ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡർ വേദനയ്ക്കും താടിയെല്ലിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ വഷളാകാം. വ്യക്തികൾക്ക് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം കൂടാതെ… കൂടുതല് വായിക്കുക
തോളിൽ വികസിക്കുന്ന കാഠിന്യവും വേദനയും പശ ക്യാപ്സുലിറ്റിസ് ആകാം, (ഫ്രോസൺ ഷോൾഡർ), തോളിലെ ബോൾ-ആൻഡ്-സോക്കറ്റ് ജോയിന്റ്/ഗ്ലെനോഹ്യൂമറൽ... കൂടുതല് വായിക്കുക
മസാജ് തോക്കുകൾക്ക് പേശികൾ വേദന ഒഴിവാക്കാനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് മുമ്പും ശേഷവും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വേദന തടയാനും, ജോലി, സ്കൂൾ, കൂടാതെ... കൂടുതല് വായിക്കുക
അമിതമായ അധ്വാനവും ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിക്കുകളും എല്ലാ ജോലി പരിക്കുകളുടെയും നാലിലൊന്നാണ്. ആവർത്തിച്ചുള്ള വലിക്കൽ, ഉയർത്തൽ, അക്കങ്ങളിൽ പഞ്ച് ചെയ്യൽ, ടൈപ്പിംഗ്, തള്ളൽ,... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ഭാരം വഹിക്കുന്ന സന്ധികളിൽ ഒന്നായതിനാൽ, ഇടുപ്പ് മിക്കവാറും എല്ലാ ചലനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. ഹിപ് ജോയിന്റ് ആണെങ്കിൽ... കൂടുതല് വായിക്കുക
കൈത്തണ്ടയുടെയും കൈയുടെയും ചലനം അനുവദിക്കുക എന്നതാണ് ഭുജത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം. വിവിധ പേശികൾ ഭുജത്തിന്റെ തുടക്കമിടുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം പല വ്യക്തികളും അവരുടെ വാഹനങ്ങളിൽ നിരന്തരം സഞ്ചരിക്കുകയും ഒരിടത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് അതിവേഗത്തിൽ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഓട്ടോമൊബൈൽ കൂട്ടിയിടികൾ, ജോലി, സ്പോർട്സ്, വ്യക്തിഗത അപകടങ്ങൾ എന്നിവ കഴുത്തിന് പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയും മറ്റ് മേഖലകളെ ബാധിക്കുകയും ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടുതല് വായിക്കുക
ജോലിസ്ഥലത്ത്/ജോലിസ്ഥലത്ത് പരിക്കേൽക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സ്ലിപ്പ് ആൻഡ് ഫാൾ അപകടങ്ങൾ, എവിടെയും സംഭവിക്കാം. തൊഴിൽ മേഖലകൾക്ക് കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
NHTSA രേഖകൾ കാണിക്കുന്നത് പിൻഭാഗത്തെ കൂട്ടിയിടികളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായതെന്നും എല്ലാ ട്രാഫിക് അപകടങ്ങൾ, ക്രാഷുകൾ,... കൂടുതല് വായിക്കുക