ആരോഗ്യ പരിശീലനം

ആരോഗ്യ പരിശീലനം വ്യക്തികളെ പിന്തുണയ്‌ക്കുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉപദേശകനും വെൽ‌നെസ് പ്രാക്ടീഷണറും ഉൾപ്പെടുന്നു അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ മികച്ചതാക്കുകയും അവരുടെ മികച്ച അനുഭവം നേടുകയും ചെയ്യുക ഒരു വഴി അവരുടെ അദ്വിതീയ ആവശ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്ന ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ ഭക്ഷണ, ജീവിതശൈലി പ്രോഗ്രാം.

ആരോഗ്യ പരിശീലനം ഒരു ഭക്ഷണക്രമത്തിലോ ജീവിത രീതിയിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല.

ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ചിംഗ് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു:

• ബയോ വ്യക്തിഗതത എന്നതിനർത്ഥം നാമെല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരും അതുല്യരുമാണ്
• ഡയറ്റ്
• ജീവിതശൈലി
• വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾ
• ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾ

പ്രാഥമിക ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പ്ലേറ്റിനപ്പുറമുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. ഭക്ഷണത്തെപ്പോലെ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുന്ന മേഖലകളുണ്ട് എന്ന ആശയമാണ് കാതൽ. എന്ന് വച്ചാൽ അത്:

• ബന്ധം
• കരിയർ
• ആത്മീയത
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

എല്ലാം മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

ആരോഗ്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഒരു വലുപ്പത്തിന് യോജിക്കുന്ന എല്ലാ സമീപനവുമില്ല.

ഈ പ്രൊഫഷണലുകൾ ക്ലയന്റുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് അവരെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു:

• അവരുടെ ശരീരം ഡിറ്റോക്സ് ചെയ്യുക
• അവരുടെ ശരീരത്തിന് ഇന്ധനം നൽകുക
• അവരുടെ ശരീരം നിലനിർത്തുക

ഇത് വ്യക്തികളായി മാറുന്നു:

• ആരോഗ്യകരമായ
• ഏറ്റവും സന്തോഷം

അവർ ആകാം!

ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ് സേവനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു സ്വകാര്യ ഒറ്റത്തവണ സെഷനുകൾ ഒപ്പം ഗ്രൂപ്പ് കോച്ചിംഗ്.