ഗുട്ട് ആൻഡ് കുടൽ ഹെൽത്ത്

ഗട്ട്, കുടൽ ആരോഗ്യം ഒരു വ്യക്തിയുടെ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വിഷവസ്തുക്കൾ, അലർജികൾ, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ എന്നിവ അകലെ സൂക്ഷിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾക്കൊപ്പം. ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ദഹനം, ആഗിരണം, ഭക്ഷണം സ്വാംശീകരിക്കൽ എന്നിവയാണ് കുടൽ ആരോഗ്യം എന്ന് നിർവചിക്കാം. എന്നാൽ ഇത് മറ്റ് പല ഘടകങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചുള്ള ജോലിയാണ്. 100 ദശലക്ഷത്തിലധികം അമേരിക്കക്കാർക്ക് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. അമേരിക്കയിൽ ഏറ്റവുമധികം വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന രണ്ട് മരുന്നുകൾ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്, അവ കോടിക്കണക്കിന് രൂപയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ദഹന സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് 200 ലധികം ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ (ഒടിസി) പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. ഇവയ്ക്ക് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും ചെയ്യാനും കഴിയും.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദഹനം ശരിയായി പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യത്തേത് ഗോട്മാറ്റിന്റെ ഔട്ട് ഓഫ് ബാലൻസ് അയയ്ക്കുന്ന കാര്യം ആദ്യം മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ്.

• കുറഞ്ഞ ഫൈബർ, ഉയർന്ന പഞ്ചസാര, പ്രോസസ് ചെയ്ത, പോഷകമൂല്യം, ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവ എല്ലാത്തരം ബാക്ടീരിയയും യീസ്റ്റും കുടലിലെ മുളപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ സുഗന്ധമുള്ള ജൈവ വ്യവസ്ഥയെ നാശത്തിന് കാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• മരുന്നുകളെ തകരാറിലാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ദഹനേന്ദ്രിയ പ്രവർത്തനം തടയുക, അതായത് ആസിഡ് ബ്ലോക്കറുകൾ (Prilosec, Nexium, മുതലായവ), ആന്റിമോബയോട്ടറി മരുന്നുകൾ (ആസ്പിരിൻ, അഡ്വയിൽ, അലേവ്), ആന്റിബയോട്ടിക്സ്, സ്റ്റിറോയിഡുകൾ, ഹോർമോണുകൾ എന്നിവ.
• ഡയറി, മുട്ട, ധാന്യം തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളോട് ഗ്ലൂറ്റൻ അസഹിഷ്ണുത, സീലിയാക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് ഭക്ഷണ അലർജികൾ.
• ചെറിയ കുടൽ, യീസ്റ്റ് overgrowth, പരാന്നഭോജികൾ ബാക്ടീരിയയുടെ പടർന്ന് താഴ്ന്ന കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗട്ട് അസന്തുലിതാവസ്ഥ.
• മെർക്കുറി പോലെയുള്ള വിഷവസ്തുക്കളും പൂപ്പൽ വിഷാംശങ്ങളും ഗ്യൂട്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.
• ആസിഡ്-തടയൽ മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സിങ്ക് കുറവ് കാരണം മതിയായ ദഹനസംരക്ഷണ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം.
• സമ്മർദ്ദം കുടലിന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ മാറ്റിമറിക്കുകയും ചോർച്ചയുണ്ടാക്കുകയും സാധാരണ ബാക്ടീരിയകളെ മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

പ്രൈമറി കെയർ ഡോക്ടർമാർക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ യാത്രകളിൽ ഒന്നാണ് കുടൽ തകരാറുകൾക്കുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ. മിക്ക ഡോക്ടർമാരും ഉൾപ്പെടുന്ന മിക്കവരും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരത്തിലാകെ നാശമുണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയോ അറിയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് അലർജി, സന്ധിവാതം, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം, തിണർപ്പ്, മുഖക്കുരു, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, മാനസികാവസ്ഥ, ഓട്ടിസം, ഡിമെൻഷ്യ, ക്യാൻസർ എന്നിവയിലേക്കും മറ്റും നയിക്കുന്നു.

ശരിയായ കുടലും കുടൽ ആരോഗ്യവും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കേന്ദ്രബിന്ദുവാണ്. ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഇത് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്ക് ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക