ, എം., ടോനോസു, ജെ., ഫുകുഷിമ, എം., ഒഷിമ, വൈ., ഫുജി, ടി., തനാക, എസ്., & ഇനാനാമി, എച്ച്. (2018). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള രോഗികളിൽ മൂന്ന് യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകളുടെ താരതമ്യ പഠനം: അക്യുപങ്ചറും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സ്റ്റഡിയും ഉള്ള ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് (LAP പഠനം). BMC കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന്, 18(1), 19. doi.org/10.1186/s12906-018-2087-y
സുഡോ, എച്ച്., മിയകോശി, ടി., വാടനാബെ, വൈ., ഇറ്റോ, വൈഎം, കഹാത, കെ., താ, കെകെ, യോക്കോട്ട, എൻ., കാറ്റോ, എച്ച്., ടെറാഡ, ടി., ഇവാസാക്കി, എൻ., അരാറ്റോ T., Sato, N., & Isoe, T. (2023). ലംബർ സ്പൈനൽ കനാൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രോട്ടോക്കോൾ, അൾട്രാപ്യൂരിഫൈഡ്, അലോജെനിക് ബോൺ മജ്ജയിൽ നിന്നുള്ള മെസെൻചൈമൽ സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ, സിറ്റു-ഫോമിംഗ് ജെൽ എന്നിവയുടെ സംയോജനം: ഒരു മൾട്ടിസെൻ്റർ, പ്രോസ്പെക്റ്റീവ്, ഡബിൾ ബ്ലൈൻഡ് റാൻഡമൈസ്ഡ് കൺട്രോൾഡ് ട്രയൽ. BMJ ഓപ്പൺ, 13(2), e065476. doi.org/10.1136/bmjopen-2022-065476
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. (2016). സ്റ്റെം സെൽ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ. യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ്. നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു stemcells.nih.gov/info/basics/stc-basics
Jansen, T., Bornemann, R., Otten, L., Sander, K., Wirtz, D., & Pflugmacher, R. (2015). Vergleich dorsaler Dekompression nicht stabilisiert und dynamisch stabilisiert mit LimiFlex™ [ഡൈനാമിക് സ്റ്റബിലൈസേഷൻ ഡിവൈസുമായി സംയോജിപ്പിച്ച ഡോർസൽ ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും ഡോർസൽ ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും താരതമ്യം LimiFlex™]. Zeitschrift fur Orthopadie und Unfallchirurgie, 153(4), 415–422. doi.org/10.1055/s-0035-1545990
ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിലും ശരീര ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിലും നോൺസർജിക്കൽ ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ?
അവതാരിക
ഒരു വ്യക്തി തൻ്റെ ശരീരം ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, സന്ധികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഇല്ലാതെ വലിച്ചുനീട്ടാനും വഴക്കമുള്ളതായിരിക്കാനും അനുവദിക്കുന്ന വിവിധ ജോലികളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. പല ആവർത്തന ചലനങ്ങളും വ്യക്തിയെ അവരുടെ ദിനചര്യ തുടരാൻ പ്രാപ്തനാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സന്ധികൾ, പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ വേദനയില്ലാതെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, അത് ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഈ കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു ഡിസോർഡർ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുമായി പരസ്പരബന്ധം പുലർത്തുകയും ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പലരും ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യും. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ, ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയെക്കുറിച്ചും വിവിധ നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിൻ്റെ ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് നോക്കാം. ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വേദന ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നതിന് അവരുടെ വിവരങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. വിവിധ നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സംയുക്ത പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ അറിയിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി നോൺ-സർജിക്കൽ തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സങ്കീർണ്ണവും ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ളതുമായ ചോദ്യങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് സേവനമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിരാകരണം.
ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, കൈത്തണ്ട, കാൽമുട്ടുകൾ, കൈമുട്ട് എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ പൂട്ടിയതായി നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിരന്തരം തളർച്ച അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ വേദനയും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ നീട്ടുമ്പോൾ, ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ അവ പതിവിലും ദൂരത്തേക്ക് നീട്ടുന്നുണ്ടോ? ഈ വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പലതും ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളുമായി പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി എന്നത് ഓട്ടോസോമൽ ആധിപത്യ പാറ്റേണുകളുള്ള ഒരു പാരമ്പര്യ രോഗമാണ്, ഇത് ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർലാക്സിറ്റിയും ശരീരഭാഗങ്ങളിലെ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദനയും ചിത്രീകരിക്കുന്നു. (കാർബണൽ-ബോബാഡില്ല മറ്റുള്ളവരും., 2020) ഈ ബന്ധിത ടിഷ്യു അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ശരീരത്തിലെ ലിഗമെൻ്റുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ തുടങ്ങിയ ബന്ധിത ടിഷ്യൂകളുടെ വഴക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ തള്ളവിരൽ വേദനയോ അസ്വാസ്ഥ്യമോ അനുഭവപ്പെടാതെ അയാളുടെ ഉള്ളിലെ കൈത്തണ്ടയിൽ സ്പർശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി ഉണ്ടാകും. കൂടാതെ, ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, കാരണം അവർ കാലക്രമേണ ചർമ്മവും ടിഷ്യുവും ദുർബലമാകുകയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും. (ടോഫ്റ്റ്സ് തുടങ്ങിയവർ, 2023)
വ്യക്തികൾ കാലക്രമേണ ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, പലർക്കും പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണ സംയുക്ത ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി ഉണ്ട്. എല്ലിൻറെ വൈകല്യങ്ങൾ, ടിഷ്യു, ചർമ്മം എന്നിവയുടെ ദുർബലത, ശരീരവ്യവസ്ഥയിലെ ഘടനാപരമായ വ്യത്യാസങ്ങൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അവയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. (നിക്കോൾസൺ et al., 2022) ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി രോഗനിർണയത്തിൽ കാണിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
പേശി വേദനയും സന്ധികളുടെ കാഠിന്യവും
സന്ധികളിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്നു
ക്ഷീണം
ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ
ബാലൻസ് പ്രശ്നങ്ങൾ
ഭാഗ്യവശാൽ, സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി മൂലമുണ്ടാകുന്ന പരസ്പരബന്ധിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വിവിധ ചികിത്സകളുണ്ട്.
ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയുടെ പരസ്പരബന്ധിതമായ വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൻ്റെ അഗ്രഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിനും പല വ്യക്തികളും ചികിത്സ തേടേണ്ടതുണ്ട്. ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിക്കുള്ള ചില മികച്ച ചികിത്സകൾ നോൺ-ഇൻവേസിവ്, സന്ധികളിലും പേശികളിലും മൃദുവായതും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളാണ്. ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയും കോമോർബിഡിറ്റികളും വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തെ എത്രത്തോളം ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ വ്യക്തിഗതമാക്കാവുന്നതാണ്. നോൺ-ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സകൾ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും പ്രവർത്തന ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെയും സംയുക്ത ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ മോചിപ്പിക്കും. (Atwell et al., 2021) ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന മൂന്ന് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ചുവടെയുണ്ട്.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം സുഷുമ്നാ കൃത്രിമത്വം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ഹൈപ്പർമൊബൈൽ കൈകാലുകളിൽ നിന്ന് ബാധിച്ച സന്ധികളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിലെ ജോയിൻ്റ് മൊബിലിറ്റി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. (ബ oud ഡ്രോ മറ്റുള്ളവരും., 2020) കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ മെക്കാനിക്കൽ, മാനുവൽ കൃത്രിമത്വവും വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും സംയോജിപ്പിച്ച് നിരവധി വ്യക്തികളെ അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുന്നതിലൂടെയും നിയന്ത്രിത ചലനങ്ങൾക്ക് ഊന്നൽ നൽകുന്നതിന് മറ്റ് ഒന്നിലധികം ചികിത്സകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെയും അവരുടെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് കോമോർബിഡിറ്റികൾക്കൊപ്പം, പുറം, കഴുത്ത് വേദന പോലെ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ഈ കോമോർബിഡിറ്റി ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം വീണ്ടെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.
