ഹൃദയം ആരോഗ്യം: ഹൃദയം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതകാലത്ത് നൂറുകണക്കിന് ഇരട്ടിയിലേറെ തവണ മിടക്കുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗത്തിനും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഗാലൻ രക്തം ഒഴുകുന്നു. ഈ സ്ഥിരതയുള്ള ഒഴുക്ക് ഓക്സിജൻ, ഇന്ധനം, ഹോർമോൺ, മറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ, അവശ്യ അവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയാക്കുന്നു. അത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മാലിന്യ ഉത്പന്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയം നിലയ്ക്കുമ്പോൾ, അവശ്യഘടകം പരാജയപ്പെടുന്നു. ഹൃദയത്തിന്റെ ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത ജോലിഭാരം കണക്കാക്കിയാൽ, അത് പരാജയപ്പെടാം. ഇത് ഒരു മോശം ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, പുകവലി, അണുബാധ, നിർഭാഗ്യകരമായ ജീനുകൾ തുടങ്ങിയവയിലൂടെ കുറയ്ക്കും. കീ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു രക്തപ്രവാഹത്തിന് ആണ്. ഇത് ധമനികളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ശിലാഫലകത്തിന്റെ ശേഖരണമാണ്. ശരീരത്തിൽ ധമനികൾ, കൊറോണറി ധമനികൾ, മറ്റ് ധമനികളിലൂടെ രക്തപ്രവാഹം പരിമിതപ്പെടുത്താം. ഒരു പ്ലാക്ക് വേർതിരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കാം. പലരും ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ (ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകളും ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ) പ്രായമാകുമ്പോൾ തന്നെ വികസിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലി, പ്രത്യേകിച്ചും തുടക്കത്തിൽ, ഹൃദ്രോഗബാധ തടയാൻ വളരെ നീണ്ട വഴിക്ക്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയവ ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കും. മരുന്നുകൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഹൃദയത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളേക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്കായി ഡോ. ജിമെനെസ് 2.5- 915- നകം ദയവായി വിളിക്കുക