ആരോഗ്യ ഗവേഷണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും/അല്ലെങ്കിൽ നിലനിർത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അക്യുപങ്ചർ സഹായിച്ചേക്കാം എന്നതിൻ്റെ തെളിവുകൾ കാണിക്കുന്നു. സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ച വ്യക്തികൾക്ക്, നടത്തം ആരംഭിക്കാനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ്. കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
അടിക്കടി വയറു വീർക്കുന്നതോ മലബന്ധമോ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, വൻകുടൽ ശുദ്ധീകരണം നടത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? വൻകുടൽ വൃത്തിയാക്കാൻ വ്യക്തികൾക്ക് കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിലെ മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് അക്യുപങ്‌ചറിലൂടെ അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ? ആമുഖം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, പ്ളം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? പ്ളം, ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത് പ്രൂൺ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നടുവേദന കുറയ്ക്കാനും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമോ? മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ ആമുഖം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ ഹൃദ്യമായ വശത്തിന്, ഓവൻ വറുത്തതും ഭാഗങ്ങളുടെ വലുപ്പം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, വ്യായാമേതര പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
നോൺ-ഡയറി, പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് മാറുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഡയറി അല്ലാത്ത പാൽ കുടിക്കുന്നവർക്ക് ഓട്സ് പാൽ പ്രയോജനകരമാകുമോ? ഓട്സ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
നിൽക്കുന്നതിനു ശേഷം തലകറക്കത്തിനും ഹൃദയമിടിപ്പ്‌ക്കും കാരണമാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് പോസ്‌ചറൽ ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ടാക്കിക്കാർഡിയ സിൻഡ്രോം. ജീവിതശൈലി ക്രമീകരിക്കാനും മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറി… കൂടുതല് വായിക്കുക