അക്യൂപങ്ചർ
ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയും അതിൻ്റെ കോമോർബിഡിറ്റികളും കുറയ്ക്കുന്നതിന് പല വ്യക്തികൾക്കും ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയാണ് അക്യുപങ്ചർ. വേദന റിസപ്റ്ററുകളെ തടയാനും ശരീരത്തിൻ്റെ ഊർജപ്രവാഹം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും അക്യുപങ്ചർ വിദഗ്ധർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചെറുതും നേർത്തതും കട്ടിയുള്ളതുമായ സൂചികൾ അക്യുപങ്ചർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പല വ്യക്തികളും ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമോബിലിറ്റി കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, കാലുകൾ, കൈകൾ, കാലുകൾ എന്നിവയിലെ അവരുടെ കൈകാലുകൾ കാലക്രമേണ വേദനിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ അസ്ഥിരമാക്കും. അക്യുപങ്ചർ ചെയ്യുന്നത് കൈകാലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിൻ്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും പ്രവർത്തനക്ഷമതയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (ലുവാൻ തുടങ്ങിയവർ, 2023). ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള കാഠിന്യവും പേശി വേദനയും ഒരു വ്യക്തി കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അക്യുപങ്ചർ ശരീരത്തിൻ്റെ അക്യുപോയിൻ്റുകളിൽ സൂചികൾ സ്ഥാപിച്ച് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് വേദന മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
പലർക്കും അവരുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന അവസാനത്തെ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയാണ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി. ബാധിത സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ദുർബലമായ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താനും സ്ഥാനഭ്രംശം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി നിയന്ത്രിക്കാൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സഹായിക്കും. കൂടാതെ, സന്ധികളിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താതെ പതിവായി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒപ്റ്റിമൽ മോട്ടോർ നിയന്ത്രണം ഉറപ്പാക്കാൻ പല വ്യക്തികൾക്കും കുറഞ്ഞ ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം ഉപയോഗിക്കാം. (റുസെക് മറ്റുള്ളവരും, 2022)
ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു കസ്റ്റമൈസ്ഡ് ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി ഈ മൂന്ന് നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ വ്യത്യാസം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുകയും അവരുടെ ദിനചര്യയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവർക്ക് സന്ധി വേദന അനുഭവപ്പെടില്ല. ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയുമായി ജീവിക്കുന്നത് പല വ്യക്തികൾക്കും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണെങ്കിലും, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളുടെ ശരിയായ സംയോജനം സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, പലർക്കും സജീവവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.
അവലംബം
Atwell, K., Michael, W., Dubey, J., James, S., Martonffy, A., Anderson, S., Rudin, N., & Schrager, S. (2021). പ്രാഥമിക പരിചരണത്തിലെ ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡേഴ്സ് രോഗനിർണയവും മാനേജ്മെൻ്റും. ജെ ആം ബോർഡ് ഫാം മെഡ്, 34(4), 838-848. doi.org/10.3122/jabfm.2021.04.200374
Boudreau, PA, Steiman, I., & Mior, S. (2020). ബെനിൻ ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി സിൻഡ്രോമിൻ്റെ ക്ലിനിക്കൽ മാനേജ്മെൻ്റ്: ഒരു കേസ് സീരീസ്. ജെ ക്യാൻ ചിറോപ്രർ അസോ, 64(1), 43-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32476667
Carbonell-Bobadilla, N., Rodriguez-Alvarez, AA, Rojas-Garcia, G., Barragan-Garfias, JA, Orrantia-Vertiz, M., & Rodriguez-Romo, R. (2020). [ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി സിൻഡ്രോം]. ആക്റ്റ ഓർത്തോപ്പ് മെക്സ്, 34(6), 441-449. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34020527 (സിൻഡ്രോം ഡി ഹൈപ്പർമോവിലിഡാഡ് ആർട്ടിക്യുലാർ.)
Luan, L., Zhu, M., Adams, R., Witchalls, J., Pranata, A., & Han, J. (2023). വിട്ടുമാറാത്ത കണങ്കാൽ അസ്ഥിരതയുള്ള വ്യക്തികളിൽ വേദന, പ്രൊപ്രിയോസെപ്ഷൻ, ബാലൻസ്, സ്വയം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത പ്രവർത്തനം എന്നിവയിൽ അക്യുപങ്ചറിൻ്റെയോ സമാനമായ നീഡിലിംഗ് തെറാപ്പിയുടെയോ ഫലങ്ങൾ: ഒരു ചിട്ടയായ അവലോകനവും മെറ്റാ അനാലിസിസും. കോംപ്ലിമെന്റ് തെർ മെഡ്, 77, 102983. doi.org/10.1016/j.ctim.2023.102983
Nicholson, LL, Simmonds, J., Pacey, V., De Vandele, I., Rombaut, L., Williams, CM, & Chan, C. (2022). ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റിയെക്കുറിച്ചുള്ള അന്തർദേശീയ വീക്ഷണങ്ങൾ: ക്ലിനിക്കൽ, ഗവേഷണ ദിശകൾ നയിക്കാൻ നിലവിലെ ശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ സമന്വയം. ജെ ക്ലിൻ റൂമറ്റോൾ, 28(6), 314-320. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001864
റസ്സെക്, എൽഎൻ, ബ്ലോക്ക്, എൻപി, ബൈർൺ, ഇ., ചലേല, എസ്., ചാൻ, സി., കോമർഫോർഡ്, എം., ഫ്രോസ്റ്റ്, എൻ., ഹെന്നസി, എസ്., മക്കാർത്തി, എ., നിക്കോൾസൺ, എൽഎൽ, പാരി, ജെ ., Simmonds, J., Stott, PJ, Thomas, L., Treleaven, J., Wagner, W., & Hakim, A. (2022). രോഗലക്ഷണ സാമാന്യവൽക്കരിച്ച ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി ഉള്ള രോഗികളിൽ അപ്പർ സെർവിക്കൽ അസ്ഥിരതയുടെ അവതരണവും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി മാനേജ്മെൻ്റും: അന്താരാഷ്ട്ര വിദഗ്ധ സമവായ ശുപാർശകൾ. ഫ്രണ്ട് മെഡ് (ലോസാൻ), 9, 1072764. doi.org/10.3389/fmed.2022.1072764
ടോഫ്റ്റ്സ്, എൽജെ, സിമണ്ട്സ്, ജെ., ഷ്വാർട്സ്, എസ്ബി, റിച്ച്ഹൈമർ, ആർഎം, ഒ'കോണർ, സി., ഏലിയാസ്, ഇ., എംഗൽബെർട്ട്, ആർ., ക്ലിയറി, കെ., ടിങ്കിൾ, ബിടി, ക്ലൈൻ, എഡി, ഹക്കിം, എജെ , വാൻ റോസ്സം, MAJ, & പേസി, വി. (2023). പീഡിയാട്രിക് ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി: ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ചട്ടക്കൂടും ആഖ്യാന അവലോകനവും. ഓർഫനെറ്റ് ജെ അപൂർവ ഡിസ്, 18(1), 104. doi.org/10.1186/s13023-023-02717-2
ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വേദന ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഡീകംപ്രഷൻ എന്നിവയിൽ നിന്ന് അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ?
