കഴുത്ത് വേദന ചികിത്സകൾ

പിൻഭാഗത്തെ സെർവിക്കൽ കംപ്രഷൻ സുഷുമ്നാ ഡീകംപ്രഷൻ വഴി ലഘൂകരിക്കുന്നു

ആമുഖം കഴുത്ത് മുകളിലെ ശരീരത്തിന്റെ വളരെ വഴക്കമുള്ള ഭാഗമാണ്, അത് വേദനയില്ലാതെ തല ചലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂൺ 21, 2023

ഡീകംപ്രഷൻ വഴി ആന്റീരിയർ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ ഒഴിവാക്കി

ആമുഖം കഴുത്തിലെ പരിക്കുകൾ ആളുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനേക്കാൾ സാധാരണമാണ്, ഇത് തലയെയും തോളെയും ബാധിക്കുന്ന ചലന പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂൺ 14, 2023

ഇത് തോളിൽ വേദനയേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാം

ആമുഖം ദൈനംദിന ചലനങ്ങൾ നൽകുന്ന നിരവധി പേശികൾ, അവയവങ്ങൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, സന്ധികൾ, ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ ആവശ്യമുള്ള ഒരു പ്രവർത്തന യന്ത്രമാണ് ശരീരം. ഇതിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 13, 2022

ലെവേറ്റർ സ്കാപുലേയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ

ആമുഖം ശരീരത്തിലെ പേശികൾ ചലനം നൽകാനും എല്ലിൻറെ സന്ധികളെ ദോഷത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ പേശി ഗ്രൂപ്പിനും അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടിഷ്യുകൾ, ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 12, 2022

ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ പിൻഭാഗത്തെ സെർവിക്കൽ പേശികളെ ബാധിക്കുന്നു

ആമുഖം തലച്ചോറും സുഷുമ്നാ നാഡിയും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹവുമായി കാഷ്വൽ ബന്ധമുണ്ട്... കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 9, 2022

കഴുത്തിനെയും സ്പ്ലീനിയസ് പേശികളെയും ബാധിക്കുന്ന ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ

ആമുഖം കഴുത്ത് തലയിലേക്കും തോളിലേക്കും കണക്ടറാണ്, ചലനശേഷിയും പ്രവർത്തനക്ഷമതയും തല താഴേക്ക് വീഴുന്നതിൽ നിന്ന് സുസ്ഥിരമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക

സെപ്റ്റംബർ 8, 2022

സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് പേശിയെ ബാധിക്കുന്ന വേദന ട്രിഗർ ചെയ്യുക

ആമുഖം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലുമായുള്ള കാഷ്വൽ ബന്ധത്തിൽ തല നിവർന്നുനിൽക്കുന്നതിൽ കഴുത്ത് പ്രധാനമാണ്. കഴുത്ത് വീടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 26, 2022

ട്രപീസിയസ് പേശിയെ ബാധിക്കുന്ന മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദന

ആമുഖം കൈകൾക്ക് പ്രവർത്തനം നൽകുമ്പോൾ അസ്ഥികൂട സന്ധികളെ സമാഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ജോലികളുള്ള വ്യത്യസ്ത പേശികളെ ശരീരം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 25, 2022

കഴുത്ത് വേദന Myofascial ട്രിഗർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു

ആമുഖം തിരിക്കാനും വളയ്ക്കാനും ചരിഞ്ഞുമുള്ള ചലനശേഷി നൽകുമ്പോൾ കഴുത്ത് ശരീരത്തിൽ തല കുത്തനെയുള്ളതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 23, 2022

കൈറോപ്രാക്റ്റർ ശുപാർശകൾ കഴുത്ത് വേദനയും സെർവിക്കൽ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസും

സെർവിക്കൽ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നത് നട്ടെല്ലിന്റെ കഴുത്ത് പ്രദേശം ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഈ സങ്കോചത്തിന് കംപ്രസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 11, 2022