ലീക്കി ഗട്ട്

കുടൽ ചോരുന്നത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് കുടലിന്റെ ആവരണത്തിൽ വിടവുകൾ / തുറസ്സുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്നും വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ കുടലിന് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ അല്ലെങ്കിൽ ജിഐ ട്രാക്റ്റ് ബന്ധിപ്പിച്ച അവയവങ്ങളുടെ ഒരു ട്യൂബ് ആണ്. അവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • അന്നനാളം
  • വയറുവേദന
  • ചെറുതും വലുതുമായ കുടൽ

ആമാശയത്തിലെയും ചെറുകുടലിലെയും എൻസൈമുകൾ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് പോഷകങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കുകയും തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഊർജ്ജം, വളർച്ച, നന്നാക്കൽ എന്നിവയ്ക്കായി ശരീരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതുണ്ട് വെള്ളവും പോഷകങ്ങളും രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് കടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ചുവരുകളിലെ തുറസ്സുകൾ അതേസമയം വിഷ / ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. ദി ദ്വാരങ്ങൾ ചോർന്നൊലിക്കുന്ന കുടലിലൂടെ വിശാലമാകാൻ തുടങ്ങുകയും ഭക്ഷണ കണികകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവ നേരിട്ട് രക്തത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു..

മൈക്രോബയോട്ട

എന്നറിയപ്പെടുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ വിപുലമായ ഒരു നിരയുമുണ്ട് കുടൽ മൈക്രോബയോട്ട. ഈ ബാക്ടീരിയകൾ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു, മതിലുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. പ്രതികരണം വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ഉയർന്ന സംഭാവ്യത ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു കുടൽ മാലിന്യം അല്ലെങ്കിൽ ഐ.പി. കുടലിൽ നിന്ന് രക്തത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അനായാസതയാണ് കുടൽ പ്രവേശനക്ഷമത നോക്കുന്നത്. കുടൽ ചോർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

  • അതിസാരം
  • മലബന്ധം
  • ഗ്യാസ്
  • പുകവലി
  • പോഷകാഹാര പ്രശ്നങ്ങൾ
  • ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി
  • തലവേദന
  • ബ്രെയിൻ മൂടൽമഞ്ഞ്
  • മെമ്മറി നഷ്ടം
  • ക്ഷീണം
  • തൊലി കഷണങ്ങൾ

മൈക്രോബയോട്ട തടസ്സം

വിവിധ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യും. ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ഗട്ട് പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ

ചോർന്നൊലിക്കുന്ന കുടൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ഭക്ഷണ ക്രമങ്ങൾ ഒപ്പം ശരീരം വിഷലിപ്തമായി കാണുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ കുടലിനുള്ള പിന്തുണയും:

  • പതിവ് വ്യായാമം
  • ശരിയായ ഉറക്കം
  • സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു
  • ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുന്നു
  • പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ
  • നല്ല കുടൽ ബാക്ടീരിയ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പ്രോബയോട്ടിക്സ് ചേർക്കുന്നു
  • ഭക്ഷണശീലം പ്രീബയോട്ടിക് ഫൈബർ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ
  • പഞ്ചസാരയും കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക

ആരോഗ്യമേഖല അത് തിരിച്ചറിയുന്നു ലീക്കി ഗട്ട് സിൻഡ്രോം മറ്റ് പല വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുമായി പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്‌നം പരിശോധിക്കാനും ശരിയാക്കാനും കഴിയും, രോഗങ്ങൾ നേരത്തെ പിടിപെടാനും പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനും പ്രൊഫഷണലുകളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഫോട്ടോബയോമിക്‌സും ഗട്ട് ഹെൽത്തും: ഭാഗം 2 | എൽ പാസോ, TX (2021)

ആമുഖം ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ലേസർ തെറാപ്പി ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിനെ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് മുൻ ലേഖനം സംസാരിച്ചു. ഇന്നത്തെ ലേഖനം... കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 3, 2021

ഫോട്ടോബയോമിക്‌സും ഗട്ട് ഹെൽത്തും: ഭാഗം 1 | എൽ പാസോ, TX (2021)

ആമുഖം ശരീരത്തിന് വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരേസമയം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 2, 2021

ചോരുന്ന കുടലും പ്രമേഹവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം | വെൽനസ് ക്ലിനിക്

പ്രമേഹമുള്ള പലരും തങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അതീവ ബോധവാന്മാരാണ്, ഇക്കാരണത്താൽ, അവർ തുടർച്ചയായി വഴികൾ തേടുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒക്ടോബർ 23, 2017

തീവ്രമായ വ്യായാമം കുടൽ ചോർന്നൊലിക്കുന്നതും അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു

തീവ്രമായ ശാരീരിക സമ്മർദ്ദത്തിന് നമ്മുടെ കുടൽ മൈക്രോബയോട്ടയുടെ ഘടന മാറ്റാൻ കഴിയും കുടലിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രമേഹം, അമിതവണ്ണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക

May 10, 2017

ചോർച്ചയുള്ള കുടലും സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗവും സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 6 ഘട്ടങ്ങൾ

കാലിലെ അസ്വസ്ഥത നിശബ്ദമായി വഴുതിപ്പോയേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നു ബാധിച്ചേക്കാം. ഒരു വേദനയിലൂടെ അത് എങ്ങനെ ഉണ്ടായാലും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 29, 2017

ലീക്കി ഗട്ട്

അമിനോ ആസിഡുകൾ പ്രോട്ടീനുകളുടെ നിർമ്മാണ ബ്ലോക്കുകളാണ് - നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ നിർമ്മിക്കുന്ന "ഇഷ്ടികകൾ": അവയവങ്ങൾ, അസ്ഥികൾ, ഹോർമോണുകൾ, ചർമ്മം, മുടി, നഖങ്ങൾ,... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഏപ്രിൽ 27, 2017

ചോർച്ചയുള്ള കുടൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോർച്ചയുള്ള കുടൽ ഉണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകാം എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ഒന്നിലേക്ക് മാറ്റുക... കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 12, 2017

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ലീക്കി ഗട്ട് സിൻഡ്രോം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു

ശരിയായ ദഹനത്തിന് പ്രവർത്തനരഹിതമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്ന, കുടലിന്റെ ആവരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ലീക്കി ഗട്ട്. ഇത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 12, 2017

നിങ്ങൾക്ക് കുടൽ ചോർന്നൊലിക്കുന്ന 7 അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും

അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചോർച്ചയുള്ള കുടൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ അറിയാം? ഈ 7 ലീക്കിംഗ് ഗട്ടുകൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക... കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 11, 2017

എ പ്രൈമൽ പ്രൈമർ: ലീക്കി ഗട്ട് സിൻഡ്രോം

ഹ്യൂമൻ ഫിസിയോളജിയുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ സങ്കൽപ്പങ്ങളിൽ, കുടൽ പ്രാഥമികമായി ഭക്ഷണം സഞ്ചരിക്കുന്ന ഒരു നിഷ്ക്രിയ ചാലകമായി നിലവിലുണ്ട്. കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 11, 2017