അവതാരിക
ഒരു വ്യക്തി യാത്രയിലായിരിക്കുമ്പോൾ വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും അനുഭവപ്പെടാതെ നട്ടെല്ല് വ്യക്തിയെ ചലനാത്മകവും വഴക്കമുള്ളതുമായിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെൻ്റുകൾ, സുഷുമ്നാ നാഡി, സുഷുമ്നാ ഡിസ്കുകൾ എന്നിവ അടങ്ങുന്ന മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ ഭാഗമാണ് നട്ടെല്ല് എന്നതിനാലാണിത്. ഈ ഘടകങ്ങൾ നട്ടെല്ലിനെ വലയം ചെയ്യുന്നു, മുകളിലും താഴെയുമുള്ള അറ്റങ്ങൾ അവരുടെ ജോലികൾ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് മൂന്ന് മേഖലകളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരം സ്വാഭാവികമായി പ്രായമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിനും പ്രായമാകും. പല ചലനങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളും ശരീരത്തിന് കാഠിന്യമുണ്ടാക്കുകയും, കാലക്രമേണ, സുഷുമ്നാ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേറ്റിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് കൈകാലുകളിൽ വേദനയ്ക്കും അസ്വാസ്ഥ്യത്തിനും ഇടയാക്കും, അങ്ങനെ വ്യക്തികൾക്ക് ജീവിത നിലവാരം കുറയുകയും മൂന്ന് സുഷുമ്ന മേഖലകളിലെ വേദനയും നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ലഘൂകരിക്കാൻ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി, ഡീകംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ലിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഈ രണ്ട് ചികിത്സകൾ എങ്ങനെ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നതിൻ്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇന്നത്തെ ലേഖനം നോക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിലെ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് വിലയിരുത്താൻ ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിവരങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ, ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി എന്നിവ എങ്ങനെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നട്ടെല്ലിനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും നട്ടെല്ലിന് പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്ന ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ കുറയ്ക്കാനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ അറിയിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ശരീരത്തിലെ വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും കുറയ്ക്കുന്നതിന് അവരുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സങ്കീർണ്ണവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ചോദ്യങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് സേവനമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിരാകരണം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ലിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലോ പുറകിലോ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗത്തും താഴെയുമുള്ള അറ്റങ്ങളിൽ ഇക്കിളിപ്പെടുത്തുന്ന സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ മേശയിൽ നിന്നോ നിൽപ്പിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾ കുനിഞ്ഞുനിൽക്കുന്നതും വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് വേദനയുണ്ടാക്കുന്നതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നട്ടെല്ല് ശരീരത്തെ നിവർന്നുനിൽക്കുന്നതിനാൽ, ചലിക്കുന്ന കശേരുക്കൾ, നാഡി റൂട്ട് നാരുകൾ, സുഷുമ്നാ ഡിസ്കുകൾ എന്നിവ തലച്ചോറിലേക്ക് ന്യൂറോൺ സിഗ്നലുകൾ അയയ്‌ക്കാനും ചലനം അനുവദിക്കാനും നട്ടെല്ലിലെ ഞെട്ടിയ ശക്തികളെ കുഷ്യൻ ചെയ്യാനും വഴങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു. ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങളിലൂടെ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കൂടാതെ വിവിധ ജോലികൾ ചെയ്യാൻ നട്ടെല്ല് വ്യക്തിയെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിന് പ്രായമാകുമ്പോൾ, അത് നട്ടെല്ലിൽ അപചയകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും, ഇത് കാലക്രമേണ നട്ടെല്ല് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഇടയാക്കും. ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഒരു സാധാരണ ഡീജനറേറ്റീവ് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസിന് ആനുലസ് ഫൈബ്രോസസിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും ദുർബലമായ പ്രദേശത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാനും ചുറ്റുമുള്ള നാഡി വേരുകളെ കംപ്രസ് ചെയ്യാനും കാരണമാകുന്നു. (Ge et al., 2019) മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ വികസിക്കുന്ന ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിന് കാരണമാകുമ്പോൾ, ഡിസ്കിൻ്റെ ആന്തരിക ഭാഗം വരണ്ടതും പൊട്ടുന്നതുമായിരിക്കാം. ഇതിനു വിപരീതമായി, പുറം ഭാഗം കൂടുതൽ നാരുകളുള്ളതും ഇലാസ്റ്റിക് കുറഞ്ഞതുമായി മാറുന്നു, ഇത് ഡിസ്ക് ചുരുങ്ങുകയും ഇടുങ്ങിയതാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ചെറുപ്പക്കാരെയും പ്രായമായവരെയും ബാധിക്കാം, കാരണം അവർക്ക് ശരീരത്തിന് പ്രോൽഫ്ലമേറ്ററി മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു മൾട്ടി-ഫാക്ടോറിയൽ സംഭാവനയുണ്ട്. (Wu et al., 2020)
പലരും ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഡിസ്ക് ഭാഗികമായ കേടുപാടുകളുടെ സ്വഭാവത്തിലൂടെ ഡിസ്ക് തന്നെ രൂപാന്തര മാറ്റത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, തുടർന്ന് വെർട്ടെബ്രൽ കനാലിൽ അകത്തെ ഡിസ്ക് ഭാഗത്തിൻ്റെ സ്ഥാനചലനവും ഹെർണിയേഷനും കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു. സുഷുമ്നാ നാഡി വേരുകൾ. (ഡയകോണും മറ്റുള്ളവരും, 2021) ഇത് നാഡീ ഞരമ്പിലൂടെ ശരീരത്തിൻ്റെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന, മരവിപ്പ്, ബലഹീനത എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, പല വ്യക്തികളും അവരുടെ കൈകളിലും കാലുകളിലും വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുന്ന വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്നു. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാഡി കംപ്രഷൻ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പല വ്യക്തികളും അവരുടെ ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാൻ ചികിത്സ തേടാൻ തുടങ്ങുന്നു.
സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ ഇൻ ഡെപ്ത്-വീഡിയോ
ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ
നട്ടെല്ലിലെ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ ബാധിക്കുന്ന വേദന അനുഭവിക്കുന്ന പലർക്കും വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ തേടാവുന്നതാണ്. നട്ടെല്ലിനെ വലിച്ചുനീട്ടുകയും ചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയാണ് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി. ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി ഒരു പെയിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മെക്കാനിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ യാന്ത്രികമായോ സ്വമേധയാ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ നട്ടെല്ലിനുള്ളിലെ ഡിസ്കിൻ്റെ ഉയരം വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ കുറയ്ക്കുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിലെ ഡിസ്കിലെ കംപ്രഷൻ ശക്തി കുറയ്ക്കും. (വാങ് മറ്റുള്ളവരും., 2022) ഇത് നട്ടെല്ലിനുള്ളിലെ ചുറ്റുമുള്ള സന്ധികൾ മൊബൈൽ ആകാനും നട്ടെല്ലിനെ അനുകൂലമായി ബാധിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച്, ഇടവിട്ടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ ടെൻഷൻ ശക്തികൾ നട്ടെല്ല് നീട്ടാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും പ്രവർത്തന ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. (കുലിഗോവ്സ്കി മറ്റുള്ളവരും, 2021)
ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ്റെ ഫലങ്ങൾ
ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയുടെ മറ്റൊരു രൂപമാണ് സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ, നട്ടെല്ലിലേക്ക് നിയന്ത്രിതവും മൃദുലവുമായ വലിക്കുന്ന ശക്തികൾ പ്രയോഗിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കംപ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ട്രാക്ഷൻ്റെ അത്യാധുനിക പതിപ്പ്. സുഷുമ്നാ കനാലിനെ വിഘടിപ്പിക്കാനും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനെ അതിൻ്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും നട്ടെല്ലിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും സുപ്രധാന എല്ലുകളും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളും സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കും എന്നതാണ് സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ ചെയ്യുന്നത്. (ഷാങ്ങ് ഉം മറ്റുള്ളവരും., 2022കൂടാതെ, നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ നട്ടെല്ലിൽ നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുകയും പോഷക ദ്രാവകങ്ങളും രക്ത ഓക്സിജനും ഡിസ്കുകളിലേക്ക് തിരികെ പോകാൻ അനുവദിക്കുകയും ടെൻഷൻ മർദ്ദം അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ വിപരീത ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും. (റാമോസ് & മാർട്ടിൻ, 1994) നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ, ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി എന്നിവയ്ക്ക് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് നിരവധി ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് വ്യക്തിയുടെ നട്ടെല്ലിന് എത്രത്തോളം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, പലർക്കും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളെ ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയും, അത് വ്യക്തിയുടെ വേദനയ്ക്ക് വ്യക്തിഗതമാക്കുകയും ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പലർക്കും അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുമ്പോൾ കാലക്രമേണ വേദന ഒഴിവാക്കാനാകും.
അവലംബം
ഡയകോനു, ജിഎസ്, മിഹാലാഷെ, സിജി, പോപ്പസ്‌ക്യൂ, ജി., മാൻ, ജിഎം, റുസു, ആർജി, ടോഡർ, സി., സിയുക്യുറൽ, സി., സ്‌റ്റോചെസി, സിഎം, മിട്രോയ്, ജി., & ജോർജസ്‌ക്യൂ, എൽഐ (2021). കോശജ്വലന നിഖേദ് ബന്ധപ്പെട്ട ലംബർ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിലെ ക്ലിനിക്കൽ, പാത്തോളജിക്കൽ പരിഗണനകൾ. റോം ജെ മോർഫോൾ എംബ്രിയോൾ, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). ഇൻട്രാഡ്യൂറൽ ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ: ഒരു കേസ് റിപ്പോർട്ടും സാഹിത്യ അവലോകനവും. ക്ലിൻ ഇന്റർവ് ഏജിംഗ്, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
കുലിഗോവ്സ്കി, ടി., സ്ക്ർസെക്, എ., & സീസ്ലിക്, ബി. (2021). സെർവിക്കൽ ആൻഡ് ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതിയിലെ മാനുവൽ തെറാപ്പി: സാഹിത്യത്തിന്റെ ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. Int ജെ എൻവയോൺമെന്റ് റെസ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത്, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആയി മെക്കാനിക്കൽ ട്രാക്ഷന്റെ ക്ലിനിക്കൽ എഫിക്കസി: ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ്. കമ്പ്യൂട്ട് മാത്ത് മെത്തേഡ്സ് മെഡ്, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
വു, പിഎച്ച്, കിം, എച്ച്എസ്, & ജാങ്, ഐടി (2020). ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് രോഗങ്ങൾ ഭാഗം 2: ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് രോഗത്തിനുള്ള നിലവിലെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, ട്രീറ്റ്മെൻ്റ് തന്ത്രങ്ങളുടെ ഒരു അവലോകനം. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിനായുള്ള പോസ്‌റ്റീരിയർ ഡീകംപ്രഷൻ ടെക്‌നിക്കുകളുടെയും പരമ്പരാഗത ലാമിനക്ടമിയുടെയും താരതമ്യം. ഫ്രണ്ട് സർജ്, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
കഴുത്തിലും പുറകിലും നട്ടെല്ല് വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിൻ്റെ ഉയരം വീണ്ടെടുക്കാനും ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനും ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാനാകുമോ?
അവതാരിക
ശരീരത്തിന് പ്രായമേറുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിനും പ്രായമാകുമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. നട്ടെല്ല് നിവർന്നുനിൽക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് ഘടനാപരമായ പിന്തുണ നൽകുന്ന മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ ഭാഗമാണ്. നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ സ്ഥിരതയ്ക്കും ചലനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം സുഷുമ്നാ ഡിസ്‌ക്കും സന്ധികളും ലംബമായ ഭാരത്തിൽ നിന്ന് ഷോക്ക് ആഗിരണം നൽകുന്നു. ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി നീങ്ങുമ്പോൾ, വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ കൂടാതെ വ്യക്തിയെ മൊബൈൽ ആയിരിക്കാൻ നട്ടെല്ലിന് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ, നട്ടെല്ല് ശരീരത്തിന് വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും ഉണ്ടാക്കുന്ന അപചയകരമായ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അങ്ങനെ വ്യക്തിയെ അവരുടെ കഴുത്തിലും പുറകിലും ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഓവർലാപ്പിംഗ് റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ വിടുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ, പലരും നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ ഡിസ്കിൻ്റെ ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുമുള്ള ചികിത്സകൾ തേടുന്നു. ഇന്നത്തെ ലേഖനം നട്ടെല്ല് വേദന ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴുത്തിലും പുറകിലും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ എങ്ങനെ നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കാനും ഡിസ്കിൻ്റെ ഉയരം വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് വേദന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ക്ഷേമത്തെയും അവരുടെ ശരീരത്തിലെ ജീവിത നിലവാരത്തെയും എങ്ങനെ സാരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിവരങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിൻ്റെ ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ അറിയിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നട്ടെല്ല് വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ദിനചര്യയിൽ നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സങ്കീർണ്ണവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ചോദ്യങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് സേവനമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിരാകരണം.
നട്ടെല്ല് വേദന ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴുത്തിലും പുറകിലും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലും പുറകിലും നിരന്തരമായ പേശി വേദനയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ വളച്ചൊടിക്കുമ്പോഴും തിരിയുമ്പോഴും കാഠിന്യവും പരിമിതമായ ചലനാത്മകതയും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതോ ഭാരമേറിയ വസ്തുക്കൾ ഒരിടത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് മാറുമ്പോൾ പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുമോ? പല വ്യക്തികളും ചലനത്തിലായിരിക്കും, നട്ടെല്ലിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടാതെ വിചിത്രമായ സ്ഥാനങ്ങളിൽ ആയിരിക്കും. ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും ടിഷ്യൂകളും വലിച്ചുനീട്ടുന്നതും നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ലിൽ ലംബമായ മർദ്ദം എടുക്കുന്നതുമാണ് ഇതിന് കാരണം. എന്നിരുന്നാലും, പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ, ആഘാതകരമായ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യം എന്നിവ നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് നട്ടെല്ല് വേദനയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കാരണം, സ്പൈനൽ ഡിസ്കിൻ്റെ പുറം ഭാഗം കേടുകൂടാതെയിരിക്കും, ഡിസ്കിൻ്റെ ആന്തരിക ഭാഗം ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. അസാധാരണമായ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ഡിസ്കിനുള്ളിലെ ജല ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ഡിസ്കിനുള്ളിലെ നാഡി റൂട്ട് ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ വേദന റിസപ്റ്ററുകളെ ആന്തരികമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കും. (ഷാങ്ങ് ഉം മറ്റുള്ളവരും., 2009) ഇത് പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ശരീരത്തിലെ കഴുത്തും നടുവേദനയും നേരിടാൻ കാരണമാകുകയും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നട്ടെല്ല് വേദന റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നതിന് ഇടയാക്കും, ഇത് പല വ്യക്തികൾക്കും കഠിനമായ നടുവേദനയും കഴുത്ത് വേദനയും നേരിടാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ദുർബലവും ഇറുകിയതും അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതുമാക്കുന്നു. അതേ സമയം, നാഡി നാരുകൾ സുഷുമ്ന ഡിസ്കിൻ്റെ പുറം, അകത്തെ ഭാഗങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളതിനാൽ ചുറ്റുമുള്ള നാഡി വേരുകളും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കഴുത്തിലും പിൻഭാഗത്തും വേദനാജനകമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ഡിസ്‌കോജെനിക് വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. (കോപ്പസ് തുടങ്ങിയവർ, 1997) പല വ്യക്തികളും സുഷുമ്നാ ഡിസ്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശി വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, അത് അവരുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കാവുന്ന ഒരു വേദന-സ്പാസ്ം-വേദന ചക്രത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് വേണ്ടത്ര ചലിക്കാത്തതും മൊബൈലാകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ വേദനാജനകമായ പേശി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. (റോളണ്ട്, 1986) ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചലനശേഷി പരിമിതമായതിനാൽ നട്ടെല്ല് വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അവരുടെ സ്വാഭാവിക ഡിസ്കിൻ്റെ ഉയരം സാവധാനത്തിൽ കുറയുന്നു, ഇത് അവരുടെ ശരീരത്തിനും സാമൂഹിക സാമ്പത്തിക ഭാരങ്ങൾക്കും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, പല വ്യക്തികളും നട്ടെല്ല് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിരവധി ചികിത്സകൾ നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കുകയും അവരുടെ ഡിസ്ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
മൂവ്മെൻ്റ് മെഡിസിൻ- വീഡിയോ
സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ എങ്ങനെ നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കുന്നു
ആളുകൾ അവരുടെ നട്ടെല്ല് വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ തേടുമ്പോൾ, പലരും അവരുടെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ തേടും, പക്ഷേ ഇത് അൽപ്പം വിലയുള്ളതായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, താങ്ങാനാവുന്ന വില കാരണം പല വ്യക്തികളും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ചെലവ് കുറഞ്ഞതും ഒരു വ്യക്തിയുടെ വേദനയ്ക്കും അസ്വാസ്ഥ്യത്തിനും അനുസരിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതുമാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം മുതൽ അക്യുപങ്ചർ വരെ, വ്യക്തിയുടെ വേദനയുടെ തീവ്രതയനുസരിച്ച്, പലരും അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്തും. നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നൂതനമായ ചികിത്സകളിലൊന്നാണ് നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ. സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ വ്യക്തിയെ ഒരു ട്രാക്ഷൻ ടേബിളിൽ കെട്ടാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കാരണം, വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവികമായ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ലിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഇത് നട്ടെല്ലിനെ മൃദുവായി വലിക്കുന്നു. (റാമോസ് & മാർട്ടിൻ, 1994കൂടാതെ, പല വ്യക്തികളും നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മൃദുലമായ ട്രാക്ഷൻ നട്ടെല്ലിന് ഒരു മോട്ടോർ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം നൽകുന്നു, ഇത് സുഷുമ്ന ഡിസ്കിൽ ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചലന പരിധി, വഴക്കം, ചലനശേഷി എന്നിവ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. (അംജദ് et al., 2022)
നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ നട്ടെല്ല് ഡിസ്ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു
ഒരു വ്യക്തിയെ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ മെഷീനിൽ ഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, മൃദുവായ ട്രാക്ഷൻ നട്ടെല്ലിലേക്ക് തിരികെ വരാൻ സ്പൈനൽ ഡിസ്കിനെ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ദ്രാവകങ്ങളെയും പോഷകങ്ങളെയും നട്ടെല്ലിനെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും നട്ടെല്ലിൻ്റെ ഡിസ്കിൻ്റെ ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാരണം, നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ നട്ടെല്ലിൽ നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് സ്പൈനൽ ഡിസ്കിനെ അതിൻ്റെ യഥാർത്ഥ ഉയരത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയും ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ചെയ്യുന്ന അത്ഭുതകരമായ കാര്യം, കൂടുതൽ സ്ഥിരതയും വഴക്കവും നൽകുന്നതിന് നട്ടെല്ലിന് സമീപമുള്ള ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. (വാന്തി തുടങ്ങിയവർ, 2023) ഇത് വ്യക്തിയെ അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനും തിരികെ വരുന്നതിൽ നിന്നുള്ള വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് ചെറിയ ശീല മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താനും അനുവദിക്കുന്നു. പലരും ചികിത്സയ്ക്ക് പോകുന്നതിലൂടെ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവർ അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം വീണ്ടെടുക്കുകയും നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാതെ അവരുടെ ദിനചര്യയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും.
അവലംബം
അംജദ്, എഫ്., മൊഹ്‌സെനി-ബാൻഡ്‌പേയ്, എംഎ, ഗിലാനി, എസ്എ, അഹ്മദ്, എ., & ഹനീഫ്, എ. (2022). വേദന, ചലന പരിധി, സഹിഷ്ണുത, പ്രവർത്തന വൈകല്യം, ജീവിതനിലവാരം എന്നിവയിൽ പതിവ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് പുറമേ നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ, ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതി രോഗികളിൽ മാത്രം പതിവ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി; ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ. BMC മസ്കുലോസ്കലെറ്റ് ഡിസോർഡ്, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
പ്രശ്‌നത്തിൻ്റെ കാരണവും അത് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും പഠിക്കുന്നത് നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ മുൻകാല പ്രവർത്തനത്തിലേക്കും പ്രവർത്തനത്തിലേക്കും വേഗത്തിലും സുരക്ഷിതമായും മടങ്ങാൻ സഹായിക്കും.
ബാക്ക് സ്പാസ്
നടുവേദനയോ സയാറ്റിക്കയോ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾ സാധാരണയായി പിൻഭാഗത്തെ പേശികൾ മുറുക്കുകയോ വീർപ്പുമുട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ വിവരിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിൻ്റെ ഒരു വശത്ത് മുഷ്ടി അമർത്തുന്നത് പോലെയോ അല്ലെങ്കിൽ സുഖകരമായി ഇരിക്കുന്നതിനോ നിൽക്കുന്നതിനോ നടക്കുന്നതിൽ നിന്നോ വ്യക്തിയെ തടയുന്ന തീവ്രമായ വേദന പോലെയുള്ള നടുവേദനയ്ക്ക് നേരിയ തോതിൽ അനുഭവപ്പെടാം. സാധാരണ കുത്തനെയുള്ള ഭാവം നിലനിർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന, ബാസ്ക് സ്പാസ്മുകൾ ഗുരുതരമായേക്കാം.
എന്താണ് ഒരു സ്പാസം
പുറകിലെ പേശികളുടെ ഞെരുക്കം പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്നതാണ് ബാക്ക് സ്പാസ്ം. ചില സമയങ്ങളിൽ, ഇറുകിയ സംവേദനം വളരെ തീവ്രവും കഠിനവുമാണ്, അത് വ്യക്തിയെ സാധാരണഗതിയിൽ നീങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. ചില വ്യക്തികൾക്ക് വേദനയും മുറുക്കവും കാരണം മുന്നോട്ട് കുനിയാൻ പ്രയാസമാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ
മിക്ക എപ്പിസോഡുകളും നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ നിരവധി ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. കഠിനമായ കേസുകൾ ഏകദേശം ആറ് മുതൽ എട്ട് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, പക്ഷേ രോഗാവസ്ഥയും വേദനയും ക്രമേണ കുറയുന്നു, ഇത് വ്യക്തിയെ സാധാരണഗതിയിൽ നീങ്ങാനും സാധാരണ പ്രവർത്തനം പുനരാരംഭിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. സാധാരണ സംവേദനങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടാം:
വളയാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
പുറകിൽ ഒരു ഇറുകിയ വികാരം.
പൾസിംഗ് വേദനകളും സംവേദനങ്ങളും.
പുറകിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ വശത്ത് വേദന.
ചിലപ്പോൾ, രോഗാവസ്ഥ നിതംബത്തിലും ഇടുപ്പിലും പ്രസരിക്കുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. കഠിനമാകുമ്പോൾ, ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദന, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. (മെഡ്‌ലൈൻ പ്ലസ്. 2022)
കാരണങ്ങൾ
ഇടുങ്ങിയ പേശി ടിഷ്യു മൂലമാണ് നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് പലപ്പോഴും മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ഫലമാണ്. സമ്മർദ്ദം നട്ടെല്ലിന് സമീപമുള്ള പേശി ടിഷ്യു അസാധാരണമായി വലിച്ചെടുക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. വലിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി പേശി നാരുകൾ മുറുകെ പിടിക്കുകയും വേദനാജനകമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നടുവേദനയുടെ മെക്കാനിക്കൽ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം: (മെർക്ക് മാനുവൽ, 2022)
മോശം ഇരിപ്പ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ നിൽക്കുന്ന ഭാവം.
ആവർത്തിച്ചുള്ള അമിത ഉപയോഗ പരിക്ക്.
ലംബർ സ്ട്രെയിൻസ്.
ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻസ്.
ലോ ബാക്ക് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്.
സ്‌പോണ്ടിലോളിസ്‌തെസിസ് - കശേരുക്കൾ സ്ഥാനത്തുനിന്ന് മാറിപ്പോകുന്നു, ഇതിൽ ആൻ്ററോളിസ്റ്റെസിസും റിട്രോലിസ്റ്റെസിസും ഉൾപ്പെടുന്നു.
സുഷുൽ സ്റ്റെനോസിസ്
ഇവയെല്ലാം നട്ടെല്ലിലെ ശരീരഘടനയിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ ഘടനകൾക്ക് സമീപമുള്ള താഴത്തെ പേശികൾ ഒരു സംരക്ഷിത രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് പോയേക്കാം, ഇത് പിന്നിൽ ഇറുകിയതും വേദനാജനകവുമായ സംവേദനത്തിന് കാരണമാകും. താഴ്ന്ന നടുവേദനയുടെ മറ്റ് മെക്കാനിക്കൽ അല്ലാത്ത കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: (മെർക്ക് മാനുവൽ, 2022)
സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും
ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും വ്യായാമത്തിൻ്റെയും അഭാവം
ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഘടകങ്ങൾ - നിരന്തരമായ ലിഫ്റ്റിംഗ്, തള്ളൽ, വലിക്കൽ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വളച്ചൊടിക്കൽ.
മോശം ഇരിപ്പിടം അല്ലെങ്കിൽ പിൻ പിന്തുണയില്ലാതെ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുക.
ശാരീരിക അവസ്ഥയുടെ അഭാവം.
അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി.
മാനസിക അവസ്ഥകൾ - ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം.
അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് എന്ന രോഗത്തിൻ്റെ കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം.
പുകവലി
സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തികൾക്ക് പുകവലി നിർത്താനോ വ്യായാമം ചെയ്യാനോ നല്ല പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനോ കഴിയും. നടുവേദനയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾ ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കുമായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്.
ചികിത്സ
നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയിൽ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളോ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള ചികിത്സകളോ ഉൾപ്പെടാം. രോഗാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും അവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനുമാണ് ചികിത്സകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. രോഗാവസ്ഥ തടയുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങളും മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് കാണിക്കാനാകും. വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം: (മെർക്ക് മാനുവൽ, 2022)
സ്വയം പരിചരണ തന്ത്രങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി വ്യക്തികൾ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മെഡിക്കൽ ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടാം: (മെർക്ക് മാനുവൽ, 2022)
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ
അക്യൂപങ്ചർ
നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ
ട്രാൻസ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ ന്യൂറോ മസ്കുലർ ഉത്തേജനം
സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
ലംബർ സർജറിയാണ് അവസാനത്തെ ചികിത്സ.
മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിൽ പഠന വ്യായാമങ്ങളും ഇറുകിയ ഒഴിവാക്കാൻ പോസ്ചർ ക്രമീകരണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള തുറസ്സായ ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഫോറാമെൻ, അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറൽ ഫോറമെൻ, അതിലൂടെ സുഷുമ്നാ നാഡി വേരുകൾ ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് ബന്ധിപ്പിക്കുകയും പുറത്തുകടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫോറമിന ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അവയ്ക്ക് സമീപവും ചുറ്റുമുള്ള നാഡി വേരുകളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും വേദന ലക്ഷണങ്ങളും സംവേദനങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ന്യൂറോഫോറാമിനൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. (സുമിഹിസ ഒറിറ്റ et al., 2016)
അനാട്ടമി
കശേരുക്കളിൽ സുഷുമ്നാ നിര ഉൾപ്പെടുന്നു.
അവ സുഷുമ്നാ നാഡിയെയും നട്ടെല്ലിന്മേൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ഭാരത്തിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗത്തെയും സംരക്ഷിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫോറമെൻ ഏകവചനവും ഫോറമിന ബഹുവചന രൂപവുമാണ്.
ഘടന
ഓരോ കശേരുക്കളെയും നിർമ്മിക്കുന്ന അസ്ഥിയുടെ വലിയ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഭാഗമാണ് ശരീരം.
ഓരോ കശേരുക്കളുടെയും ശരീരം ഒരു അസ്ഥി വളയത്തിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
സെൻട്രൽ കനാൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന സുഷുമ്നാ കനാലിലും ഫോറമിനയിലും സ്റ്റെനോസിസ് സംഭവിക്കാം.
ന്യൂറോഫോറാമിനൽ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, ആർത്രൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്ഥികളുടെ വളർച്ച/ബോൺ സ്പർസ്/ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന, ബഹിരാകാശത്തുകൂടി കടന്നുപോകുന്ന നാഡി വേരിൽ ഉരസുകയും റാഡികുലാർ വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് പോലെയുള്ള മറ്റ് സംവേദനങ്ങൾക്കൊപ്പമുള്ള വേദനയെ റാഡിക്യുലോപ്പതി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. (യംഗ് കുക്ക് ചോയി, 2019)
വേദനയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം.
പരുക്കിനെ ആശ്രയിച്ച് മരവിപ്പ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളിയും ഉണ്ടാകാം.
ന്യൂറോജെനിക് ക്ലോഡിക്കേഷൻ സംഭവിക്കുന്നത് ഇസ്കെമിയയുടെ ഫലമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകളിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിലോ ആണ്, ഇത് സാധാരണയായി കാലുകൾക്ക് ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ഫോറമിനൽ സ്റ്റെനോസിസിനു പകരം സെൻട്രൽ സ്റ്റെനോസിസുമായി ഇത് സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും വളയുകയോ മുന്നോട്ട് കുനിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ സുഖം തോന്നുന്നു, പുറകോട്ട് വളയുമ്പോൾ മോശമാകും.
സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സ വേദന ഒഴിവാക്കാനും നാഡി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വഷളാകുന്നത് തടയാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അത് വളരെ ഫലപ്രദവുമാണ്.
ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
അക്യുപങ്ചറും ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചറും
ചിക്കനശൃംഖല
നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ
ചികിത്സാ മസാജ്
നോൺസ്റ്ററോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ / NSAID-കൾ
കഴുത്തിലും/അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലോ നടുവിലോ ഉള്ള മൈലോപ്പതി (മൈലോപ്പതി ലക്ഷണങ്ങൾ സുഷുമ്നാ നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും സെൻട്രൽ കനാൽ സ്റ്റെനോസിസിൽ സംഭവിക്കുന്നതുമാണ്) (ക്ലീവ്ലാൻഡ് ക്ലിനിക്ക്. 2021)
ശക്തിയില്ലാത്ത വേദന
വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദ്യകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഡീകംപ്രഷൻ ലാമിനക്ടമി - സുഷുമ്നാ കനാലിൽ അസ്ഥികളുടെ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
നട്ടെല്ല് സംയോജനം - നട്ടെല്ലിൻ്റെ അസ്ഥിരത അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ഫോറമിനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.
ചോയി YK (2019). ലംബർ ഫോർമിനൽ ന്യൂറോപ്പതി: നോൺ-സർജിക്കൽ മാനേജ്മെൻ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അപ്ഡേറ്റ്. ദ കൊറിയൻ ജേണൽ ഓഫ് പെയിൻ, 32(3), 147–159. doi.org/10.3344/kjp.2019.32.3.147
Lee, SY, Kim, TH, Oh, JK, Lee, SJ, & Park, MS (2015). ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ്: ലിറ്ററേച്ചർ അവലോകനം വഴി ഒരു സമീപകാല അപ്ഡേറ്റ്. ഏഷ്യൻ സ്പൈൻ ജേണൽ, 9(5), 818–828. doi.org/10.4184/asj.2015.9.5.818
Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് മാനേജ്മെന്റ്. BMJ (ക്ലിനിക്കൽ റിസർച്ച് എഡി.), 352, h6234. doi.org/10.1136/bmj.h6234
നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, അടിസ്ഥാന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെർമിനോളജി അറിയുന്നത് രോഗനിർണയവും ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസനവും മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെർമിനോളജി
ശരിയായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്ന നട്ടെല്ല് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തത്വം. ശരിയായ നട്ടെല്ല് വിന്യാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി നട്ടെല്ല് സന്ധികളിൽ കണക്കുകൂട്ടിയ ബലം പ്രയോഗിക്കുക എന്നതാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിൻ്റെ പ്രധാന വശങ്ങളിലൊന്ന്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെർമിനോളജി പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള സാങ്കേതികതകളും പരിചരണവും വിവരിക്കുന്നു.
ജനറൽ സബ്ലൂക്സേഷൻ
ഒരു സബ്ലക്സേഷൻ വിവിധ ഡോക്ടർമാർക്ക് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നു. പൊതുവേ, ഒരു സുബ്ലക്സേഷൻ എന്നത് ഒരു പ്രധാന ഘടനാപരമായ സ്ഥാനചലനം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജോയിൻ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അവയവത്തിൻ്റെ അപൂർണ്ണമോ ഭാഗികമോ ആയ സ്ഥാനചലനമാണ്.
മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർമാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു സബ്ലുക്സേഷൻ ഒരു ഭാഗികതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു സ്ഥാനഭ്രംശം ഒരു കശേരുക്കളുടെ.
ഇത് ഒരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്, സാധാരണയായി ആഘാതം മൂലമാണ്, ഇത് നട്ടെല്ലിന് ക്ഷതം, പക്ഷാഘാതം, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മരണം എന്നിവയിൽ കലാശിച്ചേക്കാം.
കശേരുക്കൾ തമ്മിലുള്ള വ്യക്തമായ വിച്ഛേദനമായി എക്സ്-റേകൾ ഒരു പരമ്പരാഗത സബ്ലൂക്സേഷൻ കാണിക്കുന്നു.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സബ്ലക്സേഷൻ
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വ്യാഖ്യാനം കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായതും സൂചിപ്പിക്കുന്നു തെറ്റായ ക്രമീകരണം തൊട്ടടുത്തുള്ള നട്ടെല്ല് കശേരുക്കളുടെ.
ഈ പശ്ചാത്തലത്തിൽ സുബ്ലക്സേഷൻ എന്നത് നട്ടെല്ലിൻ്റെ സന്ധികളിലും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലും സ്ഥാന മാറ്റങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
വെർട്ടെബ്രൽ തെറ്റായ ക്രമീകരണം വേദനയ്ക്കും അസാധാരണമായ ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ജോയിൻ്റ് ചലനത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
ഗുരുതരമായ സബ്ലക്സേഷൻ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പതിപ്പും തമ്മിലുള്ള ഈ വ്യത്യാസം നടുവേദന ചികിത്സകൾ തേടുന്ന വ്യക്തികളെ നിരസിക്കാൻ കാരണമായേക്കാം.
ചലന വിഭാഗം
കൈറോപ്രാക്റ്റർമാരും ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരും ഇത് ഒരു സാങ്കേതിക പദമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചലന വിഭാഗം എന്നത് അടുത്തുള്ള രണ്ട് കശേരുക്കളെയും അവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിനെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ വിലയിരുത്തുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മേഖലയാണിത്.
അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ്
ജോയിൻ്റ് സബ്ലക്സേഷനുകൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതിന് കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഒരു സ്പൈനൽ മാനുവൽ ക്രമീകരണം നടത്തുന്നു.
ഒരു കേന്ദ്രീകൃത വിന്യാസത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ചലന സെഗ്‌മെൻ്റുകളിലേക്ക് ബലം പ്രയോഗിക്കുന്നത് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെൻ്റുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
കശേരുക്കളെ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും ക്രമീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ലക്ഷ്യത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഞരമ്പുകൾക്ക് തടസ്സമില്ലാതെ സിഗ്നലുകൾ കൈമാറാൻ കഴിയും.
പുറം, കഴുത്ത് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാങ്കേതികതയാണ് സ്പൈനൽ കൃത്രിമത്വം. കൃത്രിമത്വം നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ ആശ്വാസം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ വേദനസംഹാരികൾ പോലെയുള്ള ചില പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. (സിഡ്‌നി എം. റൂബിൻസ്‌റ്റൈൻ et al., 2012)
നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം മൊബിലൈസേഷൻ്റെ ഗ്രേഡുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
അവരുടെ പരിശീലനത്തെ ആശ്രയിച്ച്, വിവിധ മെഡിക്കൽ വിഭാഗങ്ങളിലെ പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഗ്രേഡ് 1 മുതൽ ഗ്രേഡ് 4 വരെ മൊബിലൈസേഷനുകൾ നടത്താൻ ലൈസൻസ് നൽകിയേക്കാം.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ഓസ്റ്റിയോപതിക് ഫിസിഷ്യൻമാർ, കൈറോപ്രാക്‌ടർമാർ എന്നിവർക്ക് മാത്രമേ ഗ്രേഡ് 5 മൊബിലൈസേഷനുകൾ നടത്താൻ അനുമതിയുള്ളൂ, അവ ഉയർന്ന വേഗതയുള്ള ത്രസ്റ്റ് ടെക്‌നിക്കുകളാണ്.
മിക്ക മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, അത്ലറ്റിക് പരിശീലകർ, വ്യക്തിഗത പരിശീലകർ എന്നിവർക്ക് നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം നടത്താൻ ലൈസൻസ് ഇല്ല.
ചിട്ടയായ അവലോകനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ ചികിത്സകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി, കൃത്രിമത്വവും മൊബിലൈസേഷനും വേദന കുറയ്ക്കാനും വിട്ടുമാറാത്ത താഴ്ന്ന നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുമെന്നതിന് ഗുണനിലവാരമുള്ള തെളിവുകൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, കൃത്രിമത്വം മൊബിലൈസേഷനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു. രണ്ട് ചികിത്സകളും സുരക്ഷിതമാണ്, മൾട്ടിമോഡൽ ചികിത്സകൾ ഒരു ഫലപ്രദമായ ഓപ്ഷനാണ്. (Ian D. Coulter et al., 2018)
ഏതൊരു ചികിത്സയും പോലെ, ഫലങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്ത കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം കൊണ്ട് സാധ്യതയുള്ള അപകടസാധ്യതകളും ഉണ്ട്. അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, സെർവിക്കൽ, കരോട്ടിഡ്, വെർട്ടെബ്രൽ ആർട്ടറി ഡിസെക്ഷനുകൾ സെർവിക്കൽ/കഴുത്ത് കൃത്രിമം കൊണ്ട് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. (കെല്ലി എ. കെന്നൽ et al., 2017) ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങളോ കൃത്രിമത്വമോ ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. (ജെയിംസ് എം. വെഡൺ തുടങ്ങിയവർ, 2015)
പല വ്യക്തികളും വിവിധ അവസ്ഥകൾക്കായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. മനസ്സിലാക്കുന്നു ചിരപ്രകാശം വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രവർത്തനവും ആരോഗ്യവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യക്തികളെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ടെർമിനോളജിയും യുക്തിയും അനുവദിക്കുന്നു.
എന്താണ് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷന് കാരണമാകുന്നത്?
അവലംബം
ഹെൻഡേഴ്സൺ സിഎൻ (2012). നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാനം: സൂചനകളുടെയും സിദ്ധാന്തത്തിൻ്റെയും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീക്ഷണം. ജേണൽ ഓഫ് ഇലക്‌ട്രോമിയോഗ്രാഫി ആൻഡ് കിനിസിയോളജി : ഇൻ്റർനാഷണൽ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഇലക്‌ട്രോഫിസിയോളജിക്കൽ കിനേഷ്യോളജിയുടെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 22(5), 632–642. doi.org/10.1016/j.jelekin.2012.03.008
Blanchette, MA, Stochkendahl, MJ, Borges Da Silva, R., Boruff, J., Harrison, P., & Bussières, A. (2016). കുറഞ്ഞ നടുവേദനയുടെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും സാമ്പത്തിക വിലയിരുത്തലും: പ്രായോഗിക പഠനങ്ങളുടെ ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. PloS one, 11(8), e0160037. doi.org/10.1371/journal.pone.0160037
Rubinstein, SM, Terwee, CB, Assendelft, WJ, de Boer, MR, & van Tulder, MW (2012). കഠിനമായ താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്കുള്ള സ്പൈനൽ മാനിപ്പുലേറ്റീവ് തെറാപ്പി. ചിട്ടയായ അവലോകനങ്ങളുടെ കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ്, 2012(9), CD008880. doi.org/10.1002/14651858.CD008880.pub2
Coulter, ID, Crawford, C., Hurwitz, EL, Vernon, H., Khorsan, R., Suttorp Booth, M., & Herman, PM (2018). വിട്ടുമാറാത്ത താഴ്ന്ന നടുവേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള കൃത്രിമത്വവും മൊബിലൈസേഷനും: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനവും മെറ്റാ-വിശകലനവും. ദി സ്പൈൻ ജേർണൽ : നോർത്ത് അമേരിക്കൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 18(5), 866–879. doi.org/10.1016/j.spee.2018.01.013
Kennell, KA, Daghfal, MM, Patel, SG, DeSanto, JR, Waterman, GS, & Bertino, RE (2017). കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സെർവിക്കൽ ആർട്ടറി ഡിസെക്ഷൻ: ഒരു സ്ഥാപനത്തിൻ്റെ അനുഭവം. ദി ജേർണൽ ഓഫ് ഫാമിലി പ്രാക്ടീസ്, 66(9), 556–562.
Whedon, JM, Mackenzie, TA, Phillips, RB, & Lurie, JD (2015). 66 മുതൽ 99 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള മെഡികെയർ പാർട്ട് ബി ഗുണഭോക്താക്കളിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രോമാറ്റിക് പരിക്കിൻ്റെ അപകടസാധ്യത. നട്ടെല്ല്, 40(4), 264-270. doi.org/10.1097/BRS.0000000000000725
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
